Petits randonneurs des steppes
Des randonnées et nuits en yourte dans les montagnes kirghizes, en terres nomades, du lac Song Kul au lac Issyk Kul.
Direction l’Asie centrale ! Petit pays entouré de montagnes et recouvert de steppes, la Kirghizie enchante les petits ou plus grands aventuriers.
Plusieurs étapes, avec des transferts limités, nous permettent de nous balader dans des paysages étonnants de diversité : montagnes rouges de Kyzyl Oi, steppes du lac Song Kul, immensité du lac Issyk Kul, vallée et forêts de Chong Kemin, et enfin l'étonnant canyon de grès rouge de Konorchek.
C’est aussi une belle occasion de découvrir une culture nomade encore vivante qui se perpétue au rythme des saisons et de la nature, notamment sur les superbes pâturages du lac Song Kul, où les bergers conduisent leur troupeaux à l'estive. A Kyzyl Tuu, nous aurons le plaisir de rencontrer des familles spécialisées dans la confection de la yourte kirghize traditionnelle, protégée par l'UNESCO en tant que patrimoine culturel de l'humanité. A Bokonbaevo, la rencontre avec un "aiglier" nous permettre de découvrir la tradition ancestrale de la chasse à l'aigle, typique de la région.
Les plus Terdav
- Les montagnes rouges à Kyzyl Oi et Konorchek
- Le trek dans les steppes du lac Song Kul
- Un voyage avec des transports limités
- Les activités traditionnelles : fabrication des tapis en feutre et fabrication des yourtes
Les plus enfants
- Les randonnées actives avec l'aide des chevaux
- Les nuits en yourtes en plein steppe
- La démonstration de chasse à l'aigle
Contactez-nous au 514-382-9453 ou par
Les niveaux du voyage
Niveau physique
de 4 à 5h d'activité par jour en moyenne ou un dénivelé moyen de 300 à 500m
Altitude
De 2500 à 3500 mètres
Jour par jour
Bichkek (800m)
Arrivée, généralement dans la matinée, à Bichkek. Rendez-vous à l'hôtel.
Temps libre ou possibilité de visiter la ville (programme à moduler en fonction de l'heure d'arrivée des vols).
Déjeuner libre, dîner inclus.
Note : les vols atterrissent généralement très tôt le matin ; dans ce cas Terres d'Aventure prend en charge le supplément afin que vous ayez des chambres disponibles avant midi (early check-in).
Temps libre ou possibilité de visiter la ville (programme à moduler en fonction de l'heure d'arrivée des vols).
Déjeuner libre, dîner inclus.
Note : les vols atterrissent généralement très tôt le matin ; dans ce cas Terres d'Aventure prend en charge le supplément afin que vous ayez des chambres disponibles avant midi (early check-in).
- en hôtel
- Véhicule privatisé , entre 0h30 et 1h
Bishkek - Village de Kyzyl Oi et balade dans la vallée de Kokemeren (1800m)
Nous prenons la route vers l'ouest puis le sud, passons les montagnes et le col de Too Ashuu (3586m), puis nous profitons des superbes paysages de la vallée de Suusamyr, où l'on peut apercevoir des familles nomades et leurs troupeaux. Arrivée au village de Kyzyl Oi, installation à la guesthouse et déjeuner.
L'après-midi, nous partons nous balader à pied dans les environs. Le village de Kyzyl Oi ("cuvette rouge") se situe à 1800m d'altitude, sur un ancien itinéraire de la route de la soie, dans la belle vallée de Kokemeren. Nous profitons des superbes paysages semi-arides, ponctués de zones de verdure éclatante et entourés de montagnes rougeoyantes.
Repas inclus.
L'après-midi, nous partons nous balader à pied dans les environs. Le village de Kyzyl Oi ("cuvette rouge") se situe à 1800m d'altitude, sur un ancien itinéraire de la route de la soie, dans la belle vallée de Kokemeren. Nous profitons des superbes paysages semi-arides, ponctués de zones de verdure éclatante et entourés de montagnes rougeoyantes.
Repas inclus.
- entre 2h et 3h
- en guesthouse
- 200 m
- 200 m
- 5 km
- Véhicule privatisé , entre 4h et 5h , 200km
- Randonnée
Kyzyl Oi : randonnée dans la vallée de Chon Suu
Journée de balade et randonnée dans les environs. Nous visitons le site de Mazar Tash, puis démarrons notre randonnée : nous remontons la vallée de Chon Suu et profitons de superbes paysages de montagnes. La montée est assez longue mais douce, et nous permet de rejoindre la yourte d'une famille de nomades, où nous prenons le déjeuner.
La famille nous montrera la traite des juments et la préparation du "koumiss" , lait fermenté consommé dans toute l'Asie Centrale.
Note : des cavaliers et leurs chevaux nous accompagnent, nous pourrons monter à cheval en cas de fatigue.
Repas inclus.
La famille nous montrera la traite des juments et la préparation du "koumiss" , lait fermenté consommé dans toute l'Asie Centrale.
Note : des cavaliers et leurs chevaux nous accompagnent, nous pourrons monter à cheval en cas de fatigue.
Repas inclus.
- 5h
- en guesthouse
- 500 m
- 500 m
- 12 km
- Randonnée
Kyzyl Oi - village de Kyzart (2200m)
Nous quittons les montagnes ocres de Kyzyl Oi et rejoignons la grande vallée de Jumgal. Arrivée au village de Kyzart et installation en guesthouse ou camp de yourtes, selon les disponibilités.
L'après-midi nous découvrons les lieux: balade à pied de 3 à 4h pour découvrir le village, un petit musée qui fut un ancien club de rencontre à l'ère soviétique, un ancien cimetière des environs, et la nature environnante. Ici nous changeons complètement de décor, et apprécions les grands espaces de steppe typiques de la zone, cernés de montagnes à l'infini.
Repas inclus.
L'après-midi nous découvrons les lieux: balade à pied de 3 à 4h pour découvrir le village, un petit musée qui fut un ancien club de rencontre à l'ère soviétique, un ancien cimetière des environs, et la nature environnante. Ici nous changeons complètement de décor, et apprécions les grands espaces de steppe typiques de la zone, cernés de montagnes à l'infini.
Repas inclus.
- entre 3h et 4h
- en guesthouse
- Véhicule privatisé , 100km
- Randonnée
Kyzart - lac Song Kul - Tuz Ashuu (3050m)
Aujourd'hui débute notre trek vers le lac Song Kul. Considéré comme la perle du Kirghizistan, ce lac d'eau douce perché à 3050m, est alimenté par les nombreuses rivières avoisinantes. Gelé la moitié de l'année et entouré de belles montagnes culminant à 4000m, c'est un lieu privilégié pour les bergers kirghizes qui viennent pour l'été avec leurs troupeaux de chevaux, yaks, moutons, et installent leurs yourtes de feutre blanc.
Après un court transfert (15km environ), nous entamons la randonnée à l'assaut des montagnes et du col de Tuz Ashuu. Nous traversons les superbes pâturages de Chaar Archa, paysages typiques du Kirghizistan. La montée est longue mais nous sommes accompagnés par des cavaliers et leurs chevaux ; ainsi nous pourrons monter à cheval en cas de fatigue.
Au col, nous admirons enfin le lac Song Kul ; descente dans la steppe jusqu'au camp de Tuz Ashuu, non loin de la rive du lac ; nous aurons sans doute l'occasion de croiser des bergers avec les troupeaux.
Repas inclus.
Après un court transfert (15km environ), nous entamons la randonnée à l'assaut des montagnes et du col de Tuz Ashuu. Nous traversons les superbes pâturages de Chaar Archa, paysages typiques du Kirghizistan. La montée est longue mais nous sommes accompagnés par des cavaliers et leurs chevaux ; ainsi nous pourrons monter à cheval en cas de fatigue.
Au col, nous admirons enfin le lac Song Kul ; descente dans la steppe jusqu'au camp de Tuz Ashuu, non loin de la rive du lac ; nous aurons sans doute l'occasion de croiser des bergers avec les troupeaux.
Repas inclus.
- 6h
- en yourte
- 950 m
- 250 m
- 15 km
- Véhicule privatisé , 15km
- Randonnée
Tuz Ashuu - Tulpar Tash (3050m)
Journée de randonnée jusqu'au camp de Tulpar Tash, sur la rive ouest du lac Song Kul. Les belles vues sur le lac nous accompagnent toute la journée, et quelques éminences nous permettent de profiter de panoramas en hauteur. En saison estivale, les steppes sont verdoyantes, par endroit couvertes d'innombrables edelweiss; nous croisons des yourtes de nomades et de nombreux troupeaux.
Repas inclus.
Repas inclus.
- 5h
- en yourte
- 150 m
- 150 m
- 13 km
- Randonnée
Tulpar Tash - Tuulga Tash (3050m)
Un court transfert (15km environ) nous conduit au camp de yourtes de Tuulga Tash, sur la rive sud du lac. Puis nous partons pour la chaîne de montagnes qui borde le lac au sud. Randonnée en prenant un peu de hauteur, jusqu'à un site présentant quelques pétroglyphes, témoins d'anciens peuplements dans la régions. Nous profitons d'un panorama très large sur le lac en contrebas, avant de retourner au camp de yourtes.
Repas inclus.
Repas inclus.
- 4h
- en yourte
- 200 m
- 200 m
- 8 km
- Véhicule privatisé , 15km
- Randonnée
Tuulga Tash - Kochkor : fabrication traditionnelle des tapis en laine
Nous quittons les rives du lac Song Kul en direction de Kochkor. Nous quittons la zone par le fameux col des 32 perroquets, du haut duquel s'ouvre un superbe paysages. Arrivés au bas de cette piste en lacets, un détour nous conduira à une remarquable chute d'eau.
Nous arrivons pour déjeuner chez une famille qui nous montre par la même occasion la fabrication traditionnelle de tapis de laine.
Nous nous promenons dans le village et visitons le musée de l’artisanat kirghize.
Repas inclus.
- en guesthouse
- Petit-déjeuner , Déjeuner , Diner
- Véhicule privatisé , 150km
Kochkor - Kizil Tuu (fabrication de yourtes) - Bokonbaevo (1700m)
Nous poursuivons notre route jusqu'à Bokanbaevo en admirant en chemin ce paysage semi-désertique, le réservoir d’eau Orto Tokoy puis quelques villages traditionnels. L’un de ces villages, Kizil Tuu, est notamment connu pour sa fabrication de yourtes. Nous en profitons pour visiter la maison d’un habitant qui possède ce savoir-faire et nous montre les techniques de fabrication de la yourte kirghize traditionnelle, classée patrimoine immatériel par l'UNESCO.
Arrivée au village de Bokonbaevo, avec son climat maritime et son paysage préalpin.
Nous sommes ici sur la rive sud du grand lac Issyk-Kul, la plus sauvage. Le lac est situé à 1700m d'altitude entre deux chaînes de montagnes : au sud, les Terksey-Alatoo, au nord les Kungey-Alatoo.
Après le déjeuner, nous assistons à une démonstration de chasse à l’aigle, pratique ancestrale typique du mode de vie des nomades kirghizes. Nous rencontrons le chasseur qui nous parle d’abord de son oiseau avant de nous faire une démonstration de chasse à l'aigle.
L'après-midi, temps libre et possibilité de baignade dans le lac Issyk Kul, dont les eaux sont généralement assez chaudes en cette saison.
Repas inclus.
Arrivée au village de Bokonbaevo, avec son climat maritime et son paysage préalpin.
Nous sommes ici sur la rive sud du grand lac Issyk-Kul, la plus sauvage. Le lac est situé à 1700m d'altitude entre deux chaînes de montagnes : au sud, les Terksey-Alatoo, au nord les Kungey-Alatoo.
Après le déjeuner, nous assistons à une démonstration de chasse à l’aigle, pratique ancestrale typique du mode de vie des nomades kirghizes. Nous rencontrons le chasseur qui nous parle d’abord de son oiseau avant de nous faire une démonstration de chasse à l'aigle.
L'après-midi, temps libre et possibilité de baignade dans le lac Issyk Kul, dont les eaux sont généralement assez chaudes en cette saison.
Repas inclus.
- en guesthouse
- Véhicule privatisé , 120km
Bokonbaevo - randonnée et panorama sur le lac Issyk Kul
Aujourd'hui nous nous promenons dans les reliefs aux environs de Bokonbaevo. Nous montons à pied au point de vue de Shatyly, qui offre un point de vue unique sur des paysages semi-arides et l'immensité du lac Issyk-Kul. Puis nous nous rendons à Kuugandy pour une autre balade à pied, entre forêts de conifères et falaises rocheuses.
Repas inclus.
Repas inclus.
- 4h
- en guesthouse
- 300 m
- 300 m
- 10 km
- Véhicule privatisé , 30km
- Randonnée
Bokonbaevo - canyon de Konorchek - vallée de Chong Kemin
Départ de Bokonbaevo sur la route de retour vers Bishkek. Nous nous arrêtons pour une balade de 3h environ dans le canyon de Konorchek; ses reliefs ocres et ses cheminées de fée offrent un paysage étonnant ! Nous poursuivons vers la vallée de Chong Kemin, village kirghize typique, attirant par son ambiance et ses beaux paysages.
Repas inclus.
Repas inclus.
- 2h
- en guesthouse
- 100 m
- 100 m
- 4 km
- Véhicule privatisé , entre 4h et 5h , 170km
- Randonnée
Randonnée dans la vallée de Chong Kemin
La vallée de Chong Kemin est classée parc national naturel protégé par les autorités pour sa densité en sapins et ses paysages surdimensionnés, ainsi que pour sa faune sauvage. Nous randonnons dans le parc ainsi que dans la gorge de Kalmak Ashuu et profitons d'un dernier bain de nature sauvage.
Repas inclus.
Repas inclus.
- entre 4h et 5h
- en guesthouse
- 200 m
- 200 m
- 15 km
- Randonnée
Chong Kemin - tour de Burana - Bichkek - Fin des services
Route pour Bishkek. En chemin, nous nous arrêtons visiter les ruines du minaret de Burana, mosquée Jami détruite au 13ème siècle lors des invasions tatares. Nous montons en haut du minaret où nous pourrons apprécier la vue sur la campagne environnante. Visite du musée associé.
A notre arrivée à Bishkek, nous nous baladons à Osh bazar, le plus grand marché couvert de la ville, puis temps libre en ville ou à l'hôtel.
Fin des services.
Note : le vol retour décolle généralement tard dans la nuit, ou très tôt le lendemain matin ; dans ce cas nous vous réservons une chambre d'hôtel pour vous reposer jusqu'à l'heure du transfert à l'aéroport.
Déjeuner inclus, dîner libre.
A notre arrivée à Bishkek, nous nous baladons à Osh bazar, le plus grand marché couvert de la ville, puis temps libre en ville ou à l'hôtel.
Fin des services.
Note : le vol retour décolle généralement tard dans la nuit, ou très tôt le lendemain matin ; dans ce cas nous vous réservons une chambre d'hôtel pour vous reposer jusqu'à l'heure du transfert à l'aéroport.
Déjeuner inclus, dîner libre.
- en avion
- Véhicule privatisé , 150km
Important itinéraire
- Certaines étapes peuvent être modifiées pour raisons techniques et/ou de météo.
- Les temps de transferts sont donnés à titre indicatif. Ils dépendent des conditions climatiques et de l'état des routes.
- Les temps de marche sont donnés à titre indicatif. En fonction du niveau des participants, de la météo et/ou de l'état du terrain, ils peuvent varier, en plus comme en moins.
- Le début et la fin du programme pourront être ajustés en fonction des horaires des vols internationaux.
Dates et prix
dimanche
vendredi
Assuré à partir de 5
- 4 110 $CAD / pers.
- 3 870 $CAD / pers. jusqu'à -6%*
- 3 840 $CAD / pers. jusqu'à -11%*
vendredi
mercredi
Assuré à partir de 5
- 4 170 $CAD / pers.
- 3 930 $CAD / pers. jusqu'à -6%*
- 3 700 $CAD / pers. jusqu'à -11%*
vendredi
mercredi
Assuré à partir de 5
- 4 170 $CAD / pers.
- 3 930 $CAD / pers. jusqu'à -6%*
- 3 700 $CAD / pers. jusqu'à -11%*
Détails du prix
Le prix comprend
- Les transports et transferts routiers en véhicule privé avec chauffeur
- L'encadrement par un guide kirghize francophone
- L’hébergement et les repas tels que décrits au programme
- La chambre d'hôtel disponible dès votre arrivée tôt le matin du J2 et jusqu'au départ dans la nuit du J14 au J15.
- Les entrées dans les sites visités et les activités mentionnées
- Le service d’assistance téléphonique, 24h/24 et 7j/7, en cas d’urgence, pendant toute la durée de votre voyage
Le prix ne comprend pas
- Les vols internationaux sur ligne régulière et les taxes d'aéroport
- Les assurances
- Les frais d'inscription
- Les visites non prévues au programme
- Les pourboires, boissons et dépenses personnelles
- Les frais de transferts aéroport en cas de vol différent de celui du groupe
Compléments d'information tarifaire
Supplément chambre individuelle : nous contacter pour prix et disponibilité.
Attention le supplément chambre individuelle ne concerne que les nuits en hôtel à Bichkek.
Privatiser votre voyage
Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?
Hébergement
2 nuits en hôtel à Bishkek.
8 nuits en guesthouse à Kyzyl Oi, Kyzart, Kochkor, Bokonbaevo, Chong Kemin.
3 nuits en yourte à Tuz Ashuu, Tupar Tash, Tuulga Tash.
Nuits en hôtel :
Nuits en chambre double ou twin (lits séparés).
Les standards locaux des hôtels ne sont pas les mêmes que nos standards occidentaux, mais ils offrent néanmoins tout le confort nécessaire. L’hébergement se fait en hôtel équivalent 2 étoiles à Bishkek, plus simple à Karakol et Cholpon Ata.
Nuit en yourtes :
Campement d'une quinzaine de yourtes, pouvant chacune héberger 4 à 5 personnes (couchage collectif ; lits individuels, couvertures et oreillers fournis). Toilettes à la turque. Généralement pas de douches. Pas de wifi ni d'électricité pour recharger vos appareils.
Nuits en guesthouse :
Maisons comprenant plusieurs chambres de 2 à 5 personnes. Toilettes et douches privatives ou communes. Wifi dans les parties communes (les connexions peuvent être faibles). Electricité pour recharger vos appareils.
Notes importantes :
- Les hébergements sont données à titre indicatif. Il est possible qu'ils changent selon les disponibilités. Les nuits seront alors réservées en hébergement de catégorie similaire.
- A Chong Kemin, l'hébergement en guesthouse peut être remplacé par un camp de yourtes, en fonction des disponibilités.
- Un supplément vous permet de dormir en chambre individuelle lors des nuits en hôtel uniquement. Nous consulter.
- Lors des nuits chez l’habitant, ainsi que lors d’éventuelles rencontres au cours de votre séjour, vous pouvez offrir de petits cadeaux si vous le souhaitez. Les produits de beauté et d’hygiènes sont très appréciés, ainsi que le matériel scolaire ou créatif pour les enfants (crayons de couleurs, stylos, carnets…). Vous pouvez également opter pour des objets représentant votre pays ou région.
Voici la liste de nos hébergements (ou similaires, pouvant changer selon la disponibilité au moment de votre réservation) :
Bichkek : My Hotel
Chong Kemin : Guesthouse Ashuu Tor
Bokonbaevo : Maison d'hôtes Altyn Oymo. Note: selon les disponibilités, elle peut être remplacée par une nuit au camp de yourtes Almaluu.
Karakol : Hôtel Green Yard
Cholpon Ata : Hôtel Raduga
Fiche technique
- Code voyage : KIRF01 À savoir avant de partir
Activités
- Randonnée
- Découverte
Environnement
- Montagne
Itinérance
Itinérant
Niveau du circuit
Niveau physique :
de 4 à 5h d'activité par jour en moyenne ou un dénivelé moyen de 300 à 500m
Bien choisir le niveau de votre voyage
L'esprit du voyage
Vivre une aventure en famille et transmettre la passion de la marche à ses enfants
Des voyages à pied pour les grands enfants et les adolescents. L’état d’esprit ? Vous partagez la passion de la randonnée avec vos enfants, visitez des lieux insolites et parcourez des grands espaces à pied, le tout de manière ludique pour que toute la famille en profite. Vos randonnées sont itinérantes, vous dormez en yourte, guesthouse, parfois en hôtel, c’est ça aussi l’aventure !
Nombre de jours d'activités
8 journées avec balades et randonnées à pied.
Le rythme du voyage
Ce circuit à pied adopte un rythme idéal pour initier vos enfants au voyage de manière ludique. Un circuit de 15 jours au Kirghizistan avec généralement des vols de nuit à l'aller et au retour pour le confort de la famille (environ 10-11h de vol avec escale d'environ 3 à 4h, il n'existe pas de vol direct pour le Kirghizistan au départ de France). Chaque après-midi, une pause goûter est prévue pour les enfants. Temps maximum de transfert entre 2 étapes : 6h.
Voyager avec vos enfants
Comment aborder une autre culture de la manière la plus naturelle possible ? S'ouvrir aux autres et apprendre de nombreuses choses en voyage. Nos accompagnateurs sont sensibilisés aux voyages avec des enfants et ils ont une affinité particulière avec eux. Le jeu et le rire sont la base de l’échange. Sur un voyage découverte, nous essayons dès que cela est possible d’utiliser un mode de transport local si celui-ci est ludique (bateau, vélo, train), nous abordons les sites culturels de manière originale et décalée, nous proposons une découverte de la gastronomie locale et parfois la possibilité d'avoir un cours de cuisine. Nous essayons également de proposer des rencontres ou des moments de partage ; une visite de marché, la rencontre d’une communauté, une nuit chez l’habitant ou une visite d’école... Tout est prétexte à mieux appréhender la vie dans le pays. Pour que votre voyage reste inoubliable, nous nous appuyons sur notre savoir-faire et sur nos contacts sur place pour une approche douce, respectueuse et concrète du pays que vous visitez.
Nombre de participants
De 5 à 15 participants
Hébergement
2 nuits en hôtel à Bishkek.
8 nuits en guesthouse à Kyzyl Oi, Kyzart, Kochkor, Bokonbaevo, Chong Kemin.
3 nuits en yourte à Tuz Ashuu, Tupar Tash, Tuulga Tash.
Nuits en hôtel :
Nuits en chambre double ou twin (lits séparés).
Les standards locaux des hôtels ne sont pas les mêmes que nos standards occidentaux, mais ils offrent néanmoins tout le confort nécessaire. L’hébergement se fait en hôtel équivalent 2 étoiles à Bishkek, plus simple à Karakol et Cholpon Ata.
Nuit en yourtes :
Campement d'une quinzaine de yourtes, pouvant chacune héberger 4 à 5 personnes (couchage collectif ; lits individuels, couvertures et oreillers fournis). Toilettes à la turque. Généralement pas de douches. Pas de wifi ni d'électricité pour recharger vos appareils.
Nuits en guesthouse :
Maisons comprenant plusieurs chambres de 2 à 5 personnes. Toilettes et douches privatives ou communes. Wifi dans les parties communes (les connexions peuvent être faibles). Electricité pour recharger vos appareils.
Notes importantes :
- Les hébergements sont données à titre indicatif. Il est possible qu'ils changent selon les disponibilités. Les nuits seront alors réservées en hébergement de catégorie similaire.
- A Chong Kemin, l'hébergement en guesthouse peut être remplacé par un camp de yourtes, en fonction des disponibilités.
- Un supplément vous permet de dormir en chambre individuelle lors des nuits en hôtel uniquement. Nous consulter.
- Lors des nuits chez l’habitant, ainsi que lors d’éventuelles rencontres au cours de votre séjour, vous pouvez offrir de petits cadeaux si vous le souhaitez. Les produits de beauté et d’hygiènes sont très appréciés, ainsi que le matériel scolaire ou créatif pour les enfants (crayons de couleurs, stylos, carnets…). Vous pouvez également opter pour des objets représentant votre pays ou région.
Voici la liste de nos hébergements (ou similaires, pouvant changer selon la disponibilité au moment de votre réservation) :
Bichkek : My Hotel
Chong Kemin : Guesthouse Ashuu Tor
Bokonbaevo : Maison d'hôtes Altyn Oymo. Note: selon les disponibilités, elle peut être remplacée par une nuit au camp de yourtes Almaluu.
Karakol : Hôtel Green Yard
Cholpon Ata : Hôtel Raduga
Nourriture
Le lait et les produits laitiers ont une place privilégiée. En matière de produits laitiers, le choix est incroyablement vaste. Au Kirghizistan, on transforme aussi bien le lait de vache que le lait de jument. Les Kirghizes en font des yaourts, des fromages, des crèmes ou encore les fameuses boulettes de yaourt fermenté, plus connues sous le nom de kourout.
La viande occupe une place particulière dans la cuisine nationale kirghize. À chaque fête, qu’elle soit religieuse, familiale ou commémorative, on procède au Kirghizistan à un abattage traditionnel. Le plus souvent, il s’agit d’un mouton. On apprécie également le bœuf ou le cheval. De tous les plats, ceux à base de viande de cheval sont considérés comme les plus délicieux.
Comment imaginer la cuisine kirghize sans pain ni farine ? Leur diversité est telle que l’on peut distinguer chaque région selon le goût particulier de son pain et selon la manière de le préparer.
Voici un exemple des repas au Kirghizistan :
Petit déjeuner
A l’hôtel, buffet à volonté : porridge, céréales, yaourts, fromage, crêpes, riz au lait, fruits frais, jus de fruits , café , thé, lait, confitures.
Chez l’habitant : pain avec du beurre, crème fraiche, petit lait, un grand choix de confitures (fraise, framboise, cassis, argousier, abricot, cerise), miel, café en poudre, thé, œufs (durs, au plat ou en omelette).
Déjeuner et dîner
En entrée, une salade composée (tomate, concombre, poivron etc.) ou une soupe.
Plat à base de viande (bœuf, mouton), riz, pâtes, pommes de terre.
Chez l'habitant : plat typique du pays (besh barmak, kuurdak, shorpo, manty etc.)
Encadrement
Guide kirghize francophone.
Il a en charge la réussite de votre voyage donc n’hésitez pas à lui poser des questions et, surtout, à suivre ses conseils !
Au cours de votre voyage, lors de certaines étapes, vous pouvez avoir la possibilité de vous baigner sur des sites où la baignade est autorisée mais non surveillée. Il vous est donc vivement recommandé d’être vigilant et de ne prendre aucun risque pour votre sécurité car nos accompagnateurs ne sont pas titulaires d’un diplôme de surveillant de baignade (BNSSA). Il incombe à chacun, en fonction du site de baignade, d’évaluer son niveau et ses compétences avant de se lancer à l’eau ainsi que des personnes dont vous êtes responsable.
Transfert et transport des bagages
Minibus privatisé adapté à la taille du groupe.
Préparation physique
Une bonne condition physique est requise pour ce circuit.
VISITE MEDICALE
Etre en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre voyage Terres d'Aventure ! Si votre dernière visite médicale date quelque peu, c’est l’occasion d’effectuer un bilan de santé en expliquant à votre médecin les principales caractéristiques de votre voyage (climat, altitude, difficulté…) ; une visite chez votre dentiste est aussi une excellente initiative.
Important : à partir de 45 ans, il est prudent d’effectuer un électrocardiogramme d’effort.
Les activités du circuit
Ce voyage au Kirghizistan propose de nombreuses journées de randonnée, pour découvrir des paysages étonnants et variés. La plupart des balades ne présentent aucune difficulté. Deux randonnées représentent un petit défi sportif, avec du dénivelé, mais pas de panique : des cavaliers kirghizes vous accompagnent avec leurs chevaux ; vous pourrez monter à cheval en cas de fatigue ! Ces randonnées en hauteur vous offriront de superbes panoramas !
Nous proposons aussi des activités pour découvrir la culture kirghize. Ainsi vous rencontrerez une famille kirghize, spécialisée depuis des générations dans la fabrication des yourtes traditionnelles ; ils vous montreront les principales étapes de fabrication de cet maison typique des nomades. Une autre famille vous montrera la fabrication de tapis en feutre, selon les méthodes traditionnelles. Enfin, la rencontre avec un chasseur à l'aigle sera l'occasion de côtoyer cet animal emblématique et de découvrir un élément important de la culture traditionnelle des nomades kirghizes.
Des moments forts à partager en famille, pour découvrir, s'émerveiller, se dépasser !
Bagages
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage.
1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 30 à 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.
2 - Le grand sac de voyage :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.
Nos recommandations :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).
Des réglementations strictes sont en vigueur concernant les bagages en soute et en cabine. Nous vous conseillons vivement de vous renseigner sur les différentes restrictions et de consulter les informations présentes sur les sites des compagnies aériennes, des aéroports et auprès des autorités compétentes en matière d’aviation civile (en France, consulter le site de la direction de l’aviation civile : https://airbag.dsac.aviation-civile.gouv.fr/AirBag.
NB :
Nous vous demandons de bien vouloir privilégier des sacs de voyage souples sans armatures et sans roulettes.
Vêtements
• 1 chapeau / casquette
• 1 bonnet et/ou 1 bandeau
• 1 foulard
• 1 paire de chaussures de randonnée haute tenant bien la cheville et ayant une bonne adhérence
• 1 paire de chaussures de jogging ou tennis
• 1 paire de sandales/tongs
• Chaussettes de marche (éviter le coton) 1 paire pour 2 à 3 jours
• 1 pantalon de randonnée léger et 1 ou 2 shorts
• 1 pantalon de trek
• 1 pantalon léger pour les journées de visite
• 1 pantalon confortable
• 1 sur-pantalon de pluie
• T-shirt manches courtes et manches longues (privilégier des matières respirantes, éviter le coton)
• 1 ou 2 sous pulls ou chemises mangues longues
• 1 veste en fibre polaire
• 1 veste chaude pour le soir surtout au printemps et en automne
• 1 veste imperméable et respirante (type Gore-tex)
• 1 cape de pluie de bonne qualité
• 1 paire de guêtres hautes
Equipement
• une paire de lunettes d'excellente qualité
• 1 lampe frontale + piles de rechange + ampoules
• 1 paire de bâtons téléscopiques (facultatif)
• bouchons d'oreilles anti-bruit
• 1 couteau de poche (à mettre dans e bagage allant en soute)
• 1 briquet
• 1 thermos et/ou une gourde (1 litre minimum)
• nécessaire de toilette léger
• crème solaire haute protection et stick pour les lèvres
• 2-3 grands sacs poubelles et Ziploc de différentes tailles pour organiser et protéger vos affaires
• papier toilette
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement
Couchage
Vous pouvez emporter un drap de sac (facultatif).
Il n'est pas nécessaire d'emporter un sac de couchage.
Pharmacie personnelle
• Vos médicaments habituels
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (sur prescription médicale)
• Anti-diarrhéique
• Pansement intestinal
• Pommade anti-inflammatoire
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Collyre (poussière, ophtalmie)
• Pastilles purifiantes pour l’eau de boisson
• Bande adhésive (type Elastoplast en 6cm de largeur) efficace en prévention des ampoules…
• Jeu de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Pansements hydrocolloïdes anti-ampoules (disponible en magasins de sport, pharmacie, grandes surfaces...)
• Traitement pour rhume et maux de gorge
• Biafine : pour les coups de soleil et les brûlures
• Répulsif anti-moustiques efficace en zone tropicale
• Diamox en comprimé pour la prévention ou le traitement du mal aigu des montagnes (sur prescription médicale).
Trousse de secours
Une trousse de premiers secours collective, fournie par l’agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.
Formalités
Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : https://voyage.gc.ca/voyager/avertissements
Vaccins Obligatoires
Pas de vaccin obligatoire, sauf contre la fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de pays d'Afrique subsaharienne et d'Amérique latine où la maladie est présente.
Vaccins Conseillés
Les conditions d'hygiène souvent précaires réclament que le voyageur soit efficacement protégé contre tuberculose, diphtérie, tétanos, poliomyélite, hépatites A et B, coqueluche (dont la réapparition chez les adultes, même en France, justifie la vaccination pour tout voyage), rougeole pour les enfants, typhoïde, rage.
Les tiques peuvent être responsables de plusieurs maladies dont seule l’encéphalite à tiques peut être prévenue par la vaccination, laquelle est recommandée, aux cavaliers notamment. La protection contre les autres risques liés aux morsures de tiques (maladie de Lyme, borrélioses…) justifie le port de vêtements couvrants (de la tête aux pieds) en randonnée, la recherche quotidienne et l’extraction des tiques (en vérifiant que la totalité du corps de l'acarien ait été extirpée - avec un tire-tique ou une pince à épiler). Les répulsifs « peau et vêtements » habituels (Insect Ecran, Cinq sur Cinq) ont une action modérée. Un traitement antibiotique (doxycycline) n’est justifié qu’en cas de réaction inflammatoire au point d’extraction.
Autres risques
Risque alimentaire infectieux ou parasitaire. Les précautions à prendre pour la prévention de ces risques, décrites dans nos recommandations générales, devront être présentes à l'esprit en permanence : lavage fréquent des mains, aliments consommés cuits et chauds, boissons capsulées ou thé sortant brûlant du samovar. Les autres risques sont comportementaux et environnementaux : conduite automobile, petite délinquance, prostitution.
Informations pratiques
Les infrastructures sanitaires sont précaires dans l'ensemble. En cas de problème grave, il faudra prendre conseil auprès de la compagnie d'assistance et des services de l´ambassade de France.
Climat et Informations régionales
Le pays est à la fois continental et montagneux (au-delà de 3000m pour la moitié de sa superficie) : hivers froids et secs (température moyenne négative) et longs étés caniculaires (température moyenne à plus de 30°C) ; amplitude thermique importante entre le jour et la nuit. Le printemps (de fin avril à début juin) et l’automne (de septembre à début octobre) sont plus doux, et arrosés. L’altitude commande également les écarts de température : si l’été est très chaud à Bichkek, par exemple, il est plus doux dans la montagne.
Le soleil brille plus de 200 jours par an. Les températures estivales (en journée) peuvent varier entre 18º et 38ºC à une altitude située entre 900 et 2000m, entre 0°C et 18°C à une altitude entre 3000 et 4000 m.
La pluviométrie est globalement assez faible, notamment en juillet et août. Elle se traduit souvent sous forme d'averses fortes, éventuellement accompagnées d'orage, mais peu fréquentes. A partir de 3500m (parfois 3000m), ce sont des chutes de neige plutôt que de la pluie.
Sur ce circuit, la température peut varier entre 18° et 38°C en journée, avec une moyenne de 25ºC environ. La nuit, la température peut descendre jusqu’à 0ºC, et monter jusqu’à 8ºC, avec une moyenne d'environ 4ºC. Les températures seront plus faibles lors des journées en altitude, notamment les jours 5 à 7.
Les enfants du pays
Au Kirghizistan, une des premières choses que nous apprenons petits, c’est de savoir monter à cheval. Dès l’âge de 5-6 ans, nous apprenons d’abord sur un âne, puis sur un cheval. Pour certains, notre famille est encore nomade et vit sous de grandes tentes, appelées "yourtes", que nous déplaçons avec les troupeaux. Nous circulons encore beaucoup à cheval, c’est souvent notre animal préféré. Pour aller à l’école, parfois située à plus de 10 kilomètres, nous devons nous y rendre à pied ou à cheval. Nous vivons avec toute notre famille, notamment nos grands-parents. Normalement, c’est grand-père qui choisit le prénom, même si de plus en plus c’est papa qui choisit le prénom du premier enfant, maman celui du second et ainsi de suite. En fonction de nos origines et notre appartenance tribale, nos prénoms peuvent avoir plusieurs origines : perse, turque, arabe ou russe. Le quotidien est très différent entre l’été et l’hiver. L’été, nous profitons de la vie dehors et des vacances. L’hiver est long et très froid, jusqu’à -30°C. L’école s’arrête même quand il neige trop ou qu’il fait trop froid ! Nous devons donc prendre des forces et mangeons d’ailleurs beaucoup de viande comme nous n’avons pas d’accès la mer.
Protection des sites
L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs, boîtes, etc… Votre accompagnateur vous y aidera.
Des voyages 100% carbone absorbé
Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org
Engagé dans un tourisme responsable
Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.
Extension
• Option Khan Tengri
Survol en hélicoptère du massif des Tien Shan, avec arrêt au camp de base (4000m), du Khan Tengri (7010m) et du Pobedy (7439m). Cette prestation est optionnelle et fonction de la météo, elle est à régler sur place en espèces en euros. Tarif approximatif : environ 625$ par personne.
• Cités légendaires de Boukhara et Samarcande
Au départ de Tachkent, en 7 jours / 6 nuits, nous vous proposons de compléter votre voyage par la découverte des deux villes phares de la route de la soie. Nous consulter.
• Randonnée cavalière dans la gorge Tory-Aïgyr
Au départ du lac Issyk Kul, en 4 jours / 3 nuits, nous vous invitons à découvrir la région nord du lac Issyk Kul et la gorge Toru Aïgyr. A cheval, nous traversons les alpages de cette région, entre forêts et grandes étendues de prairies. Nous consulter.
Notre démarche responsable
Notre démarche :
Nous pensons qu’il est important que chaque voyageur soit informé des engagements que nous prenons pour un tourisme plus responsable ainsi que des axes d’améliorations que nous poursuivons sur chacun de nos voyages. Chaque année, nous auditons et évaluons nos pratiques sociales et environnementales en collaboration avec nos partenaires sur une dizaine de catégories en lien avec les 17 objectifs de développement durable (ODD) des Nations-Unis. Nous nous rendons régulièrement sur place afin de vérifier et d’améliorer continuellement notre démarche responsable.
Le bilan responsable de ce voyage
Nos engagements :
Afin d’éviter l’achat de bouteilles en plastique, nous conseillons à nos voyageurs d’apporter leur gourde.
Nos engagements :
Lors de leur formation, nos nouveaux guides sont accompagnés par un guide expérimenté pendant plusieurs circuits.
La plupart de nos guides bénéficient d'un jour de repos minimum entre chaque circuit, même si la législation ne l'impose pas.
La rémunération moyenne d'un guide dans ce pays représente plus du double du salaire d'un instituteur.
Nous formons régulièrement nos guides dans différents domaines : formation théorique en amont de la saison, premiers secours, Ifremmont (pour l'altitude et les milieux isolés), management de groupe, cours de français, etc.
Nos engagements :
La majorité de la nourriture est d'origine locale.
Afin de minimiser les emballages à usage unique, la nourriture est transportée dans des contenants réutilisables et consommée avec des couverts réutilisables.
Nos engagements :
Nos équipes à destination sont constituées d'autant de femmes, voire plus, que la moyenne nationale.
La plupart de nos équipes locales sont couvertes par la sécurité sociale mise en place par l'État et perçoivent des aides concernant le congé parental.
Nos axes d'amélioration :
Nous travaillons à sensibiliser nos voyageurs en amont sur l'importance de la tolérance et la diversité à destination, et travaillons en collaboration avec nos équipes partenaires pour formaliser cet engagement dans le personnel recruté.
Nos engagements :
Des poubelles sont mises à disposition lors des déplacements et dans les hébergements. Tous les déchets sont ensuite ramenés jusqu'à une déchetterie locale qui assure le recyclage.
Dans les zones sensibles, nos équipes organisent environ une fois par an des actions de ramassage des déchets.
Nos engagements :
Notre partenaire à destination reverse une partie de ses bénéfices à une association locale.
À leur arrivée sur place, nos guides et documents de voyage sensibilisent nos voyageurs aux comportements à adopter lors du séjour.
Informations :
Parmi les véhicules utilisés pour la logistique, tous sont encore à moteur thermique. À ce jour, nous n'avons pas trouvé d'alternatives à plus faible empreinte carbone.
Nos engagements :
Afin d'éviter le surtourisme, nous favorisons les activités hors sentiers battus.
Nos guides et nos documents de voyage sensibilisent nos voyageurs aux bons gestes et au respect de la réglementation dans les parcs naturels.
Les avis sur ce voyage (4 avis)
Note globale : 4 / 5
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Fantastiquesatisfait
Voyage formidable avec 2 enfants de 12 et 14 ans. Belle découverte surtout grâce aux 2 guides francophones passionnés et passionnants. Petite préférence pour la première semaine plus dépaysante avec ses steppes et le lac Song Kul absolument magnifique. J’y serais bien resté un peu plus longtemps ! Repas au top, population autochtone adorable (même si la communication est difficile, à moins de maîtriser le russe), logements variés mais toujours confortables : allez y sans hésiter.
Caroline, -
Kirgystansatisfait
Pays magnifique !
Maria Claudia, -
La magie des grands espacessatisfait
nous sommes partis en famille avec 3 enfants de 6 à 18 ans et chacun y a trouvé son compte. Nous retiendrons avant tout la beauté des paysages veritablement grandioses. Le lac Song Kul comme apothéose, les nuits en yourtes, les quelques échanges avec les familles nomades, le sentiment de liberté, de quiétude et l'humilité face à une nature tres puissante et impressionnante.
Nathalie,
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