









Un séjour à la découverte des deux visages contrastés du Cap-Vert : Santo Antão d’un côté, l’île aux montagnes verdoyantes, aux chaumières traditionnelles, aux cultures en terrasses et aux villages perchés. São Vicente de l’autre, avec ses grandes plages de sable et Mindelo, la capitale culturelle animée et colorée de l’archipel. Après 4 jours de randonnées dans ces superbes montagnes, accompagnés, selon vos envies, de moments de bien-être, deux jours dans un très joli hôtel à Mindelo non loin de la plage. Une semaine pour se mettre au rythme de la vie capverdienne et en découvrir tous les secrets...
Les niveaux du voyage
Niveau physique
de 0 à 4h d'activité par jour en moyenne avec un dénivelé moyen pouvant aller jusqu'à 300m
Altitude
Moins de 1500 mètres
Bateau (1h de traversée) pour Porto Novo, sur l'île de Santo Antão. Transfert par la Route de la Corde, monument traversant les montagnes et les crêtes boisées de l’île où s’ouvre le cratère de Cova. Randonnée du cratère de Cova, bordé de mimosas et de pins, sur les crêtes d’altitude. Petit transfert pour rejoindre Vila das Pombas et installation pour deux nuits en hôtel confortable situé face à l'océan.
Départ pour une petite randonnée dans la vallée la plus verte et cultivée de l'île à la découverte de la vie rurale créole. Les chemins de traverse nous mènent entre les chaumières traditionnelles et les cultures en terrasses au cœur de ce jardin tropical.
Retour à l'hébergement en véhicule.. ou en marchant si vous le souhaitez.
Randonnée au cœur des vallons de Ribeira Grande qui constituent le centre rural de l'île, sous les imposants contreforts en haut desquels se dessinent les crêtes de l'île. Champs de canne et petites chaumières dispersées rythment la marche qui nous fait passer d'un versant à l'autre, empruntant parfois les canaux d'irrigation. Installation dans la petite ville de Ponta do Sol pour deux nuits.
Randonnée à la découverte du sentier côtier, incroyable ouvrage pavé tracé à flanc de falaise au-dessus de l’océan, passant par le village perché et coloré de Fontainhas. Retour à l'hôtel Entre 2 à 3h de marche. Déjeuner à Ponta do Sol puis nous nous rendons dans la vallée de Ribeira da Torre, peut être la vallée la plus spectaculaire du pays avec son grand piton volcanique central. Nous en profitons pour visiter la distillerie de Nha Adélia, qui produit un rhum reconnu, et découvrir comment la canne à sucre est transformée en "grogue". (Attention le procédé de distillation n'est observable qu'en fin d'hiver et au printemps, mais la distillerie peut être visitée toute l'année).
Retour à Porto Novo par la route côtière et traversée retour (environ 1h de bateau) pour Mindelo où nous profitons de la fin de matinée pour découvrir les marchés colorés de la ville. Installation pour 2 nuits en centre-ville de Mindelo. Après-midi de détente pour profiter de la plage de Laginha, de la ville ou repos à votre hôtel. Déjeuner et dîner libres.
Votre guide vous emmène le matin à la découverte de l'île de São Vicente : l'oasis verdoyante de Madeiral et ses cultures maraîchères qui alimentent les marchés de la ville, le volcan de Calhau et la grande plage de sable blond de Praia Grande. Après-midi de détente pour profiter de la plage de Laginha en ville ou repos à votre hôtel. Déjeuner et dîner libres.
Supplément chambre individuelle : environ 380$
Attention, le tarif sans aérien exclut tous les vols intérieurs.
Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?
- 3 nuits en hôtel confortable à Mindelo (centre-ville)
- 2 nuits à l'hôtel Paul Mar à Vila das Pombas (ou similaire)
- 2 nuits à l'hôtel Tiduca à Ponta do Sol (ou similaire)
Toutes les nuits sont en base chambre double et sanitaires privés.
Attention, l'eau est rare et précieuse au Cap-Vert, issue de la désalinisation dans la plupart des hébergements. Le système de production d'énergie est en voie de modernisation, mais il peut encore arriver exceptionnellement que certains jours l'eau vienne à manquer, ou que l'eau chaude ne soit pas disponible. Les piscines des hébergements sont susceptibles de manquer d'eau à certaines périodes.
A certaines dates, les nuits à Vila das Pombas et à Ponta do Sol peuvent être inversées.
Semi-itinérant
de 0 à 4h d'activité par jour en moyenne avec un dénivelé moyen pouvant aller jusqu'à 300m
Bien choisir le niveau de votre voyage
4 jours de marche et 1,5 jour de détente à São Vicente.
De 5 à 15 participants
Une découverte nature et culturelle de Santo Antão, île montagneuse, jardin du Cap-Vert, avec des randonnées de niveau facile, des trajets en véhicule (type minibus local), des trajets en bateau et en avion sur lignes régulières.
Nous randonnons sur de larges chemins muletiers pavés (un réseau et des ouvrages fabuleux) reliant les villages, et sur des sentiers de montagnes. La nature du terrain est volcanique, parfois caillouteuse, avec quelques "raidillons".
Une formule "bien-être" composée de 2 massages de 30 minutes. Les massages s’effectueront en fin de journée à votre retour de randonnée.
Le véhicule qui transporte les bagages entre les étapes peut également transférer des participants en difficulté.
- 3 nuits en hôtel confortable à Mindelo (centre-ville)
- 2 nuits à l'hôtel Paul Mar à Vila das Pombas (ou similaire)
- 2 nuits à l'hôtel Tiduca à Ponta do Sol (ou similaire)
Toutes les nuits sont en base chambre double et sanitaires privés.
Attention, l'eau est rare et précieuse au Cap-Vert, issue de la désalinisation dans la plupart des hébergements. Le système de production d'énergie est en voie de modernisation, mais il peut encore arriver exceptionnellement que certains jours l'eau vienne à manquer, ou que l'eau chaude ne soit pas disponible. Les piscines des hébergements sont susceptibles de manquer d'eau à certaines périodes.
A certaines dates, les nuits à Vila das Pombas et à Ponta do Sol peuvent être inversées.
Locale et variée, à base de produits locaux. Dîners pris dans les hébergements ou au restaurant, cuisine traditionnelle le midi chez l'habitant ou pique-nique préparé par votre accompagnateur.
Repas libres à São Vicente (hors petits déjeuners).
Pour l’eau de boisson, en dehors des fontaines, vous trouverez de l’eau minérale dans les épiceries des villages.
Accompagnateur capverdien francophone du J1 au J8.
Par minibus et en bateau.
CONSEIL DE VOYAGEUR
Pour profiter pleinement de votre séjour au Cap-Vert, il faut au préalable bien réaliser les conditions du voyage sur le terrain. De petits problèmes logistiques (transports, approvisionnement) peuvent intervenir et vous demanderont de la patience, de la bonne humeur et une réelle ouverture d’esprit pour s'adapter aux réalités capverdiennes.
Le rayonnement solaire est très important au Cap-Vert, on ne s’en rend pas toujours compte car le vent et l’océan modèrent les températures. Il faut donc se protéger efficacement du soleil, prévoir de vêtements adéquats, chapeau, lunettes de soleil, et crème solaire. Il est aussi nécessaire de boire beaucoup.
La petite délinquance existe au Cap-Vert comme partout ailleurs. Pour éviter les vols à l'arrachée, soyez un minimum vigilant en ville lorsque vous vous promenez avec appareil photo, téléphone portable, sac à main, etc...
D'autre part il est judicieux de laisser votre passeport, argent et objets de valeur dans votre hôtel. Votre guide vous conseillera utilement sur ce point.
Fêtes et soirées nocturnes
La musique, la danse et la chanson populaire constituent une partie centrale la culture vivante du Cap-Vert. Différents endroits proposent des soirées musicales en début de soirée, sans cependant que ce soit systématique. La plupart des fêtes ont plutôt tendance à se dérouler plus tard dans la nuit, souvent passé minuit.
Formule bien-être comprenant 2 massages de 30 minutes sur l'île de Santo Antão.
Après une belle randonnée, quoi de mieux pour terminer la journée en beauté qu'un massage adapté à vos besoins ? Qu'ils soient relaxants, énergisants ou décontractants, profitez d'un moment de détente hors du temps.
Pour un confort total, les massages s’effectueront au sein du Spa à Ponta do Sol et dans votre hébergement prévu au programme à Pedracin.
Pour des raisons d'organisation, la formule bien-être est à réserver et à régler impérativement avant le départ auprès de votre conseiller.
Prix de la formule bien-être : 35€ par personne.
NB : les jours et horaires des massages vous seront transmis par votre guide lors de votre arrivée.
L'itinéraire que vous empruntez peut comporter des passages vertigineux, n'hésitez pas à demander davantage d'informations à votre conseiller.
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.
** Pour les vols avec une compagnie low-cost comme Transavia, la taille du bagage cabine doit respecter les dimensions suivantes : 40x30x20cm. Le sac à dos de 35 litres pourra donc être placé dans votre grand sac de voyage souple. Se référer à votre convocation aérienne pour obtenir les informations.
2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des porteurs et/ou des animaux et/ou des véhicules.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.
Nos recommandations :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).
Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• Sweat-shirts
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, plus long à sécher, et lui préférer les t-shirts en textile technique.
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 pantacourt, corsaire et/ou short
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste type Gore-tex, simple et légère
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales ou de chaussures détente pour le soir
La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants.
• 1 gourde (1,5 litre minimum)
• 1 lampe frontale ou lampe de poche
• Des ampoules et des piles de rechange (à rapporter avec vous à la fin du séjour)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• Boules Quies (facultatif)
• Crème solaire + stick à lèvres
• Des sacs pour les détritus
• 1 petit nécessaire de couture
• Couverture de survie
Tous les hébergements fournissent le couchage et les serviettes de toilette.
Liste de la pharmacie personnelle à faire valider par votre médecin :
• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Anti-inflammatoire comprimés
• Anti-inflammatoire pommade
• Antidiarrhéique
• Antispasmodique
• Antiseptique intestinal
• Anti-vomitif
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement
• Collyre (poussière, ophtalmie) et crème antibiotique pour les yeux
• Traitement pour rhume et maux de gorge (pastilles)
• Biafine
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes + Steri-Strip
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Pastilles purifiantes pour l’eau (Micropur Forte ou Aquatabs) ou possibilité d'acheter de l'eau minérale (non compris, en supplément)
• Répulsif anti-moustiques efficace en zone tropicale
Une trousse de premiers secours, fournie par l'agence, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.
Matériel de pique-nique mais n'hésitez pas à apporter votre propre Tupperware pour les déjeuners avec pique-nique.
Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : https://voyage.gc.ca/voyager/avertissements
La vaccination contre la fièvre jaune n´est obligatoire que pour les voyageurs venant d´une zone infectée, ce qui peut concerner les voyageurs arrivant du Sénégal. Elle doit être faite au moins 10 jours avant le départ.
Diphtérie, tétanos et poliomyélite, hépatites A et B (en l'absence d'immunité reconnue),coqueluche et rougeole surtout pour les enfants. Et, moins systématiquement, typhoïde, rage (surtout les enfants). Contre les méningites, en période épidémique, vaccin tétravalent A/C/Y/W (Menveo ou Nimenrix).
Il est possible de se passer de prévention médicamenteuse, sauf sur l'île de Santiago pendant les pluies de l'hivernage (de juillet à octobre) où le risque (faible) pourra être prévenu par la prise de Nivaquine. La protection contre les moustiques, par répulsifs, moustiquaires imprégnées et vêtements couvrants, dans la journée comme pendant la nuit, est d'autant plus indispensable qu'elle protégera aussi contre d´autres insectes vecteurs d'autres maladies parasitaires ou virales (en particulier la dengue, sévissant sur un mode endémo-épidémique, ou le virus Zika).
La protection passe par l'observance des conseils prodigués dans nos recommandations générales à propos des risques alimentaires, environnementaux et comportementaux.L'accessibilité à l'eau potable est un problème récurrent dans tout l'archipel avec les risques de toxi-infections partout en dehors des grands complexes hôteliers.
Virus Zika : transmise par le même moustique que la dengue et le chikungunya, la maladie n'était pas considérée comme grave (fièvre, éruption cutanée, douleurs articulaires, guérissant en une huitaine de jours) jusqu'à l'apparition, lors de l'épidémie sévissant au Brésil, de lourdes complications neurologiques chez des nouveau-nés de mères ayant été en contact avec le virus Zika. Le risque de microcéphalies, source de lourds handicaps pour l'enfant, nous conduit, en accord avec les recommandations que vient de publier le Haut Conseil de Santé Publique, à conseiller aux femmes enceintes, en particulier en début de grossesse, de consulter leur médecin pour valider le projet de voyage.
Les infrastructures médicales sont insuffisantes. En cas de problème grave, on évacuera sur Dakar, ou sur la France, après avoir contacté la compagnie d´assistance.
Le climat capverdien est de type tropical sec, avec une très courte saison de pluies d'août à septembre, qui est aussi la saison la plus chaude, les températures avoisinant les 30°C. Le reste du temps, d'octobre à juillet, le ciel est bleu, traversé par quelques nuages que poussent les alizés. La température moyenne est de 25°C, légèrement plus fraîche en montagne, tempérée par les vents et l'influence de l'océan. La température de l'océan varie de 21° en hiver à 26°C en été. L'automne, l'hiver et le printemps sont les saisons idéales pour la marche à pied dans les îles du Cap-Vert.
L'équilibre écologique des régions insulaires est précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupe restreint, le perturbe d'autant plus rapidement. Dans l'intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l'état des sites qu'il traverse et où il bivouaque. La lutte contre la pollution doit être l'affaire de chacun ; même si vous constatez que certains lieux sont déjà pollués, vous devez remporter avec vous tous vos déchets... Votre accompagnateur y veillera.
Les déchets courants seront jetés le soir à l'hébergement, pour les déchets toxiques ou recyclables, veillez à les ramener en France (piles, aérosols, batteries, tubes de crème, emballage de pellicules photo...).
Enfin, il est indispensable d'utiliser l'eau avec parcimonie.
Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org
Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.
Pour compléter votre découverte du Cap-Vert :
- 4 jours/3 nuits entre plage et montagne dans le village de pêcheurs de Tarrafal, au bout du monde.
- 4 jours/ 3 nuits pour découvrir le volcan de Fogo, un séjour en 4 jours au cœur du cratère.
- Un séjour balnéaire à Boa Vista entre désert de dunes et océan.
- Un voyage en liberté avec plusieurs itinéraires emblématiques accompagnés d’un road book détaillé pour une expérience inoubliable.
Nous consulter.
Notre démarche :
Nous pensons qu’il est important que chaque voyageur soit informé des engagements que nous prenons pour un tourisme plus responsable ainsi que des axes d’améliorations que nous poursuivons sur chacun de nos voyages. Chaque année, nous auditons et évaluons nos pratiques sociales et environnementales en collaboration avec nos partenaires sur une dizaine de catégories en lien avec les 17 objectifs de développement durable (ODD) des Nations-Unis. Nous nous rendons régulièrement sur place afin de vérifier et d’améliorer continuellement notre démarche responsable.
Le bilan responsable de ce voyage
Nos engagements :
L'eau n'étant pas potable dans cette région, nous mettons à disposition des bidons d'eau bouillie, traitée ou potable dans les véhicules et les hébergements afin d’éviter l’achat de bouteilles en plastique. En parallèle, nous conseillons à nos voyageurs d’apporter leur gourde.
En amont du voyage, nous sensibilisons nos voyageurs sur leur consommation d'eau compte tenu de la raréfaction de l'eau dans cette région.
Nos engagements :
Nous formons régulièrement nos guides dans différents domaines : formation théorique en amont de la saison, premiers secours, etc.
Par rapport au salaire d'un instituteur dans ce pays, la rémunération moyenne d'un guide est supérieure à la moyenne nationale. Afin de leur dégager un revenu stable toute l'année, nous organisons des voyages en moyenne et basse saisons.
Les nouveaux guides doivent obligatoirement posséder un diplôme d'état pour exercer. Lors de leur formation, ils sont accompagnés par un guide expérimenté pendant plusieurs circuits.
Nos engagements :
La majorité de la nourriture est d'origine locale.
Nos axes d'amélioration :
Afin de minimiser les emballages à usage unique, la nourriture est consommée avec des couverts réutilisables. Nous cherchons activement des solutions pour transporter la nourriture dans des contenants réutilisables.
Nos engagements :
Nos équipes à destination sont constituées d'autant de femmes, voire plus, que la moyenne nationale.
Nos axes d'amélioration :
La plupart de nos équipes locales sont couvertes par la sécurité sociale mise en place par l'État. Nous cherchons un moyen de fournir une couverture complémentaire.
Nous travaillons à sensibiliser nos voyageurs en amont sur l'importance de la tolérance et la diversité à destination, et travaillons en collaboration avec nos équipes partenaires pour formaliser cet engagement dans le personnel recruté.
Nos engagements :
Dans les zones sensibles, nos équipes organisent plusieurs fois par an des actions de ramassage des déchets.
Nos axes d'amélioration :
Les déchets sont aujourd'hui rassemblés, puis jetés dans les poubelles collectives. Nous cherchons activement des alternatives pour favoriser le tri des déchets.
Nos engagements :
Notre partenaire à destination participe à des chantiers responsables à proximité.
Nous sensibilisons nos voyageurs aux us et coutumes locales et aux comportements à adopter sur place avant leur départ et à leur arrivée.
Informations :
Parmi les véhicules utilisés pour la logistique, tous sont encore à moteur thermique. À ce jour, nous n'avons pas trouvé d'alternatives à plus faible empreinte carbone.
Certains transferts s'effectuent en ferry public.
Nos axes d'amélioration :
Dans le futur, nous cherchons à sensibiliser nos voyageurs à la protection du littoral en amont du voyage et sur place en formant nos guides.
Superbe voyage à la découverte de la culture de deux iles magnifiques : Sao Vicente et Santo Antao. Groupe très sympa, avec une très bonne ambiance nous avons été accompagné par Odair qui nous a partagé l'amour de son pays, la culture, les modes de vie sur les deux iles, l'histoire, la faune. Il est toujours souriant, sympa, avec de l'humour et a largement contribué à la bonne ambiance de notre groupe. L'organisation de Terdav est remarquable, avec les hotels ++, un chauffeur qui nous a accompagné sur l'ile de Santo Antao qui conduisait très bien Petit point d'attention : l'ile de Santo Antao est très montagneuse, avec des routes vertigineuses, et les randos peuvent etre raides! je reco
j'ai passé un super voyage d'une semaine de découverte de deux îles du Cap Vert. San antao est magnifique avec ses cultures en terrasse et ses belles vues sur la mer... Nous avons bien mangé aussi bien chez l'habitant qu'au restaurant! l'ambiance des îles est festive surtout le soir avec la musqiue et un bon punch! Le guide état fanstatique, très pédagogue et clair dans ses explications. Tout était bien organisé. Super ambiance dans le groupe de 8 femmes toutes là pour la même chose: profiter de ce voyage et de ce dépaysement. je recommande donc fortement ce voyage!
Un magnifique séjour à la découverte des îles de Santo Antao et Sao Vicente. Randonnées dans des paysages variés et spectaculaires, les bâtons sont vivement recommandés à cause du dénivelé et du terrain caillouteux. Un grand merci à notre guide Dory qui nous a partagé ses connaissances, pour son dynamisme et sa volonté de créer un esprit de groupe. Elle nous a également très bien accompagné lors des moments libres. Nous avons partagé de très bons repas avec des spécialités capverdiennes, très souvent accompagnés de musiciens et chanteurs locaux !
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