Visite Ville Coloniale De Remedios - Baignade Baie Des Cochons - Randonnée Topes De Collantes Balade cubaine

Activités

Randonnée,
Découverte

Environnement

Bord de mer et îles,
Patrimoine et Nature

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
1 à 4 heures maximum de marche par jour. Faible dénivelé. Aucun entraînement spécifique requis.

Nombre de jours d'activités

5 jours de marche

Nombre de participants

De 4 à 15 participants

Caractéristiques du circuit

Ce circuit est classé 1 chaussure, car les marches sont assez courtes et les dénivelés peu élevés, mais les terrains sont parfois caillouteux. Le niveau dépend également des conditions climatiques lors de votre voyage à Cuba. En effet, durant l'été, l'humidité accentue la chaleur et les averses de fin de journée peuvent rendre les chemins boueux et plus difficiles à parcourir (en particulier dans la région d'Hanabanilla). Le circuit est alors plus proche d'un niveau 2 chaussures.

Hébergement

A Cuba, les hôtels appartiennent tous au gouvernement ; ils sont simples, parfois vieillissants et nous n’avons pas de contrôle direct sur leur gestion (voir encadré après l’itinéraire pour plus d’informations). C'est pour cela que nous privilégions le logements chez l'habitant, en "casa particular".

Voici la liste de nos hébergements (donnés à titre indicatif, pouvant changer selon la disponibilité au moment de votre réservation) avec les liens internet (lorsqu'ils existent) :

A La Havane (J1) : chez l'habitant (voir plus bas), dans le quartier moderne du Vedado.

A La Isabelita (J2)
Finca la Isabelita : nuit sous tente ou en bivouac.
Une jolie ferme écologique où l'on nourrit les animaux de façon naturelle. On plante les tentes dans le jardin et des toilettes / douches sont à disposition. Un petit sentier mène à un joli point de vue et on peut l'été descendre sur un chemin qui mène à la plage (2km).

Note : lorsque le groupe est petit, nous pouvons dormir dans les 2 chambres de la finca (confort simple).

A Remedios (J3) : chez l'habitant (voir paragraphe ci-dessous)

A Jobo Rosado (J4)
Ferme Los Alamos :
Maison de type paysanne située en pleine nature, dans le parc naturel Jobo Rosado, avec 4 chambres pour accueillir les petits groupes (jusqu'à 9 personnes). Pour les plus grands groupes, nuit sous tente. Couvertures et fins matelas fournis. 4 toilettes avec douche et lavabo, eau chaude (qui ne fonctionne pas toujours).

A Trinidad (J5&6) : chez l'habitant (voir paragraphe ci-dessous)

A La Codina (J7) : nuit en bivouac ou sous tente.
Le lieu de campement se trouve dans le parc de Topes de Collantes, perdu dans la nature cubaine. Nous dormons sous tente ou bien sur un matelas à l'air libre, ou dans la maison. Douche commune (pas d'eau chaude). Confort simple.

A Hanabanilla (J8)
Bivouac de Río Negro sur les bords du lac :
Nuit sous tente, autour d'un ancien café/restaurant. Très convivial et vue magnifique sur le lac, mais pas toujours très calme ! Confort sommaire (2 toilettes avec lavabo, une "douche" à l'air libre entre les toilettes et à proximité du restaurant, eau froide).

A la baie des Cochons (J9) : chez l'habitant (voir paragraphe ci-dessous).

A Soroa (J10)
Villa Soroa (2 étoiles locales) :
Les bungalows de l'hôtel sont disposés autour d’une piscine, dans un environnement naturel. Chambres au confort simple mais bien équipées, eau chaude mais peu de pression.

A Moncada (J11) :
Nuit dans une communauté qui se trouve à 20km de Viñales, loin du tourisme de masse. Nous logeons dans des maisons typiques : chambres petites et confort sommaire. C'est l'occasion d'en apprendre plus sur le mode de vie des Cubains et de passer une soirée aux couleurs locales.

A La Havane (J12&13) : chez l'habitant (voir plus bas), dans la Vieille Havane.

Pourquoi dormir chez l'habitant (en "casa particular") ?
Afin de favoriser un contact authentique avec la population cubaine, nous proposons dans nos voyages certaines nuits chez l'habitant, c'est-à-dire dans des "casas particulares". On pourrait les comparer à nos chambres d’hôtes : vous êtes logés chez des Cubains, mais disposez de votre propre chambre. Les maisons sont représentatives de la région visitée (architecture coloniale à Trinidad, cachet "campagnard" à Viñales), et permettent aussi de pallier à une insuffisance hôtelière dans certaines villes.

Que veut dire "chez l'habitant" ?
Nous sélectionnons des hôtes qui répondent à certains critères de qualité :
• Des propriétaires de confiance
• Des maisons propres et typiques de la région concernée (à Trinidad par exemple, ce sont d'anciennes maisons coloniales, aux murs colorés avec des grilles aux fenêtres et aux portes), dans la mesure du possible
• Des repas typiques et copieux
• Une position privilégiée dans la ville (centre historique, quartier résidentiel...)
• Des chambres confortables et bien équipées : ventilateur ou climatisation, salle de bain privée (serviettes de toilette fournies), eau chaude (mais il peut parfois y avoir des coupures d'eau). Toutes ne ferment pas à clef, et toutes ne disposent pas d’une fenêtre.
• Votre accompagnateur est logé dans un hôtel de la ville
• Attention, les casas n'ont pas de grande capacité d'accueil : cela veut dire que votre groupe sera réparti dans plusieurs maisons. Nous faisons notre possible pour tenter de vous loger dans des maisons proches les unes les autres, mais ça n'est pas toujours possible. Par ailleurs, le service est propre à chaque hôte et il peut varier d'une casa à l'autre.

Quelques mises en garde :
• Passer une nuit chez l’habitant implique de votre part d’accepter et respecter les spécificités du mode de vie et de la culture de vos hôtes. Il se peut que le fossé culturel crée une certaine gêne de leur côté. Certains hôtes vous considèrent d'emblée comme des membres de leur famille, d'autres comme des clients. Par exemple, il se peut qu'ils ne dînent pas avec vous (auquel cas ils s'éclipsent ou restent dans la pièce, prêts à intervenir en cas de manque).
• Il faut savoir que les propriétaires paient des taxes à l'Etat, que leurs chambres soient louées ou non ; recevoir des voyageurs chez eux est leur moyen de subsistance.
• Les propriétaires doivent tenir un registre de leurs clients et les déclarer aux autorités dans les 24h. Il vous faudra donc remettre votre passeport à l'arrivée.
• Il se peut que la famille vous laisse les clefs de la maison. Dans le cas contraire, vous devrez sonner mais vous pourrez revenir à l'heure souhaitée, de jour comme de nuit.

Note : un supplément single vous permet de dormir en chambre individuelle et en tente individuelle (selon disponibilité) dans tous les hébergements sauf lors à Los Alamos (tente individuelle possible) et en bivoua à Rio Negro. Pas de chambre triple chez l'habitant, pas de tente triple.

Nourriture

La cuisine cubaine est une cuisine peu épicée à base de riz, de haricots noirs, de porc, de poisson et de fruits. L'un des principaux plats, "l'arroz cubano", mélange ainsi riz, viande hachée, bananes et œufs. Pour accompagner ces repas, il existe d'excellentes eaux gazeuses et bières locales, ainsi que des cocktails à base de rhum. Le développement du tourisme a entraîné l'ouverture de petits restaurants, les "paladares", d'une douzaine de couverts ou plus (certains ont maintenant 60 couverts).
Au cours de ce circuit, les repas sont essentiellement pris dans des restaurants (sauf pendant les randonnées où nous dînons chez les paysans cubains). Les repas peuvent parfois paraître peu variés mais sont servis en quantité suffisante.

Nous vous suggérons de faire une caisse commune pour l’achat de rhum à la bouteille, afin de limiter les dépenses, car les Cuba libres et les Mojitos finissent par coûter cher dans les hôtels et les soirées…

Boissons :
Le Mojito (rhum, menthe fraîche, sucre et eau gazeuse) : LA boisson de Cuba!
Le Cuba libre, connu dans le monde entier.
Le Guarapo, jus de canne à sucre pressée.
Le Guararón est un Guarapo avec du rhum.
Le rhum : avec ses grandes marques. Par exemple le Havana Club, le Caney, le Matusalem Añejo ou le Paticruzado.

Pour les buveurs de thé, il vaut mieux amener quelques sachets avec vous... en effet, on trouve facilement du café mais le thé n'est pas systématique.

Si vous êtes intolérant au gluten, sachez qu’il n’existe pas d’alternatives sur place à certains aliments tels que le pain, biscuits/gâteaux. Pensez donc à apporter le nécessaire avec vous à Cuba. Vous pourrez toujours profiter des plats traditionnels tel que le Moros y Cristianos (composé de riz blanc et haricots rouges).

Encadrement

Accompagnateur cubain francophone. Plus qu’un simple guide, il sera votre compagnon de voyage, votre initiateur à la culture et aux traditions cubaines. Il est là pour répondre à vos questions aussi bien culturelles que pratiques.
Dans nos circuits Cuba, notre équipe locale est aussi composée d’un chauffeur cubain hispanophone. Des guides locaux spécialistes nous accompagnent lors des randonnées.

Au cours de votre voyage, vous pouvez lors de certaines étapes avoir la possibilité de vous baigner sur des sites où la baignade est autorisée mais non surveillée. Il vous est donc vivement recommandé d’être vigilant et de ne prendre aucun risque pour votre sécurité car nos accompagnateurs ne sont pas titulaires d’un diplôme de surveillant de baignade (BNSSA). Il incombe à chacun en fonction du site de baignade d’évaluer son niveau et ses compétences avant de se lancer à l’eau ainsi que des personnes dont vous êtes responsable.

Transfert et transport des bagages

Tous nos transferts terrestres sont en minibus climatisé privé (sauf en cas de vols internationaux différents de ceux du groupe : possibilité de regroupement avec d’autres voyageurs de notre agent local). Les routes sont goudronnées mais les temps de route sont parfois longs à cause de la lenteur des véhicules.
Au lac Hanabanilla, transferts en camion et bateau.

Toilettes

Partout à Cuba, il faut jeter le papier toilette dans la corbeille à papier et non dans les toilettes, au risque de boucher les canalisations. Il faut savoir que la qualité du papier n’est pas la même qu’en France et que le système de traitement des eaux usées est lui aussi différent. Par ailleurs, vous rencontrerez généralement à l’entrée des toilettes (y compris dans les restaurants par exemple) des "dames pipi" à qui il est d’usage de laisser un peu de monnaie (à titre indicatif : environ 0,20 CUP), elles s’occupent de l’entretien des toilettes et vous remettront le papier.

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple (préférable pour ce voyage à une valise rigide ou semi-rigide).

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 7 kg par personne.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir (à l'exception du J8). Il sera transporté par des porteurs et/ou des animaux et/ou des véhicules.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet mais il est en général de 20 kg maxi.

Nos recommandations :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Équipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.

Quels sont les produits liquides interdits en cabine ?
Les liquides, aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants… sauf s’ils sont rangés dans un sac en plastique transparent fermé, d’un format d’environ 20 cm x 20 cm (type sachet de congélation) et qu’ils sont conditionnés dans des flacons ou tubes de 100ml maximum chacun. Un sachet peut contenir plusieurs tubes, flacons,…

Quelles sont les exceptions autorisées en cabine ?
- Les médicaments liquides (insuline, sirops…) : vous pouvez les emporter en cabine à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules).
- Les aliments liquides pour bébés : il n’y a pas de restriction sur ces produits. Pensez à prendre des contenants qui se referment : il pourra en effet vous être demandé de goûter ces aliments !

Comment se fait le passage du contrôle de sûreté ?
Retirez votre veste ou votre manteau. Présentez à part :
- Tous vos grands appareils électriques : ordinateur portable, gros appareil photo numérique, lecteur DVD…
- Votre sac plastique transparent contenant vos flacons et tubes.
- Vos médicaments accompagnés d’une ordonnance ou d’une attestation.
- Vos aliments liquides pour bébé.
- Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports doivent être mis sous sac plastique scellé mais toutes les boutiques ne proposent pas ce sac : renseignez-vous avant de faire vos achats.
Les achats de liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières ; attention cependant aux correspondances.

Vêtements

• Chapeau/casquette
• T-shirts
• Maillot de bain
• 1 t-shirt manches longues et un legging pour le snorkeling
• Chemises manches longues
• Sweat-shirt
• Pantalon léger pour le soir
• Short de randonnée
T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer les t-shirts manches courtes (matière respirante)
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes en coton, très longues à sécher et risque élevé d’ampoules.

Chaussures :
• Prévoir de bonnes chaussures de marche, souples et montantes.
• Apporter aussi des sandales pour les passages de rivières (utiles lors des deux journées de randonnée dans l’Escambray seulement, mais pratique pour éviter d’enlever tout le temps ses chaussures.
• Tennis pour les visites des villes

Equipement

Indispensable :
• Sac de couchage (selon la saison, voir rubrique "couchage")
• Bâtons de marche (conseillé) car certaines descentes se font sur des sentiers glissants, surtout en juillet/août
• Lampe frontale + piles
• Serviette de plage
• Adaptateur de courant
• Bonnes lunettes de soleil
• Nécessaire de toilette : préférez des produits biodégradables

Facultatif :
• 1 masque, 1 tuba et des palmes pour le snorkeling (facultatif, pensez à donner vos pointures dès votre inscription)
• Couteau de poche (à mettre dans vos bagages enregistrés)
• Gourde isotherme
• Papier toilette ou mouchoirs
• 1 paire de jumelles
• Nécessaire de couture

Couchage

Pour les nuits sous tente et en refuge, prévoir un sac de couchage en hiver (en été, un sac de couchage léger suffit). Pour plus de confort, vous pouvez amener un matelas de sol type Thermarest, et éventuellement une moustiquaire.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : aspirine ou équivalent
• Anti-diarrhéique (type Imodium…)
• Antiseptique intestinal (type Ercéfuryl…)
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (sur prescription médicale)
• Pommade anti-inflammatoire
• Pommade type Quotane (en cas de démangeaisons par piqûres d'insectes)
• Antihistaminique type Cétirrizine (en cas de fortes démangeaisons)
• Collyre (poussière, ophtalmie)
• Pastilles purifiantes pour l’eau de boisson (Hydroclonazone, Micropur)
• Bande adhésive élastique (Elastoplaste)
• Jeu de pansements adhésifs
• Compresses désinfectantes
• Double peau (protection contre les ampoules, disponible en pharmacie)
• Traitement pour rhume et maux de gorge
• Répulsif puissant anti-moustiques
• Crème solaire de haute protection pour peau et lèvres
• Crème type Biafine pour les brûlures.

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours fournie par l'agence et adaptée à votre voyage est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Matériel fourni

De fins tapis de sol en mousse et des tentes vous seront fournis pour les nuits en campement. Pour plus de confort, vous pouvez amener votre propre matelas (type thermarest).
Matériel de snorkeling fourni à la baie des Cochons, mais pensez à donner votre pointure dès votre inscription !

Formalités

Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : http://www.voyage.gc.ca/countries_pays/menu-fra.asp

Vaccins Obligatoires

La vaccination contre la fièvre jaune est exigée pour tous les voyageurs en provenance de pays où la maladie peut être présente, même si la vaccination n'y est pas obligatoire (cela concerne notamment, ou peut concerner, tous les pays d'Amérique du Sud, à l'exception du Chili).

L’insistance actuelle avec laquelle nous recommandons, aux voyageurs en Amérique centrale, Amérique du sud (sauf Uruguay et Chili) et Caraïbes, la vaccination contre la fièvre jaune, même si elle n’est pas obligatoire à l’entrée pour ceux qui arrivent directement d’Europe ou des Etats-Unis, est moins liée au risque de contracter la maladie qu’à la variabilité du risque administratif en cas de voyage itinérant d’un pays de la région à un autre. D’autre part, la possibilité de modification de la Réglementation sanitaire internationale (recommandation devenant obligation) entre l’inscription à un voyage et le départ effectif, mais aussi la récente (juillet 2016) prolongation à vie de la validité de la vaccination, nous conforte dans nos incitations. Elles seront (ou non) confirmées par le médecin du Centre de vaccinations internationales, en fonction du risque et de la législation.

Vaccins Conseillés

Diphtérie, tétanos, coqueluche, poliomyélite, hépatites A et B, rougeole (pour les enfants).

Prévention Paludisme

Absent, mais le risque de dengue, de chikungunya ou de virus Zika, impose une protection individuelle efficace contre les piqûres de moustique.

Autres risques

Ce sont les risques infectieux, comportementaux et environnementaux décrits dans le nos recommandations générales. Pour Cuba, les risques principaux sont liés à l'alimentation, aux bains en mer, à la plongée et au soleil.

Virus Zika : transmise par le même moustique que la dengue et le chikungunya, la maladie n'était pas considérée comme grave (fièvre, éruption cutanée, douleurs articulaires, guérissant en une huitaine de jours) jusqu'à l'apparition, lors de l'épidémie sévissant au Brésil, de lourdes complications neurologiques chez des nouveau-nés de mères ayant été en contact avec le virus Zika. Le risque de microcéphalies, source de lourds handicaps pour l'enfant, nous conduit, en accord avec les recommandations que vient de publier le Haut Conseil de Santé Publique, à conseiller aux femmes enceintes, en particulier en début de grossesse, de consulter leur médecin pour valider le projet de voyage.

Climat et Informations régionales

La meilleure saison pour se rendre à Cuba va de novembre à avril : c'est la saison fraîche. Attention, en montagne, il peut faire plus froid à cette période alors qu'en bord de mer la température ne descendra que très rarement au-dessous de 18° et avec un maximum de 30°C.
Les mois de mai, juin, septembre et octobre sont en général les mois les plus arrosés.
Septembre et octobre sont aussi les mois préférés des ouragans...
Les pluies marquent un ralentissement en juillet et août et tombent essentiellement en fin d'après-midi.

Pour un bon déroulement de votre voyage, nous vous remercions de lire attentivement les informations qui suivent, elles vous expliqueront les grandes lignes de l’organisation du tourisme à Cuba :
• Tous les voyagistes doivent travailler avec un des réceptifs agréés par le gouvernement, et doivent accepter, une fois qu’ils l’ont choisi, ses lieux d’hébergement et ses moyens de transport. Cuba est une destination difficile à travailler lorsque l'on veut sortir d'un tourisme classique. C'est pourquoi la nécessite d'un organisateur/interprète sur place, est à notre avis incontournable. C'est le choix que nous avons fait afin de maintenir une réelle qualité de service. Nous opérons sur Cuba depuis plus de 10 ans.
• Il est interdit pour un voyagiste d’organiser du "camping sauvage" : la réglementation du tourisme organisé à Cuba l’exclut formellement.
• Les organismes locaux peuvent, sans préavis, changer les autorisations de marcher sur certains sentiers, entraînant alors une modification de l’itinéraire.
• La politique, la révolution et l’histoire cubaine sont des thèmes abordés souvent dans les explications données par votre guide. Néanmoins, il est clair que la politique du gouvernement cubain n’est pas de favoriser les contacts entre la population et les visiteurs. Les guides sont soumis aux mêmes contraintes, et une expression plus libre de leur part quant aux réalités du pays pourrait leur amener des ennuis certains.

Ce constat étant fait, Cuba reste un pays merveilleux qui a beaucoup à offrir aux visiteurs et nous sommes certains que vous reviendrez enchantés de votre voyage.

Protection des sites

L'équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d'autant plus rapidement. Dans l'intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l'état des lieux qu'il traverse et où il campe. La lutte contre la pollution doit être l'affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous ne devez laisser aucune trace de votre passage.
Il est préférable d'éviter les lingettes, de ne pas utiliser de savon lors de bains dans les rivières ou lacs et de se protéger à l'aide de vêtements (plutôt que de crème solaire) lors du snorkeling.

Des voyages 100% carbone absorbé

Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org

Engagé dans un tourisme responsable

Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.

Bibliographie

Guides et cartes sont disponibles dans la Librairie de Voyageurs du Monde située au 48 rue Sainte-Anne 75002 Paris

Par ailleurs, vous pouvez vous rendre sur le site suivant : http://www.cubania.com/
Et lire le guide Cuba, les guides de l'état du monde, édition La Découverte.
Et si vous êtes plutôt BD : Benigno, Mémoires d'un guérillero du Che, de Christophe Réveille et Simon Géliot, La boîte à bulles.
https://generacionyfr.wordpress.com/ est le blog de la célèbre Yoani Sánchez, qui tient ce blog audacieux depuis 2007. Elle y décrit la réalité cubaine sans tabou. Disponible en 21 langues, interdit à Cuba.