Randonnée Highlands - Ascension Ben Nevis - Glencoe Le West Highland Way

Activités

Randonnée

Environnement

Forêts, collines, rivières et lacs

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
4 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 300 à 500 mètres. Bonne condition physique requise.

Nombre de jours d'activités

7 ou 8 jours de marche

Caractéristiques du circuit

Durée des étapes : 4 à 8h de marche par jour.
Dénivelé : +340m à +900m.
Type de terrain : chemins, route goudronnés et sentiers forestiers.
Difficulté particulière : le J3, chemin boisé et étroit à travers les Alpes d'Arrochar (+900m de dénivelé) et sentiers glissants par temps de pluie.

Hébergement

Hébergement en B&B en chambre double et petit déjeuner.
Hébergements typiques choisis, soit pour leur charme, soit pour leur localisation géographique, mais toujours de grand confort. Consultez nous pour obtenir plus d'informations sur ces hébergements.

Nourriture

Les déjeuners et dîners sont à votre charge.
Il y a de nombreuses épiceries où vous pouvez acheter tout ce dont vous avez besoin pour vos repas. Demandez conseil à votre hôtelier !

Transfert et transport des bagages

Par véhicule.

Documents de voyage

Les documents de voyage vous seront envoyés le mois précédent votre départ.

Ils comprennent :
- la liste des hébergements
- un itinéraire détaillé en français
- une carte

Informations pratiques

Les transferts :
- Fort William - Glasgow : taxi ou train et bus (à votre charge)

Pour vous rendre au départ de votre randonnée et rejoindre l'aéroport au retour, consultez les sites suivants:
www.scotrail.co.uk
www.citylink.co.uk

POUR RETOURNER A GLASGOW
Trois options :
Train : la ligne West Highland reliant Fort William à Glasgow est considérée comme l'un des plus beaux trajets en train du monde. Le voyage dure 4 heures et coûte maximum 25£. Horaires : du lundi au samedi, départ du train à 07h25, 11h32 et 17h27 ; le dimanche, 11h32 et 17h27. Nous vous conseillons d'acheter vos billets à l'avance afin de bénéficier de tarifs plus avantageux et d'éviter que les billets ne soient épuisés. Vous pouvez acheter vos billets dans n'importe quelle gare du Royaume-Uni ou en ligne sur www.scotrail.co.uk.

Bus : les bus sont plus rapides (comptez 3h) et plus fréquents. Les billets peuvent coûter jusqu'à 22£, mais ils sont moins chers si vous réservez à l'avance.
Les bus partent de la gare routière adjacente à la gare de chemin de fer et au supermarché Morrisons tous les jours à 7h, 9h, 11h, 13h, 14h, 15h, 17h et 19h10. Vous pouvez consulter les horaires et réserver vos billets en ligne sur http://www.citylink.co.uk.

Taxi : vous pouvez réserver un service de transfert en taxi pour un coût d'environ 150£ pour un groupe de 6 personnes maximum. Le trajet dure entre 2h30 et 3h .
Parmi les compagnies de taxis locales, on peut citer : J&S Taxis (1397 701324) et Taxis Jamie’s Taxi Service (01397 701778).

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des véhicules. Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.

Nos recommandations si vous prenez l’avion :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.

Particularités Bagages

L’ensemble de vos bagages doit être réparti dans deux sacs : 1 sac à dos et 1 sac de voyage.

Pour votre randonnée, nous vous conseillons de prendre un sac à dos d’une capacité de 20L environ pour vos affaires personnelles durant la journée. Ce sac plus léger, permet une meilleure aisance dans les mouvements et soulage les épaules.
Le sac de voyage, contiendra les affaires que vous n’utilisez pas pendant la journée. Transporté par les véhicules, vous le retrouverez chaque soir dans votre hébergement.

Vêtements

En randonnée, pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements "multicouches".
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l’humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
• 1 chapeau de soleil ou casquette avec visière et protection de la nuque
• 1 foulard pour se protéger du soleil et/ou du vent
• 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l’altitude : toujours les avoir au fond du sac
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche)
• sous-pulls (remarques idem ci-dessus) ou chemises à manches longues
• 1 pullover
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short et/ou corsaire et/ou pantacourt
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste type Gore-tex, simple et légère
• 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos
• 1 surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type Gore-tex ou équivalent) pour le mauvais temps
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple
• 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type Gore-tex ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut "casser" les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d’éviter les désagréments des ampoules et échauffements…
• 1 paire de chaussures de détente pour le soir

La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 gourde (1 litre minimum)
• 1 lampe de poche ou frontale, ampoule et piles de rechange (facultatif)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Crème solaire + stick à lèvres
• 1 nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• Des petits sacs pour vos détritus

Matériel de pique-nique (facultatif) : boîte plastique hermétique, gobelet, couverts.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques (facultatif)

Formalités

Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : http://www.voyage.gc.ca/countries_pays/menu-fra.asp

Vaccins Conseillés

Comme toujours et partout, il est important d’être protégé contre diphtérie, tétanos, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), poliomyélite, hépatites A et B.

Autres risques

Si, comme dans tous les pays d'Europe, le voyageur n'est pas exposé aux risques sanitaires « exotiques », les risques comportementaux ou environnementaux peuvent être les mêmes qu'ailleurs.

Informations pratiques

Les infrastructures sanitaires sont, bien sûr, satisfaisantes partout, mais le coût des soins dans certaines structures privées réclame que l’on vérifie toutes les clauses du contrat d´assurance-assistance souscrit avant le départ.

Climat et Informations régionales

L’Ecosse a un climat océanique tempéré et… varié. L’ouest est plus doux et humide que l’est, et le nord, plus frais et froid que le sud. Il n’aura pas échappé que le pays connait de fortes précipitations (neigeuses l’hiver, surtout dans le nord-ouest ; dès septembre, parfois, dans les Highlands). Les mois de mai et juin sont les plus ensoleillés et plus secs que juillet et août (qui sont les plus doux : 15 à 19°C en moyenne). Il ne faut cependant pas s’exagérer le volume des pluies : à Edimbourg, il n’est que légèrement supérieur à celui de Londres et plusieurs villes de la côte sont moins arrosées que Rome.

Températures de 10° à 20°C le jour.
Climat océanique humide, alternant périodes ensoleillées et précipitations, température modérée.
Les mois de mai à septembre sont les plus agréables pour visiter l'Ecosse. Le temps est plutôt clément en avril et en octobre. En été, les journées sont longues.

Pour connaître les prévisions météorologiques, consultez les différents sites Internet :
- www.meteoconsult.fr
- www.meteo.fr
- www.lachainemeteo.com

Offices de tourisme
Visit Britain
BP 154 - 08
75363 Paris cedex 08
Tel : 01 58 36 50 50
Fax : 01 58 36 50 51
VisitScotland - http://www.visitscotland.com/fr

Protection des sites

L'équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d'autant plus rapidement. Dans l'intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l'état des lieux qu'il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l'affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc… et les déposer dans les endroits prévus à cet effet.

Des voyages 100% carbone absorbé

Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org

Engagé dans un tourisme responsable

Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.