Rome et les parcs nationaux des Abruzzes
Au cœur de l'Italie dans la chaîne des Apennins, la région des Abruzzes préserve sa nature autant que sa faune et son patrimoine culturel. A 2h30 à l'est de Rome - "la ville éternelle" -, ces montagnes restent encore peu fréquentées et offrent un cadre exceptionnel à de très belles randonnées. En arpentant les parcs nationaux des Abruzzes, vous pourrez découvrir les canyons, traces de cerfs (et loups pour les plus chanceux) et villages pittoresques... Le soir, le confort des hôtels et auberges proposés ainsi que la gastronomie locale seront un plus incontestable à ce très beau voyage nature.
Les plus Terdav
par notre conseillère voyage à Montréal
- Une histoire forte avec ses monastères, châteaux et villages médiévaux
- Une faune exceptionnelle en Europe ; cerfs, loups, ours se promènent encore librement
- L'accès facilité depuis Rome
- Des hébergements idéalement situés pour découvrir la région
- Une nature authentique et préservée au cœur des Abruzzes
Contactez-nous au 514-382-9453 ou par
Jour par jour
Rome
Rencontre avec votre accompagnateur en fin d'après-midi. Si vous arrivez tôt dans la journée, profitez-en pour découvrir le centre de la ville "aux sept collines".
Dîner.
- en hôtel ***
Rome - parc national de la Majella
Le matin, transfert le matin en direction du parc national de la Majella, pour une première découverte des Abruzzes. Après un arrêt dans le village pittoresque de San Valentino, visite du monastère de Santo Spirito, l'un des plus beaux de la région. Nous débutons alors notre première marche, donnant un aperçu du patrimoine de la région dans un milieu minéral (rivières et canyons) pour une immersion complète. Arrivée au village de Caramanico Terme, dîner et nuit à l'hôtel.
- entre 3h30 et 4h
- en hôtel
- 200 m
- 500 m
- 12 km
- Minibus, 2h
Caramanico Terme et les gorges de la rivière Orfento
Depuis l'hôtel, randonnée en direction du canyon Orfento et passage par le musée de la nature. A travers des paysages sauvages, nous descendons vers la rivière et la longeons dans ses gorges étroites, entre grottes et cascades.
De retour à Caramanico Terme, découverte du centre historique puis temps libre.
Dîner.
- entre 4h et 4h30
- en hôtel
- 300 m
- 300 m
- 12 km
Caramanico - Sulmona à travers le parc national de la Majella
Depuis le hameau de San Giacomo, nous randonnons en direction de Rocca Caramanico, un petit village dominant la vallée. Continuation à travers les pâturages de montagne, offrant de jolis points de vue, jusqu'au col de San Leonardo. En longeant la chaîne de montagnes, nous redescendons vers le village médiéval de Pacentro, accroché à la montagne et dominé par les impressionnantes tours de son château.
Transfert privé pour Sulmona, petite ville aux nombreux trésors culturels. Dîner dans un restaurant du centre médiéval.
- entre 4h et 4h30
- en hôtel
- 400 m
- 600 m
- 13 km
- Minibus, 0h30
Canyon de la rivière Sagittario - Scanno
Après un passage au village d'Anversa, l'un des plus beaux de la région, nous débutons notre randonnée depuis le hameau de Castrovalva, niché sur la crête. Nous marchons entre prairies de montagne, forêts et vues saisissables sur le canyon de la rivière Sagittario. Nous passons par le village de Frattura et profitons d'une vue sur le lac Scanno. Nous descendons alors jusqu'au village de Scanno (transfert en bus privé), sûrement le plus pittoresque de la chaîne des Abruzzes. Installation à l'auberge et dîner.
- entre 5h30 et 6h
- en auberge
- 700 m
- 200 m
- 14 km
- Minibus, entre 0h30 et 1h
La Camosciara - Civitella Alfedena
Après un transfert panoramique en bus privé, nous randonnons à l'ombre de la crête du Monte Greco, à travers forêts de hêtres et prairies alpines. En arrivant au joli village de Villetta, nous aurons peut-être la chance de voir des cerfs près de la rivière. Puis, nous empruntons l'un des sentiers les plus célèbres du parc, la Camosciara, avant de poursuivre vers le petit village de Civitella Alfedena, où les cerfs se baladent généralement au milieu de la rue.
Installation à l'hôtel et dîner.
- entre 4h et 5h30
- en hôtel
- 500 m
- 900 m
- 12 km
- Minibus, entre 0h30 et 1h
Au cœur du parc national des Abruzzes
Aujourd'hui, nous explorons le parc national des Abruzzes, en randonnant dans les alentours du lac de Barrea, entouré de jolis villages médiévaux. Arrivée en fin de matinée au village de Barrea, dominant le lac et les gorges en contrebas.
Pour ceux qui le souhaitent, visite possible (non comprise) d'un musée consacré au loup, qui peuple encore les montagnes de cette région.
Dernier repas et nuit à l'hôtel.
NB : temps de marche et kilomètres sont donnés à titre indicatif. Plusieurs options sont possibles.
- entre 4h et 4h30
- en hôtel
- 350 m
- 350 m
- 14 km
Abruzzes - Rome - fin du séjour
Après le petit déjeuner, transfert privé à Rome et fin du séjour.
- Minibus, entre 3h et 3h30
Important itinéraire
- Programme susceptible de modifications. Le guide se réserve le droit de modifier sans préavis les jours de visite et l'ordre du programme.
Dates et prix
samedi
samedi
Assuré à partir de 6
3 290 $CAD
/ pers.
samedi
samedi
Départ assuré
3 320 $CAD
/ pers.
samedi
samedi
Assuré à partir de 6
3 290 $CAD
/ pers.
Détails du prix
Le prix comprend
- Les transferts prévus au programme
- L'encadrement
- L'hébergement
- La pension complète, sauf les boissons et certains repas
- Les taxes de séjour
Le prix ne comprend pas
- Le transport aérien
- Les assurances
- Les frais d'inscription
- Les boissons
- Le déjeuner des Jours 1 et 8
- Les transferts aéroportuaires si vous arrivez sur un vol différent du groupe
Compléments d'information tarifaire
Supplément chambre single (sous réserve de disponibilité) : nous consulter
Privatiser votre voyage
Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?
Hébergement
Hébergement en chambre double avec salle de bains privative.
• Une nuit à Rome, en hôtel 3*
Hôtel très bien situé, à quelques minutes à pied du Vatican et de la Basilique Saint-Pierre. Cela vous permettra, selon votre heure d'arrivée, de visiter librement celle qui était la plus grande ville de l'Antiquité.
Pour la suite du séjour, vous logerez dans la région des Abruzzes, un territoire encore préservé au cœur de l'Italie centrale. Loin des structures modernes classiques, les hébergements seront rustiques et authentiques.
• Deux nuits à Caramanico Terme, en hôtel 3*
Hôtel situé à proximité du Parc National de Majella, dispose d'un terrasse et d'un jardin.
• Une nuit à Sulmona, en auberge
Située dans le centre de la jolie ville de Sulmona, auberge chaleureuse servant des plats à base de produits locaux.
• Une nuit à Scanno, en auberge
Auberge simple située dans le centre historique de Scanno.
• Deux nuits à Civitella Alfedena, en hôtel 3*
Hôtel idéalement situé pour découvrir le Parc National des Abruzzes.
NB : Classification selon les normes locales.
Fiche technique
- Code voyage : ITA143 À savoir avant de partir
Activités
- Randonnée
- Découverte
Environnement
- Forêts, collines, rivières et lacs
- Patrimoine et Nature
Itinérance
Semi-itinérant
Niveau du circuit
Niveau physique :
de 4h à 5h d'activité par jour en moyenne ou un dénivelé moyen de 300 à 500m
Bien choisir le niveau de votre voyage
Nombre de jours d'activités
6 jours de découvertes et randonnées.
Nombre de participants
De 6 à 15 participants
Caractéristiques du circuit
Aucune difficulté particulière.
Attention, certaines randonnées peuvent avoir un trajet de 12km et plus.
Hébergement
Hébergement en chambre double avec salle de bains privative.
• Une nuit à Rome, en hôtel 3*
Hôtel très bien situé, à quelques minutes à pied du Vatican et de la Basilique Saint-Pierre. Cela vous permettra, selon votre heure d'arrivée, de visiter librement celle qui était la plus grande ville de l'Antiquité.
Pour la suite du séjour, vous logerez dans la région des Abruzzes, un territoire encore préservé au cœur de l'Italie centrale. Loin des structures modernes classiques, les hébergements seront rustiques et authentiques.
• Deux nuits à Caramanico Terme, en hôtel 3*
Hôtel situé à proximité du Parc National de Majella, dispose d'un terrasse et d'un jardin.
• Une nuit à Sulmona, en auberge
Située dans le centre de la jolie ville de Sulmona, auberge chaleureuse servant des plats à base de produits locaux.
• Une nuit à Scanno, en auberge
Auberge simple située dans le centre historique de Scanno.
• Deux nuits à Civitella Alfedena, en hôtel 3*
Hôtel idéalement situé pour découvrir le Parc National des Abruzzes.
NB : Classification selon les normes locales.
Fin du séjour
Le dernier jour, un seul transfert sera assuré de Civitella Alfedena à Rome.
Nourriture
Petit déjeuner pris à l'hébergement.
Déjeuner sous forme de pique-nique.
Dîners au restaurant ou à l'hébergement. Cuisine locale, de saison et de terroir.
Encadrement
Accompagnateur italien francophone.
Au cours de votre voyage, lors de certaines étapes vous pouvez avoir la possibilité de vous baigner sur des sites où la baignade est autorisée mais non surveillée. Il vous est donc vivement recommandé d’être vigilant et de ne prendre aucun risque pour votre sécurité car nos accompagnateurs ne sont pas titulaires d’un diplôme de surveillant de baignade (BNSSA).
Il incombe à chacun, en fonction du site de baignade, d’évaluer son niveau et ses compétences avant de se lancer à l’eau ainsi que des personnes dont vous êtes responsable.
Moyens d'accès
Ce voyage est accessible en train !
Gare d'arrivée : Rome
Environ 10/11h de trajet avec 1 ou 2 correspondances.
Vérifiez rapidement vos trains, horaires et disponibilités :
Trainline
Vous pouvez également réserver vos trains sur les sites suivants :
SNCF connect
Train Italia
En avion : aéroport de Rome
Vol possible avec Air France ou EasyJet/Transavia par exemple.
La compagnie d'autobus Terravision organise des navettes entre les aéroports de Rome Fiumicino ou Rome Ciampino et la gare de Rome Termini (possibilité de réserver sur www.terravision.eu).
Il existe également une liaison ferroviaire directe entre Rome Fiumicino et la gare de Rome Termini (départ toutes les 20 minutes environ, les billets s’achètent sur place : 14€, duret du trajet : 30mn).
En voiture : Rome
Accès par le tunnel du Fréjus puis autoroute A32 jusqu'à Turin ; A21 jusqu'à Piacenza et A1 jusqu'à Florence ou accès par Nice - Vintimille puis autoroutes A10, A12 et A11 jusqu'à Florence via Gênes et Lucca. De Florence, suivre l'autoroute A1 pour Rome.
Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire auprès des différents sites : www.viamichelin.fr - www.mappy.fr
Bagages
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35/40 litres, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.
2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le portez lors des déplacements en transports publics le cas échéant pour rejoindre l'hébergement suivant.
Vêtements
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer des t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilene (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste type Gore-tex, simple et légère
• 1 maillot de bain (facultatif)
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales et/ou 1 paire de chaussures détente pour le soir.
La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie (prévoir des vêtements plus chauds en avril et octobre).
Equipement
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 gourde (1 litre minimum)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette à séchage rapide
• Boules Quies (facultatif)
• Papier toilette
• Crème solaire et stick à lèvres
• Pour le pique-nique : couverts, bol, verre et assiette
• Jumelles pour les sites archéologiques (facultatif)
Pharmacie personnelle
• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques (facultatif).
Trousse de secours
Une trousse de premiers secours, fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.
Formalités
Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : https://voyage.gc.ca/voyager/avertissements
Vaccins Conseillés
Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B.
Autres risques
Si, comme dans tous les pays d'Europe, le voyageur n'est pas exposé aux risques sanitaires « exotiques », les risques comportementaux ou environnementaux peuvent être les mêmes qu'ailleurs.
Depuis que le paludisme a été éradiqué de la plaine du Pô, dans les années cinquante, l'Italie n'est plus exposée à ce risque, mais, l'apparition récente de cas sporadiques de dengue, de chikungunya et de virus West Nile, peut justifier, en dehors des villes, une protection contre les piqûres de moustique.
Informations pratiques
Les infrastructures sanitaires sont, bien sûr, satisfaisantes partout, mais le coût des soins dans certaines structures privées nécessite de vérifier toutes les clauses du contrat d´assurance-assistance souscrit avant le départ.
Climat et Informations régionales
Pays méditerranéen, bien sûr, mais au climat beaucoup plus contrasté qu’on l’imagine. Plusieurs facteurs expliquent cette diversité climatique.
Etirée sur 10° de latitude, l’Italie connaît, du nord au sud, une forte augmentation des températures et une baisse des précipitations. Ainsi, alors que la moyenne des températures hivernales avoisine 0° à Turin, elle est d’environ 10° en Sicile. Les précipitations sont deux fois moins abondantes au sud qu’au nord.
La côte ouest, baignée par la mer Tyrrhénienne, est plus humide que la côte est, mieux abritée et bordée par la mer Adriatique. Par contre, la côte adriatique connaît souvent (au nord et en hiver) des températures plus basses dues à son exposition à des vents froids venus du nord-est.
Ces deux éléments, combinés aux différences de relief, suscitent des climats variés.
Les Alpes, ainsi que les terres élevées des Apennins, ont un climat de montagne. Les hivers y sont rigoureux et les précipitations abondantes. Les étés sont généralement chauds.
La plaine du Pô présente un climat semi-continental, marqué par des étés extrêmement chauds et orageux, auxquels succèdent des hivers très froids et humides. Au mois de janvier, certaines parties de cette région peuvent enregistrer les mêmes températures que Berlin !
Au sud de la plaine du Pô, le climat se fait méditerranéen : étés chauds et secs ; hivers cléments et souvent ensoleillés.
La chaleur et la sécheresse augmentent au fur et à mesure que l´on descend vers le sud ; l´extrême sud de l´Italie est sous l´influence de l´Afrique toute proche. On peut alors parler de climat méditerranéo-africain.
Précision importante : les piscines des hôtels ouvrent, en général, entre mi-mai et début juin, selon les conditions météorologiques.
Pour connaître les prévisions météorologiques, consultez les différents sites Internet :
- www.meteoconsult.fr
- www.meteo.fr
- www.lachainemeteo.com
Protection des sites
L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...
Des voyages 100% carbone absorbé
Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org
Engagé dans un tourisme responsable
Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.
Extension
Si vous souhaitez prolonger votre séjour à Rome, nous vous recommandons les hôtels suivants :
- hôtel San Pietro *** : établissement au style classique, situé à proximité du Vatican et de la gare San Pietro
- hôtel Le Petit *** : établissement moderne, situé au cœur de la ville, à proximité de la gare Termini
Vidéos
Les avis sur ce voyage (1 avis)
Note globale : 4.5 / 5
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Découverte des Abruzzessatisfait
Randonnées variées permettant de voir de beaux paysages, des monuments, des villages perchés. La faune sauvage est très présente dans cette région plutôt verdoyante. Belles rencontres avec des habitants. Merci à Francesca d'avoir partagé sa connaissance (géographique et historique) très précise de la région.
Sylvie,
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