Nouveau- Treks & Grandes Randonnées Trek Guatemala - Ascension volcans La ronde des volcans guatémaltèques

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  • Ascension du volcan Tajumulco - Guatemala
  • À partir de 4780 $CAD
  • Prochain départ
  • Circuit accompagné
  • 14 Jours
  • Niveau :
  • Altitude
  • Code : GUA005

  • • L'ascension de 5 volcans entre 2900m et 4092m
  • • La Sierra des Cuchumatanes, région peu connue
  • • L'observation de volcans encore actifs
  • • Un petit groupe limité à 12 personnes
  • • La découverte d'Antigua, magnifique ville coloniale

Le Guatemala est un pays intimiste, discret et riche de ses diverses ethnies qui arborent toutes des costumes traditionnels colorés. Mais c'est également une terre volcanique, qui offre pas moins de 23 sommets, actifs ou non. Ce circuit, très sportif et beaucoup en altitude, s’adresse aux amateurs de défis ! Sans répit, nous randonnons tous les jours à l’assaut de 6 volcans (5 sommets). Nous effectuerons également un petit trek de 2 jours dans la Sierra de los Cuchumatanes, une région montagneuse peu connue proche de la frontière avec le Mexique. Le voyage s’achève par une nuit dans la magnifique ville coloniale d’Antigua, qui vaut les celles du Mexique, de Cuba ou de Colombie.

  • Activités

    Trek

  • Hébergements

    En hôtel (8), en bivouac (3), en auberge (2)

  • Transferts

    Véhicule privatisé, Bateau, 4X4

  • Itinérance

    Voyage itinérant

  • Environnement

    Montagne, Volcans

Périodes de départ et prix

Du Au Prix adulte Départ assuré à partir de S'inscrire / Poser une option

15/01/2023

28/01/2023

4780 $CAD Assuré à partir de 5

05/03/2023

18/03/2023

4780 $CAD Assuré à partir de 5

Le prix comprend

• les transferts, les déplacements en véhicule privatisé et bateau à moteur
• le logement en chambre double dans les hôtels mentionnés (ou similaires) et les bivouacs
• la pension complète sauf 6 repas (à Antigua, Panajachel et Quetzaltenango)
• les excursions mentionnées au programme
• un guide-accompagnateur francophone spécialiste du Guatemala
• L’accès au service médical de l’Ifremmont, spécialisé sur l’altitude, ouvert 24h/24 et 7j/7 (dans la mesure où une communication GSM ou satellite peut être établie).

Le prix ne comprend pas

• le transport aérien international
• les assurances
• les frais d'inscription
• les repas à Antigua (sauf le dernier dîner), Panajachel et Quetzaltenango (soit environ 6 repas en tout)
• les boissons, les pourboires aux guides, chauffeurs
• les dépenses personnelles
• les frais de transferts aéroport en cas de vol différent de celui du groupe.

Complément d'information tarifaire

Supplément chambre individuelle (à la demande et en hôtel uniquement) : nous contacter pour disponibilité et prix.

Jour par jour

Jour 1 :

Guatemala Ciudad - Antigua

Arrivée à Guatemala Ciudad et transfert à Antigua, magnifique ville coloniale. Dîner libre.

  • Hébergement : en hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé , entre 1h et 1h30
Jour 2 :

Exploration d'Antigua

Journée de transition (et de récupération !) dans la magnifique ville coloniale d'Antigua. La marche se fera en ville pour explorer ses moindres recoins, et nous grimperons au Cerro de la Cruz pour la vue. Déjeuner compris en cours de visite. Nuit dans le même hôtel que la veille et dîner libre.

  • Hébergement : en hôtel
Jour 3 :

Antigua - volcan Pacaya (2552m) - Panajachel

Après le petit déjeuner, nous prenons la route pour le village San Francisco de Sales (1h30 de route), point de départ pour la balade sur les flancs du volcan Pacaya. Sa dernière éruption date de mai 2010, et de nombreuses fumerolles témoignent encore de son activité. Cette randonnée est parfaite pour s'acclimater en douceur. Route pour Panajachel, au bord du lac Atitlán, véritable merveille de la nature (entre 3h et 3h30). Dîner libre.

  • Heures de marche : entre 4h30 et 5h
  • Dénivelé + : 350 m
  • Dénivelé - : 350 m
  • Hébergement : en hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé , entre 3h et 3h30
Jour 4 :

Panajachel - volcan Atitlán (randonnée et bivouac)

Après le petit déjeuner, nous traversons le lac en bateau pour rejoindre sa rive sud et débutons la marche d'approche jusqu'au campement au pied du volcan, en vue de l'ascension du lendemain. Installation du bivouac et nuit à une altitude de 2500m.

  • Heures de marche : entre 4h et 4h30
  • Dénivelé + : 1000 m
  • Hébergement : en bivouac
  • Transfert : Bateau , 0h30
Jour 5 :

Ascension du volcan Atitlán (3535m) - Quetzaltenango

Nous démarrons l'ascension dans la nuit, et atteignons le sommet pour le lever du jour. De là, on domine le lac Atitlán et la plaine côtière pacifique. Quelques fumerolles sommitales témoignent encore de l'activité soutenue du volcan au XIXe siècle. Redescente et retour à Panajachel en bateau (environ 30mn). Transfert à travers les hauts plateaux vers la ville de Quetzaltenango. Dîner libre.

  • Heures de marche : entre 7h et 8h
  • Dénivelé + : 1000 m
  • Dénivelé - : 2000 m
  • Hébergement : en hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé , entre 2h et 3h
Jour 6 :

Ascension du volcan Santa Maria (3772m) - sources chaudes

Départ à l'aube pour l'ascension du volcan Santa Maria, qui culmine à 3772m. C'est sur ce volcan que s'est produit en 1902 l'une des éruptions les plus importantes au niveau mondial ces 500 dernières années. Après des centaines d'années d'inactivité, le volcan s'est brusquement réveillé, tuant 6000 personnes et perdant près de la moitié de son volume. C'est dans la cicatrice du Santa Maria qu'est ensuite apparu l'un des volcans les plus jeunes de la planète, le Santiaguito, en activité permanente depuis 80 ans, et dont on peut observer les éruptions fréquentes depuis le sommet du Santa Maria.
Dans l'après-midi, baignade dans les sources chaudes de Georginas, alimentées par l'activité souterraine du volcan Zunil. On accède aux thermes par une très jolie route serpentant à travers les cultures de légumes qui tapissent les pentes du volcan. Les sources, aménagés dans plusieurs bassins entourés d'une végétation luxuriante, occupent le versant de la montagne. Autrefois réservées au dictateur Jorge Ubico, c'est maintenant un lieu populaire de baignade pour les habitants des villages voisins. Après ce moment détente, nous retournons à Quetzaltenango. Dîner libre.

  • Heures de marche : entre 7h et 8h
  • Dénivelé + : 1300 m
  • Dénivelé - : 1300 m
  • Hébergement : en hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé , entre 1h30 et 2h30
Jour 7 :

Ascension du volcan Chicabal (2900m) - Sibinal

Départ en véhicule (1h30) vers les hautes terres de l'ouest du pays, où trônent les 2 sommets qui dépassent les 4000m : le Tacana et le Tajumulco, sommet de l'Amérique centrale. En chemin, ascension du volcan Chicabal, entouré d'une jolie forêt tropicale et au sommet duquel se trouve un lac cérémoniel, sacré pour les Indiens de l'ethnie Mam. Transfert dans l'après-midi (4h de route) au village de Sibinal, à quelques pas seulement du Mexique. Installation à l'hébergement, dîner et repos.

  • Heures de marche : entre 2h30 et 4h
  • Dénivelé + : 400 m
  • Dénivelé - : 400 m
  • Hébergement : en auberge
  • Transfert : Véhicule privatisé , entre 5h30 et 7h
Jour 8 :

Sibinal - camp de base du volcan Tacana (4000m)

Après un transfert en 4x4, randonnée vers le camp de base du volcan Tacana, 2ème sommet du pays qui jouxte la frontière mexicaine. Nuit en bivouac à 4000m, à proximité du sommet.

  • Heures de marche : entre 3h et 5h
  • Dénivelé + : 1000 m
  • Hébergement : en bivouac
  • Transfert : 4X4 , entre 1h et 1h30
Jour 9 :

Ascension du volcan Tacana (4092m) - Huehuetenango

Au lever du jour, nous partons à l'assaut du sommet : un pied au Guatemala, un pied au Mexique ! Retour au village (1h de 4x4) et route vers Huehuetenango, au pied de la Sierra des Cuchumatanes. Installation à l'hôtel et dîner.

  • Heures de marche : entre 3h et 4h30
  • Dénivelé + : 100 m
  • Dénivelé - : 1100 m
  • Hébergement : en hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé , 4h
Jour 10 :

Sierra des Cuchumatanes (randonnée) - Todos Santos

Petit transfert jusqu'au point de départ de notre marche du jour. Nous randonnons à plus de 3000m d'altitude, dans une région peu connue du Guatemala. Nous traversons des petits villages, rencontrant ça et là des troupeaux de moutons... Transfert à Todos Santos et dîner.

  • Heures de marche : entre 4h et 5h
  • Dénivelé + : 800 m
  • Dénivelé - : 1000 m
  • Hébergement : en auberge
  • Transfert : Véhicule privatisé , 2h30
Jour 11 :

Sierra des Cuchumatanes - Quetzaltenango

Nouvelle randonnée dans les Cuchumatanes avant de rejoindre, en bus, Quetzaltenango. Dîner libre.

  • Heures de marche : entre 4h et 5h
  • Dénivelé + : 800 m
  • Dénivelé - : 1000 m
  • Hébergement : en hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé , 3h
Jour 12 :

Quetzaltenango - bivouac au volcan Acatenango

Départ en véhicule jusqu'au point de départ de la randonnée. Nous nous attaquons cette fois-ci au volcan Acatenango, le troisième sommet du pays. Ascension jusqu'au camp de base à 3600m. Depuis le bivouac, il est possible d'observer l'activité constante du volcan Fuego, en face (panaches de cendres et/ou coulées de lave).
Nuit en bivouac sur l'Acatenango, à 3600m.

  • Heures de marche : entre 4h et 5h30
  • Dénivelé + : 1200 m
  • Hébergement : en bivouac
  • Transfert : Véhicule privatisé , 2h30
Jour 13 :

Ascension du volcan Acatenango (3976m) - Antigua

Lever tôt le matin pour gravir le sommet de l'Acatenango (3976m), depuis lequel on a une vue à 360 degrés sur les alentours (par temps clair on peut apercevoir la côte pacifique et le lac Atitlán). Nous retrouvons ensuite la belle Antigua et passons une après-midi libre pour se relaxer. Dîner libre pour cette dernière soirée guatémaltèque et nuit réparatrice dans la belle ville coloniale.

  • Heures de marche : entre 4h et 5h
  • Dénivelé + : 400 m
  • Dénivelé - : 1600 m
  • Hébergement : en hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé , 1h
Jour 14 :

Antigua - Guatemala Ciudad

Transfert à la capitale et fin du voyage. Repas libres.

  • Hébergement : en avion
  • Transfert : Véhicule privatisé , entre 1h et 1h30

Important itinéraire

Important Coronavirus
• Afin de vous protéger et de protéger les autres face à l'épidémie de Covid-19 pendant votre séjour, nous vous demandons de vous munir de gel hydroalcoolique et de masques en quantité suffisante pour toute la durée de votre séjour. Il est également essentiel de bien respecter les gestes barrières et suivre les recommandations du guide.

• Pour répondre aux réglementations locales et vous assurer un voyage dans les meilleures conditions, voici les principales mesures mises en place et quelques règles à respecter :
- Le port du masque est recommandé à l'aéroport, ainsi que dans tous les transports.
- Avant chaque visite, votre guide vous informera du protocole sanitaire prévu par chaque partenaire (généralement port du masque et lavage des mains et éventuellement création de sous-groupes si des restrictions de capacités existent).
- Votre guide ne pourra pas vous prêter son équipement personnel (télescope, jumelles, brochures entre autres).
- Au restaurant, des mesures de distanciation pourront être appliquées entre des personnes faisant partie d’un cercle social différent.
Ces informations sont des lignes directrices générales auxquelles peuvent s’ajouter d’autres mesures appliquées par nos partenaires sur place et adaptées aux besoins spécifiques de chaque lieu ou activité. Les règlementations locales sont susceptibles d'évoluer, le cas échéant votre guide vous en informera.

• Depuis quelque temps, l'ascension du volcan Tajumulco, sommet du pays, n'est plus possible, pour des raisons de sécurité.
• Les impératifs locaux : retards de bus, saisons, fêtes et jours fériés, ouverture des musées, restaurants ou sites visités, conditions météorologiques locales… peuvent nous amener à modifier l'itinéraire sur place.
• Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. En fonction du niveau des participants, de la météo et/ou de l'état du terrain, ils peuvent varier, en plus comme en moins. Pour les étapes en altitude, le niveau d'acclimatation joue aussi un rôle dans la durée des marches.

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Trek

Environnement

Montagne,
Volcans

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
6 heures et plus de marche par jour environ. Certains voyages peuvent présenter un dénivelé positif de 1000 mètres. Très bonne condition physique requise. Pratique régulière d’un sport d’endurance 2 à 3 mois avant le départ.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

L'esprit du voyage

Ce voyage a été créé pour des marcheurs confirmés amateurs de volcans. Le Guatemala est pour eux un superbe terrain de jeux !

Nombre de jours d'activités

5 ascensions de volcans, 1 balade à flanc de volcan et 2 jours de randonnée dans la Sierra des Cuchumatanes.

Le rythme du voyage

Le voyage est conçu pour s'acclimater doucement : on démarre par une randonnée à flancs de volcan à une niveau altitude modérée (2300m), avant d'attaquer les plus hauts sommets. Des nuits réparatrice en hôtel à Antigua sont placées au début et en fin de circuit.

Nombre de participants

De 5 à 12 participants

Caractéristiques du circuit

Un itinéraire pour marcheurs confirmés !

Hébergement

Voici la liste de nos hôtels (donnés à titre indicatif, pouvant changer selon la disponibilité au moment de votre réservation) avec les liens internet (lorsqu'ils existent) :

A Antigua
Hôtel Las Farolas : un bel hôtel, idéal pour se reposer et profiter de la ville coloniale.
www.hotelasfarolas.com

Au lac Atitlán, à Panajachel
Hôtel Dos Mundos :
Petit hôtel tranquille situé dans la rue principale de Panajachel, avec un joli petit jardin et une piscine. Tout proche du magnifique lac Atitlán. Restaurant, café.
www.hoteldosmundos.com

Volcan Atitlán
Nuit en bivouac, sous tente.

A Quetzaltenango
Hôtel Bonifaz (3* locales) :
Ce fut le premier hôtel de la ville, construit en 1935 par la famille Bonifaz ; les descendants s'en occupent encore ! Aujourd'hui l'un des meilleurs hôtels de la région, charmant et situé dans le centre historique de Quetzaltenango.
http://pensionbonifaz.com.gt/

A Sibinal, volcan Tacana
Auberge rurale dans un petit village perdu : confort très sommaire mais salle de bain privée et eau chaude.

Au Volcan Tacana
Bivouac au camp de base (4000m) : nuit sous tente.

A Huehuetenango, dans les Cuchumatanes :
Nuit en hôtel (2* locales), situé dans la petite ville.

A Todos Santos, dans les Cuchumatanes :
Nuit en auberge simple, avec salle de bain privée.

Au Volcan Acatenango
Nuit en bivouac, sous tente.


Note : un supplément vous permet de dormir en chambre individuelle, en hôtel uniquement.

Nourriture

En auberge, hôtel et restaurant ou pique-nique.
Vous trouverez les fameuses tortillas de maïs, les haricots noirs (frijoles), la soupe de poulet (caldo de pollo) ou de viande. Les plats sont agrémentés avec des piments (chiles). Vous dégusterez une grande variété de fruits exotiques (ananas, bananes, papayes, melons et autres) et des avocats. En ce qui concerne les boissons, vous pourrez commander de l’eau minérale (souvent gazeuse), des bières (si vous êtes amateurs, laissez-vous tenter car elles sont excellentes), des sodas (Coca-cola, Fanta…), du vin à certains endroits.
Ne buvez pas l'eau du robinet, mais n'ayez pas peur de vous brosser les dents dans les hôtels, car si le goût de l'eau n'est pas extraordinaire, elle est purifiée par système électrique et donc potable (à vérifier auprès de la réception).

Pendant les bivouacs, le guide francophone et le guide local cuisinent les repas.

Encadrement

Accompagnateur guatémaltèque francophone ou européen francophone vivant au Guatemala. Plus qu’un simple guide, il sera votre compagnon de voyage, votre initiateur à la culture et aux traditions du Guatemala. Il est là pour répondre à vos questions aussi bien culturelles que pratiques. Il vous accompagne tout au long du circuit, de l'accueil à l'aéroport jusqu'à l'entrée de l'aéroport pour votre vol retour (si votre vol est prévu avec le groupe).

Transfert et transport des bagages

Tous nos transferts terrestres sont en minibus privé (sauf en cas de vols internationaux différents de ceux du groupe : possibilité de regroupement avec d’autres voyageurs de notre agent local). En ce qui concerne le portage : des mules et/ou porteurs seront prévus lorsque nécessaire. Toutefois, nous vous demandons de n'emporter que le strict nécessaire. Par ailleurs, chacun des participants portera son sac à dos avec ses affaires pour la journée (le déjeuner, l'eau, l'appareil photo, la veste, etc).

Certains transferts peuvent paraître longs, car les routes au Guatemala sont en très mauvais état. Par ailleurs, on roule rarement après 18h, heure à laquelle la nuit tombe.

Préparation physique

Excellente condition physique requise pour l'ascension des volcans.

Le MAM (Mal Aigu des Montagnes) :
Ce voyage comporte une nuit à une altitude élevée. Certaines personnes peuvent souffrir de malaises (maux de tête, gonflement, perte d'appétit). La plupart de ces symptômes disparaissent généralement en quelques jours mais il arrive qu'ils empirent et peuvent évoluer en maladies graves ; œdèmes pulmonaires ou cérébraux.
Il n'existe pas de médicaments préventifs au MAM.
Le diurétique nommé Diamox se révèle souvent efficace, mais vous devez vous assurer auprès de votre médecin que ce médicament ne vous est pas contre-indiqué.
L'altitude a aussi pour conséquence de raviver les problèmes dentaires ou autres douleurs chroniques. Pensez-y avant de partir.
Pendant le voyage forcez-vous à boire beaucoup et à éliminer.
Prévenez le guide de votre état de santé, même en cas de troubles légers.
Infos sur les problèmes liés à l'altitude : www.arpealtitude.org

Informations pratiques

Le courant au Guatemala est de 110V, 60 Hz, avec des prises à fiches plates qui ne sont pas compatibles avec les fiches ni les appareils français. Vous devez vous munir d’un adaptateur et votre portable doit être accessible au forfait monde et être tri-bande pour pouvoir être utilisé au Guatemala (consultez votre opérateur téléphonique).

Attention à la mauvaise habitude instaurée par certains touristes : celle de "la photo dollar" qui consiste à payer quelqu’un pour avoir le droit de le prendre en photo. Merci de respecter les indigènes et leur culture.

2. Equipement

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée et pendant les bivouacs.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le retrouverez chaque soir sauf pour les nuits en bivouac, pour lesquelles vous devrez emporter le strict minimum.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.

Nos recommandations :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Équipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.

Quels sont les produits liquides interdits en cabine ?
Les liquides, aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants… sauf s’ils sont rangés dans un sac en plastique transparent fermé, d’un format d’environ 20 cm x 20 cm (type sachet de congélation) et qu’ils sont conditionnés dans des flacons ou tubes de 100ml maximum chacun. Un sachet peut contenir plusieurs tubes, flacons,…

Quelles sont les exceptions autorisées en cabine ?
- Les médicaments liquides (insuline, sirops…) : vous pouvez les emporter en cabine à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules).
- Les aliments liquides pour bébés : il n’y a pas de restriction sur ces produits. Pensez à prendre des contenants qui se referment : il pourra en effet vous être demandé de goûter ces aliments !

Comment se fait le passage du contrôle de sûreté ?
- Retirez votre veste ou votre manteau.
- Présentez à part :
- Tous vos grands appareils électriques : ordinateur portable, appareil photo numérique…
- Votre sac plastique transparent contenant vos flacons et tubes.
- Vos médicaments accompagnés d’une ordonnance ou d’une attestation.
- Vos aliments liquides pour bébé.
- Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports doivent être mis sous sac plastique scellé mais toutes les boutiques ne proposent pas ce sac : renseignez-vous avant de faire vos achats.
Les achats de liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières ; attention cependant aux correspondances.

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer des t-shirts manches courtes (matière respirante)
• Chemises manches longues
• 1 sweat-shirt
• 1 polaire chaude car en altitude les nuits sont froides, et les temps de repos lors des randonnées peuvent refroidir. Éventuellement 1 bonnet et des gants.
• 2 shorts ou bermudas de marche
• 2 pantalons de randonnée (dont 1 imperméable en cas de pluie)
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 jours de marche). Eviter les chaussettes en coton, très longues à sécher et risque élevé d’ampoules
• 1 doudoune
• 1 coupe-vent imperméable ou veste type Gore-tex (même hors saison des pluies, possibilité d'averse brève).

Chaussures
• 1 paire de chaussures de grande randonnée, imperméables, tenant bien la cheville (semelle type Vibram résistante à l’abrasion)
• Tennis pour les visites dans les villes

Equipement

• Lampe frontale, ampoules et piles de rechange (il n’y a pas de piles plates au Guatemala)
• Lunettes de glacier ou bonnes lunettes de soleil
• 1 serviette de bain
• Couteau de poche (à mettre dans vos bagages enregistrés)
• Gourde isotherme (1 litre minimum)
• Nécessaire de toilette (utilisez des produits biodégradables)
• Papier toilette ou mouchoirs
• Bâtons de trek

Couchage

Prévoir un sac de couchage pour des températures entre 0 et 5 degrés.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur: aspirine ou équivalent
• Anti-diarrhéique (type Imodium…)
• Antiseptique intestinal (type Ercéfuryl…)
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (sur prescription médicale)
• Pommade anti-inflammatoire
• Collyre (poussière, ophtalmie)
• Bande adhésive élastique (Elastoplast)
• Jeu de pansements adhésifs
• Compresses désinfectantes
• Double peau (protection contre les ampoules, disponible en pharmacie)
• Traitement pour rhume et maux de gorge
• Crème type Biafine pour les brûlures
• Répulsif anti-moustiques puissant
• Crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres.

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours, fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Matériel fourni

Les tentes et les matelas sont fournis pour les nuits en bivouac. Il vous faut amener votre sac de couchage.

3. Formalités et santé

Formalités

Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : http://www.voyage.gc.ca/countries_pays/menu-fra.asp

Vaccins Obligatoires

Pas de vaccin exigé à l'arrivée, sauf pour les voyageurs en provenance de pays où sévit la fièvre jaune.

Vaccins Conseillés

Il faudra, comme partout, être vacciné (ou immunisé) contre la diphtérie, le tétanos et la poliomyélite, les hépatites A et B, la coqueluche et rougeole, surtout pour les enfants et éventuellement, pour un voyage « aventure », contre la typhoïde et la rage.

Prévention Paludisme

La protection individuelle contre les moustiques est capitale, même si le risque de paludisme est limité (surtout en saison sèche) et absent au dessus de 1500 m, altitude de Guatemala Ciudad. On utilisera des répulsifs efficaces ; le soir, on portera des vêtements couvrants ; on dormira sous des moustiquaires imprégnées. La prise de Nivaquine ne sera nécessaire qu'en cas de séjour prolongé en zone rurale pendant la saison des pluies.

Autres risques

PENDANT LA PERIODE DE CIRCULATION DU COVID19, NOUS INVITONS LES VOYAGEURS A CONSULTER NOS « NEWS » SANTE, OU NOUS ACTUALISONS LES RECOMMANDATIONS SANITAIRES.

En suivant les conseils que nous vous avons donnés dans nos recommandations générales, vous augmenterez vos chances de vous garder sauf. La protection contre les moustiques vous épargnera d'autres affections transmises par les piqûres d'autres insectes, la dengue, et maintenant le chikungunya présents et en extension dans toute l'Amérique centrale. Les risques alimentaires sont les mêmes que partout, on conservera donc les bonnes habitudes : lavage fréquent des mains, boissons capsulées, aliments cuits et chauds. Au cours de la visite des sites mayas, évitez de vous asseoir sur un rocher ou une pierre chauffée au soleil, sans avoir vérifié l'absence de scorpion, d'araignée ou de serpent. La mer est dangereuse sur la côte Pacifique du Guatemala. Il existe une réelle insécurité urbaine, liée à la petite délinquance. Enfin, toute cette zone présente un risque sismique et volcanique élevés.

Guatemala et Honduras
Virus Zika : transmise par le même moustique que la dengue et le chikungunya, la maladie n'était pas considérée comme grave (fièvre, éruption cutanée, douleurs articulaires, guérissant en une huitaine de jours) jusqu'à l'apparition, lors de l'épidémie sévissant au Brésil, de lourdes complications neurologiques chez des nouveau-nés de mères ayant été en contact avec le virus Zika. Le risque de microcéphalies, source de lourds handicaps pour l'enfant, nous conduit, en accord avec les recommandations que vient de publier le Haut Conseil de Santé Publique, à conseiller aux femmes enceintes, en particulier en début de grossesse, de consulter leur médecin pour valider le projet de voyage.

Informations pratiques

L'infrastructure sanitaire est satisfaisante dans les régions touristiques ; la plupart des problèmes médicaux et chirurgicaux pourront y être pris en charge. Dans tous les cas, prenez contact avec votre compagnie d'assistance et, éventuellement, avec les services de l’ambassade de France à Guatemala Ciudad.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

Ce circuit est programmé durant la meilleure période pour gravir les volcans.

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L'équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d'autant plus rapidement. Dans l'intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l'état des lieux qu'il traverse et où il campe. La lutte contre la pollution doit être l'affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez jeter tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc... Votre accompagnateur vous y aidera.

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

6. Bibliographie

Bibliographie

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Extension

Pour prolonger votre voyage, n’hésitez pas à rester quelques jours de plus en sélectionnant une extension.

Vous disposez de plus de temps ?
Prolongez votre voyage par un séjour balnéaire sur les Caraïbes mexicaines ou au Belize. Nous consulter.

Ou bien, si vous êtes féru de l'Histoire Maya, régalez-vous de l'ancienne cité de Tikal, en pleine jungle guatémaltèque. Cela donnerait, à la suite de votre voyage :
J14 : Matinée libre à Antigua puis vol vers Flores dans l'après-midi. Nuit à Flores ou Tikal.
J15 : Visite de Tikal puis vol vers Guatemala en fin de journée. Nuit à Guatemala Ciudad.
J16 : Vol international retour.

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.

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