Treks & Grandes Randonnées Trek Ladakh - Trek Himalaya - Trek Zanskar Grande traversée du Zanskar

  • Pont sur la Tsarap à Phuktal - Zanskar - Inde
  • Phuktal Gompa depuis le chemin qui file au Nord vers Shade - Zanskar - Inde
  • Phuktal Gompa depuis le village de Yugar - Zanskar - Inde
  • Moine de Karsha contemplant la plaine de Padum - Zanskar - Inde
  • Promontoire de Snertse face au Parfi La - Zanskar - Inde
  • Muletier Zanskarpa à la confluence Lungnak - Tsarap à Purne - Zanskar - Inde
  • Village de Kanji - Zanskar - Inde
  • Nocturne sur le Sengge La (4960m) et son sommet éponyme - Zanskar - Inde
  • Gorges et aiguilles de Sniugutse - Zanskar - Inde
  • Stongde Gompa - Zanskar - Inde
  • À partir de 6120 $CAD
  • Prochain départ
  • Circuit accompagné
  • 26 Jours
  • Niveau :
  • Altitude
  • Code : LAD002

  • • Un trekking mythique, dans des paysages grandioses
  • • Un nouvel itinéraire pour 2020 évitant les nouvelles routes en construction
  • • Le Surichan La et les villages de Sking et Kargyak
  • • Des nuits chez l'habitant pour plus de rencontres
  • • Une fin d'itinéraire sur les rives du lac Tso Kar
  • • Le confort du vol aller-retour entre Delhi et Leh

La traversée intégrale du nord au sud de l’une des dernières régions "tibétaines" préservées par un certain isolement est une expérience hors du commun. Une vingtaine de jours de marche au cœur de paysages fabuleux d’immensité et de rudesse, quatre cols d’altitude, des monastères spectaculaires au rythme quasi médiéval. Les villages zanskaris, coupés du monde huit mois par an par le froid, l’altitude et la neige, vivent encore en autarcie quasi absolue. Nos quelques nuits chez l'habitant seront l'occasion de belles rencontres et d'apprécier l'hospitalité ladakhi dans ces régions reculées. La durée, la haute altitude et un relatif isolement confèrent à ce voyage une dimension exceptionnelle. Afin de préserver l'esprit de ce voyage, de réduire les randonnées sur route et les transferts en véhicule, nous vous proposons une magnifique alternative. En partant de Zangla, nous nous rendons au monastère de Phuktal par le village de Shade, sans aucun doute le village le plus mystérieux et isolé du Ladakh. Nous passons par 2 très beaux cols d'altitude : le Ningri La (5150 m) et le Rotang La (5010 m). Nous avons également fait le choix de remplacer le col de Phirtse La (proposé par la plupart des agences) par le col du Surichan La (5660 m), nous permettant d'éviter deux jours de randonnées sur route, et de rester un jour supplémentaire dans la haute vallée de la Lugnak. Nous pourrons voir les plus beaux villages du Zanskar que sont Sking et Kargyak, la fameuse montagne sacrée du Gumburanjon et les paysages extraordinaires de la fin de la vallée du Zanskar.

Découvrir le pays

Périodes de départ et prix

Du Au Prix adulte Départ assuré à partir de S'inscrire / Poser une option

03/07/2021

28/07/2021

6120 $CAD Assuré à partir de 4

31/07/2021

25/08/2021

6320 $CAD Assuré à partir de 4

28/08/2021

22/09/2021

6210 $CAD Assuré à partir de 4

Le prix comprend

• Les transports terrestres
• Les services d'un guide local francophone
• L'hébergement en pension complète sauf les boissons et les repas à Delhi
• La taxe environnementale d'entrée au Ladakh
• Le transport des bagages

Le prix ne comprend pas

• Le transport aérien international
• Les assurances
• Les frais d'inscription
• Les frais de visa
• Les repas à Delhi (prévoir 10 à 15$ environ par repas)
• Les visites non prévues au programme
• Les boissons, les dépenses personnelles, les pourboires et les dons dans les monastères
• Les frais de transferts aéroport en cas de vol différent de celui du groupe

Idées associées

Himalaya  /   Indus  /   Leh  /   Zanskar  /   Zangla.

Jour par jour

Jour 1 : Vol pour Delhi

Vol pour Delhi. En fonction des horaires de vols, arrivée à Delhi en soirée ou dans la nuit. Accueil par un membre de notre équipe et transfert au terminal pour prendre votre vol pour Leh. Votre billet pour Leh vous sera directement remis à Delhi.

Note : en fonction de l’horaire d’arrivée, une chambre sera mise à votre disposition dans un hôtel à proximité de l’aéroport sans frais supplémentaires.

  • Hébergement : en avion

Jour 2 : Delhi - Leh (3505m)

Vol matinal pour Leh (3505m) (vol soumis aux aléas climatiques et opérationnels). Journée d’acclimatation et premier contact avec la capitale du Ladakh (bazar, poste, Lakhang Soma…).

Important : nous souhaitons attirer votre attention sur l'importance de cette première journée à Leh. Les contraintes aériennes imposent un voyage long avec de courtes nuits. Profitez donc de cette journée pour vous reposer et bien vous hydrater.

  • Hébergement : en hôtel

Jours 3 et 4 : Leh - vallée de l’Indus - Leh (3505m)

Découverte de la haute vallée de l’Indus et des grands monastères qui la jalonnent, hauts lieux de l’histoire et du paysage ladakhis : Shey (3400m, 15km de Leh) et son Bouddha Shakyamuni géant ; Thiksey (3400m, 20km de Leh) et son nouveau Maitreya Bouddha, "miniature du Potala" ; Hemis (3570m, 43km de Leh) le monastère de l'école drukpas Kagyupas, le plus vénéré du Ladakh, abrité dans un vallon de belles roches sédimentaires ; le monastère de Phyang (3500m, 17km de Leh), dont la légende raconte que Kungha Tagspa (XVe siècle), Lama médecin au Tibet, a guéri à distance le roi Jamyang Namgyal atteint de la lèpre alors que tous les autres médecins avaient échoués sur place ; en échange, le roi lui offrit la terre de son choix sur laquelle Kungha Tagspa fonda un monastère pour sa sangha (communauté religieuse) consacrée au Drikung-Kargyuk, dont dépendent aujourd’hui Phyang et Lamayuru. Nous aurons peut-être la chance d’assister à une cérémonie rituelle. Visite de Spituk (3400m, 8km de Leh) de l'école Gelugpa, lieu d'enseignement du vénérable Bakula Rinpoche qui joua un rôle politique important.

Important : les journées à Leh (3 nuits à 3500m) permettent non seulement de visiter tous les grands sites de la haute vallée de l'Indus, mais aussi et surtout de s'acclimater à l'altitude avant votre trekking.
En effet, Il est possible que nous nous sentions très fatigués durant les 2 premiers jours à Leh. Risque de mal de tête léger, ressenti par la majorité des voyageurs. Ce phénomène est normal et s’estompe rapidement. Mais en cas de maux de tête, il est peut-être préférable de rester un jour à l’hôtel afin de nous reposer. Nous mettrons ainsi toutes les chances de notre côté pour être en forme pour la suite du voyage et le trekking.

  • Hébergement : en hôtel

Jour 5 : Leh - Lamayuru (3900m) - Kanji (3850m)

Le long de l'Indus, le "fleuve lion", magnifique route vers Lamayuru (125km de Leh, 2h de route). Juste après Nimu, de l'autre côté de l'Indus, venue de l'est, nous voyons la limoneuse rivière Zanskar se jeter dans l'Indus turquoise, et lui transmettre sa couleur. Après une succession de plateaux et vallées escarpées, traversée de l'Indus pour arriver à Alchi (59km de Lamayuru, 2h de route). Visite du monastère, construit au XIe siècle par Rinchen Zangpo "le très précieux traducteur", fondateur de 108 monastères au Ladakh, au Spiti et au Tibet central. Vous y découvrirez des fresques murales de style cachemiri, d’une grande finesse, représentant Bouddhas, Bodhisattvas et mandalas, réalisés avec des peintures végétales et minérales. Nous reprenons ensuite notre route de l'autre côté de l'Indus. A Khalsi (ou Khalatse), le pays des abricots, nous laissons alors l'Indus filer à droite vers le Pakistan, et remontons par une série de lacets impressionnants jusqu’à Lamayuru (3900m).
Visite du monastère de Lamayuru (Drikung-Kargyuk). Il se trouve à proximité d’un site géologique exceptionnel étudié par de nombreux géologues, et n’a pas encore révélé tous ses secrets. Toutefois, ses fonds lacustres étaient le domaine des Nagas (sorte de dragons protecteurs) qui, selon la légende, veillent toujours sur le Sengge Lakhang (XIe siècle) consacré aux 5 Dhyanis Bouddha et la fameuse grotte du Mahasiddah Naropa.
Après la visite, nous continuons un moment la route principale, jusqu'à Heniskut puis, empruntons la piste nouvellement construite vers Kanji (83km d'Alchi, 3h de route), via le col Photo La. Dès le début la piste s'enfonce dans une gorge, avant d'arriver au village de Kanji (3850m). Camp près de la rivière. Rencontre avec notre équipe.

  • Hébergement : sous tente

Jour 6 : Kanji - Kanji Dok (4100m)

Petite balade dans le village de Kanji qui compte une quinzaine de maisons, puis début du trek par une marche tranquille sur la rive droite d'un torrent jusqu'au hameau de Kanji Dok (4100m) où sera établi notre campement.

  • Heures de marche : 4h30
  • Dénivelé + : 285 m
  • Dénivelé - : 125 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 7 : Kanji Dok - Yogma La (4720m) - Shillakong (4300m)

Depuis le campement, et après le petit déjeuner, départ pour la montée au col Yogma La (4720m). Depuis le col, vue spectaculaire sur les paysages et montagnes alentour. Descente tranquille vers Shillakong (4300m), le campement du soir.

  • Heures de marche : entre 5h30 et 6h
  • Dénivelé + : 800 m
  • Dénivelé - : 440 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 8 : Shillakong - Nigutse La (5100m) - Urtsi Dok (4500m)

Depuis Shillakong, le sentier suit la rive gauche de la rivière dans de superbes paysages. Après quelques heures de marche, nous atteignons le col Nigutse (5100m). Du sommet se dégage l'impression d'être sur le toit du monde !! Les paysages alentour sur les sommets himalayens sont superbes. La descente s'effectue dans une magnifique vallée perdue, loin de tout, s'ouvrant sur une plaine immense où paissent de nombreux troupeaux de moutons, chèvres et yacks. Campement à Urtsi Dok (4500m).

  • Heures de marche : entre 7h et 8h
  • Dénivelé + : 670 m
  • Dénivelé - : 560 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 9 : Urtsi Dok - Sirsi La (4805m) - Photoksar (4210m)

Aujourd'hui nous devrons nous munir de sandales de rechange car le sentier traverse quelques torrents. Depuis le camp, montée douce, mais longue, jusqu'au col Sirsi La (4805m). Descente escarpée d'environ 45 minutes, et traversée du torrent avant de rejoindre les pentes plus douces qui nous mènent à Photoksar (4390m), splendide village au pied d’immenses parois. Campement au-dessous du village (4210m).

  • Heures de marche : entre 7h et 8h
  • Dénivelé + : 640 m
  • Dénivelé - : 870 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 10 : Photoksar - Bumiktse La (4390m) - Singe La (4960m) - Kuipa La (4450m) - Skyumpatta (4100m)

Nous partons pour une longue journée de marche à travers plusieurs cols. Nous remontons sur un plateau vers les pâturages, avant de franchir le col Bumiktse La (4390m) : vue exceptionnelle sur le fond de la vallée et les falaises alentour. Descente douce à flanc de montagne puis petite remontée et traversée d’un petit gué. Nous poursuivons en direction du Singe La - ou Sengge La - (4960m), nous y accrochons les "lungtas", les "chevaux du vent" (drapeaux à prières). Descente rapide pour rejoindre un chemin en balcon qui longe un décor spectaculaire. Nous remontons vers le Kuipa La (4450m). Descente assez raide vers le village de Skyumpatta (4100m) où nous établirons le campement après avoir traversé la rivière.

  • Heures de marche : entre 9h et 10h
  • Dénivelé + : 750 m
  • Dénivelé - : 860 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 11 : Skyumpatta - Morgan La (4370m) - Chapskang La (4200m) - pied du Hanamur La (3660m)

Très tôt le matin pour éviter la chaleur, longue montée plutôt douce vers le Morgan La (4370m). Depuis le col, magnifique vue sur la vallée où nous découvrons le village de Lingshed (3800m) que nous atteignons par une chemin en zigzag dan un paysage minéral. Visite du monastère Kumbum, de tradition gelugpa, fondé par Lotsava Rinchen Zangpo. Petit arrêt thé au tea-shop du village puis après la traversée d'un petit torrent par un pont de bois, continuation vers l'étape du soir. Avant l'arrivée, passage d'un autre petit col, le Chapskang La (4200m) et arrivée en fin de journée au lieu du campement établi au pied du col Hanamur La (3660m) à la confluence de deux rivières dans lesquelles nous pouvons nous rafraîchir.

  • Heures de marche : entre 7h30 et 8h30
  • Dénivelé + : 690 m
  • Dénivelé - : 790 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 12 : Hanamur La - Zingshen (3390m)

En 2h30 environ, montée raide vers le col Hanamur La (4710m). Du sommet, superbe vue dégagée. Ki, ki so, so larghyalo !!! ("les dieux sont vainqueurs, les démons sont vaincus"). Nous remercions les divinités en accrochant le lungta, bannière de bénédiction pour le bien de tous les êtres. Nous descendons une longue vallée désertique avant de rejoindre la dernière descente abrupte jusqu’au pied du Parfi La (3390m). Nuit à Zingshen, près de la rivière Oma Chu ("eau de lait") que nous traversons avant d'arriver au campement.

  • Heures de marche : entre 8h30 et 9h
  • Dénivelé + : 780 m
  • Dénivelé - : 1300 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 13 : Zingshen - Parfi La (3900m) - Hanamil (3425m)

Le matin, montée en 2h environ vers le col Parfi La (3900m) par de bons lacets à flanc de montagne. Magnifiques vues des vallées environnantes. Sur notre gauche, nous découvrons la rivière Zanskar qui rejoint l’Indus vers le nord (nous aurons vu le confluent avant d'arriver à Alchi le jour 5). Le chemin longe maintenant la rivière jusqu’à Hanumil (3425m) où nous établirons le campement.

  • Heures de marche : entre 6h et 6h30
  • Dénivelé + : 670 m
  • Dénivelé - : 600 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 14 : Hanamil - Pidmo (3435m) - Pishu ou Zangla (3480m)

Le chemin remonte facilement le long de la Zanskar. Passage au village de Pidmo où nous croisons les habitants occupés aux travaux des champs. Les villages Pishu et Pidmo (rive gauche du fleuve) couplé aux deux villages de Tsazar et Honia niché sur l’autre rive, formaient l’ancien empire de Zangla. Un long mur de prières (mani) et des stupas (chörtens) marque l’entrée dans Pidmo. Nous restons sur la rive gauche de la rivière et faisons étape au village de Pishu ou de Zangla.

Note : en fonction des disponibilités et de la présence ou non des familles avec qui nos équipes locales ont tissé des liens particuliers, cette nuit pourra se faire sous tente.

  • Heures de marche : entre 7h30 et 8h
  • Dénivelé + : 360 m
  • Dénivelé - : 360 m
  • Hébergement : chez l'habitant

Jour 15 : Zangla - Stongde - Karsha - Padum - Zangla (3480m)

Journée de repos après 9 jours de marche. Des véhicules nous conduisent dans les principaux villages alentours pour une journée d'exploration "culturelle". A l’horizon, se dresse une belle chaîne de montagnes dont les sommets avoisinent les 6000m. A Karsha (3635m), visite du plus grand monastère gelugpa du Zanskar, où vivent environ 150 moines et qui abrite une école monastique, sous la tutelle du frère du Dalaï Lama. Depuis la terrasse du monastère, très belle vue panoramique sur la plaine du Zanskar. Nous découvrons également le village de Padum, la petite capitale du Zanskar, qui regroupe une population de 1000 habitants, bouddhistes et musulmans confondus. Ce gros bourg est relié par une piste à Kargil et le chantier de la route qui doit relier Padum à Leh est en cours de construction. Petit tour dans le bazar, puis en fin de journée, retour à Zangla.

Note : en fonction des disponibilités et de la présence ou non des familles avec qui nos équipes locales ont tissé des liens particuliers, cette nuit pourra se faire sous tente.

  • Hébergement : chez l'habitant

Jour 16 : Zangla - Tsazar Sumdo (4310m)

Nous quittons le village de Zangla et remontons la rivière jusqu'à Zangla Sumdo. Nous traversons plusieurs fois la rivière. Nous poursuivons jusqu'au campement de Tsazar Sumdo où nous installons notre campement.

  • Heures de marche : entre 5h et 6h
  • Dénivelé + : 950 m
  • Dénivelé - : 200 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 17 : Tsazar Sumdo - Ningri La (5150m) - Rolung (4300m)

Nous poursuivons notre remontée de la vallée en direction du Ningri La (5150m). La topographie de la vallée nous oblige aujourd'hui encore à traverser de nombreuses rivières avant de franchir le col. La montée au col est progressive et offre une belle vue sur la chaîne de montagne du Zanskar. Après le col nous basculons dans la vallée de Shade et regagnons le lieux dit de Niri Dok où les berges de Zangla et Shade viennent faire paître yaks, chèvres et moutons durant la saison estivale.

  • Heures de marche : entre 8h30 et 9h
  • Dénivelé + : 950 m
  • Dénivelé - : 960 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 18 : Rolung - Lar La (4850m) - Rotang La (5010m) - Shade (4300m)

Notre journée est ponctuée par le passage de deux cols pour rejoindre le village de Shade et sera donc une longue journée de marche. Nous montons dans un premier temps au Lar La (4850m) avant de descendre en direction de Mitsik où nous traversons la rivière. Nous remontons ensuite une vallée puis quittons cette dernière pour gagner le Rotang La (5010m). Depuis le col, une descente facile nous permet de rejoindre Shade.

Note : en fonction des disponibilités et de la présence ou non des familles avec qui nos équipes locales ont tissé des liens particuliers, cette nuit pourra se faire sous tente.

  • Heures de marche : entre 8h et 9h
  • Dénivelé + : 1300 m
  • Dénivelé - : 1300 m
  • Hébergement : chez l'habitant

Jour 19 : Shade - Trantrag - Yaytah (4000m)

Ce matin nous continuons notre descente de la vallée et rejoignons rapidement les rives de la Niri Chu. Nous prenons la direction du Sud et longeons la rivière jusqu'à Trantrag puis nous traversons la rivière et poursuivons de descendre le long de la rivière jusqu'à rejoindre la Tsarap Chu et le village de Yaytah où nous installons notre campement.

  • Heures de marche : entre 5h30 et 6h
  • Dénivelé + : 150 m
  • Dénivelé - : 450 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 20 : Yaytah - Monastère de Phukthal - Purney (3850m)

Nous regagnons les rives de la Tsarap Chu que nous longeons jusqu'au Monastère de Phukthal accroché dans la montagne, autour d'une grotte. La légende raconte que Padmasambhava (le très précieux gourou "né du lotus" qui transmit le Dharma en Himalaya au VIIIe siècle) vint en ce lieu et, désirant boire de l'eau pure et claire, lança son bâton. Le bâton se planta sur la crête au-dessus d'une grotte où jaillissait une source. Il devint un genévrier sacré et, autour de la grotte se bâtit un monastère. D'appartenance gelugpa, il fut le lieu de séjour de l'historien hongrois Cosma de Köros et possède de belles fresques très bien conservées dans différentes salles. Nous rejoignons enfin notre campement à Purney après une heure et demi de marche facile le long de la rivière.

  • Heures de marche : entre 6h et 7h
  • Dénivelé + : 250 m
  • Dénivelé - : 400 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 21 : Purney - Jal -Tetsa - Kuru - Sking

Nous débutons la journée par une marche facile jusqu'au village de Jal. Nous traversons ensuite les charmants villages de Tetsa, Kuru et Tangtsé, encerclés par les montagnes, et rejoignons notre camp face au village de Sking.

Note : en fonction des disponibilités et de la présence ou non des familles avec qui nos équipes locales ont tissé des liens particuliers, cette nuit pourra se faire sous tente.

  • Heures de marche : entre 8h et 9h
  • Dénivelé + : 525 m
  • Dénivelé - : 335 m
  • Hébergement : chez l'habitant

Jour 22 : Sking - Surichan La Base (5000m)

Nous traversons la rivière et arrivons aux abords du village de Sking, un des plus beau village de la vallée ou nous découvrons un superbe chörten du 13e siècle. La symbolique du chörten est de manifester l'union des éléments qui composent l'univers. La base carrée représente la terre. La partie sphérique : l'eau. La colonne de 13 étages : le feu. Le parasol : l'air. La flamme : l'éther. Ils sont emplis d'offrandes : "tsatsas" en terre, pages de textes sacrés, reliques de toutes sortes.
Nous visitons Sking et profitons de la vue extraordinaire sur le mont Gumburanjon et la vallée qui s’ouvre au nord puis quittons la route traditionnelle qui allait jusqu'à Darsha via le col du Shingo La pour utiliser un autre chemin de l'autre côté de la vallée. Sur le flanc gauche, l'ambiance change au fil de la marche. Après une lente ascension de 900 mètres de dénivelé, nous atteignons un plateau herbeux au pied des moraines. Installation au camp Surichan La, à proximité d’une source d’eau claire.

  • Heures de marche : entre 5h30 et 6h
  • Dénivelé + : 925 m
  • Dénivelé - : 20 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 23 : Surichan La Base - Surichan La (5660m) - Chumik Marpo (4758m)

Nous remontons les moraines jusqu’au pied d’une pente glacée où nous empruntons un chemin muletier menant à un passage de traverse pour contourner les passages neigeux du sommet Surichan La (5660m). Nous redescendons en direction de la rivière, longue descente dans les pierriers pour atteindre une large vallée. Nous rejoignons notre campement à Chumik Marpo (4800m).

  • Heures de marche : entre 7h30 et 8h
  • Dénivelé + : 660 m
  • Dénivelé - : 990 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 24 : Chumik Marpo - Lower Berga Spangchen (4300m)

Départ de notre camp tôt le matin pour une longue journée de marche le long de la rivière, que nous traverserons à plusieurs reprises. Pour les deux jours à venir, à cause du courant et du niveau des eaux, certaines traversées nécessitent l'aide d'une corde (fournie sur place). Nous rejoignons ensuite la rive gauche de la rivière Lingti Chu, les paysages montagneux laissent désormais place à de vastes plaines. Nous passons le campement de Berga Spangchen (4390m) et continuons encore 1h30 où nous installons notre campement.

  • Heures de marche : entre 7h30 et 8h
  • Dénivelé + : 190 m
  • Dénivelé - : 560 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 25 : Lower Berga Spangchen - Sarchu (4290m) - lac Tso Kar (4525m)

Départ matinal pour entamer notre descente progressive vers Sarchu (4290m), à travers son magnifique plateau, fréquenté l'été par les bergers de l'Himachal Pradesh. En chemin, nous traversons plusieurs torrents, dont le Yunam, avant de rejoindre les terres de l'Himachal. Nous laissons nos muletiers et notre bus nous attend à Sarchu où nous prenons la route en direction des rives du lac Tso Kar. C'est là que nous aurons le plus de chance d'apercevoir des troupeaux d'ânes sauvages du plateau tibétain (les kyangs). Fin de soirée avec l'ensemble de notre équipe de trekking pour profiter d'un dernier moment de convivialité avant le retour sur Leh.

  • Heures de marche : entre 4h et 4h30
  • Dénivelé + : 170 m
  • Dénivelé - : 280 m
  • Hébergement : sous tente

Jour 26 : Lac Tso Kar - Rumtse - Leh

Le paysage aux abords du lac salé (d'où son nom de lac blanc) Tso Kar propose des couleurs intenses dans une superbe nature. Dans les temps anciens, les nomades ramassaient le sel et l'échangeait dans les régions avoisinantes contre graines et denrées diverses. De grandes caravanes de yaks et de chèvres parcouraient alors la région. Balade autour du lac avant de rependre la route de Leh (157km, 4 à 5h de route). Passage du col Taglang La (5330m). Vue superbe sur la vallée de Rupshu. Descente vers Rumtse avant de regagner, par des gorges étroites, la vallée de l'Indus que l'on aperçoit depuis le col. Fin de journée libre à Leh.

  • Hébergement : en hôtel
  • Transfert : Véhicule privatisé , entre 4h30 et 5h

Important itinéraire

• Depuis plusieurs années, l'Inde s’est lancé dans la construction de nouvelles routes au Ladakh et au Zanskar, spécialement au-dessus de Manali. La situation évoluant sans cesse, nous avons grandement modifié notre itinéraire historique en 2020 en supprimant la partie entre Padum et Reru. Notre itinéraire emprunte donc un nouvel itinéraire via plusieurs cols au-dessus de 5000m et permet de rejoindre la vallée de la Tsarap et le monastère de Phuktal par le nord.

• Afin de préserver l'esprit de ce voyage, et d'éviter de marcher pendant 2 jours sur le parcours historique du col du Shingo La, nous proposons une très belle alternative : le col du Surichen La à 5660m. Plus élevé que le col alternatif choisi par la plupart des agences, il en demeure plus facile, superbe et offre la possibilité de rester dans la haute vallée de la Lugnak un jour de plus nous permettant de voir les plus beaux villages avec Sking et Kargyak et la fameuse montagne sacrée du Gumburanjon.

• Les impératifs locaux : retards de train ou de bus, fêtes et jours fériés, ouverture des musées ou sites visités, conditions météorologiques locales, … peuvent nous amener à modifier l'itinéraire sur place.

• Il existe de nombreux monastères au Ladakh, chacun ayant son propre festival. Les dates suivent un calendrier lunaire et ne sont donc pas à dates fixes chaque année. Si notre venue coïncide avec l'un de ces festivals, nous pourrions modifier l'itinéraire afin de pouvoir assister aux cérémonies. Lors de ces fêtes, l'accès à certains monuments peut être restreint (ou parfois
interdit aux visiteurs). La fermeture des sites peut aussi dépendre des autorités. Nous essayons tant que possible d'obtenir toutes les informations avant le départ de votre voyage mais il est difficile d'obtenir des confirmations fiables et précises sur le déroulement des événements à l'avance. Sur place, votre guide pourra adapter l'itinéraire en fonction des possibilités.

• Le début et la fin du programme pourront être ajustés en fonction des horaires des vols internationaux.

• Les étapes de randonnées peuvent être modifiées en fonction des conditions atmosphériques.

• Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. En fonction du niveau des participants, de la météo et/ou de l'état du terrain, ils peuvent varier, en plus comme en moins. Pour les étapes en altitude, le niveau d'acclimatation joue aussi un rôle dans la durée des marches. Certaines journées peuvent être considérées comme étant d'un niveau de difficulté supérieure à 4 chaussures.

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Trek

Environnement

Patrimoine et Nature,
Montagne

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
6 heures et plus de marche par jour environ. Certains voyages peuvent présenter un dénivelé positif de 1000 mètres. Très bonne condition physique requise. Pratique régulière d’un sport d’endurance 2 à 3 mois avant le départ.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

19 jours de marche

Nombre de participants

De 4 à 15 participants

Hébergement

Leh (J2 au J4 et J26)
Deux hébergements possibles (ou similaires)
- Hôtel Mansarovar :
Situé dans le centre de Leh. 24 chambres avec salle de bain privée et eau chaude, sans air conditionné (pas nécessaire à cette altitude). Joli jardin et connexion internet aléatoire. www.hotel-mansarover.com
- Hôtel Lotus :
Avec une parfaite localisation dans le centre de Leh, l'hôtel compte 15 chambres, avec salle de bain privée et eau chaude, sans air conditionné (pas nécessaire à cette altitude), mais un joli jardin. Connexion internet aléatoire. www.lotushotel.in

Nuits sous tente (J5-J25) :
Tentes 2 personnes de marque Vayde Dome, Tatanka ou The North Face. 3 grandes tentes supplémentaires pour la cuisine, les repas et la toilette.

Nuits chez l'habitant : durant le trekking, des nuits pourront se dérouler chez l'habitant notamment les J14-15, J18 et J21. Le confort de ces petites guest houses est très simple avec généralement des chambres à partagées pour 5 à 6 personnes avec des matelas au sol. Comme durant le trekking, il n'y aura pas d'accès à des douches ou toilettes. Les repas se prendront dans la salle commune de la maison et sera cuisiné par les familles et les cuisiniers qui vous accompagne durant tout le reste du trekking. Il est important de noter que les réservations dans ces hébergements est impossible et que nous sommes tributaires de la présence ou non des familles à ces étapes. Si les nuits chez l'habitant sont impossibles, votre équipe installera un campement aux espaces de camping habituels.

Delhi (J27 et J28)
Hôtel Park Hotel (ou similaire) : hôtel 3/4 étoiles situé au cœur de Delhi dans le quartier de Connaught Place. Les chambres disposent de l'air conditionné, salle de bain privée et eau chaude. Piscine et restaurant. Connexion internet gratuite. www.theparkhotels.com/new-delhi.html

Notes importantes :
- Dans les zones de randonnée, les nuits s'effectuent sous tente; il faudra donc partager la tente avec un/une autre participant(e).
- Les catégories d’hôtel mentionnées sont établies selon la norme locale en vigueur.
- Les hôtels sont indiqués à titre indicatif. Il est possible que ces derniers changent selon les disponibilités. Nous nous réservons le droit de les modifier sans préavis, dans une catégorie similaire.
- Le dernier jour à Delhi, nous incluons des chambres à disposition. Nous prenons, pour votre confort, une chambre pour 4 participants afin de pouvoir se doucher et se changer, avant de prendre l'avion pour votre vol retour.

Supplément chambre individuelle (à la demande) : nous contacter pour disponibilité et prix.

Nourriture

Uniquement locale : dans des restaurants locaux en ville et préparée par l'équipe locale pendant le trekking, à base de produits frais locaux. Les cuisiniers sont des magiciens, ils sauront vous préparer des plats délicieux, mélange entre cuisine occidentale et indienne (pas trop épicée, afin de satisfaire les goûts de tous).
Si vous avez des barres chocolatées ou énergétiques préférées, fruits secs etc ... n’hésitez pas à les emporter.

Information importante : depuis les problèmes de grippe aviaire dans certaines régions d’Asie, il est interdit de transporter des volailles vivantes (poules, canards...), y compris en trekking, comme cela était la coutume. De même, le voyage se déroulant en pays bouddhiste, il est très difficile d'acheter des chèvres ou des moutons en cours de voyage pour améliorer les menus. La viande sera donc très rare au cours des repas, il faudra donc apprendre à "devenir végétarien", comme le sont la plupart des locaux.

Encadrement

• Accompagnateur indien (ou népalais) francophone. Il a en charge l'encadrement et le bon déroulement de votre voyage, donc n’hésitez pas à lui poser des questions et, surtout, à suivre ses conseils.
• L'Inde n’étant pas un pays francophone, le niveau de français des guides peut être irrégulier.
• La saison au Ladakh est très courte, il y a peu de guides et la plupart des guides ladakhis sont anglophones. Il est donc possible, sur certains départs, d'avoir deux guides : un guide ladakhi anglophone et un guide francophone venu d'une autre région (les deux guides se complétant pour les visites, les traductions et le trekking)

Transfert et transport des bagages

• Bus sur des routes encombrées et difficiles
Les routes indiennes sont la plupart du temps mal entretenues, étroites et très encombrées que ce soit par des voitures, des camions, des charrettes, des travaux, des processions diverses, voire des animaux traversant tranquillement la route. De ce fait, la moyenne horaire de circulation ne dépasse guère les 40km/h. Il faut donc prendre son mal en patience et se glisser dans "l’esprit indien". Les étapes sont étudiées en fonction du temps de transport, mais un incident sur la route peut toujours
perturber plus ou moins le programme initial.
• Bagages transportés par mules pendant les étapes de randonnée.

Préparation physique

Une excellente condition physique est requise pour ce circuit.

Visite médicale :
Etre en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre voyage Terres d'Aventure ! Si votre dernière visite médicale date quelque peu, c’est l’occasion d’effectuer un bilan de santé en expliquant à votre médecin les principales caractéristiques de votre voyage (climat, altitude, difficulté…) ; une visite chez votre dentiste est aussi une excellente initiative. Ces conseils vous concernent tout particulièrement puisque vous allez entreprendre un voyage lointain et en altitude.
Nous vous conseillons de consulter le site de l'Ifremmont pour vous rapprocher d'un centre de consultation de médecine de montagne le plus proche de chez vous.

2. Equipement

Bagages

Enregistrez en bagage de soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage. Équipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée, et de vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 30 à 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée. Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur, et pour vos éventuels médicaments. Il sera en cabine lors des transports aériens. Attention, le poids des bagages cabine est limité.

2 - Le grand sac de voyage :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport. Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.

Les contrôles de sécurité sont stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux et piles de rechange dans votre sac de soute.

Produits liquides : vous devez désormais lors des contrôles de sûreté présenter séparément dans un sac en plastique transparent fermé d’un format d’environ 20 cm sur 20 cm, vos flacons et tubes de 100 ml maximum chacun.

Quels sont les produits interdits ?
Les liquides, les aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants…

Quelle est la taille maximale de chaque flacon ou tube que l’on peut emporter en cabine ?
Aucun flacon ne peut dépasser 100ml.

Quelle taille maximum doit faire le sac plastique ?
Ce sac en plastique transparent (type sachet à congélation) doit mesurer 20 cm sur 20 cm environ. Un sachet peut contenir plusieurs objets, tubes, flacons, aérosols.

Comment se procurer ce sac plastique ? Vous pouvez vous procurer ce sac plastique (type sac de congélation) dans les commerces et les grandes surfaces. La plupart des aéroports européens proposeront aussi sur place des sacs. Toutefois, il s’agit d’un service rendu aux passagers et non d’une obligation, il n’est donc pas garanti que ces sacs soient disponibles partout et tout le temps. Nous vous conseillons de prendre vos dispositions avant le départ.

Quelles sont les exceptions autorisées ? Les médicaments liquides : vous pouvez emporter en cabine des médicaments liquides (insuline, sirops…) à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation, ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules)

Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports qui auront dû être mis sous sac plastique scellé par votre vendeur. Attention : toutes les boutiques ne proposeront pas ce sac. Renseignez-vous avant de faire vos achats. Les achats de liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières. Attention cependant aux correspondances : renseignez-vous avant tout achat.

Particularités Bagages

Pour le transport aérien, les compagnies devenant de plus en plus strictes, vous aurez un bagage cabine qui ne dépassera pas 7kg et se logera dans les gabarits situés à chaque point d’enregistrement.
Sur les vols intérieurs en Inde, le poids de votre bagage en soute est limité à 15 kg par personne. Les kilos excédentaires donnent lieu à des suppléments de tarifs (environ 250 roupies le kilo).
Nous vous demandons donc de limiter le poids de vos bagages.

Vêtements

• 1 paire de sous-gants en soie ou laine
• 1 paire de gants en polaire avec membrane coupe-vent (Windstopper)
• 1 paire de gants chauds de haute montagne avec membrane imperméable et respirante (Gore-Tex)
• 1 chapeau ou casquette
• 1 bonnet et 1 buff
• 1 paire de chaussures de marche basses et légères pour le voyage
• 1 paire de chaussures de trekking
• 1 paire de sandales/chaussons néoprènes pour les traversées de rivières
• 1 paire de guêtres (facultatif)
• 3-5 paires de chaussettes laine/Coolmax pour la partie trek (à moduler en fonction de l'itinéraire)
• Sous-vêtements
• 1 ensemble sous-vêtements (haut et bas) chauds (matière synthétique ou laine Mérinos)
• 1 pantalon de trekking léger et 1 short (facultatif)
• 1 pantalon de trekking avec membrane coupe-vent (Windstopper)
• 1 sur-pantalon avec membrane imperméable et respirante (Gore-Tex) (facultatif)
• tee-shirt manches courtes et manches longues (privilégier des matières respirantes - quantité à moduler en fonction de l'itinéraire)
• sous-pulls en polaire
• 1 veste polaire chaude
• 1 veste ou gilet en duvet ou matière synthétique
• 1 veste en duvet pour les soirées sous tente mess
• 1 veste avec membrane imperméable et respirante (Gore-Tex)
• 1 cape de pluie (facultatif)

Une tenue correcte et respectueuse des coutumes locales est de rigueur lors des visites de temples et villages : pantalons et chemises à manches courtes ou tee-shirts amples. Pas de short, ni débardeur ou de vêtements trop moulants ou décolletés. Pour les femmes : les bermudas doivent être remplacés par des pantacourts.

Equipement

• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif)
• 1 paire de lunettes de catégorie 4 avec protections latérales
• 1 paire de lunettes de catégorie 3 pour le trek (paire de secours en cas de casse)
• 1 lampe frontale et batterie/piles de rechange
• bouchons d'oreilles anti-bruit
• 1 couteau multi-usage
• 1 briquet
• 1 thermos et 1 gourde (1 litre chacun minimum)
• nécessaire de toilette léger
• crème solaire haute protection et stick pour les lèvres
• sacs de compression étanches pour faciliter le rangement de vos affaires (facultatif)
• 2-3 grands sacs poubelles et Ziploc de différentes tailles
• papier toilette (et Ziploc pour le stockage au sec)

Couchage

• 1 sac de couchage avec une température dite "confort" de -10°C. Nous vous conseillons de vous équiper d'un duvet allant à - 15°C pour les départs en septembre
• 1 drap de sac (en soie ou polaire)
• 1 taie d'oreiller (confort et hygiène)

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Antidiarrhéique
• Pansement intestinal
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (sur prescription médicale)
• Collyre (poussière, ophtalmie) et crème antibiotique pour les yeux
• Pastilles purifiantes pour l’eau
• Bande adhésive élastique
• Jeux de pansements adhésifs et compresses désinfectantes
• Pansements double peau (disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Pommade anti-inflammatoire
• Traitement pour rhume et maux de gorge
• Répulsif anti-moustiques efficace en zone tropicale
• Biafine
• Diamox en comprimés pour la prévention ou le traitement du mal aigu des montagnes (sur prescription médicale)

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours collective, fournie par l’agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Matériel fourni

Tentes, tente mess, matelas, couverts, bols et assiettes. Caisson hyperbare et bouteille d'oxygène.
A noter : il n’est pas prévu de téléphone satellite pour les voyages et trekkings au Ladakh. La région étant située en zone militaire (frontalière avec la Chine et le Pakistan), les téléphones satellites privés ne sont pas autorisés.

3. Formalités et santé

Formalités

Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : http://www.voyage.gc.ca/countries_pays/menu-fra.asp

Vaccins Obligatoires

Il n'y en a pas pour les voyageurs en provenance d'Europe ou des États-Unis, mais un certificat de vaccination contre la fièvre jaune peut être exigé pour les voyageurs en provenance des pays d'Afrique subsaharienne et d'Amérique latine où la maladie peut être présente.

Vaccins Conseillés

Comme pour tout voyage, il est important d'être immunisé contre la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite, les hépatites A et B, la coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), la rougeole pour les enfants. Mais aussi contre la fièvre typhoïde (le sous-continent indien étant l’une des régions du monde les plus infectées) et contre l'encéphalite japonaise, la vaccination (à faire faire dans un centre de vaccinations internationales) concerne surtout les expatriés en zone rurale, mais elle doit aussi être conseillée aux voyageurs ayant une activité de plein air importante pendant les périodes de circulation du virus (nuits sous la tente, treks dans les rizières, pendant la mousson en particulier), la rage, en cas de séjour prolongé en zone rurale Vaccin anti-méningococcique tétravalent A/C/Y/W135 (Menveo) en période épidémique.

Prévention Paludisme

La majorité des voyages hors mousson (grandes villes, Rajasthan, Tamil Nadu, Kerala, Karnataka, Madya Pradesh, Uttar Pradesh et États himalayens) ne réclame aucun traitement préventif. Ce qui ne dispense pas d’une protection rigoureuse contre les piqûres de moustiques (répulsifs peau et vêtements, moustiquaires en l’absence d’air conditionné), vecteurs d’autres maladies (dengue, chikungunya, voire encéphalite japonaise ou virus Zika) pouvant être présentes. Par contre, le risque de paludisme est réel au-dessous de 1500 m dans les Etats de l’Inde « profonde » (zones rurales de l'Orissa, du Bengale Occidental ou de l'Andra Pradesh. Pour ces régions, un traitement préventif par Atovaquone-Proguanil (Malarone ou un de ses génériques) ou chloroquine-proguanil (Savarine) devra être prescrit.

Autres risques

PENDANT LA PERIODE DE CIRCULATION DU COVID19, NOUS INVITONS LES VOYAGEURS A CONSULTER NOS « NEWS » SANTE, OU NOUS ACTUALISONS LES RECOMMANDATIONS SANITAIRES.

De courtes épidémies locales de maladies virales, touchant plus les populations locales que les voyageurs, peuvent survenir dans les Etats du sud (Karnataka, Kerala, Tamil Nadu) ; fièvre à virus Nipah, transmise par les déjections de chauves-souris frugivores, ou fièvre hémorragique de la forêt de Kyasanur, transmise par morsure de tique.

Les pollutions de la terre, de la mer et surtout de l'air, sont devenues le problème écologique majeur de l'Inde. Les pics de pollution atmosphérique, pas seulement dans les grandes villes, peuvent générer des problèmes respiratoires pour les voyageurs fragiles, qui devront donc être prudents, voire utiliser des masques protecteurs. En suivant le plus possible les conseils qui vous ont été donnés pour vous préserver des risques alimentaires, environnementaux et comportementaux dans nos recommandations générales, vous diminuerez la probabilité d'y être confrontés. Les infections d'origine alimentaire sont très fréquentes en Inde et rares sont les voyageurs qui y échappent. Redoublez donc de vigilance, dans le choix de vos boissons et repas. La randonnée dans les États himalayens (Ladakh, Cachemire, Sikkim, Himachal Pradesh) nécessite un équipement, une préparation physique et l'observance de règles strictes (dont nous vous avons parlé dans nos recommandations). Il faut savoir qu'un trek, pour être réussi, doit être une randonnée en montagne et non une épreuve sportive dont on revient épuisé. La nature, les paysages, les villages et leurs habitants sont aussi intéressants à 3 000 qu'à 4 500 mètres. Pour avoir une échelle de ce qu'est l'altitude en Himalaya, il faut se souvenir que les camps de base des expéditions qui tentent l'ascension du « toit du monde », sont installés vers 5 500 mètres, c'est à dire bien plus haut que les plus hauts sommets européens. Pour échapper au mal des montagnes, il faut garder en permanence à l'esprit les règles montagnardes : s'acclimater, monter lentement (paliers de moins de 300 mètres par jour entre 3 000 et 4 500 mètres, et de moins de 150 mètres au-delà), « monter haut, dormir bas ». Ces règles doivent permettre de remédier à l'apparition d'un mal aigu des montagnes et, surtout, d'éviter ses redoutables complications que sont l'œdème pulmonaire et l'œdème cérébral de haute-montagne. Des traitements préventifs peuvent être prescrits par les médecins spécialisés, qui auront conseillé un test à l´hypoxie avant le départ.

Informations pratiques

À Delhi et à Bombay, les infrastructures médicales sont satisfaisantes, tant pour ce qui relève d'une consultation en ville que pour une éventuelle hospitalisation. Dans tous les cas, vous ne prendrez de décision qu'après consultation de votre compagnie d'assistance et, au besoin, des services de l'ambassade de France.

Service médical 24h/24 – 7j/7

Ce voyage fait partie de ceux que nous qualifions de voyage en milieu isolé ou de voyage en altitude.

Pour vous permettre de vivre cette expérience en toute sécurité, nous avons mis en place un partenariat avec l’Ifremmont, l’institut de formation et de recherche en médecine de haute montagne, basé à Chamonix.

Durant votre voyage, vous pourrez donc bénéficier d’un service médical d’urgence. Ce service vous permet d’avoir accès par téléphone 24h/24 et 7j/7 à un médecin spécialiste de l’altitude et des conditions isolées. En cas de problème médical, vous serez mis en relation par votre guide avec l’un des médecins.

Vous avez également la possibilité de réaliser une téléconsultation avant départ. Celle-ci est optionnelle et son coût est de 50€. En cas de doute sur une pathologie particulière qui vous concerne, nous vous recommandons vivement d’avoir recours à cette téléconsultation. Elle vous permettra de faire le point avec des médecins spécialistes de l’altitude. Vous partirez donc rassuré et avec des consignes claires.

Il est important de préciser que le service médical d’urgence ne remplace pas une assurance rapatriement. Il s’agit d’un service de téléconsultation médicale qui permet de poser un premier diagnostic.

Soucieux d’assurer toujours plus votre sécurité lors de nos voyages, nous avons souhaité intégrer ce service de manière totalement gratuite pour nos clients.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

District frontalier de l’Union Indienne, coincé entre les deux chaînes de montagnes les plus hautes du monde, celle de l’Himalaya au sud et du Karakorum au nord, le Ladakh est une région de hautes montagnes dont les vallées habitées se situent entre 2800m et 4500m d’altitude. Le Ladakh a une population d’à peine 100 000 habitants dont 40 000 vivent dans la zone de Leh. Ce district comprend cinq grandes régions : les vallées de la Nubra au nord et nord-ouest, les plateaux du Rupshu à l’est, la grande plaine du Zanskar au sud/sud-ouest, la vallée de l’Indus jusqu’à Demshok, à la frontière tibétaine à l’extrême est et dans la direction des villes occidentales de Kargil, Suru et Dras le long de la route qui relie Leh à la vallée du Cachemire. La chaîne de l’Himalaya s’est formée il y a 45 millions d’années.

Climat :
• L’hiver, de novembre à mars, est glacial dans l'Himalaya. Nous nous programmons donc pas ce voyage à cette période de l'année.
• L'été, entre mai et octobre, est la meilleure période pour se rendre au Ladakh. Cette courte saison touristique est caractérisée par de belles journées ensoleillées avec des températures agréables dans la journée, voire chaudes, et des nuits plutôt fraîches. Au-dessus de 4000 mètres d'altitude, les températures peuvent descendre en dessous de 0 degrés pendant la nuit. En juillet, les paysages sont fleuris et les cols encore enneigés. Les cols les plus élevés sont plutôt accessibles à partir de fin juillet, et restent généralement ouverts jusqu'au mois d'octobre. Depuis quelques années, Il est fréquent qu'en juin et tout début octobre certains cols soient bloqués par la neige. Les pluies ou les chutes de neige sont assez rares en juillet et août, sauf les années où la mousson est exceptionnellement forte. Des orages peuvent cependant faire leur apparition à tout moment de l'été. A partir du mois de septembre, les températures chutent durant la nuit, mais restent douces et agréables dans la journée; Se reporter à la rubrique vêtements, bagages et équipement de cette fiche technique pour plus d'information sur les équipements à prévoir pour votre voyage.

Quelques us et coutumes :
• Si l’on vous sert du thé, attendez que l’on vous invite à boire. Prenez alors une gorgée et l’on remplira votre tasse de façon qu’elle soit toujours pleine, et ainsi de suite. Avant de partir, videz votre tasse et signifiez que vous avez fini en la posant sur le côté ou sur le sol.
• Une tenue correcte et respectueuse des coutumes locales est de rigueur lors des visites de temples et villages : pantalons et chemises à manches courtes ou tee-shirts amples. Pas de short, ni débardeur ou de vêtements trop moulants ou décolletés. Pour les femmes : les bermudas doivent être remplacés par des pantacourts.
• Même conseil de retenu en ce qui concerne les photos
• Il est d'usage de laisser une petite offrande devant l'autel dans les monastères. Elle contribue au maintien du culte et à la survie des moines.
• En couple, ne soyez pas trop "démonstratifs" : évitez de vous embrasser en public et même de vous tenir la main
• Sauf s’il en a pris l’initiative, ne serrez pas la main de votre interlocuteur
• Ne le touchez pas non plus avec vos pieds mais si avec vos mains vous lui touchez les pieds, il y verra un signe de grand respect
• Au lieu de serrer la main, vous pouvez, comme beaucoup d’Indiens, saluer en joignant les mains sous le menton et en baissant la tête

Evitez de donner des sucreries, des stylos ou autres aux enfants au cours de la randonnée. Si vous désirez offrir quelque chose, parlez-en à votre équipe locale qui organisera une rencontre avec la communauté locale ou école. Ainsi le matériel sera remis aux anciens (marque de respect) pour ensuite être distribué aux enfants équitablement. Ceci évitera jalousie et mauvaises habitudes de mendicité le long des chemins. Votre guide peut vous aider sur ce sujet. Comme pour l’argent, si vous avez des vêtements à donner, n’hésitez pas à passer par le guide qui fera une répartition équitable.

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs, boîtes, etc… Votre accompagnateur vous y aidera.
Notre équipe locale veille à rendre les sites et camps propres et nettoyés. Les papiers sont brûlés, les boîtes de conserve, plastique, alu etc... sont ramenés à à Leh.

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

6. Bibliographie

Bibliographie

• "Le grand guide de l'Inde du nord-ouest", Ed. Gallimard
• "Le grand guide du Cachemire et du Ladakh", Ed. Gallimard
• "Guide du trekking en Himalaya", Ed. Apsara
• "Ladakh-Zanskar", de Ch. Genoud et Ph. Chabloz, Ed. Guides Olizane
• "Inde du nord" de J. Perrin, Ed. La Manufacture
• "Inde du nord", Guide Bleu Evasion, Ed. Hachette
• "Inde du nord", Ed. Grund
• "Les bergers de l'hiver" d'O. et D. Föllmi, Ed. La Martinière
• "Le fleuve gelé" d'O. Föllmi, Ed. La Martinière
• "Deux hivers au Zanskar" d'O. Föllmi, Ed. Olizane
• "Caravane pour une école" d'O. Föllmi, Ed. Nathan
• "Un chemin à l’orée du ciel ", Himalaya indien, récit et aquarelles, Olga et Arnaud de Turckheim, Ed. Acte Sud 2008
• "Ladakh Zanskar", Ed. Olizane (3 parties : Nord, Centre et Sud)

Vidéos

Titre

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Extension

Pour prolonger votre voyage, n’hésitez pas à rester quelques jours de plus en sélectionnant une extension.

• Extensions Rajasthan
En 4 jours/3 nuits, nous vous proposons une découverte du Rajasthan depuis Delhi, à la rencontre des grandes cités et palais de maharadjas. Nous consulter.
En 6 jours/5 nuits, avec la possibilité d'ajouter en début de voyage l'étape d'Udaipur, la "Venise de l'Est" et son palais construit autour du lac Pichola. Nous consulter.

• Extension Bénarès
En 3 jours/2 nuits, découverte de Bénarès (Varanasi) depuis Delhi, la ville la plus sacrée de l'Inde. Vous pourrez assister aux rituels des pèlerins venus se purifier dans les eaux du Gange le long des ghâts, et ressentir l'atmosphère religieux si caractéristique de la ville. Nous consulter.

• Extension Amritsar
En 3 jours/2 nuits, au départ de Delhi, nous partons en train à la rencontre d'Amritsar, la ville sacrée des Sikhs. Devenu symbole de la ville, le temple d’Or brille de mille feux. Possibilité de se rendre à la frontière entre l'Inde et le Pakistan, où se tient chaque soir le cérémonial de fermeture des frontières. Nous consulter.

Attention : sur les vols intérieurs en Inde, le poids du bagage en soute est limité à 15kg par personne et 7kg pour le bagage cabine. Les kilos excédentaires donnent lieu à des suppléments de tarifs. Nous vous demandons donc de limiter le poids de vos bagages.

Privatisation du voyage

Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?

Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Terres d’Aventure vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.

Avis voyageurs

Note globale du voyage :
/ 24 avis voyageurs

Toutes les appréciations affichées ci-dessous proviennent uniquement de personnes qui ont voyagé avec nous. À leur retour, nos clients reçoivent un e-mail qui leur propose de faire part de leurs impressions. Bons ou mauvais, les avis sont publiés sur le site, à condition qu'ils respectent notre charte éditoriale et dès lors que nous avons un minimum de 5 avis par voyage ou 10 avis par pays.

  • Mathieu

    Départ du 01/09/2019

    “Voyage exceptionnel !”

    Un voyage magnifique à tout point de vue. Un temps magnifique sur toute la durée ce qui est apparemment très rare, un groupe sympa, et une équipe locale d'une gentillesse incroyable et très professionnelle ! L'organisation, la nourriture, les visites ont été impeccables. Petits bémols sur les infos "pourboires" pas très cohérentes de la part de Terres d'aventure et sur les temps de correspondance d'avion (1h à Francfort à l'aller) ce qui nous a fait manquer l'avion.
    Avis déposé le 03/10/2019

  • Clémence

    Départ du 04/08/2019

    “Grande Traversée Zanskar ”

    J'ai eu la chance d'effectuer la Grande Traversée du Zanskar en août 2019. J'en reviens conquise. Le guide français Igor est un passionné de religion et de rando qui a su véhiculer sa passion au fil des visites culturelles et des randonnées. Le guide local, Jigmet ainsi que tout le staff sont vraiment aux petits soins. Rien à redire quant à la logique. Les paysages et les villages sont d'une beauté incroyable. Voyage que je recommande vivement à tous les amoureux des grands espaces et des beaux paysages.
    Avis déposé le 03/09/2019

  • Thierry

    Départ du 04/08/2019

    “LAD002 - Immersion riche et intense”

    Cette grande traversée du Zanskar (LAD002) accompagnée et guidée par Igor KLIMENKO fut une experience de voyage parmi les plus intenses; riche de rencontres, partage, découverte tant en terme culturel que beauté des paysages du Ladakh et Zanskar. Un veritable plaisir partagé par tous les participants a ce voyage. Une organisation sans faille et mes sincères remerciements pour tous les accompagnants Terdav.
    Avis déposé le 03/09/2019

  • Jean Pierre

    Départ du 02/09/2018

    “Très beau trek.”

    Voyage extraordinaire dans un Zanskar encore sauvage où domine une nature grandiose peuplée d'une population valeureuse et accueillante. Encadrés par une équipe très efficace, notre guide Ganesh a su dans les moments délicats, impulser une énergie positive et conviviale à des trekkeurs confrontés à des reliefs vertigineux et une météo rebelle. Il faut saluer le travail des cuisiniers qui nous ont régalés ainsi que la prestation des muletiers. Attention à la météo fin septembre. La dernière semaine a été boulversée par des chutes de neige pendant 3 jours (50 cm) causant beaucoup de difficultés et surtout occasionnant la mort de 4 mules, mortes de froid et de faim. Pauvres bêtes.
    Avis déposé le 23/10/2018

  • Lilian

    Départ du 05/08/2018

    “Partager avec Igor ”

    Comme toujours, Igor a su faire partager sa passion pour les régions qu'il affectionne, ses habitants et leur culture. Son habileté à animer une dynamique de groupe était sans défaut : il ne restait plus alors qu'à profiter. 19 jours de trek qui sont passés finalement bien vite et un voyage en tout point conforme à mes attentes. Un bonus : merci à tout le staff local pour leur gentillesse et leur efficacité : Dorje et ses équipes ont été parfait ! C'est un sans-faute à 360°.
    Avis déposé le 12/09/2018

  • Amard

    Départ du 05/08/2018

    “Quand le Zanskar m'est conté”

    Un voyage exceptionnel ! Paysages sublimes et plongée dans le monde boudhiste grâce à Igor, notre guide, qui a su nous transmettre sa passion pour cette région, ses habitants et ses coutumes. L'équipe locale était elle-aussi aux petits soins et très sympathique. Les journées sont parfaitement calibrées en terme de difficultés et l'acclimatation à l'altitude bien gérée. En conclusion, la GTZ reste une destination incontournable pour tous les amoureux du trek. PS : la "route" ne gâche en rien le voyage, on l'evite la plupart du temps et quand on la croise la circulation y est si faible qu'on l'oublie.
    Avis déposé le 21/09/2018

  • Frédérique

    Départ du 15/07/2018

    “Ladakh juillet2018”

    Fabuleuse expérience sportive et humaine. Un coup de chance quant aux participant.e.s du groupe, c'est quitte ou double et quand on part pour un mois ça peut être long -))). Un guide chaleureux, qui avait à coeur de partager la culture de son pays et UNE équipe qui a fait le bonheur de notre groupe. Spéciale dédicace à Rana, Saggar, Dorjé, Naymghal, Tshita et Tam sans oublier l'équipe de muletiers.
    Avis déposé le 20/08/2018

  • Marc Olivier

    Départ du 30/07/2017

    “Epoustouflant !”

    Expérience incroyable de trekking, où l'éblouissement des paysages chaotiques le dispute à la richesse de la faune (marmottes, moutons bleus, bouquetins, loups voire même ours), et où le plaisir de randonner est décuplé par l'extrême qualité des prestations de l'équipe locale ! Et si vous évitez les 3-4 jours de piste pour revenir sur Delhi, le souvenir de ce séjour continuera de scintiller dans vos yeux...
    Avis déposé le 07/11/2017

  • Christian

    Départ du 03/07/2016

    “Zanskar”

    Ce trek est parfaitement conçu et très bien réalisé par l'équipe locale, très professionnelle, attentionnée et souriante. Repas généreux, équilibrés et variés. Paysages de rêve...que du bonheur !
    Avis déposé le 28/08/2016

  • Christiane

    Départ du 03/07/2016

    “Un monde”

    Voyage en dehors du commun par la durée et par la découverte. Une bonne condition physique d'endurance et non de performance est nécessaire. Si l'on n'a pas des pieds de chèvre, un bâton de marche est conseillé.
    Avis déposé le 03/08/2016

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