marche Pic Adam - voyage Ceylan - Randonnée plantations de thé Randonnée au Sri Lanka : objectif Adam's Peak

  • Adam s Peak - Sri Lanka
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  • Monastère de Sigiriya - Sri Lanka
  • Le Parc national d Uda Walawe - Sri Lanka
  • Les Monts Knuckles - Sri Lanka
  • Bouddha dans le temple d Or de Dambulla - Province du centre - Sri Lanka
  • Les Demoiselles de Sigiriya - Sri Lanka
Voyage à pied
  • À partir de 2890 $CAD
  • Voyage réalisable : toute l'année
  • À partir de 6 ans
  • 12 Jours
  • Niveau :
  • Altitude
  • Code : SRLL05

  • • L'ascension de l'Adam's Peak - décembre à mai -
  • • La découverte de la faune et la flore des monts Knuckles
  • • Les randonnées dans les plantations de thé
  • • La visite des sites archéologiques incontournables

Le Sri Lanka offre un terrain de jeu formidable pour les randonneurs. L'île possède un centre montagneux et de nombreux parcs nationaux très préservés qui permettent de superbes randonnées pour explorer les merveilles du pays à pied.
Vous commencez votre séjour par la découverte du triangle culturel avec les visites de Sigiriya et de son fameux rocher du lion, le site de Polonnaruwa et le temple de Dambulla. Puis vous entrez dans le parc encore très préservé des Knuckles, entre forêts, plantations et villages isolés des montagnes. Après un court passage à Kandy, la capitale religieuse du pays, vous gravissez les 5200 marches de l'Adam's Peak, haut lieu de spiritualité également.
Vous continuez votre route par la découverte à pied du centre du pays, entre Nuwara Eliya et Ella et les innombrables plantations de thé perchées sur les collines. Enfin, pour terminer en beauté, vous partez à la recherche des éléphants dans le parc national d'Udawalawe.

Découvrir le pays

Refuge, gîte, dortoir Hébergements simples, en guest house ou chez l'hab
Hébergement standard Hébergement standard, en hôtel 3* ou en temple
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Refuge, gîte, dortoir

2890 $CAD / personne

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Hébergement standard

3230 $CAD / personne

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Les prix affichés ci-dessus sont une estimation calculée à partir des dates, des hébergements et du nombre de participants sélectionnés. Vous pourrez personnaliser votre demande lors de la création de votre devis.

Le prix comprend

Les documents de voyage, une estimation du prix aérien départ/retour Paris, l'hébergement et les repas tels que mentionnés au programme, les services d'un chauffeur anglophone et d'accompagnateurs locaux pour les randonnées, le transport des bagages, les activités mentionnées au programme.

Le prix ne comprend pas

Les assurances, les frais d’inscription, les frais de visa (environ 30$), les boissons, les déjeuners, les visites non prévues au programme, les frais d'entrée sur les sites (environ 135$ à ce jour), le supplément chambre individuelle.

Complément d'information tarifaire

Supplément chambre individuelle : environ 1050$
Supplément pour la pension complète : 195$
Supplément chauffeur francophone : environ 510$ (selon disponibilité).

Frais d'entrée sur les sites (facturés à l'inscription) : environ 225$ par adulte et 125$ par enfant de moins de 12 ans. Possibilité de les régler sur place en monnaie locale mais nous vous conseillons de les régler en avance.

Supplément repas de Noël et jour de l'An : nous consulter.

Idées associées

Sigiriya  /   Knuckles  /   Ceylan.

Jour par jour

Jour 1 : Colombo - Sigiriya

Arrivée à l'aéroport international de Colombo et accueil par votre chauffeur.
Vous partez directement pour Sigiriya.
Selon vos horaires de vol, possibilité de partir pour le rocher de Pidurangala pour assister au coucher de soleil sur le fameux rocher du Lion.

  • Hébergement : en hôtel
  • Transfert : Véhicule, entre 3h30 et 4h, 150 km

Jour 2 : Ascension du rocher du Lion et visite de Polonnaruwa à vélo

Tôt le matin, pour éviter la foule et les grosses chaleurs, vous partez à la découverte du "rocher du Lion" (370m), un rocher de pierre rouge transformé en palais forteresse (3h de balade sur le site). Une anfractuosité du rocher conserve le joyau de la peinture cinghalaise, les fresques des "Demoiselles de Sigiriya", portraits de 21 demoiselles, flottant au-dessus des nuages, rescapées d’une longue galerie peinte, dont les couleurs délicates ont gardé tout leur éclat depuis 1500 ans.
Sur le mur miroir en vis-à-vis, quelques graffitis littéraires, composés aux VIe et XIIIe siècles, célèbrent la séduction des mystérieuses demoiselles. Le site est classé par l’Unesco depuis 1982.

L'après-midi, vous partez pour le site de Polonnaruwa (70 km, 1h30). Capitale médiévale de Ceylan sur les rives du lac romantique de Parakrama, les rois de Ceylan s’y installèrent au XIe siècle après avoir délaissé Anuradhapura. On y découvre de magnifiques statues de Bouddha couché et debout. Orchidées, lianes et frangipaniers rendent toute leur âme aux vieilles pierres sculptées.
Trois heures d'excursion à vélo et/ou à pied de cette ancienne cité (le palais royal, la salle du Conseil, le grand Bouddha couché...), dont les vestiges ont été dégagés de la forêt tropicale.

Retour à votre hébergement de Sigiriya en fin d'après-midi.

  • Heures de marche : entre 4h et 5h
  • Hébergement : en hôtel
  • Encadrement : Chauffeur anglophone
  • Type de pension : Diner
  • Transfert : Véhicule, 3h, 70 km

Jour 3 : Temple de Dambulla et randonnée dans les Knuckles

Après le petit déjeuner, route pour Dambulla (25 km, env. 30mn) et visite des grottes bouddhiques, qui furent le refuge du roi Valagambahu lorsqu’il fut chassé d’Anuradhapura, sa capitale. Classé par l’Unesco depuis 1991, le temple d'Or de Dambulla est un monastère rupestre, dont les cinq grottes sanctuaires sont entièrement ornées de peintures murales bouddhiques, exécutées au XVIIIe s. Toute de vermillon et d’ocre, cette chatoyante composition recouvre 2100m².

Déjeuner dans un restaurant local avant de partir vers la superbe zone montagneuse des Knuckles. Vous effectuez une randonnée dans les montagnes et les rizières environnantes. C'est une première approche des Knuckles en douceur, au milieu de paysages superbes, des plantations de thé et des villages de cueilleurs de thé qui parsèment votre route.
Vous continuez à travers la forêt de pins jusqu'à votre hébergement, un endroit atypique qui ressemble à un refuge de montagne, perdu en pleine nature.

  • Heures de marche : 2h30
  • Distance Parcourue : 8 km
  • Hébergement : en refuge
  • Encadrement : Chauffeur anglophone
  • Type de pension : Petit-déjeuner , Diner
  • Transfert : Véhicule, entre 2h30 et 3h, 100 km

Jour 4 : Knuckles - ascension du rocher de Manigala

Le matin, départ pour le rocher de Manigala à travers la végétation luxuriante. Vous progressez, avec votre guide local, à travers les sentiers et pourrez observer la flore et la faune endémique.
En fin de journée, vous longez une rivière et en profitez pour vous baigner avant de regagner votre hébergement.

  • Heures de marche : 4h30
  • Distance Parcourue : 12 km
  • Hébergement : en hôtel
  • Encadrement : Chauffeur anglophone , Guide anglophone
  • Type de pension : Petit-déjeuner , Diner

Jour 5 : Randonnée dans les Knuckles - Kandy

Avant de quitter les montagnes, vous profitez de cette dernière matinée pour partir en randonnée à travers les plantations de thé et les villages tamouls.
Route pour Kandy, aux portes du vieux pays des "montagnes" (kanda) et classée par l’Unesco ; la ville située à 350 mètres d’altitude est ancrée autour de son lac et entourée de collines luxuriantes. Kandy fut l’ultime capitale de la monarchie cinghalaise (rois de Sinhala). C’est aussi une ville sainte fondée au XVIe siècle, où l’on veille sur la plus sacrée des reliques du monde bouddhiste, une dent de Bouddha recueillie sur son bûcher funéraire. Tous les jours, des centaines de pèlerins bouddhistes viennent y vénérer la précieuse relique. Kandy est également réputée pour son artisanat d’art.
L'après-midi, visite du temple de la "dent de Bouddha" (Dalada Maligawa) où se déroule chaque soir une cérémonie. Possibilité, si vous le souhaitez, d'assister à un spectacle de danses kandyennes.

  • Heures de marche : 3h
  • Distance Parcourue : 10 km
  • Hébergement : en hôtel
  • Encadrement : Guide local
  • Type de pension : Petit-déjeuner , Déjeuner , Diner

Jour 6 : Kandy - temples Gadaladeniya, Lankatilaka et Embekke - jardin botanique de Peradeniya

Après le petit déjeuner, vous sortez de Kandy pour une randonnée autour des 3 temples de la période Gampola, dans une belle campagne tropicale. Gadaladeniya (Raja Mahavira) date de la même époque que Lankatilaka, édifié lui aussi sur un rocher, mais il offre des vues moins spectaculaires que le Lankatilaka, tout proche, plus au nord. Ce temple à deux étages érigé sur un rocher, fut achevé en 1344. Vous finissez par le temple d'Embekke, dédié au dieu Kataragama, célèbre pour ses sculptures sur bois, et datant du XIVe ou XVe siècle.
L'après-midi, visite du jardin botanique de Peradeniya (à 6 km de la ville), magnifique espace réunissant sur plus de 60 ha les plus belles espèces tropicales du monde, d’arbres, de fleurs, d’épices et de fruits, et qui figure sans conteste parmi les plus anciens et plus beaux jardins du monde.

  • Heures de marche : 2h30
  • Distance Parcourue : 8 km
  • Hébergement : en hôtel
  • Encadrement : Chauffeur anglophone , Guide anglophone
  • Type de pension : Petit-déjeuner , Diner

Jour 7 : Kandy - visite d'une fabrique de thé - Adam's Peak

En matinée, route pour l'Adams Peak. En chemin, vous visitez une fabrique de thé. Du ramassage jusqu'à la mise en sachet, vous découvrirez tout le processus de la production du thé. En fin de visite, vous pouvez faire une dégustation des différentes sortes de thé que la fabrique propose.
Vous arrivez en milieu d'après-midi à Nallathaniya, la ville au pied de la montagne sacrée. Vous vous couchez tôt, car le départ de l'ascension se fait à 2 heures du matin.

  • Hébergement : en hôtel
  • Encadrement : Chauffeur anglophone , Guide anglophone
  • Type de pension : Petit-déjeuner , Diner
  • Transfert : Véhicule, entre 3h et 3h30, 90 km

Jour 8 : Ascension de l'Adam's Peak - Nuwara Eliya

Départ vers 2 heure du matin pour effectuer l’ascension** de l’Adam’s Peak (2243m) en compagnie d’un guide local. En haut de cette montagne, une empreinte de pied a été découverte. Pour les chrétiens et les musulmans du Sri Lanka, il s'agirait du pied d'Adam, pour les bouddhistes, celui de Bouddha, et pour les hindouistes, Shiva. Cela en fait un lieu de pèlerinage pour les 4 religions. En haut, le panorama est époustouflant… Les montagnes se dressent devant vous d’un côté tandis que de l’autre, le regard se perd jusqu’à la mer. Le lever du soleil y est magnifique. L’ascension se fait par des marches parfois très raides.

Retour à votre hôtel dans la matinée pour le petit déjeuner, puis route pour Nuwara Eliya. Cette petite station climatique (1900m) très humide, est surnommée pour cette raison “Little England” par les Britanniques.
Fin de journée libre pour vous reposer après cette ascension éprouvante et ce réveil plus que matinal.

**Pour des raisons climatiques, l'ascension du pic Adam se fait de décembre à mai, en dehors de cette période nous proposons la visite du temple Kalparukshaya qui se trouve à proximité et une randonnée sur les flancs de la montagne.

  • Heures de marche : entre 7h et 7h30
  • Distance Parcourue : 14 km
  • Hébergement : en hôtel
  • Encadrement : Chauffeur anglophone
  • Type de pension : Petit-déjeuner , Diner
  • Transfert : Véhicule, entre 2h et 2h30, 75 km

Jour 9 : Nuwara Eliya - randonnée - train entre Nanu Oya et Bandarawela

Vous partez le matin en marchant jusqu'à la gare de Nau Oya. Au milieu des plantations de thé, des potagers et de la végétation vous progressez avec en ligne de mire le plus haut sommet du Sri Lanka : Pidurutalagala.
Après le déjeuner pique-nique, vous montez à bord du train. Les trajets en train sont une occasion unique de partager la vie des habitants de l'île. Ce mode de transport économique est l'une des manières les plus simples de se déplacer dans le pays. Le temps d'un voyage, vous observez les va-et-vient des vendeurs ambulants se frayant un chemin parmi les passagers. Dehors, le spectacle est tout simplement grandiose. Le train traverse les plantations de thé qui s'étendent sur les flancs des montagnes environnantes.
Vous arrivez en fin de journée à votre hébergement.

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Distance Parcourue : 16 km
  • Hébergement : en hôtel
  • Encadrement : Guide local
  • Type de pension : Petit-déjeuner , Diner

Jour 10 : Bandarawela - trajet en bus local - randonnée à travers les plantations - Haputale

Le matin, vous partez en bus pour un court trajet de 20 minutes. A l'instar du train, le bus permet de s'immerger avec les locaux et leur mode de vie.
Puis, vous randonnez sur le chemin des plantations de thé, l'occasion de rencontrer des cueilleurs de thé et de traverser les villages tamouls.
Déjeuner pique-nique.
Vous poursuivez votre marche jusqu'au village d'Haputale, situé dans les brumes.

  • Heures de marche : entre 4h30 et 5h
  • Distance Parcourue : 14 km
  • Hébergement : en hôtel
  • Encadrement : Chauffeur anglophone , Guide anglophone
  • Type de pension : Petit-déjeuner , Diner

Jour 11 : Haputale - Hali Ela - Welimanda

Après un court transfert le matin, vous repartez pour une belle randonnée à travers les superbes paysages qu'offre la région : les plantations de thé, la forêt et les villages tamouls. Déjeuner pique-nique. Vous arrivez en milieu de journée au temple bouddhiste et en profitez pour vous initier à la méditation.
Vous vous installez pour la nuit dans le temple. Le dîner sera pris dans une maison du village proche du temple.

  • Heures de marche : entre 4h30 et 5h
  • Distance Parcourue : 14 km
  • Hébergement : en hôtel
  • Encadrement : Chauffeur guide anglophone
  • Type de pension : Petit-déjeuner , Déjeuner , Diner

Jour 12 : Wellimanda - Ella - Wellawaya - parc national d'Udawalawe

Le matin, court transfert pour Ella, puis vous partez randonner autour du village de Wellawaya. Après un petit transfert, vous vous retrouvez en pleine nature, l'occasion de s'immerger dans la campagne sri lankaise. Cette randonnée à cheval sur deux régions offre la particularité de voir la différence entre chacune d'entre elles.
Vous quittez les plantations de thé dans les zones vallonnées pour arriver dans une campagne sans relief.
Déjeuner pique-nique.
En fin de journée, route pour la parc national d'Udawalawe.

  • Heures de marche : entre 3h et 3h30
  • Hébergement : en hôtel
  • Encadrement : Chauffeur anglophone
  • Type de pension : Petit-déjeuner , Déjeuner , Diner
  • Transfert : Véhicule, entre 2h et 2h30, 100 km

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Randonnée,
Découverte,
Rencontres

Environnement

Bord de mer et îles,
Patrimoine et Nature

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
Découverte des activités. Balades à la journée sans difficultés techniques. Bonne condition physique nécessaire.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

10 jours de marche.

Début du séjour

A l'aéroport de Colombo.

Fin du séjour

A l'aéroport de Colombo.

Caractéristiques du circuit

Pour des raisons climatiques nous conseillons l'ascension du pic Adam de décembre à mai, en dehors de cette période nous proposons la visite du temple Kalparukshaya qui se trouve à proximité et une randonnée sur les flancs de la montagne.

Nourriture

La base des préparations culinaires au Sri Lanka est le riz et le curry.
Les petits déjeuners sont souvent copieux et servis à l'anglaise avec des œufs. Vous pourrez manger des "hopper" ou "appam", sortes de crêpe de farine de riz accompagnée de sauce, parfois pimentée ou sucrée.
Vous apprécierez les poissons et fruits de mer (crabes et crevettes) : le plus courant est le "seer fish", servi en tranche.
Parmi les plats typiques, nous pouvons vous conseiller :
• Biryani : plat traditionnel des musulmans qui correspond à du riz cuit avec des légumes, du poulet ou du mouton et parfois un œuf dur.
• Sambol : mélange de chair de noix de coco râpée accompagné de riz au curry.
• Lamprai : riz et légumes cuits avec du piment et servis dans une feuille de bananier.
Pour les desserts, le Sri Lanka est riche en fruits (noix de coco, mangue, mangoustan, banane, ananas, papaye...).

BOISSONS
Il est recommandé de ne boire que de l’eau en bouteille capsulée.
Prix moyen d’une bouteille d’eau : 80-100 roupies.
Prix moyen d’une boisson sans alcool (type limonade ou cola local) : 100-125 roupies.
Prix moyen d'une bière : 300-350 roupies.
Il ne faut pas oublier le thé, qui reste la boisson nationale. Les Sri Lankais ont pour habitude de le boire fort, sucré et accompagné de lait.

Encadrement

Vous êtes accompagnés par un chauffeur anglophone. Très souvent, il vous accompagne également sur les sites culturels et peut vous donner quelques informations. En revanche, il n'a pas vocation de guide, pour plus de détails sur les sites culturels, vous trouverez des guides à l'entrée des sites. Pendant les randonnées, assistance d'accompagnateurs locaux, la plupart du temps anglophones.
Possibilité d'avoir un chauffeur francophone (sous réserve de disponibilité) avec supplément - voir la rubrique Complément d'information tarifaire.

Moyens d'accès

Nous pouvons vous réserver le transport aérien, consultez nos équipes de vente.

Documents de voyage

La réalité du terrain ne permettant pas de donner des informations précises, il n'y a pas de documentation particulière. De plus, vous êtes assistés par votre chauffeur et vos accompagnateurs locaux certains jours. Pas de bons d'échange (vouchers) à récupérer sur place pour vos hébergements, c'est votre chauffeur qui en a la charge.

Informations pratiques

Attention : à l'aéroport de Colombo, les équipes locales (guide ou chauffeur ou personnel de l'agence) ne sont pas autorisées à entrer dans l'aéroport au moment du départ. En cas de problème avec la compagnie aérienne, vous serez donc seuls. Nous vous conseillons donc de demander à votre guide, ou à votre chauffeur, de communiquer les coordonnées de vos vols à l'agence de Colombo, afin que celle-ci puisse reconfirmer vos billets. Il est vrai que la reconfirmation n'est en principe plus nécessaire, mais plusieurs problèmes de "surbookings" survenus à l'aéroport au moment du départ nous font penser qu'il est néanmoins prudent de le faire.

• Les compagnies aériennes changent parfois leurs horaires de départ/arrivée : matin au lieu du soir et inversement ! Il est donc possible que les premier et dernier jours du programme soient modifiés en fonction des rotations aériennes du moment.

• Même si les distances sont parfois courtes, la vitesse moyenne au Sri Lanka (60 km/h) fait que les transferts en véhicule peuvent occasionner de la fatigue.

• Plusieurs visites d'ateliers d'artisanat local sont prévues au programme. Comme partout, ceux-ci disposent aussi d'un magasin : vous n'êtes pas obligés de les visiter, encore moins d'y acheter quoi que ce soit…

Vos dépenses

Shopping
La production artisanale au Sri Lanka est très variée : batiks, poteries, plateaux, objets en bois précieux (teck, ébène et acajou), masques de bois colorés, pierres précieuses et semi-précieuses, vanneries, laques, reproductions d’antiquité et, bien sûr, du thé de Ceylan, des épices et des noix de cajou.
Le marchandage est de règle excepté dans les magasins d’Etat.
La plus grande prudence est conseillée lors d'achats de meubles ou d'objets en bois, ils peuvent être assimilés à des antiquités interdites à l'exportation.

2. Equipement

Bagages

Les contrôles de sécurité sont très stricts aux aéroports : évitez les couteaux, ciseaux et piles de rechange, ainsi que tout liquide, gels, crèmes, aérosols (boissons, cosmétiques, produits d’hygiène…) : tout cela devant être mis dans les bagages en soute. Seuls les médicaments nécessaires en vol sont tolérés (avec ordonnance du médecin).
Équipez-vous pour l'avion de vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 25 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…).

Note concernant les produits liquides :
Vous devez désormais lors des contrôles de sûreté présenter séparément dans un sac en plastique transparent fermé d’un format d’environ 20cm sur 20cm, vos flacons et tubes de 100ml maximum chacun.

Quels sont les produits interdits ?
Les liquides, les aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants…

Quelles sont les exceptions autorisées ?
• Les médicaments liquides
• Les aliments liquides pour bébés

2 - Le grand sac de voyage souple et résistant :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Il sera en soute lors des transports aériens. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des véhicules : les valises sont à éviter.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.

Important :
Le poids de votre bagage est limité à 20kg par personne.

Vêtements

• Chapeau de soleil ou casquette
• Foulard
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher préférer t-shirts manches courtes (matière respirante)
• 1 sweat-shirt
• Shorts ou bermudas
• pantalons confortables et légers (dont un pour le soir)
• 1 maillot de bain
• Sous-vêtements
• Chaussettes de marche légères. Eviter les chaussettes en coton, très longues à sécher et risque élevé d’ampoules
• 1 paire de chaussures de randonnée légère tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales ou tongs
• 1 paire de chaussures détente pour le soir type tennis ou jogging.

Une tenue correcte est de rigueur pour visiter les temples, pantalons et chemises à manches ou tee-shirts amples. Pas de short, de bermuda ou de vêtements trop moulants ou trop décolletés. Lors de visites des parcs, il faut éviter les vêtements de couleurs vives, préférez le beige, le gris ou le kaki.

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 gourde isotherme (1 litre) facultative : on trouve partout de l'eau en bouteille
• 1 lampe frontale (facultative)
• Crème solaire de haute protection
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• Cécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• Boules Quies (facultatif)

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Anti-diarrhéique (type Lopémaride ou Tiorfan…)
• Pansement intestinal (type Smecta)
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (sur prescription médicale)
• Collyre (poussière, ophtalmie) et crème antibiotique pour les yeux
• Pastilles purifiantes pour l’eau (type Micropur forte ou Aquatabs)
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pommade anti-inflammatoire
• Traitement pour rhume et maux de gorge (pastilles)
• Répulsif puissant anti-moustiques pour peau et vêtements
• Biafine
• Double peau (protection contre les ampoules)

3. Formalités et santé

Formalités

Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : http://www.voyage.gc.ca/countries_pays/menu-fra.asp

Vaccins Obligatoires

Pas de vaccination obligatoire, sauf contre la fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de zones infectées.

Vaccins Conseillés

Comme pour tous les voyages, il est important d'être immunisé contre diphtérie, tétanos, coqueluche, poliomyélite, tuberculose, hépatites A et B, rougeole pour les enfants, typhoïde, le sous-continent indien étant une région très infectée, encéphalite japonaise, la vaccination (à faire faire dans un centre de vaccinations internationales) concerne surtout les expatriés en zone rurale, mais elle doit aussi être conseillée aux voyageurs ayant une activité de plein air importante pendant les périodes de circulation du virus (nuits sous la tente, treks dans les rizières, pendant la mousson en particulier), rage en cas de séjour prolongé en zone rurale.

Prévention Paludisme

Le paludisme, qui a sévi dans de nombreuses régions, y compris touristiques, est en voie d’éradication. La prévention médicamenteuse n’est plus nécessaire, mais cela ne doit pas dispenser de se protéger des moustiques, vecteurs de la dengue, du chikungunya ou du virus Zika : répulsifs (peau et vêtement) et moustiquaires hors des villes en altitude (Nuwara Eliya, Kandy).

Informations pratiques

A Colombo, les infrastructures médicales sont satisfaisantes. Dans tous les cas, vous ne prendrez de décision qu'après avoir consulté votre compagnie d'assistance et, au besoin, les services de l'ambassade de France à Colombo .

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

La meilleure période va de janvier à avril : pluviosité la plus faible et ensoleillement le plus important.
L'altitude et les moussons font varier le climat équatorial de l'île. La chaleur règne jour et nuit dans les plaines et sur les côtes, alors que la partie montagneuse est beaucoup plus tempérée.
La mousson se caractérise aussi par une mer aux courants sous-marins très forts et très dangereux. Il y a 2 moussons, et chacune d'elles se produit dans des régions opposées et à des périodes différentes :
• La grande mousson : celle du sud-ouest, de mai à fin août, sur la côte occidentale (Colombo, Negombo, Galle) et sur tout le sud de l'île. Atmosphère moite et collante (près de 95% d'humidité).
• La petite mousson : d'octobre à fin janvier, sur la côte nord-est (Trincomalee, Batticaloa).

CARTE D’IDENTITE DU SRI LANKA
Le nom : Sri Lanka, nom adopté en 1972, signifie "île resplendissante". L’ancien nom, Ceylan, vient du pali "Sinhala" ou "Sihala" qui veut dire "lion". Le mot "Sihala" étant lui-même tiré de "Sahabahu" ("le bras de lion") du nom du père de Vijava, 1er conquérant du pays.

Capitale : Colombo.
Superficie : 65 607 km² soit 1/9ème de la France.
Population : 19,5 millions d’habitants soit 291 hab./km² (108 en France).
Espérance de vie : 72 ans contre 78 en France.
Taux de mortalité infantile : 2%.
Alphabétisation (+ de 15 ans sachant lire et écrire) : 92%.

Géographie : 435 km du nord au sud et 225 km dans sa plus grande largeur, le Sri Lanka n’est séparé de l’Inde que par un étroit couloir de 48 km, le détroit de Palk. L’île est en grande partie composée de terres basses et de plaines fertiles très peuplées. La moitié sud de l’île est occupée au centre par un massif montagneux, véritable réservoir d’eau du pays. Quelques sommets dépassent les 2200m dont le point culminant, le Pidurutalagala (2524m) et le Sri Pada appelé aussi pic Adam (2243m) ; ce dernier est considéré comme sacré par la population. Dans les zones de montagne, on trouve de nombreuses rizières en terrasse. Les forêts (très nombreuses également) recèlent souvent du bois précieux : teck, ébène, acajou.
Les plantations de thé couvrent 9% des surfaces cultivées : le Sri Lanka produit près de 9% du thé mondial (3ème producteur mondial).
Les côtes, d’aspects variés, alternent avec de vastes baies sablonneuses et d’importantes lagunes. La côte est le royaume du cocotier. Les plages sont très souvent bordées de véritables haies de pandanus et palétuviers.

Religions : Bouddhisme (68%), Hindouisme (16%), Islam (8%) et Christianisme (8%).
A noter que la religion tient une place énorme dans la vie des Sri Lankais.
Le bouddhisme est protégé par l’article II de la Constitution du pays. Les Sri Lankais pratiquent la doctrine Hinayana, dite du "Petit Véhicule" et connue sous le nom de Theravada. Si le bouddhisme donne l'impression d'une foi chaleureuse, une tendance "militante" s'est cependant développée au Sri Lanka depuis la fin du XIXe siècle : elle repose sur la croyance selon laquelle Bouddha confia aux Cinghalais la tâche de transformer leur île en citadelle du bouddhisme dans sa forme la plus pure.

Ethnies : Cinghalais (74%), Tamouls (18%), Moor (7%), Burgher, Malais et Vedda (1%).

Langue : Sinhala (langue officielle et nationale) 74%, Tamil (langue nationale, très proche de la langue parlée en Inde du Sud) 18%, autres 8%. L’anglais est couramment utilisé au sein du gouvernement et est parlé par environ 15% de la population.

Décalage horaire : Quand il est midi en France, en heure d’hiver il est 17h au Sri Lanka, 16h en été.

Electricité : 230 Volts/50 Hz. Prises de type D (françaises avec prise de terre). Les coupures d'électricité ne sont pas rares. Des piles rondes se trouvent facilement dans les villes.

Photo Vidéo : Il est possible de trouver de nombreuses pellicules au Sri Lanka, mais il faut toutefois être très attentif aux dates de péremption. En règle générale, il vaut mieux faire ses provisions avant le départ et acheter localement en dépannage.
Il y a de magnifiques paysages à photographier. Beaucoup de scènes de vie également, mais sachez photographier avec discrétion, en respectant la dignité des personnes. N'insistez pas en cas de refus.

Us et coutumes
• A l’étranger, l’étranger c’est vous. Donc, en cas de choc des cultures, c’est plutôt à vous de vous faire discret.
• Les monuments religieux, même désaffectés, se visitent toujours pieds et tête nus mais les shorts et débardeurs sont à proscrire.
• Il ne faut pas rester devant une statue de Bouddha le dos tourné : c’est un manque de respect.
• Les Sri Lankais étant très pudiques, une tenue décente est particulièrement conseillée (vestimentaire et comportement).
• A part au départ de Colombo, il est quasiment impossible au Sri Lanka d’obtenir des réservations fiables de place dans le train : les Sri Lankais s’assoient là où il y a de la place et toute tentative de les faire changer de place est peine perdue.
• Il est presque impossible d’éviter qu’un guide ne vous conduise à un moment ou à un autre dans un magasin : c’est quasi "culturel" chez eux.
• Les Sri Lankais sont dans l’ensemble souriants, paisibles, d’une grande courtoisie et dépourvus d’agressivité : s’énerver contre eux ou se fâcher avec eux ne peut que conduire à une situation d’incompréhension totale, voire de blocage.
• Au Sri Lanka, comme dans la plupart des pays d’Asie, le temps est une notion subjective qui s’écoule au rythme des pensées. Il est donc à géométrie variable.


Change - monnaie : la roupie sri lankaise (LKR) divisée en 100 cents.
Les euros sont changés partout même si le dollar reste la monnaie de référence la plus largement utilisée pour indiquer les prix.
Se munir d’euros en espèces (ou dollars si vous en avez, mais ne changez pas spécialement). Lors du change demander des petites coupures souvent utiles, notamment pour les pourboires.
Il est possible de retirer des espèces avec une carte bancaire uniquement dans les grandes villes. Des bureaux de change existent sur la plupart des sites touristiques. Vous pourrez également faire du change dans de nombreux hôtels.

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous ne devez laisser sur place aucun papier, mouchoirs en papier, boîtes, bouteilles etc…

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

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Pour prolonger votre voyage, n’hésitez pas à rester quelques jours de plus en sélectionnant une extension.

Extension balnéaire possible sur le côte sud du pays.

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

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