Comment partir ?
Un superbe et original séjour à vélo combinant tout ce que l'Europe du Nord a de meilleur à offrir : explorez à la fois les capitales, Stockholm et Copenhague, et profitez des aménagements cyclables pour pédaler en toute sécurité et ainsi apprécier le charme du Nord et de sa culture en toute tranquillité. Suivez la route Kattegattleden, un superbe itinéraire cyclable en bord de mer et le long de la pittoresque côte ouest suédoise qui vous conduira à travers l'archipel fascinant de Göteborg et de pittoresques villages de pêcheurs pour de nombreuses pauses culinaires.
Les niveaux du voyage
Niveau global
Ce niveau global reflète le niveau général du voyage. Il est calculé sur la base des critères de difficulté, d''engagement et d''altitude détaillés ci-après.
Niveau physique
Itinéraire pouvant atteindre 70km par jour. Les étapes peuvent être vallonnées avec dénivelés positifs maximum de 800m. Séjour s’adressant à des personnes ayant une bonne condition physique. Au-delà de la dimension découverte, l’effort physique est présent.
Engagement
Ce voyage ne présente pas d'engagement particulier. Les conditions du voyage sur les plans du confort, du rythme, de la technicité et de la nourriture sont idéales et à la portée de tous.
Altitude
Moins de 1500 mètres
Possibilité de débuter le séjour dans le sens inverse, depuis Copenhague jusqu'à Stockholm.
Arrivée à Stockholm, briefing et livraison des vélos à votre hôtel dans l'après-midi.
Selon votre heure d'arrivée, partez à la découverte de la capitale de la Scandinavie, construite sur 14 îles. Ses divers quartiers ont chacun leur propre atmosphère, que l'on traverse le vieux quartier typique de Gamla Stan ou que l’on admire les points de vue depuis les hauteurs de Södermalm.
L'étape du jour sillonne progressivement l'intérieur vallonné, le long de fermes équestres et champs agricoles traditionnels. En cours de route, vous pourrez faire une pause pour découvrir le cimetière Viking Li, datant de l'âge de fer et déployant près de 100 menhirs mégalithes. Une fois à Åsa, vous retrouvez de nouveau la mer sur votre droite et continuez sur la route menant à Varberg et sa magnifique forteresse.
Selon votre heure d'arrivée, prenez le temps de visiter le musée qui se trouve dans la forteresse (120SEK par adulte, gratuit pour les mineurs). Vous y verrez notamment le "Bockstensmann", une momie retrouvée dans une tourbière des alentours et l'une des découvertes humaines les mieux préservées en Europe.
2 options possibles : 60 ou 75 km.
Les prix affichés ci-dessous sont une estimation calculée à partir des dates, des hébergements et du nombre de participants sélectionnés.
Option vélo et équipements
Vélo adulte : 378$
Vélo électrique (rétropédalage) : 860$
En catégorie standard : hôtels **/***.
En catégorie supérieure : hôtels ***/****.
En chambre standard quelle que soit la catégorie d'hébergement réservée.
Les hôtels disposent d'un local sécurisé pour garder les vélos et offrent la possibilité de recharger les batteries des vélos électriques.
Itinérant
Itinéraire pouvant atteindre 70km par jour. Les étapes peuvent être vallonnées avec dénivelés positifs maximum de 800m. Séjour s’adressant à des personnes ayant une bonne condition physique. Au-delà de la dimension découverte, l’effort physique est présent.
Bien choisir le niveau de votre voyage
6 jours à vélo.
A votre hôtel dans le centre-ville de Stockholm.
Remise des vélos à votre hébergement le jour 1. Une seconde remise des vélos aura lieu le jour 3, en fin d'après-midi (le train entre Stockholm et Göteborg, prévu le jour 3 ne permet pas le transport des vélos).
Distance parcourue : 35 à 60 km par jour.
Dénivelés : vous roulerez essentiellement sur des terrains plats et légèrement vallonnés. L'étape du J2 présente le dénivelé positif le plus élevé du séjour (environ 600m D+).
Nature du terrain : les trajets sont sur pistes cyclables et routes dédiées, pour la plupart asphaltées, et sur certains tronçons avec graviers. Parfois vous pourrez être confrontés à un léger trafic routier, notamment lors des entrées et sorties de villes.
Difficulté particulière : prendre en considération le sens du vent, souvent orienté nord vers le sud, si vous souhaitez débuter le séjour depuis Copenhague au lieu de Stockholm (possibilité d'inverser le sens de l'itinéraire).
En catégorie standard : hôtels **/***.
En catégorie supérieure : hôtels ***/****.
En chambre standard quelle que soit la catégorie d'hébergement réservée.
Les hôtels disposent d'un local sécurisé pour garder les vélos et offrent la possibilité de recharger les batteries des vélos électriques.
Après le petit-déjeuner à Copenhague.
Restitution des vélos à votre hébergement. Nous nous chargeons du rapatriement.
Les petits déjeuners sont pris dans les hébergements.
Les déjeuners et dîners restent à votre charge.
Vous pouvez facilement vous ravitailler dans les nombreux villages traversés, ou faire une pause dans les petits restaurants locaux.
Pas de guide sur ce voyage. Pour profiter et apprécier pleinement votre voyage à vélo, vous devez être en mesure d'assurer votre autonomie sur le terrain avec les documents fournis.
Vos bagages suivent par véhicule privé, vous les retrouvez en fin de journée à votre hébergement.
Exception le J3 où vous emportez vos bagages dans le train entre Stockholm et Göteborg.
(Un nouveau vélo vous sera remis à votre arrivée à l'hôtel de Göteborg - vous aurez laissé précédemment votre vélo à l'hôtel de Stockholm le J2.)
Transport d'un bagage principal par personne. Ce bagage doit être de préférence un sac à dos, sac de sport ou étui à parois souples afin de faciliter son transport et ne pesant pas plus de 20kg. Il est possible d'apporter en complément un petit sac à dos pour vos vêtements de couche extérieure supplémentaires et vos collations pendant que vous faites du vélo, ainsi que pour des accessoires tels que votre téléphone, appareils photo, crème solaire, etc.
Veuillez noter que des frais supplémentaires s'appliqueront pour le transfert de sacs supplémentaires ainsi que pour le stockage et l'acheminement de la housse de transport de vélos si vous amenez vos propres vélos.
Se rendre au point de départ
• En voiture
Stationnement :
- à Stockholm : au parking de l'hôtel, la réservation n'est pas possible, payable sur place (SEK310 environ 28€/jour)
- à Göteborg : parking public (SEK295 environ 26€/jour).
• En avion
Nous vous conseillons une arrivée à Stockholm et un retour depuis Copenhague
Nous pouvons vous réserver le transport aérien, consultez nos équipes de vente.
Transfert vers la gare centrale de Stockholm en bus Flygbuss ou en train Arlanda Express.
Un carnet de voyage vous sera envoyé après réception du solde (dans le mois qui précède votre date de départ).
Des documents complémentaires peuvent être remis directement sur place. Spécialement conçus pour ce circuit, ils sont composés d'indications précises qui vous permettront d'effectuer vos journées de découverte et de vélo en toute liberté.
Une bonne préparation physique est la clé pour profiter pleinement de votre voyage.
Être en bonne santé avant le départ
Être en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre voyage Terres d’Aventure et vivre votre expérience dans les meilleures conditions.
Avant de partir, nous vous recommandons d’effectuer un bilan de santé si votre dernière visite médicale remonte à plusieurs mois.
Expliquez à votre médecin les caractéristiques de votre voyage : climat, altitude, durée, niveau de difficulté ou type d’effort physique prévu. Cela lui permettra de vous conseiller au mieux et de vérifier que votre condition physique est adaptée.
Une visite chez votre dentiste est également une excellente idée avant un long voyage, surtout en milieu isolé ou en altitude, où l’accès aux soins peut être limité.
Bon à savoir : à partir de 45 ans, il est recommandé d’effectuer un électrocardiogramme d’effort pour évaluer la tolérance cardiaque à l’effort prolongé, notamment pour les séjours sportifs ou les treks en altitude.
Un bon équipement est obligatoire pour optimiser sa sécurité.
L’EQUIPEMENT DU CYCLISTE ET DE SON VELO
Utiliser un gilet rétro-réfléchissant de nuit et/ou par mauvais temps, porter des gants cyclistes.
Le vélo doit être équipé d’un éclairage avant/un feu rouge fixe à l’arrière.
LE PORT DU CASQUE
Il peut être obligatoire selon la législation dans certains pays. Dans tous les cas le port du casque est fortement recommandé. En Suède, le port du casque est obligatoire pour tous les enfants de moins de 15 ans. Selon les circuits nous pouvons vous en fournir sur demande, nous consulter.
Pour des raisons d’hygiène et d’ajustement, nous vous conseillons d’amener votre propre casque si vous en possédez un, même si vous louez un vélo avec Terres d’Aventure.
Au-delà de l’équipement, le bon comportement du cycliste sur la route est primordial pour garantir sa sécurité.
Quelques règles à suivre lorsqu’on se déplace à vélo :
Respecter le code de la route, bien se positionner sur la chaussée, indiquer un changement de direction en tendant le bras, garder ses distances de sécurité, éviter les angles morts, s’arrêter et stationner toujours hors de la chaussée.
Rouler à deux de front est autorisé, cependant lorsque la visibilité est mauvaise ou qu’un véhicule approche, le passage en simple file s’impose.
Vous pouvez apporter vos propres vélos ou en louer auprès de Terres d’Aventure. N’oubliez pas de nous communiquer votre taille au moment de la réservation.
Le casque est obligatoire pour tous les voyages à vélo Terres d'Aventure. Pour des raisons d’hygiène, nous vous conseillons toujours d’amener votre propre casque et vos gourdes, même si vous prenez la location du vélo avec Terres d’Aventure. Nous pouvons néanmoins en fournir sur demande, au moment de votre inscription.
Description du vélo de location :
VTC de 21 à 27 vitesses selon les circuits.
Vélo à assistance électrique nouvelle génération à grande autonomie (A partir de 16 ans, taille min. : 1.50m).
Vélos parfaitement adaptés pour ce type de séjour.
Matériel fourni avec le vélo :
• kit de réparation
• pompe à vélo
• sacoche(s)
• antivol
Si vous prenez votre propre vélo :
• 1 kit de réparation (deux chambres à air de rechange, pompe, rustine, colle à rustine, multi-outils)
• lubrifiant pour chaîne et dérailleur
• 1 antivol
• batterie minimum de 500W (pour vélo à assistance électrique)
• 1 porte-bidon (facultatif)
• éclairage avant/arrière sur votre vélo
• sacoche(s) arrière(s)
• les pneus sont bien gonflés et en bon état
• les freins sont en bon état (usure)
• les roues sont bien serrées
Comment préparer ses bagages pour un voyage Terres d'Aventure ?
Pour votre confort et une meilleure organisation, nous vous conseillons de répartir vos affaires dans deux sacs distincts.
1-Le sac à dos :
Nous vous recommandons un sac à dos de randonnée d’environ 35 litres (à ajuster selon le type de votre voyage). Il vous sera utile pour transporter vos affaires personnelles pendant la journée : eau, vêtements légers, crème solaire, appareil photo, etc. En cas de voyage avec vol, ce sac sera placé en cabine.
2-Le bagage principal :
Ce sac contiendra l’ensemble de vos autres effets personnels.
Nous vous demandons d'utiliser un grand sac de voyage souple avec ou sans roulettes
À retenir :
Bien préparer vos bagages, c’est voyager l’esprit tranquille. Un sac adapté, une bonne répartition de vos affaires et quelques précautions simples garantiront le bon déroulement de votre aventure, dès le départ.
Pour les voyages à vélo, nous vous conseillons de prendre un sac à dos d’une capacité de 20L environ (plutôt que 35L) pour vos affaires personnelles durant la journée. Ce sac plus léger, permet une meilleure aisance dans les mouvements et soulage les épaules.
Prévoyez un sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour les affaires de rechange de la semaine. Transporté par les véhicules, vous le retrouverez chaque soir dans votre hébergement (sauf J3).
Comment bien s'équiper pour un voyage Terres d'Aventure ?
Pour profiter pleinement de votre voyage, un équipement bien sélectionné est essentiel. Voici nos recommandations générales, à adapter selon la destination, la saison et le type de séjour.
De manière générale, évitez le coton et privilégiez les matières techniques respirantes (Mérinos, polyester…). La quantité de vêtements dépend de la durée du séjour et des conditions climatiques.
• 1 chapeau ou casquette
• 1 bonnet et 1 tour de cou
• 1 paire de gants en polaire avec membrane coupe-vent (windstopper)
• 1 paire de chaussures de marche basse et légère pour le voyage et/ou 1 paire de sandale
• Chaussettes (1 paire pour 2 à 3 jours de vélo)
• Sous-vêtements
• 1 pantalon de randonnée léger et 1 à 2 shorts
• 1 cuissard court et 1 cuissard long de préférence rembourrés
• 1 pantalon léger pour les journées de visite
• 1 sur-pantalon avec membrane imperméable et respirante (type Gore-tex ou équivalent)
• Maillots de vélo ou Tee-shirt technique manches courtes et manches longues
• 1 polaire ou doudoune
• 1 veste imperméable et respirante (de type Gore-tex ou équivalent)
• 1 cape de pluie
• 1 maillot de bain
• 1 paire de sandale ou tongs
• 1 foulard ou chèche
• 1 casque
• 1 paire de gants spéciale vélo
• 1 paire de lunette de soleil de catégorie 3
• 1 couteau de poche (à placer dans votre bagage en soute)
• 1 lampe frontale et batterie/piles de rechange
• Bouchons d'oreilles anti-bruit
• 2 gourdes ou 1 gourde et 1 poche à eau (1,5 litres minimum)
• Nécessaire de toilette léger
• Savon biodégradable.
• Crème solaire indice 50 (biodégradable) et stick pour les lèvres
• 2 à 3 grands sacs poubelle et des sacs hermétiques pour séparer et protéger vos affaires
• Papier toilette
• 1 serviette microfibre légère
• 1 support guidon smartphone
• 1 batterie externe
• 1 briquet
• Lingettes humides biodégradables (à ramener à votre retour)
• Adaptateur de prise de courant
• Petite corde à linge et 2-3 pinces
• Sacs de compressions étanches
• 1 paire de jumelles
• 1 petit oreiller gonflable
• 1 petit nécessaire de couture
• Jeux de cartes ou jeux d'ambiance pour les voyages en famille
Votre pharmacie personnelle pour votre voyage
Avant le départ, il est essentiel de préparer une pharmacie de voyage personnelle adaptée à votre destination et à votre état de santé. Cette trousse vous permettra de faire face aux petits désagréments du quotidien ou d’attendre une assistance médicale en toute sécurité.
Conseils santé avant votre voyage
- Consultez votre médecin traitant pour adapter votre trousse à votre état de santé, vos traitements et votre destination.
- Vérifiez les réglementations douanières sur les médicaments dans le pays visité.
- Glisser une copie de votre ordonnance médicale dans votre bagage à main.
- Conservez vos médicaments habituels dans votre bagage à main, pour éviter tout problème en cas de perte ou de retard de votre bagage principal.
Comment préparer sa pharmacie de voyage ?
Après avis de votre médecin traitant ou d’un médecin spécialisé, pensez à emporter :
- Vos médicaments habituels
- Médicament contre la douleur (type paracétamol)
- Bande élastique adhésive (type Elastoplast, 6 cm de large)
- Jeux de pansement
- Antidiarrhéique (éviter l’Immodium)
- Savon (nettoyant, désinfectant)
- Crème contre les brûlures (type FLAMMAZINE)
- Sérum physiologique
- Seconde peau (prévention des ampoules)
- Répulsif anti-moustiques adapté à votre destination
Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : https://voyage.gc.ca/voyager/avertissements
Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B, pour les enfants surtout, rougeole et, éventuellement, rage.
En cas de séjour en forêt ou de randonnée estivale, le risque de maladies transmises par morsure de tique justifie une surveillance et une protection rigoureuses : recherche quotidienne et extraction de l’insecte ; protection des jambes par des pantalons couvrants et utilisation d’un répulsif pour les parties découvertes. La vaccination, qui ne protège que contre l’encéphalite à tiques, n’est proposée que pour des séjours professionnels prolongés en zone à risque. Le traitement antibiotique n’est justifié qu’en cas d’inflammation locale.
Les infrastructures sanitaires sont, bien sûr, satisfaisantes partout, mais le coût des soins dans certaines structures privées nécessite que l’on vérifie toutes les clauses du contrat d´assurance-assistance souscrit avant le départ.
Le cyclotourisme est idéal en Suède et au Danemark de la mi-mai à la mi-septembre. Vous profiterez d’un séjour confortable, avec une luminosité tôt le matin jusque tard en soirée.
L’été est la saison la plus agréable (de mi-juin au mois d’août). Les jours sont longs et ensoleillés, la température peut être élevée (jusqu’à 30°). Par contre, la mer, quant à elle, n’est jamais bien chaude (17° maximum, on préférera les lacs). Dès septembre, le ciel se couvre. En Suède, les froids commencent en octobre dans le nord (sec et tonique), en novembre dans le sud (humide et venté).
Pour connaître le climat dans la région, consultez les différents sites Internet :
- www.meteoconsult.fr
- www.meteo.fr
- www.lachainemeteo.com
L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...
Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus https://www.philipperomero-insolitebatisseur-foundation.org/
Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.
Nous pouvons vous réserver une ou plusieurs nuits supplémentaires à Stockholm et à Copenhague.
Nuit supplémentaire à Stockholm en hôtel catégorie standard :
- chambre double : 234$/personne
- chambre individuelle : 480$
Nuit supplémentaire à Stockholm en hôtel catégorie supérieure :
- chambre double : 310$/personne
- chambre individuelle : 480$
Nuit supplémentaire à Copenhague en hôtel catégorie standard :
- chambre double : 350$/personne
- chambre individuelle : 590$
Nuit supplémentaire à Copenhague en hôtel catégorie supérieure :
- chambre double : 400$/personne
- chambre individuelle : 630$
Pour 100 $CAD payés sur ce voyage :
Notre approche :
Nous pensons qu’il est important que chaque voyageur soit informé de la décomposition du prix de nos voyages. Nous partageons ici cette information. Elle correspond à la moyenne observée ces 3 dernières années des coûts de tous les voyages de même catégorie (voyage en groupe, voyage en famille, voyage liberté, voyage sur mesure ou croisière) dans cette destination.
Une jolie parenthèse avec la découverte du Sud de la Suède et le Danemark.
Plus de 45 ans d'expérience du voyage d'aventure
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Des voyages 100% carbone absorbé
1 magazine inspirationnel pour rêver
Une assistance 7j/7 et 24h/24 pendant votre voyage