Randonnée Pérou - Trek Machu Picchu - Trek lac Titicaca Trek de Lares, sur les chemins secrets des Incas

  • Trek de Lares - Région de Cusco - Pérou
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  • Lac Titicaca - Pérou
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  • Macchu Picchu - Pérou
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  • Lac Titicaca - Pérou
  • Lac Titicaca - Pérou
  • Pisac - Pérou
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  • À partir de 4700 $CAD
  • Prochain départ
  • Circuit accompagné
  • 13 Jours
  • Niveau :
  • Altitude
  • Code : PER005

  • • Un trek exclusif avec hébergement chez l'habitant dans la magnifique vallée de Lares
  • • Les rencontres privilégiées avec les communautés
  • • La randonnée sur une rive peu fréquentée du lac Titicaca

Avant l'arrivée des Européens, des milliers de kilomètres de chemins soigneusement empierrés reliaient cités, places fortes et centres cérémoniels de l'empire inca. Depuis lors, la plupart ont été détruits. Ce sont pourtant eux qui nous permettent d'atteindre, hors des sentiers battus, ces joyaux de l'architecture andine. La vallée de Lares, un des plus beaux lieux de randonnée du pays, nous plonge dans un Pérou traditionnel, d'une authenticité rare. Nous logeons chez l'habitant au cœur des vallées glaciaires. Les rencontres avec les paysans, font de ce trek une belle expérience humaine. La découverte de la région de Cusco sera complétée par la visite des plus beaux sites archéologiques, témoin de la grandeur de l’empire Inca.
Nous partons ensuite sur les rives du lac Titicaca, véritable mer intérieure perchée à près de 4000m, considéré comme le berceau de la civilisation inca. Nous arpentons les chemins de la superbe île de Taquile et découvrons les étonnantes îles flottantes des Uros. Une randonnée à l'itinéraire inédit sur la péninsule très peu fréquentée de Capachica, au bord du lac Titicaca, conclut ce magnifique voyage.

Découvrir le pays

Périodes de départ et prix

Du Au Prix adulte Départ assuré à partir de S'inscrire / Poser une option

13/04/2020

25/04/2020

4710 $CAD Dont 225 $CAD de droits d’entrée (sites, parcs) Assuré à partir de 4

10/05/2020

22/05/2020

4710 $CAD Dont 225 $CAD de droits d’entrée (sites, parcs) Assuré à partir de 4

07/06/2020

19/06/2020

4710 $CAD Dont 225 $CAD de droits d’entrée (sites, parcs) Assuré à partir de 4

26/07/2020

07/08/2020

5160 $CAD Dont 225 $CAD de droits d’entrée (sites, parcs) Assuré à partir de 4

04/08/2020

16/08/2020

4840 $CAD Dont 225 $CAD de droits d’entrée (sites, parcs) Assuré

06/09/2020

18/09/2020

4700 $CAD Dont 225 $CAD de droits d’entrée (sites, parcs) Assuré à partir de 4

11/10/2020

23/10/2020

4770 $CAD Dont 225 $CAD de droits d’entrée (sites, parcs) Assuré à partir de 4

Le prix comprend

le transport aérien local au Pérou, les transferts, le transport des bagages, l’encadrement, l’hébergement en pension complète sauf les boissons et certains repas. Les entrées des parcs nationaux, sites historiques, thermes, musées, églises, etc… (voir ci-dessous). L’accès au service médical de l’Ifremmont, spécialisé sur l’altitude, ouvert 24h/24 et 7j/7 (dans la mesure ou une communication GSM ou satellite peut être établie).

• Entrées des parcs et musées :
Pour les entrées des parcs nationaux, sites historiques, thermes, musées, églises, etc…, Terres d’Aventure vous offre le service de réservation et de paiement avant votre départ. Vous n’aurez donc pas à vous préoccuper ni à vous soucier de payer ces entrées sur place.
Les entrées vous seront facturées au moment de votre inscription, au départ de France, par souci de qualité de service et pour rendre le déroulement de votre voyage plus agréable. Vous vous assurerez ainsi un voyage en toute tranquillité. Elles pourront être réajustées éventuellement avant votre départ, en cas d'augmentation par les autorités péruviennes. Leur montant est inclus dans le prix TTC de votre voyage Pérou.
Leur montant inclut : l'entrée au Machu Picchu, au Huayna Picchu, l'entrée BTG (Boleto Turistico General, forfait d'entrées qui permet d'accéder à une majorité des sites archéologiques autour de Cusco tels que Sacsayhuaman, Qenqo, Pucapucara, Tambomachay, Pisaq, Ollantaytambo, Chinchero et autres sites de ce type), Koricancha, à la cathédrale de Cusco, à Huchuy Cosqo, au canyon de Colca, aux thermes de Lares et ceux du Colca.

Le prix ne comprend pas

• Le transport aérien
• Les assurances
• Les frais d'inscription
• Les pourboires
• Les entrées des parcs nationaux, sites historiques, thermes, musées, églises, etc… (voir ci-dessous)
• Les boissons
• Les repas à Lima et Cusco (en fonction de vos horaires de vols internationaux et intérieurs, le nombre de repas à votre charge peut varier. Compter entre 7 et 8 repas à votre charge. Il faut prévoir un montant approximatif de 15$ par personne par repas)
• La taxe d’aéroport au départ de Juliaca (12 soles, soit 5$ - à payer sur place, uniquement en soles ou en dollars)
• Les frais de transferts aéroport en cas de vol différent de celui du groupe

En cas de plan de vol international incluant une escale (par exemple à Caracas au Venezuela), les frais engagés par les taxes aéroportuaires et les taxes d'entrée/de sortie du territoire, ou encore un visa éventuel, seront à votre charge.

• Entrées des parcs et musées :
Pour les entrées des parcs nationaux, sites historiques, thermes, musées, églises, etc…, Terres d’Aventure vous offre le service de réservation et de paiement avant votre départ. Vous n’aurez donc pas à vous soucier du règlement de ces entrées sur place.
Ces dernières vous seront facturées au moment de votre inscription, au départ de France, par souci de qualité de service et pour vous rendre le déroulement de votre voyage plus agréable. Vous vous assurerez ainsi un voyage en toute tranquillité.
Ces entrées pourront être réajustées éventuellement avant votre départ, en cas d'augmentation par les autorités péruviennes.

Nous avons souhaité vous fournir le plus de détails possibles sur les prestations de ce voyage ainsi que leurs coûts associés. Pour ce voyage, le coût des entrées est de 200$
Ce montant n'est pas inclus dans le prix TTC de votre voyage Pérou : il vous sera malgré tout facturé en supplément lors de votre inscription.
Ce montant inclut : l'entrée au Machu Picchu, au Huayna Picchu, l'entrée BTG (Boleto Turistico General, forfait d'entrées qui permet d'accéder à une majorité des sites archéologiques autour de Cusco tels que Sacsayhuaman, Qenqo, Pucapucara, Tambomachay, Pisaq, Ollantaytambo, Chinchero et autres sites de ce type), Koricancha, à la cathédrale de Cusco, à Huchuy Cosqo, au canyon de Colca, les thermes de Lares et ceux du Colca.

Complément d'information tarifaire

Supplément chambre individuelle : nous consulter pour prix et disponibilité.

• Pré-acheminement possible de plusieurs villes de France (Lyon, Marseille, Nice, Bordeaux, Toulouse…) à partir de 90 €, sous réserve de disponibilité dans la classe de réservation concernées au moment de la demande. Nous contacter pour plus d'information.

Idées associées

Lac Titicaca  /   Machu Picchu  /   Pisac  /   Cuzco  /   Ollantaytambo  /   Aguas Calientes  /   Alpaga  /   Arequipa  /   Vallée Sacrée des Incas  /   Chemin des Incas.

Privatisation

Jour par jour

Jour 1 : Lima - Cusco (3350m)

Vol pour Cusco (3350m) non accompagné (ce vol peut être décalé en fonction des disponibilités au moment de votre réservation - le groupe peut être scindé en deux, dans ce cas, le transfert à l'aéroport et l'accueil à l'arrivée sont assurés par nos soins).
Selon l'horaire d'arrivée, possibilité de visite de la capitale historique du Pérou. Le Cusco d'aujourd'hui, bâti sur les fondations de l´ancienne capitale de l´Empire inca, témoigne du savoir-faire des hommes du passé en matière d’architecture et d’urbanisme. Après la conquête espagnole, Cusco fut remaniée par les colons qui désiraient dissimuler le passé inca de la ville sous de majestueux bâtiments aux senteurs européennes. Nous parcourons le centre-ville, dans un dédale de rues étroites bordées de murs incas : la Plaza de Armas, la cathédrale, le couvent Santo Domingo, construit sur les restes du Koricancha, l´ancien temple du Soleil. Au cours de notre promenade, de superbes maisons coloniales aux fondations incas apparaissent au détour d’une ruelle et défilent sous nos yeux.
Repas libres.

NB : en cas d'arrivée ce jour au matin, connexion pour le vol intérieur non accompagnée. Il vous faudra donc récupérer votre bagage et l’enregistrer au terminal des vols domestiques, puis prendre votre vol intérieur.
En cas d’arrivée dans la nuit du jour précédent, Terres d’Aventure prend en charge le supplément pour une nuit supplémentaire à Lima (dîner libre).

  • Hébergement : en hôtel

Jour 2 : Cusco (3350m) - Tambomachay - Pucapucara - Qenqo - Sacsayhuaman

Magnifique randonnée dans les collines qui dominent la ville : transfert en bus pour Tambomachay (3700m) d’où nous commençons notre marche à pied en visitant le temple de l’eau, site inca exceptionnel qui nous fait percevoir toute la gloire passée de cette civilisation précolombienne. Nous traversons Puca Pucara, ancien fort gardant l´entrée de la capitale, qui offre une vue splendide sur la vallée et les sommets andins. Puis nous poursuivons notre balade jusqu’à Qenqo, ensemble de constructions remarquables arrachées à la roche calcaire et important sanctuaire aux autels anciennement consacrés aux sacrifices de lamas et d’alpagas. Enfin, nous terminons notre visite par le temple de Sacsayhuaman, situé aux environs de la ville. Cette citadelle inca célèbre pour ses blocs cyclopéens, symbolisait la tête d´un puma dont Cusco est le corps. Cette belle randonnée nous mène à Cusco (3350m), qui signifie "nombril du monde inca".

NB : bus privé à Cusco.
Repas libres.

  • Heures de marche : entre 3h et 3h30
  • Dénivelé + : 300 m
  • Dénivelé - : 300 m
  • Hébergement : en hôtel

Jour 3 : Cusco - Patabamba (3700m) - Huchuy Qosqo (3600m)

Transfert à Patabamba (3700m), qui signifie "le village d’en haut", véritable belvédère surplombant la vallée Sacrée. Nous poursuivons notre chemin, traversant le petit village de Sihuas. Nous remontons ensuite en direction du col de Pucamarca, à 3900 mètres. Là s’offre à nous une belle vue sur la cordillère de l’Urubamba et la vallée Sacrée des Incas. Nous atteignons le belvédère de Pucamarca d’où nous bénéficions d’une vue imprenable sur le village de Pucamarca, qui signifie "le village rouge" en raison de la couleur de la terre locale. Nous empruntons ensuite un chemin inca, en direction du beau canyon du Puma Puncu, "la porte du puma" , puis poursuivons sur un ancien sentier inca qui nous conduit au site isolé et mystérieux d’Huchuy Qosqo (3600m), "la petite Cusco", avec ses magnifiques terrasses qui dominent la vallée, ses constructions en pierre et briques de pisé, son beau chemin reconstruit par le Projet Qapacñan "grand chemin", et accessible uniquement à pied.

NB : bus privé jusqu'à Patabamba.

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Dénivelé + : 350 m
  • Dénivelé - : 400 m
  • Hébergement : chez l'habitant
  • Transfert : Bus, entre 2h et 2h30

Jour 4 : Huchuy Qosqo - Pisaq (3400m) - Lares (3500m)

Notre journée débute par une descente vertigineuse dans la vallée Sacrée pour Lamay (2800m). Nous continuons notre route en bus en longeant l´Urubamba, qui signifie "la rivière sacrée". Nous traversons plusieurs villes et villages qui ont conservé les traces d´un passé impérial prospère, pour atteindre l’impressionnant site inca de Pisaq (3400m) : terrasses, fontaines, quartiers, observatoires et plus vaste cimetière de la région (près de 10 000 personnes enterrées). Un très beau complexe depuis lequel les Incas contrôlaient et dominaient la vallée Sacrée. Cette ville est encastrée entre les hauts sommets de la cordillère de l´Urubamba. Nous ne manquons pas de nous arrêter en route à certains endroits qui offrent des points de vue remarquables. Nous redescendons ensuite vers le village de Pisaq en véhicule. Transfert à la vallée de Lares (3500m), 3h de route.
Nuit près des sources chaudes naturelles (37°C). Prévoir un maillot de bain pour une baignade et détente dans les bassins.

  • Heures de marche : entre 2h et 2h30
  • Dénivelé - : 1100 m
  • Hébergement : en auberge
  • Transfert : Minibus, entre 3h et 3h30

Jour 5 : Lares (3500m) - Rosas Pata (3305m) - Cochayoc (3745m)

Après un bon petit déjeuner, nous chargeons lamas et chevaux pour commencer cette nouvelle étape. Nous descendons le long de la vallée de Lares qui mène à la forêt amazonienne. Le sentier en balcon nous offre une superbe vue sur la rivière en contre bas. Notre journée se poursuit par une montée jusqu’au village de Rosas Pata, petit village dominant la vallée du rio Lares. Par un superbe sentier en balcon nous redescendons au fur et à mesure dans la vallée de Cochayoc où se trouve le village du même nom signifiant "le village qui a un lac" en langue quechua. La plupart de ses habitants sont bergers. C’est l’occasion pour nous d’approcher des troupeaux de lamas, d’alpagas et de moutons. C’est là que nous faisons la rencontre de nos hôtes du jour. Nous passons la fin de journée à leurs côtés afin d’en apprendre plus sur leurs coutumes.

  • Heures de marche : entre 7h et 7h30
  • Dénivelé + : 920 m
  • Dénivelé - : 350 m
  • Hébergement : chez l'habitant

Jour 6 : Cochayoc – Pampa Wasi (4200m) - col Pisaq (4550m) - Challwacocha (4280m)

Le matin, si le temps le permet, nous bénéficierons d’une belle vue sur la chaîne du Terijuay et sur la laguna Yanacocha. Nous marchons dans les alpages de Cochayoc jusqu’au col Cuypan (4550m). Nous poursuivons notre chemin jusqu’au lieu-dit Pisaq avant de grimper jusqu’au col du même nom. La montée est quelque peu difficile mais la vue en vaut la peine. Nous nous arrêtons près d’une lagune pour établir le campement. De là, nous apercevons plusieurs sommets enneigés. Nous nous installons dans la maison d'une nouvelle famille pour la nuit. La communauté de Challhuachoca est restée pendant très longtemps difficile d’accès et encore aujourd’hui les habitants communiquent avec la vallée via radio !

  • Heures de marche : entre 7h et 7h30
  • Dénivelé + : 950 m
  • Dénivelé - : 600 m
  • Hébergement : chez l'habitant

Jour 7 : Challwacocha – Patacancha (3580m)

Nous poursuivons notre aventure en redescendant en direction de la vallée de Patacancha. Une fois arrivés au village. Installation dans la dernière de nos maisons. Avec cette famille nous finirons de percer les mystères de ces bergers/maîtres tisserands que sont les habitants de la vallée de Lares.

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Dénivelé + : 190 m
  • Dénivelé - : 600 m
  • Hébergement : chez l'habitant
  • Transfert : Véhicule, entre 0h30 et 1h

Jour 8 : Patacancha – Pumamarca (3380m) - Ollantaytambo (2750m) - Aguas Calientes (2000m)

Après avoir fait nos adieux à la communauté, nous entamons notre dernière journée de marche jusqu’au site de Pumamarca. Nous visitons cet antique village inca et ses magnifiques terrasses puis nous poursuivons notre descente jusqu’à Ollantaytambo en suivant un ancien canal d’irrigation.
Ollantaytambo est un village inca du XVe siècle qui est resté quasiment inchangé depuis sa création. Après la visite, nous montons à bord d’un train qui emprunte une voie ferrée mythique serpentant dans la vallée Sacrée dominée par la cime immaculée de la Veronica (5820m). Notre train pénètre dans le magnifique canyon de l´Urubamba pour descendre jusqu'à Aguas Calientes ("eaux chaudes"), à 2000m.

NB : transfert en train pour Aguas Calientes (2h). Attention, pour ce trajet en train, les restrictions de bagages sont très strictes. Merci de vous référer au paragraphe "transfert et transport de bagages" de cette fiche technique.

  • Heures de marche : entre 6h et 6h30
  • Dénivelé + : 320 m
  • Dénivelé - : 1000 m
  • Hébergement : en hôtel
  • Transfert : Train, entre 2h et 2h30

Jour 9 : Aguas Calientes (2000m) - Machu Picchu (2450m) - Cusco (3350m)

Lever matinal et court transfert en bus collectif pour monter au célèbre site du Machu Picchu, qui signifie le “vieux sommet”, à 2450m. Ce site est accroché aux flancs de la montagne du même nom et situé au cœur d’une végétation tropicale généreuse, dont la quiétude n´est troublée que par le murmure de la rivière Urubamba. Découvert le 24 juillet 1911 par l´explorateur américain Hiram Bingham, le Machu Picchu reste incontestablement l´un des piliers de l´architecture inca : quartiers, places, maisons royales, grandes zones agricoles, chemins, observatoires, entre autres, constituent ce chef-d'œuvre. Après la visite guidée, nous pouvons monter à la "porte du Soleil", l'Inti Punku, à 2635m, afin d’avoir une vue panoramique magnifique sur le site.
Les moins sportifs peuvent choisir de flâner tranquillement dans la cité afin d’approfondir la visite du site, bijou de l’architecture inca.
Retour à Ollantaytambo puis transfert en bus à Cusco, à 3350m.
Déjeuner compris. Dîner libre.

NB : Train jusqu'à Ollantaytambo (2h) puis bus privé jusqu'à Cusco. Le trajet aller-retour pour aller d´Aguas Calientes au Machu Picchu se fait en bus public (navette).

NB : A partir de 2019, l'Institut National de la Culture péruvien instaure des horaires d'entrées échelonnés au fil de la journée ainsi qu'une durée limitée sur le site de Machu Picchu. Chaque horaire est limité en nombre de personnes y accédant. Le groupe peut donc être amené à entrer à des horaires différenciés et donc être séparé pour cette visite. Si tel est le cas vous serez malgré tout encadré par un guide Terres d'Aventure francophone privé pour une durée de 3h sur le site. Le groupe se reformera au complet à la sortie du site ou plus tard à Aguas Calientes.


Enfin, dans une démarche environnementale, les autorités interdisent désormais l'entrée avec des plastiques à usage unique. Les gardes du parc se réservent le droit de procéder à une fouille de votre sac. Nous vous recommandons donc par exemple de prévoir une gourde réutilisable plutôt qu’une bouteille en plastique.

L'Institut National de la Culture au Pérou est l’organisme d’état qui gère le site du Machu Picchu. Il a décidé que les visiteurs peuvent prendre des photos sur le site sans payer, sauf si l’appareil photo en votre possession est un reflex professionnel avec objectifs échangeables : dans ce cas, il vous faudra payer un supplément (nous consulter pour le montant) car il est considéré comme un usage commercial.

  • Hébergement : en hôtel
  • Transfert : Bus, entre 2h et 2h30

Jour 10 : Cusco (3350m) - col La Raya (4338m) - Llachon (3825m)

Départ matinal au lac Titicaca : magnifique parcours le long de la fertile vallée de Cusco, entre montagnes et Altiplano, jusqu’au village de Llachon (3825m), au bord du lac. Visite en route de la "chapelle Sixtine andine" dans le petit village de Andahuaylillas (3100m) et de Racchi, qui signifie "le temple de Wiracocha", dieu créateur inca. Racchi est un site inca unique, qui compte plusieurs habitations, des terrasses, des sources "paqchas", des dépôts d´aliments "qolqas". Un chemin inca protégé par des murailles et toujours en service, conduit jusqu'au Qollasuyo, "Puno". Passage du col de la Raya (4338m) où débute l´Altiplano, qui signifie le "haut plateau". Nous arrivons ensuite à Juliaca (3900m), capitale commerciale où se trouve le plus grand marché de laine d’alpaga de l’Altiplano. Nous continuons sur une piste en direction de la presqu’île de Capachica. Arrivée à Llachon (3825m), au bord du célèbre lac Titicaca qui s’étend sur plus de 180km.

NB : transport privé jusqu'à Llachon.

  • Hébergement : chez l'habitant
  • Transfert : Bus, entre 8h et 8h30

Jour 11 : Llachon - Teq Es - Llachon (3825m)

Après un petit déjeuner traditionnel avec nos hôtes, nous partons pour une belle randonnée. Nous commençons par monter sur les flancs de l’Incacaros (4060m), dominant toute la presqu’île. De là, nous apprécions le magnifique panorama sur le lac. Nous suivons la crête depuis laquelle nous pouvons admirer l’île d’Amantani qui se dresse au loin. Nous pouvons même apercevoir par temps dégagé la cordillère Royale et le sommet Illimani, gardien de La Paz. Nous descendons ensuite vers l’autre côté de la péninsule et la plage de Teq Es où nous pique-niquons. Nous repartons dans l’après-midi pour Llachon. En route, nous nous arrêtons au belvédère de Carpus pour redescendre ensuite vers le village de Capachica.

  • Heures de marche : entre 6h et 6h30
  • Dénivelé + : 215 m
  • Dénivelé - : 240 m
  • Hébergement : chez l'habitant

Jour 12 : Llachon (3846m) - Uros Titino (3825m) - île de Taquile - Puno (3825m)

Le matin, nous nous dirigeons vers les îles Uros de Titino. Nous prenons ensuite le bateau pour l’île de Taquile et pouvons observer les pêcheurs ramassant leurs filets. Nous accostons sur la partie sud de l’île, peu fréquentée. Nous remontons jusqu’à la place principale du village, croisant les paysans dans leurs tâches quotidiennes. Déjeuner dans un restaurant typique puis descente à l’embarcadère pour quitter l’île. Nous rentrons sur Puno (et non à Llachon, cela permet de prendre une douche avant votre vol international du lendemain).

NB : en fonction de l´horaire de votre vol international retour, il se peut que nous réservions votre vol intérieur de nuit pour Lima ce jour 13 en fin d´après-midi. La nuit se passe alors à Lima à l'hôtel. Bien que cela réduise le temps que vous pourriez passer dans la région du lac Titicaca, cela permet la connexion avec votre vol international, qui serait dans ce cas matinal. Il se peut également que le groupe soit scindé en deux si le plan de vol intérieur est différent, ce qui peut arriver en fonction des disponibilités au moment de votre inscription.

  • Heures de marche : entre 3h30 et 4h
  • Dénivelé + : 120 m
  • Dénivelé - : 80 m
  • Hébergement : en hôtel

Jour 13 : Puno

Petit déjeuner à l'hôtel. Fin de nos services.

  • Hébergement : en avion

Important itinéraire

• Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. En fonction du niveau des participants, de la météo et/ou de l'état du terrain, ils peuvent varier, en plus comme en moins. Pour les étapes en altitude, le niveau d'acclimatation joue aussi un rôle dans la durée des marches.

• Terres d’Aventure a choisi de modifier complètement l’itinéraire au lac Titicaca, sur tous ses voyages Pérou : nous supprimons les Uros "classiques" (petites îles en paille, visite devenue incontournable au lac). Plusieurs de nos clients ont peu apprécié le côté "tourisme de masse" et folklorique de ces îles devenues trop touristiques et dénaturées. Nous proposons les îles Uros de Titino, de même apparence (îles en roseau). Moins fréquentées mais plus petites que les Uros classiques, elles sont situées un peu plus loin de Puno. Ainsi, vous pourrez prendre le temps de visiter et échanger avec les locaux, en réduisant le côté "folklorique" des îles classiques. Le tourisme y étant peu développé, il faut donc être compréhensif quant à leur accueil parfois réservé et une organisation peu prévisible.

• Certains sites sont touristiques. Nous les incluons dans notre itinéraire car ils sont magnifiques, de grande renommée et donc inévitables, mais il est possible d’y expérimenter les inconvénients du tourisme de masse (mendiants, vente de produits touristiques - artisanat, présence d’autres voyageurs).

• La superficie du Pérou équivaut à deux fois et demie celle de la France, et les infrastructures routières y sont peu développées. Certains trajets sont donc longs mais inévitables. A noter : les arrêts sont fréquents (car transport privé) mais les paysages traversés sont magnifiques.

• Les impératifs locaux : retards d'avion ou de bus, fêtes et jours fériés, ouverture des musées ou sites visités, conditions météorologiques locales, … peuvent nous amener à modifier l'itinéraire sur place.

• Il existe des possibilités d’hébergement à l’aéroport de Lima. Cependant, les prix y sont élevés et les hôtels souvent complets longtemps à l’avance ; de plus le quartier de l’aéroport manque de charme et n’est pas des plus sûrs. Nous optons donc pour un hébergement dans le quartier de Miraflores, en bord de mer ; ce quartier très vivant vous permettra de sortir pour profiter des bars et restaurants et pour vous promener.

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Trek,
Randonnée avec lama

Environnement

Montagne

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
4 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 300 à 500 mètres. Bonne condition physique requise.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

9 jours de marche

Nombre de participants

De 4 à 15 participants

Caractéristiques du circuit

• Les itinéraires sont étudiés pour une parfaite acclimatation aux altitudes péruviennes mais aussi pour découvrir les villes et sites avec la meilleure approche possible (par exemple, nous visitons les quatre sites archéologiques de la vallée Sacrée avant le Machu Picchu, ce qui permet de finir en apothéose).

• Un trek d'altitude avec une thématique forte de par les rencontres avec des populations dans une vallée sublime et très peu fréquentée comptant de nombreuses traces de son passée inca.

• Un portage de vos bagages original car effectué par des lamas (uniquement sur la deuxième partie du trekking) plutôt que des mules, pour plus de dépaysement. Nous prévoyons un lama par participant.

Hébergement

Les hôtels que nous réservons dans les grandes villes comme Lima ou Cusco, se situent toujours dans le centre. Ils sont généralement proches de la Plaza de Armas et des quartiers à intérêt touristique. Cela vous permet de déambuler simplement et tranquillement à travers les places et édifices historiques. Les chambres sont chaleureuses avec tout le confort dont vous avez besoin : salle de bain privée avec eau chaude, télévision, internet, services privés …
Dans certaines régions, nous choisissons plus facilement les auberges ou les nuits chez l’habitant, que de petits hôtels, pour favoriser les rencontres. Le confort y est parfois plus sommaire, mais la richesse culturelle et la situation y sont meilleures. Les standards locaux des hôtels ne sont pas les mêmes que nos standards occidentaux. De ce fait, un hôtel 3 étoiles dans une grande ville aura tout le confort nécessaire mais sera de catégorie plus basique.
A Aguas Calientes : les coupures d’eau chaude en soirée sont possibles.

Hôtels standard à Lima et Cusco : 3 étoiles locales (chambre double avec sanitaires privés, eau chaude, électricité).
Hôtels plus simples ailleurs : 2 étoiles locales.
Nuit en auberge à Lares.
Nuit chez l'habitant durant le trek ainsi qu'à Huhcuy Qosqo et à Llachon.

Les réservations de chambres se font sur la base de chambre Twin (2 lits individuels) ou Double (un lit matrimonial).
Pour toute demande de chambre triple, celle-ci sera en fonction des disponibilités et pourra être aménagée dans certains hébergements en une réservation de chambre Twin/Double + 1 chambre single ou Twin partagée. Cette demande de chambre triple est au même prix qu’en chambre Twin ou Double.

Un supplément single vous permet de dormir en chambre individuelle dans tous les hébergements de ce circuit, sauf lors de la nuit chez l'habitant.

Preuve de notre transparence à vous proposer des hébergements en plein centre-ville (un véritable atout) et de charme, voici la liste de nos hôtels (ou similaires, pouvant changer selon la disponibilité au moment de votre réservation) avec les liens internet :

A Lima - Hôtel Allpa ou similaire :
Situé dans le quartier de Miraflores, à 10 minutes à pied du Malecon qui donne sur l'océan. Cet hôtel moderne et confortable propose un service de bar et un restaurant où vous pourrez goûter une cuisine fusion d'influences péruvienne et japonaise. Wifi disponible dans les chambres.
www.allpahotel.com/

A Cusco - Xima :
Situé dans l’Avenida del Sol, avenue principale menant à la plaza de Armas et au centre historique de Cusco, l’hôtel compte 167 chambres spacieuses et récemment rénovées. L’hôtel propose un service de restauration et de spa si vous souhaitez vous détendre après votre trekking.
www.ximahotels.com/es/cusco/
ou
Royal Inka :
Idéalement situé sur la place Regocijo, cet ancien palais inka fut réaménagé lors de l'invasion espagnole. Aujourd'hui ce bâtiment offre des chambres spacieuses avec salle de bain privé et un réel confort. Petit-déjeuner buffet et restaurant international. Wifi dans tout l'hôtel.
http://www.royalinkahotel.pe/hoteles/royal-inka-i
ou
San Augustin Internacional :
L’hôtel est construit sur les fondations d'un ancien séminaire en plein coeur de la ville. Son emplacement facilite la découverte à pied du centre ville. Le bâtiment est lumineux et dispose d'un bar, d'un restaurant, du wifi, d'un service de laverie entre autre.
http://www.hotelessanagustin.com.pe/es/hoteles/internacional-cusco/

A Aguas Calientes - Inti Inn Wiñaywayna :
Appartenant à la chaine d’hôtel groupe Inti, l’hôtel a changé d’emplacement pour se trouver dans un quartier calme du village d’Aguas Calientes. Il offre une belle vue sur les jardins, vous pourrez ainsi apprécier tout le folklore de cet endroit magique. Il contient 16 chambres, chaleureuses et calmes.
www.grupointi.com

A Puno - La Hacienda :
L’hôtel, situé à quelques pas de la Plaza de Armas, vous offrira tout le service nécessaire pour profiter de votre séjour sur les rives du lac Titicaca. Vous pourrez vous laisser tenter par un repas au restaurant avec une superbe vue sur le lac.
http://www.haciendapuno.com/

Qu’est-ce qu'une nuit chez l'habitant ?
Les populations indiennes du Pérou vivent encore aujourd'hui de façon traditionnelle et sont très accueillantes. Afin de permettre de riches échanges et un réel contact avec les populations, nous proposons dans nos voyages certaines nuits chez l'habitant. Bien sûr, leur niveau de vie est très différent du nôtre mais nous avons choisi et préparé avec eux ces lieux d'accueil.

Chez l'habitant veut dire :
• Vous dormez dans des chambres de 4 personnes maximum.
• Les chambres sont simples mais propres.
• Chacun aura un matelas, un oreiller, des draps et des couvertures.
• Il y a deux WC et deux lavabos (dans certaines maisons du lac Titicaca il n’y a qu’une salle de bain commune et pas toujours située juste à côté de la maison.
• Il n'y a pas de douche, mais chaque matin vous recevrez une petite cuvette ou bassine d'eau chaude pour la toilette.
(Pour les nuits chez l’habitant au lac Titicaca, l’eau sera dans un thermos à demander aux familles, tout comme la bassine d’eau chaude - arranger ce détail avec votre accompagnateur). A vous d’y ajouter un peu d’eau froide, à demander aux familles.
A Taquile - Amantani et dans quelques villages, l’eau n’est pas courante et les familles doivent quelque fois porter l’eau sur une certaine distance pour vous donner un peu de confort. Ainsi, il n’y aura pas d’eau "coulant" dans les lavabos ni dans les toilettes, mais plutôt une cuvette remplie d’eau.
• Il n'y a pas d'électricité dans l'hébergement de Llachon et sur le trek de Lares.
• Pas de chauffage et les portes ne ferment pas à clé.

Nourriture

• Un minimum de repas libres : la quasi intégralité des repas est incluse pour plus de confort et de clarté dans le prix final de votre voyage - sauf à Lima et Cusco, pour permettre de découvrir ces grandes villes à votre convenance.
Repas pris au restaurant, en auberge locale et à l'hôtel. Les repas servis chauds sont élaborés à partir de produits locaux.

• Gastronomie péruvienne :
Le Pérou offre une gastronomie tout à l'image de ses terroirs: extrêmement riche et diversifiée. Cette gastronomie gagne en renommée internationale, notamment grâce à des chefs tels que Gaston Acurio. Chaque région possède ses spécialités, héritées de recettes traditionnelles du monde inca autant que d'audacieuses compositions influencées par les cuisines modernes du monde entier, et notamment de l'Asie. Le Pérou est, entre autres, le pays de la patate, et du maïs (plusieurs centaines de variétés de
chaque).
Voici quelques plats incontournables que nous vous suggérons de goûter au cours de votre voyage :
- Ceviche : plat froid à base de poisson et fruits de mer crus et marinés dans du jus de citron.
- Ají de gallina : émincés de volaille avec sauce à base de crème, piment, ail et pain de mie.
- Causa: sorte de purée froide à base de patates jaunes, citron, fromage, piment, maïs, œufs.
- Lomo Saltado : émincés de bœuf accompagné de frites, riz, et légumes frits, avec sauce au soja.
- Alpaca : steack d'alpaga avec divers accompagnements.
- Tacu-tacu : 'pain' de riz et haricots, accompagnés de viande ou fruits de mer, piment, oignon.
- Pisco sour : l'excellent cocktail national, à base de pisco (liqueur de raison), blanc d’œuf, sirop et jus de citron.
- Chicha morada : jus ou boisson alcoolisée à base de maïs noir (qui fut une boisson cérémonielle dans l'empire inca).
On trouve un peu partout des jus de fruits frais pressés, dont de nombreux fruits tropicaux succulents : lúcuma, chirimoya, maracuya (fruit de la passion), guanábana etc.

Encadrement

Accompagnateurs péruviens francophones aux étapes, c’est-à-dire différents pour chaque région (vols intérieurs non accompagnés, tout comme les transferts entre les différentes régions visitées). Nous choisissons de prévoir ce type d’encadrement en raison de la spécificité de chaque étape. Ceci permet de garantir un accompagnateur connaissant et habitant la région qu’il encadre. Tout au long de votre voyage, nos accompagnateurs ont en charge la réussite de votre voyage donc n’hésitez pas à leur poser des questions et, surtout, à suivre leurs conseils.

NB : le niveau de français n'est pas le même partout, par exemple, il est moins bon dans notre équipe à Puno, alors qu'il est bien meilleur à Cusco et Arequipa.

Transfert et transport des bagages

• Tous nos transferts sont en service privé (sauf en cas de vols internationaux différents de ceux du groupe : possibilité de regroupement avec d’autres voyageurs de notre agent local) ainsi que l'intégralité des visites de sites que nous proposons dans nos différents voyages.
Le minibus privé de 15 places, spacieux et en bon état, est à votre entière disposition durant le voyage. Cela vous permet de découvrir à votre rythme, ce splendide pays. C'est un véritable atout, comparé aux bus ou navigations publics, plus économiques mais vous êtes mêlés à plusieurs touristes.
En service privatisé avec Terres d'Aventure, cela permet de voyager avec une meilleure cohésion de groupe, un confort certain car vous pouvez laisser vos affaires, ne pas les porter pour rejoindre votre hôtel ou le terminal de bus. Cela permet aussi de faire un voyage si lointain et dans un pays aussi splendide que le Pérou en faisant des arrêts achats, snacks, curiosités, marchés locaux, etc... et donc d'apprécier pleinement, à votre rythme. Enfin, un autre argument qui nous paraît crucial : le voyage se fait ainsi avec votre accompagnateur, et en toute sécurité.

[Important : trekking]
• Avant les trekkings dans la région de Cusco, nous vous encourageons à laisser des affaires inutiles pour le reste du séjour dans l’hôtel de Cusco, dans votre bagage principal (ou bagage de soute).

La veille du départ de Cusco nous vous remettons un sac de 70 litres pour conditionner vos affaires nécessaires au trek et à la visite de Machu Picchu. Celui-ci ne devra pas dépasser les 8kg par personne. Ce sac est personnel, vous le remettrez à notre agence locale avant de partir du Pérou.
Ce sac est porté par des lamas et/ou des mules et est donc exposé aux intempéries, à la poussière, au frottement avec les sangles, etc… Vous le remettrez chaque matin à votre muletier avant d’entamer la randonnée et le retrouverez le soir même au campement ou chez l’habitant.
Important : ce sac n’est pas étanche. Les muletiers le couvrent avec des bâches mais, en cas de pluie prolongée, de l’eau peut s’infiltrer. Si vous voulez vous prémunir absolument de toute humidité dans vos affaires, nous vous recommandons d’utiliser des sacs étanches (type Sea To Summit) pour conditionner et protéger vos affaires à l’intérieur du sac de trek. Pour la journée, vous utiliserez un sac à dos personnel pour le transport de vos affaires de la journée comme de l’eau, crème solaire, veste, appareil photos, casquettes, anti-moustiques, etc…

• Réglementation pour le train à destination du Machu Picchu : la compagnie nationale de chemin de fer Perurail demande aux passagers qui se rendent au Machu Picchu de limiter le poids de leur bagage à 5kg. Si votre sac de trek dépasse ce poids, votre guide pourra vous demander de laisser une partie de vos affaires gratuitement dans un hôtel à Ollantaytambo (à l’aide du sac de trek fourni par l’agence) et de conditionner le reste de vos affaires nécessaires pour le Machu Picchu dans votre sac à dos personnel transportant vos affaires de la journée.

Préparation physique

Une bonne condition physique et un entraînement régulier sont nécessaires pour ce circuit.

VISITE MEDICALE
Etre en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre voyage Terres d'Aventure ! Si votre dernière visite médicale date quelque peu, c’est l’occasion d’effectuer un bilan de santé en expliquant à votre médecin les principales caractéristiques de votre voyage (climat, altitude, difficulté…) ; une visite chez votre dentiste est aussi une excellente initiative. Ces conseils vous concernent tout particulièrement puisque vous allez entreprendre un voyage lointain et en altitude.
Nous vous conseillons de consulter le site de la Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade (www.ffme.fr) rubrique VOTRE SANTE puis "Les effets de l'altitude".
Important : à partir de 45 ans, il est prudent d’effectuer un électrocardiogramme d’effort.


Le MAM (Mal Aigu des Montagnes) :
Ce voyage se déroule à une altitude élevée. Certaines personnes peuvent souffrir de malaises (maux de tête, gonflement, perte d'appétit). La plupart de ces symptômes disparaissent généralement en quelques jours mais il arrive qu'ils empirent et peuvent évoluer en maladies graves ; oedèmes pulmonaires ou cérébraux. Il n'existe pas de médicaments préventifs au MAM. Le diurétique Diamox se révèle souvent efficace, mais vous devez vous assurer auprès de votre médecin que ce médicament ne vous
est pas contre-indiqué. L'altitude a aussi pour conséquence de raviver les problèmes dentaires ou autres douleurs chroniques. Pensez-y avant de partir.
Pendant le voyage forcez-vous à boire beaucoup et à éliminer.
Prévenez le guide de votre état de santé, même en cas de troubles légers.
Infos sur les problèmes liés à l'altitude : www.ffme.fr

2. Equipement

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport. Ce sac ne sera pas utilisé pour les trekkings.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.

Nos recommandations :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée, et de vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.

Quels sont les produits liquides interdits en cabine ?
Les liquides, aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants… sauf s’ils sont rangés dans un sac en plastique transparent fermé, d’un format d’environ 20 cm x 20 cm (type sachet de congélation) et qu’ils sont conditionnés dans des flacons ou tubes de 100 ml maximum chacun. Un sachet peut contenir plusieurs tubes, flacons,…

Quelles sont les exceptions autorisées en cabine ?
- Les médicaments liquides (insuline, sirops…) : vous pouvez les emporter en cabine à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules).
- Les aliments liquides pour bébés : il n’y a pas de restriction sur ces produits. Pensez à prendre des contenants qui se referment : il pourra en effet vous être demandé de goûter ces aliments !

Comment se fait le passage du contrôle de sûreté ?
- Retirez votre veste ou votre manteau.
- Présentez à part :
- Tous vos grands appareils électriques : ordinateur portable, gros appareil photo numérique, lecteur DVD…
- Votre sac plastique transparent contenant vos flacons et tubes.
- Vos médicaments accompagnés d’une ordonnance ou d’une attestation.
- Vos aliments liquides pour bébé.
- Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports doivent être mis sous sac plastique scellé mais toutes les boutiques ne proposent pas ce sac : renseignez-vous avant de faire vos achats.
Les achats de liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières ; attention cependant aux correspondances.

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante)
• Chemise manches longues
• 1 sweat shirt
• 1 pull chaud et une bonne polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 serviette de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes en coton, très longues à sécher et risque élevé d’ampoules.
• 1 paire de chaussures de grande randonnée tenant bien la cheville et imperméable
(semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales ou paires de chaussures détente pour le soir.
• 1 veste polaire d'altitude style coupe-vent Gore-tex ou similaire
• 1 cape de pluie (facultatif)
• 1 sur-pantalon imperméable (facultatif)

Equipement

• Lampe frontale + ampoules et piles de rechange
• Lunettes de soleil, crème de protection solaire pour peau et lèvres
• Gourde (1 litre minimum). Depuis février 2009, les bouteilles d'eau jetables en plastique ne sont plus autorisées au Machu Picchu. Il vous faudra prévoir une gourde.
• Nécessaire de toilette léger (utilisez des produits biodégradables)
• Bâtons de marche télescopiques (facultatif). Les bâtons de marche sont interdits au Machu Picchu, sauf si vous en avez besoin par recommandation médicale. Ils peuvent être autorisés à l’entrée du parc seulement si les pointes métalliques sont protégées par un morceau de gomme ou de caoutchouc.

Couchage

Chez l'habitant, des draps et des couvertures sont fournies. Cependant en juillet et août il peut faire très froid la nuit, donc pour plus de confort, vous pouvez prévoir un drap de sac polaire ou une bouillotte.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur: aspirine ou équivalent
• Anti-diarrhéique (type Imodium…)
• Antiseptique intestinal (type Ercéfuryl…)
• Traitement antibiotique à large spectre: prévoir 8 jours de traitement
(sur prescription médicale)
• Pommade anti-inflammatoire
• Collyre (poussière, ophtalmie)
• Pastilles purifiantes pour l’eau de boisson (Hydroclonazone, Micropur)
• Bande adhésive élastique (Elastoplast)
• Jeu de pansements adhésifs
• Compresses désinfectantes
• Double peau (protection contre les ampoules, disponible en pharmacie)
• Traitement pour rhume et maux de gorge
• Crème type Biafine pour les brûlures
• Antalgique en cas de maux de tête persistants dus à l'altitude ; Diamox en comprimés (sur prescription médicale).

Trousse de secours

Une trousse de secours collective complémentaire fournie par l'agence et adaptée à votre voyage est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Matériel fourni

Couverts, bols, matériel de cuisine collectif, tente mess.

3. Formalités et santé

Formalités

Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : http://www.voyage.gc.ca/countries_pays/menu-fra.asp

Vaccins Obligatoires

Même si la vaccination contre la fièvre jaune n'est pas (encore) obligatoire pour les voyageurs arrivant directement d'Europe ou des Etats-Unis, la multiplication des foyers de la maladie dans de nombreuses régions du pays et des pays voisins, et pas seulement dans les régions amazoniennes, justifie, dès maintenant, de la recommander à tous, hors rares contre-indications décidées par le Centre de vaccinations internationales.
Sa validité est maintenant prolongée « à vie » (mention qui doit être notée sur le carnet international, quelle qu'ait été la date de la vaccination). Elle peut, en outre, être exigée à la sortie du pays, pour les voyageurs prolongeant leur périple dans les autres pays d'Amérique du Sud, d'Amérique centrale et de toute la zone Caraïbe.

L’insistance actuelle avec laquelle nous recommandons, aux voyageurs en Amérique centrale, Amérique du sud (sauf Uruguay et Chili) et Caraïbes, la vaccination contre la fièvre jaune, même si elle n’est pas obligatoire à l’entrée pour ceux qui arrivent directement d’Europe ou des Etats-Unis, est moins liée au risque de contracter la maladie qu’à la variabilité du risque administratif en cas de voyage itinérant d’un pays de la région à un autre. D’autre part, la possibilité de modification de la Réglementation sanitaire internationale (recommandation devenant obligation) entre l’inscription à un voyage et le départ effectif, mais aussi la récente (juillet 2016) prolongation à vie de la validité de la vaccination, nous conforte dans nos incitations. Elles seront (ou non) confirmées par le médecin du Centre de vaccinations internationales, en fonction du risque et de la législation.

Vaccins Conseillés

Les vaccinations habituelles devront être faites contre diphtérie, tétanos, poliomyélite, hépatites A et B, coqueluche, rougeole pour les enfants. Et, éventuellement typhoïde, rage.

Prévention Paludisme

Il est présent toute l'année dans tout le bassin amazonien. Le voyageur devra adopter des mesures de protection individuelles, qui le protègeront aussi contre d'autres insectes, vecteurs d'autres maladies (fièvre jaune, dengue, virus Zika, virus Oropuche) : répulsifs cutanés et vestimentaires actifs, port de vêtements couvrants, moustiquaires imprégnées. La protection médicamenteuse, non nécessaire dans le reste du pays, sera assurée par la prise d'Atovaquone-Proguanil (Malarone ou un de ses génériques) ou de doxycycline. Compte tenu du risque d'effets indésirables, la prescription de méfloquine (Lariam) ne sera proposée aux voyageurs qu'en cas de bonne tolérance lors de voyages antérieurs ou de contre-indication aux autres médicaments actifs.

Autres risques

Les risques de transmission alimentaire de virus, microbes et parasites, depuis la (le plus souvent bénigne) tourista jusqu'à des affections plus sévères, comme la typhoïde, le choléra ou l'hépatite A, justifient des précautions rigoureuses tout au long du voyage : boissons capsulées, fruits et légumes cuits, pelés ou lavés avec une eau traitée, viandes très cuites.
Sans atteindre les très hautes altitudes, au-delà de 6000 m, auxquelles ne seront confrontées que les expéditions andines, le voyageur peut subir dès 3500 m le soroche (mal aigu des montagnes / MAM), surtout si la période d'adaptation a été trop courte : apparition de maux de tête, de sensation de vertige, de fatigue, d'insomnie et d'oedèmes. La prévention passe par une adaptation progressive à l'altitude, le repos, voire la redescente, dès l'apparition des symptômes. Une consultation, avant le départ, dans un centre de médecine d'altitude, où sera pratiqué un test de résistance à l'hypoxie, ne concerne que les séjours au-dessus de 4500 m. La prise d'un traitement préventif (Acétazolamide) des complications du MAM pourra dans ce cas être proposée.

Informations pratiques

L'infrastructure sanitaire peut être considérée comme satisfaisante à Lima, mais problématique ailleurs. Il est souhaitable, avant toute décision, de prendre contact avec la société d'assistance et les services de l'ambassade de France à Lima.

Service médical 24h/24 – 7j/7

Ce voyage fait partie de ceux que nous qualifions de voyage en milieu isolé ou de voyage en altitude.

Pour vous permettre de vivre cette expérience en toute sécurité, nous avons mis en place un partenariat avec l’Ifremmont, l’institut de formation et de recherche en médecine de haute montagne, basé à Chamonix.

Durant votre voyage, vous pourrez donc bénéficier d’un service médical d’urgence. Ce service vous permet d’avoir accès par téléphone 24h/24 et 7j/7 à un médecin spécialiste de l’altitude et des conditions isolées. En cas de problème médical, vous serez mis en relation par votre guide avec l’un des médecins.

Vous avez également la possibilité de réaliser une téléconsultation avant départ. Celle-ci est optionnelle et son coût est de 50€. En cas de doute sur une pathologie particulière qui vous concerne, nous vous recommandons vivement d’avoir recours à cette téléconsultation. Elle vous permettra de faire le point avec des médecins spécialistes de l’altitude. Vous partirez donc rassuré et avec des consignes claires.

Il est important de préciser que le service médical d’urgence ne remplace pas une assurance rapatriement. Il s’agit d’un service de téléconsultation médicale qui permet de poser un premier diagnostic.

Soucieux d’assurer toujours plus votre sécurité lors de nos voyages, nous avons souhaité intégrer ce service de manière totalement gratuite pour nos clients.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

Le Pérou compte 3 grandes zones géographiques qui déterminent les principaux climats du pays. Il est à noter que la plupart des régions péruviennes peuvent se visiter toute l'année, à l'exception notoire de la cordillère Blanche. La meilleure période reste de juin à septembre, avec un climat généralement doux et sec. La mi-saison (avril, mai, octobre, novembre) peut présenter des précipitations intermittentes mais reste une bonne option, d'autant que la fréquentation touristique y est moindre.

LA RÉGION CÔTIÈRE
Elle est très aride. Dans la région de Lima, les précipitations sont quasiment nulles tout au long de l'année, et les températures varient peu (entre 15 et 20°C). Cependant sur la partie sud et centre du pays, le ciel est souvent couvert et l'atmosphère emplie d'une bruine persistante jusqu'à 800m d'altitude.
La ville d'Arequipa, située à 2335m d'altitude, ne subit pas la présence de la bruine et profite d'un fort ensoleillement et d'un climat doux et sec, chaud en été. Il en va de même pour le canyon de Colca, où les températures peuvent même être particulièrement élevées (jusqu'à 35°C en été).

LA RÉGION ANDINE
Elle connaît un climat doux tout au long de l'année, mais présente un important différentiel de température entre le jour et la nuit. Les températures y sont agréables en journée, cependant les soirées et nuits sont généralement froides. En juillet et août, les températures nocturnes peuvent atteindre exceptionnellement les -10 à -15°C. Le climat est sec pendant l'été, sujet à des averses ou pluies fines le reste de l'année, cependant il est rare de voir des précipitations continues, il est donc possible de voyager toute l'année sans risquer de gâcher le voyage. A noter, l'exception de la cordillère Blanche, que l'on visitera de préférence de mai à octobre ; hors de cette période le climat est particulièrement froid, sujet à précipitations, et le paysage souvent bouché par la brume.

LE BASSIN AMAZONIEN
Il connaît un climat tropical, chaud et humide. Les mois de juillet et août sont les plus agréables, avec une chaleur moins intense et peu de précipitations. La région est sujette aux orages.

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser et jeter tous vos papiers dans les endroits prévus à cet effet. Votre accompagnateur vous y aidera.

Notre réceptif au Pérou et en Equateur collabore avec des communautés locales (Chilcapamba en Equateur, Chinchero au Pérou, entre autres) : plusieurs fois par an de façon informelle, il organise des réunions avec les familles accueillant nos groupes pour les conseiller, améliorer les prestations de cuisine, les sanitaires, etc... Chaque année notre correspondant sur place les aide à financer des améliorations (par exemple installation d´une douche) Il s'agit de microcrédits à taux 0 qu’il déduit des groupes qui passent chez eux dont bénéficient aussi certains hébergements privilégiés pour nos groupes (Don Ivan à Baños par exemple).

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

6. Bibliographie

Bibliographie

• 'Commentaires royaux sur le Pérou des Incas', Inca Garcilaso de la Vega, Collection La Découverte Poche / Littérature et voyages
• 'Lituma dans les Andes', Mario Vargas Llosa, Ed. Gallimard

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

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Extension

Pour prolonger votre voyage, n’hésitez pas à rester quelques jours de plus en sélectionnant une extension.

Amazonie :
En 3 jours/2 nuits ou 4 jours/3 nuits, depuis Puerto Maldonado (vols intérieurs possibles depuis Lima et Cusco, et Arequipa ou Juliaca via Lima), nous vous proposons de compléter la découverte du Pérou et sa grande variété. En début ou fin de voyage, dans un lodge au bord du fleuve Tambopata. Entre randonnées dans la jungle et balades en pirogue, vous aurez l'occasion de découvrir une flore luxuriante et une faune diversifiée : loutres géantes, caïmans, singes, perroquets…
Prix : nous consulter.

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.

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