Comment partir ?
Partir vers le Toubkal, c’est choisir une itinérance qui nous porte vers l’altitude et nous invite à ralentir pour ressentir la force brute du Haut Atlas. Ce voyage s’adresse à celles et ceux qui souhaitent une randonnée engagée mais accessible, avec l’envie de bouger en montagne et de vivre l’expérience du trekking en altitude. Depuis les contreforts minéraux qui entourent Imlil, nous nous élevons progressivement, portés par le tempo régulier de la marche. Les paysages se font plus contrastés, la lumière plus nette. L’ascension du Toubkal, à 4167 mètres, marque le sommet de cette semaine.
Les niveaux du voyage
Niveau global
Ce niveau global reflète le niveau général du voyage. Il est calculé sur la base des critères de difficulté, d''engagement et d''altitude détaillés ci-après.
Niveau physique
plus de 6h d'activité par jour en moyenne ou un dénivelé moyen de 800 à 1000m
Engagement
Ce voyage peut nécessiter quelques efforts. Les conditions sont majoritairement bonnes et le programme comporte un peu de challenge. Le voyage demande une appétence pour la nouveauté. Il est accessible à une majorité de personnes.
Altitude
De 3500 à 4500 mètres
Départ en véhicule pour Oukaimeden (2550m), rencontre avec l’équipe des muletiers, pique-nique. Début de la randonnée par le col de tizi n’Eddi (2928m). Descente et installation du bivouac face au village de Tachdirt (2300m), nuit sous tente.
Montée en lacet vers le tizi Likemt (3500m), nous sommes déjà en haute montagne, avec une vue panoramique sur la plaine de Haouz au nord-ouest et au sud sur la crête du majestueux djebel Taroukht. Descente vers les azibs n’Likemt à 2500m, bergeries très isolées et animées durant toute la période estivale, continuation par le vallon de l’assif Tinzart, bivouac isolé au bord du ruisseau (2900m).
Ambiance de haute montagne, passage du col aride de tizi n’Ouraï (3109m), vue sur le sommet du Toubkal. Longue descente jusqu’au village Amsouzert (1800m), l'un des plus grands villages de la vallée de Tifnout. Poursuite de la randonnée pour franchir la moraine du lac asséché d’Ifni, installation du bivouac au bord du lac. Superbe cirque formé par un ancien glacier. Nuit sous tente à 2300m.
Longue montée par un joli sentier muletier un peu escarpé, réaménagé chaque année après les fontes des neiges. Dans un cadre magnifique de haute montagne, passage au col de tizi Ouanoums (3650m), descente et bivouac en bas à proximité du refuge Neltner (3105m). Nuit sous tente.
Tôt le matin (prévoir lampe frontale), l'ascension du plus haut sommet d’Afrique du Nord se fait sans difficulté, par la voie classique, un sentier en lacet progressant en paliers successifs vers le point géodésique (4167m), vue très large sur l’Anti-Atlas, les massifs présahariens et la plaine de Marrakech. Descente par la voie nord et retour au même bivouac que la veille.
Dernière matinée de randonnée, via le sanctuaire de sidi Chamharouch (lieu de pèlerinage) poursuite le long de l’assif n’Aït Mizane, pour atteindre la cuvette d’Aremd (parc national du Toubkal) (1900m) puis Imlil (1700m). Dernier déjeuner sous les noyers centenaires. Transfert retour à Marrakech en minibus par les gorges de Moulay Brahim. Arrivée à Marrakech en milieu d'après-midi et temps libre pour découvrir la médina. Dîner libre. Nuit à l’hôtel.
Supplément chambre et tente single : nous consulter
Supplément tente single : 180$
Supplément animal de selle : 420$
Location du kit duvet sur place : duvet, drap blanc, drap en polaire : 120$
Faire la demande à votre conseiller dès l'inscription.
Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?
- 2 nuits en hôtel*** ou **** normes locales à Marrakech, en chambre double avec petit déjeuner. L'hôtel est généralement situé dans le centre ville de Gueliz (à 30 minutes à pieds de la médina et de la place Jema El Fna).
- 5 nuits en bivouac, sous tente double ou twin (montée par notre équipe logistique sur place) - attention pas de possibilité de tente triple (si vous voyagez à 3, il faudra prévoir un supplément pour avoir une tente individuelle).
Lors des nuits en bivouac :
> Nous utilisons des tentes type igloo, si vous souhaitez être en twin (chambre et tente à partager) sur ce circuit, il faut savoir que ces tentes ont un espace restreint. N'hésitez pas à demander à votre conseiller voyage qui pourra vous proposer un supplément pour être en tente individuelle (sous réserve de disponibilités) et ainsi avoir plus de confort.
> Deux tentes mess, une petite pour la cuisine et une grande avec nattes pour les repas.
> Une tente WC simple (simple paravent) sera installée par les équipes locales le soir au bivouac.
CHAMBRE et TENTE SINGLE
Sur ce voyage, la demande de single (sous réserve de disponibilité) doit être faite dès votre inscription, elle vous sera facturée lors de l’acceptation de votre dossier.
*Les nuitées en bivouac pourront être remplacées par des nuits en gîtes si les autorités locales nous l’imposent.
Itinérant
plus de 6h d'activité par jour en moyenne ou un dénivelé moyen de 800 à 1000m
Bien choisir le niveau de votre voyage
5,5 jours de marche
De 5 à 15 participants
Ascension du Toubkal (4167m) :
Sur ce circuit, vous allez vivre 5 jours consécutifs en altitude avec des bivouacs entre 2000 et 3100 mètres d'altitude dont une ascension à 4167m.
L'itinéraire se déroule dans le Haut Atlas en milieu isolé. Les participants doivent connaître les risques inhérents à la moyenne et haute montagne, à l'altitude.
L'altitude lors de cette ascension peut exposer à 3 autres risques :
• les changements climatiques : chaleur, froid, vent
• les chutes, responsables de fractures ou d'entorses ;
• le soleil, dont vous devez savoir vous protéger ; tant du rayonnement direct (crèmes à très haut indice de protection, supérieur à 40), que de la réverbération (port de lunettes de type "intégrales").
Informations concernant les dénivelés :
Les dénivelés indiqués dans la fiche technique proviennent de relevés réalisés sur le terrain à l’aide d’un altimètre barométrique. Si vous effectuez vos propres mesures durant le circuit, gardez à l’esprit que les technologies diffèrent selon les appareils, ce qui peut entraîner des écarts significatifs. Au Maroc, comme en terrain montagneux de manière générale, seuls les relevés barométriques compensés en température offrent une réelle fiabilité. En revanche, les appareils utilisant uniquement le GPS — tels que les smartphones ou certaines montres — présentent souvent de grandes marges d’erreur. En effet, en zone accidentée, la réception satellite est fréquemment perturbée, ce qui fausse les calculs d’altitude et donne des résultats très variables, à interpréter avec prudence.
- 2 nuits en hôtel*** ou **** normes locales à Marrakech, en chambre double avec petit déjeuner. L'hôtel est généralement situé dans le centre ville de Gueliz (à 30 minutes à pieds de la médina et de la place Jema El Fna).
- 5 nuits en bivouac, sous tente double ou twin (montée par notre équipe logistique sur place) - attention pas de possibilité de tente triple (si vous voyagez à 3, il faudra prévoir un supplément pour avoir une tente individuelle).
Lors des nuits en bivouac :
> Nous utilisons des tentes type igloo, si vous souhaitez être en twin (chambre et tente à partager) sur ce circuit, il faut savoir que ces tentes ont un espace restreint. N'hésitez pas à demander à votre conseiller voyage qui pourra vous proposer un supplément pour être en tente individuelle (sous réserve de disponibilités) et ainsi avoir plus de confort.
> Deux tentes mess, une petite pour la cuisine et une grande avec nattes pour les repas.
> Une tente WC simple (simple paravent) sera installée par les équipes locales le soir au bivouac.
CHAMBRE et TENTE SINGLE
Sur ce voyage, la demande de single (sous réserve de disponibilité) doit être faite dès votre inscription, elle vous sera facturée lors de l’acceptation de votre dossier.
*Les nuitées en bivouac pourront être remplacées par des nuits en gîtes si les autorités locales nous l’imposent.
Durant la randonnée, les repas sont préparés par un cuisinier. Nous faisons le maximum pour vous apporter une nourriture variée, savoureuse, équilibrée et marocaine.
Petit déjeuner : pain, confiture, miel, lait, thé noir, thé à la menthe, café soluble, chocolat, fromage (type Kiri).
Déjeuner : salades cuites variées ou ratatouille de légumes, fromage à pâte cuite, fruit de saison, thé à la menthe.
Dîner : soupe marocaine, plat chaud (tajine ou couscous), ou plat de pâtes, dessert, tisane.
Dessert et pour certains goûters : crêpes, beignets aux pommes, salades de fruits de saison, oranges à la cannelle, dattes, riz au lait.
Chaque jour, durant la marche, des fruits secs sont prévus.
Nous vous recommandons de venir avec quelques vivres de course. Sur la montagne, vous aurez une nourriture variée et copieuse. Les petits plus que vous amènerez sont davantage un complément pour le plaisir et pour l’ascension. Prendre des barres de céréales, énergétiques, etc..
Les dîners sont servis sous la tente mess ou dans les salons des gîtes, quand les nuits sont en gîte ou auberge.
N'hésitez pas à ramener des spécialités de votre région et de les faire goûter aux équipes et aux autres membres du groupe. C'est très apprécié de nos équipes et offre de beaux moments de partage.
CONTRAINTES ALIMENTAIRES
Lors d'un circuit où la cuisine est préparée pour un groupe, il est impossible de cuisiner à titre privatif pour une personne ayant des préférences ou régimes alimentaires spécifiques (type végétarien, sans gluten, etc).
Plusieurs raisons à cela :
- Les ingrédients sont à base de gluten (farine de blé) pour les féculents (pâtes, vermicelles, pain).
- Les complémentaires alimentaires mis à disposition par l’agence sont mélangés (dattes, raisins secs, cacahuètes, praline).
- Les plats sont locaux, donc cuisinés à l’étouffée ou sur gaz , en mélangeant les ingrédients : tagines, couscous, soupes, salades suites, spaghettis, en sauce, etc…).
On peut préparer un pain de farine de maïs pour le petit déjeuner, mais pour le reste, les participants souffrant de ce type de maladie/intolérance devront se contenter de légumes, de fruits et de viande servis à part et avec le plat commun.
> Si vous êtes concerné, et pour ne pas souffrir de carence alimentaire (on a besoin d’énergie pour randonner !), vous devrez apporter vos propres compléments alimentaires pour pallier au blé (barres énergétiques et céréales sans gluten).
EAU
Nous encourageons l’usage d’eau purifiée pour des raisons écologiques, notamment celle d’éviter la pollution par les déchets plastiques dans les espaces naturels.
Le ravitaillement est donc fait par notre équipe locale avec l’eau de source ou de puits. Cette eau est utilisable et potable après ajout de pastilles type Micropur ou Aquatabs que vous aurez pris soin d’apporter avec vous (n’oubliez pas votre gourde, isotherme de préférence).
Vous aurez cependant la possibilité d’acheter de l’eau minérale en bouteille avant le premier bivouac (prévoir de la monnaie en dirhams – de 6 à 10 dhs la bouteille d’1,5l).
Votre guide berbère francophone est un collaborateur à part entière de notre agence. Attentif, efficace, professionnel, soucieux de faire découvrir son pays avec tout le respect et l'attention nécessaires. Il est assisté d'un cuisinier, de muletiers, de chameliers ou de chauffeurs selon le type de voyage. Ils sont toujours disponibles pour vous aider, et leur bonne humeur n'a d'égal que leur prévenance... Quant au cuisinier, sa plus grande fierté est d’être désigné parmi les meilleurs cuisiniers de "randonnées" du monde.
Les guides Terdav, tous diplômés d'Etat en moyenne montagne, suivent en permanence une formation pour garantir la qualité de service et la sécurité de nos voyages.
A partir de 10 participants, un second guide encadrera votre groupe pour plus de sécurité !
Vos accompagnateurs ont en charge la réussite de votre voyage donc n’hésitez pas à leur poser des questions et, surtout, à suivre leurs conseils !
Les transferts se font en minibus.
Durant la randonnée, vos bagages sont transportés par des mules. Afin de ne pas surcharger ces animaux de bât, nous vous prions de limiter le poids de votre bagage à 12/13 kg maximum.
Une bonne préparation physique est la clé pour profiter pleinement de votre voyage. Ces conseils vous aideront à aborder chaque niveau de difficulté avec confiance et sécurité.
Comment se préparer à un voyage niveau 4?
Vous avez une bonne condition physique et pratiquez un sport d’endurance au moins 3 fois par semaine. Deux mois avant le départ, augmentez votre volume d’entraînement à 4 séances par semaine (4 à 6 heures d’activité). Pensez à renforcer votre gainage abdominal et les membres inférieurs pour une meilleure stabilité et résistance à la fatigue.
Être en bonne santé avant le départ
Être en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre voyage Terres d’Aventure et vivre votre expérience dans les meilleures conditions.
Avant de partir, nous vous recommandons d’effectuer un bilan de santé si votre dernière visite médicale remonte à plusieurs mois.
Expliquez à votre médecin les caractéristiques de votre voyage : climat, altitude, durée, niveau de difficulté ou type d’effort physique prévu. Cela lui permettra de vous conseiller au mieux et de vérifier que votre condition physique est adaptée.
Une visite chez votre dentiste est également une excellente idée avant un long voyage, surtout en milieu isolé ou en altitude, où l’accès aux soins peut être limité.
Bon à savoir : à partir de 45 ans, il est recommandé d’effectuer un électrocardiogramme d’effort pour évaluer la tolérance cardiaque à l’effort prolongé, notamment pour les séjours sportifs ou les treks en altitude.
A L’ARRIVÉE
Votre guide vous attend à la sortie de l'aéroport avec une pancarte Terres d'aventure, ou vous le retrouvez à l'hôtel si vous êtes sur un vol différent du groupe ou en transfert libre.
Il est prévu que ce dernier organise un rendez-vous avec tous les participants pour vous donner les premières informations indispensables pour votre départ sur le terrain. Ce rdv peut être le J2 au matin.
Dans le cas d’arrivées tardives ou de transferts non fournis par Terres d’Aventure, un message de votre guide vous sera remis, à votre demande, à la réception de l’hôtel.
Attention : il est possible en fonction des dates que le passage des douanes à l'aéroport de Marrakech prenne beaucoup de temps (cela peut être parfois 2h), ceci est dû à la fréquentation importante de l'aéroport, si un transfert est prévu pour vous, le chauffeur vous attendra le temps qu'il faut.
TELEPHONIE/CARTE SIM
Si vous le souhaitez, à la sortie de l'aéroport de Marrakech (après avoir passé le contrôle bagage) et juste avant la sortie principale (grande porte vitrée), vous avez la possibilité d'acheter une carte SIM marocaine, plusieurs opérateurs sont présents (nous vous conseillons Maroc Telecom ou Orange). Coût : environ 20€ pour 10Go (règlement possible en € ou Dirhams).
SÉCURITÉ
N'oubliez pas d'avoir toujours sur vous vos papiers d'identité (passeport).
Nous vous recommandons de veiller sur vos biens et de ne pas exposer vos objets de valeur de manière ostentatoire (bijoux, argent, sacs, portefeuille), afin de ne pas tenter les pickpockets.
En cas de vol, contactez immédiatement la police pour établir une déclaration et, bien sûr, prévenez notre correspond sur place.
GESTES ET PENSÉES D’USAGE UTILES AU VOYAGE
Apprendre quelques mots de vocabulaire est un premier échange.
Retenir le nom des guides, des chameliers, des chauffeurs et du cuisinier est le premier contact.
Se déchausser en entrant chez des musulmans est la première politesse.
Quelques conseils pour votre prochain voyage au Maroc
Dans les montagnes, les oasis ou les campements du désert, les Marocains peuvent être surpris par le comportement du "vacancier en liberté". Le port du short, y compris pour les hommes, ou d'une tenue dénudée (tee-shirt trop décolleté, chemise ouverte...) est totalement déconseillé dans les villages.
Le voyage favorise la rencontre. Aussi n'adoptez pas envers les populations locales une attitude que vous jugeriez blessante si elle vous était adressée : n'agressez pas les gens avec vos appareils photo, ne vous précipitez pas en groupe pour photographier la même personne, demandez l'autorisation de photographier et, si on vous la refuse, n'insistez pas (ne pas donner d'argent ni de cadeau pour arriver à vos fins).
Nous vous recommandons également de ne pas proposer d'alcool à votre équipe d'encadrement et de gérer vous-même vos bouteilles d'alcool afin d'éviter tout problème. De plus nous vous recommandons de nettoyer vous même les gobelets utilisés pour l’alcool. Pendant le ramadan, il est préférable d'éviter de fumer pendant la journée devant vos hôtes.
Respecter les moments de prière.
LE RAMADAN
Dates du ramadan en 2026 : autour du 17 février, et jusqu’au 19 mars (à déterminer précisément la veille, car les dates dépendent du cycle lunaire).
Jours fériés : la fête de fin de Ramadan, vers le 19 mars 2026 (2/3 jours fériés)
Comme chaque année, la période du ramadan entraîne un rythme quotidien très différent :
Coucher tard et lever tard pour la plupart des Marocains.
Une vie au ralenti toute la journée, qui s’éveille après la rupture du jeûne au coucher du soleil.
Beaucoup de restaurants et de bars sont fermés faute de fréquentation dans la journée.
Prévoir vos repas dans les hôtels ou dans les quelques adresses encore ouvertes dans les grandes villes.
Concernant votre randonnée, pas de modification d'itinéraire à prévoir mais votre guide pourra être amené à adapter le rythme du circuit (en adaptant les horaires) et à ne pas prendre les repas avec vous.
Par respect, quelques principes à respecter :
Ne pas fumer ni manger en public, même si les Marocains sont des gens très tolérants !
L’alcool ne peut également plus se boire en terrasse au vu de tous, mais il est servi discrètement dans les restaurants qui le proposent habituellement aux touristes (non musulmans) qui le souhaitent.
Important : pour les participants à double nationalité (Français et Marocains), les établissements peuvent refuser de les servir (alcool et nourriture).
Une heure avant la rupture du jeûne, il sera très difficile de trouver un taxi : soyez prévoyants ! Tout le monde se hâte de rentrer à la maison pour rompre le jeûne.
Mais le ramadan, ce ne sont pas que des contraintes, loin de là ! C’est à cette période que les familles se retrouvent, que les belles tenues sont de sortie, et surtout que les tables se garnissent de mets spécialement consommés à cette occasion : soupe Harira, tagines, gâteaux au miel, etc... véritable concours gastronomique !
Elle se fait à proximité de torrents ou de points d'eau. Des récipients (petit seau ou cuvette) vous seront fournis afin d'éviter de polluer l'eau. Eloignez-vous du lieu de bivouac pour faire votre micro-toilette et veillez à ne pas heurter la pudeur naturelle des populations rurales et de l’équipe locale. Au bivouac, un lave-mains traditionnel sera à votre disposition.
Important : les lingettes sont à utiliser avec parcimonie car elles brûlent très mal et, de fait, sont difficilement dégradables en totalité.
Comment préparer ses bagages pour un voyage Terres d'Aventure ?
Pour votre confort et une meilleure organisation, nous vous conseillons de répartir vos affaires dans deux sacs distincts.
1-Le sac à dos :
Nous vous recommandons un sac à dos de randonnée d’environ 35 litres. Il vous sera utile pour transporter vos affaires personnelles pendant la journée : eau, vêtements légers, crème solaire, appareil photo, etc. En cas de voyage avec vol, ce sac sera placé en cabine.
2-Le bagage principal :
Ce sac contiendra l’ensemble de vos autres effets personnels.
Nous vous demandons d'utiliser un grand sac de voyage souple sans roulettes
Important pour les voyages avec vol :
- Les dimensions et le poids autorisés en cabine et en soute varient selon les compagnies aériennes. Consultez attentivement votre convocation aérienne que vous recevrez 15 jours avant le départ ainsi que la rubrique « Particularités bagages » ci-dessous.
- Il est possible que votre sac à dos de 35 L doive être placé dans votre bagage principal pour le vol (selon les dimensions autorisés en cabine). Dans ce cas, emportez un petit sac léger pour garder vos effets personnels avec vous pendant le trajet.
- Les contrôles de sécurité sont stricts : placez vos couteaux, ciseaux, limes à ongles dans le bagage en soute. Plus d'informations.
- En cas de retard ou de perte de bagage, prévoyez dans votre bagage à main : vos affaires de première nécessité (vêtements de rechange, sous-vêtement, T-shirt), vos chaussures de randonnée (à porter ou emporter), une veste imperméable, une polaire et un pantalon de randonnée, vos médicaments habituels, vos lunettes de soleil et votre appareil photo.
Même si les pertes de bagages restent rares, ces précautions vous permettront de poursuivre votre voyage sereinement, même en cas d’imprévu.
À retenir:
Bien préparer vos bagages, c’est voyager l’esprit tranquille. Un sac adapté, une bonne répartition de vos affaires et quelques précautions simples garantiront le bon déroulement de votre aventure, dès le départ.
Le poids autorisé du bagage en soute (grand sac de voyage souple) vous sera indiqué sur votre convocation ou billet d'avion, il est en général limité à 20 kg par personne.
Cependant, afin de ne pas surcharger votre animal de bât lors de votre circuit, nous vous prions de limiter le poids de ce bagage à 12/13 kg maximum.
Comment bien s'équiper pour un voyage Terres d'Aventure ?
Pour profiter pleinement de votre voyage, un équipement bien sélectionné est essentiel. Voici nos recommandations générales, à adapter selon la destination, la saison et le type de séjour.
De manière générale, évitez le coton et privilégiez les matières techniques respirantes (Mérinos, polyester…). La quantité de vêtements dépend de la durée du séjour et des conditions climatiques.
Pour une protection optimale, adoptez le système des trois couches, simple et efficace pour rester au sec, au chaud et à l’abri du vent ou des intempéries :
1- Couche respirante : évacue la transpiration (tee-shirts manches courtes et longues techniques).
2- Couche isolante : conserve la chaleur corporelle (polaire ou doudoune). Les plus frileux pourront envisager la combinaison polaire ET doudoune.
3- Couche protectrice : protège du vent et des intempéries (veste imperméable et respirante type Gore-Tex).
Attention, au Maroc, en particulier dans les zones rurales, les villages et les villes, une tenue décente est indispensable : pas de short court, ni de bermuda, ni de décolleté provocant. Lors des randonnées, le bermuda peut être toléré.
• 1 chapeau ou casquette
• 1 bonnet et 1 tour de cou
• 1 foulard ou chèche
• 1 paire de sous-gants en soie ou laine
• 1 paire de gants chaud de haute montagne avec membrane imperméable et respirante (Gore-Tex)
• 1 paire de chaussure de randonnée montante et imperméable avec une semelle offrant une bonne adhérence
• 1 paire de sandales ou de chaussures de détente pour le soir
• Chaussettes de randonnée chaudes (1 paire pour 2 à 3 jours de marche).
• Sous-vêtements
• 1 ensemble sous-vêtements (haut et bas) chaud
• 1 à 2 pantalons de randonnée léger
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 sur-pantalon avec membrane imperméable et respirante (type Gore-tex ou équivalent)
• 1 pantalon de trekking avec membrane coupe-vent (windstopper)
• Tee-shirt manches courtes et manches longues
• 1 polaire légère
• 1 polaire chaude et épaisse
• 1 doudoune chaude et épaisse
• 1 veste imperméable et respirante (de type Gore-tex ou équivalant)
• 1 cape de pluie
• 1 maillot de bain (pour les piscines d'hôtel s'il y a)
• 1 paire de lunette de catégorie 4 avec protections latérales
• 1 lampe frontale et batterie/piles de rechange
• Bouchons d'oreilles anti-bruit
• 1 couteau multi-usage (à mettre dans votre bagage en soute)
• 2 gourdes ou 1 gourde et 1 poche à eau (2 litres minimum)
• Nécessaire de toilette léger
• Savon biodégradable.
• 1 serviette microfibre légère
• Crème solaire indice 50 (biodégradable) et stick pour les lèvres
• 2 à 3 grands sacs poubelle et des sacs hermétiques pour séparer et protéger vos affaires
• Papier toilette
• 1 briquet (pour brûler papier toilette)
• 1 paire de bâtons de marche avec embouts
• Lingettes humides biodégradables (à ramener à votre retour)
• Petite corde à linge et 2-3 pinces
• Sacs de compressions étanches
• 1 petit oreiller gonflable
• 1 petit nécessaire de couture
• chaufferettes
• 1 sac de couchage avec une température dite "confort" de -5°C à 0°C
• 1 drap de sac (en coton, soie ou polaire)
Location du kit duvet sur place : duvet et drap blanc. A demander à l'inscription (voir rubrique complément tarifaire).
Votre pharmacie personnelle pour votre voyage
Avant le départ, il est essentiel de préparer une pharmacie de voyage personnelle adaptée à votre destination et à votre état de santé. Cette trousse vous permettra de faire face aux petits désagréments du quotidien ou d’attendre une assistance médicale en toute sécurité.
Conseils santé avant votre voyage
- Consultez votre médecin traitant pour adapter votre trousse à votre état de santé, vos traitements et votre destination.
- Vérifiez les réglementations douanières sur les médicaments dans le pays visité.
- Glisser une copie de votre ordonnance médicale dans votre bagage à main.
- Conservez vos médicaments habituels dans votre bagage à main, pour éviter tout problème en cas de perte ou de retard de votre bagage principal.
Comment préparer sa pharmacie pour un voyage en milieu isolé ?
Après avis de votre médecin traitant ou d’un médecin spécialisé, pensez à emporter :
- Vos médicaments habituels
- Médicament contre la douleur (type paracétamol)
- Bande élastique adhésive (type Elastoplast, 6 cm de large)
- Jeux de pansement
- Antidiarrhéique (éviter l’Immodium)
- Savon (nettoyant, désinfectant)
- Crème contre les brûlures (type FLAMMAZINE)
- Sérum physiologique
- Seconde peau (prévention des ampoules)
- Traitements antibiotiques et anti parasitaires adaptés à votre destination et son isolement à vérifier avec votre médecin ou en consultation de médecine du voyage
- Collyre
- Couverture de survie
- Paire de ciseaux, pince à épiler, épingles à nourrice
- Paire de gants à usage unique
- Anti nauséeux
- Pastilles purifiantes pour l’eau
- Anti-inflammatoire (après consultation médicale)
- Sutures adhésives (type steri-strips)
- Antihistaminiques (pour les piqûres, urticaire, allergies légères)
Une trousse de premiers secours, fournie par l'agence, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.
Tente mess pour les repas, chaises pliantes, tente de couchage deux places, matelas mousse épais, drap housse pour le matelas, matériel de cuisine collectif (couverts, bol et assiette), tente wc simple (type paravent).
Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : https://voyage.gc.ca/voyager/avertissements
Pas de vaccin obligatoire, sauf contre la fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de pays d'Afrique subsaharienne et d'Amérique latine où la maladie est présente.
Comme toujours, il est souhaitable d'être immunisé contre diphtérie, tétanos, coqueluche, poliomyélite, hépatites A et B, rougeole (pour les enfants). Et, éventuellement, contre typhoïde et rage.
Pratiquement éradiqué, il peut être présent dans des endroits très localisés, sous une forme bénigne qui ne nécessite pas de prévention médicamenteuse mais une bonne protection individuelle contre les piqûres de moustique (produits répulsifs, vêtements couvrants, moustiquaires imprégnées).
Observez les recommandations d'hygiène, vous augmenterez vos chances d’y échapper. Le risque alimentaire existe, même (et peut-être surtout) dans les hôtels. Respectez les règles habituelles : lavage fréquent des mains, aliments chauds et cuits, boissons capsulées.
L'infrastructure médicale est satisfaisante à Casablanca, Rabat, Marrakech ou Agadir. Cependant, en cas de soins urgents, il sera important de prendre l'avis de votre compagnie d'assistance.
Au Maroc, les montagnes font le climat. Au nord, la chaîne du Rif protège le pays de l´influence méditerranéenne. Au centre, les massifs du Moyen Atlas et du Haut Atlas empêchent les influences océaniques de pénétrer trop avant... On se retrouve donc avec quatre zones climatiques.
Le climat est méditerranéen sur la bande côtière septentrionale, atlantique sur la bande côtière occidentale, continental à l´intérieur du pays, désertique dans le sud. Le tout largement conditionné par la latitude.
De ce fait, les oppositions été-hiver et nuit-jour sont d´autant plus importantes qu´on s´éloigne de la mer : les côtes ont toujours un climat doux avec quelques épisodes pluvieux, l´intérieur a des contrastes plus marqués. Quant aux montagnes, elles connaissent la neige en hiver (et même en été pour le sommet du Toubkal). C´est d´ailleurs la fonte de ces neiges qui permet la mise en culture des vallées du Haut Atlas, qui se parent de champs vert tendre dès le printemps.
Le régime des vents est principalement atlantique, sauf lorsque l´anticyclone des Açores décide d´aller en balade vers le nord : se lève alors le chergui, le terrible vent chaud du sud, qui franchit l´Atlas et provoque un effet de foehn (pluies sur le versant au vent, air sec sur le versant opposé).
CLIMAT DE VOTRE CIRCUIT
De type semi-continental montagnard, l'Atlas, l'Anti-Atlas, le Sagho et le Siroua peuvent être enneigés entre novembre et avril (fin octobre et mai pour le Toubkal).
Températures variant très sensiblement en fonction de l'altitude. Risque d'orage en en été (juillet à septembre) dans le Haut Atlas et chaleur en avril et septembre dans le massif du Sagho,du Siroua et l’Anti-Atlas.
LES TEMPERATURES
Le Maroc jouit d'un très bon ensoleillement toute l'année. Les températures hivernales sont agréables sur le piémont sud du Haut Atlas et dans l’Anti-Atlas.
L'hiver est tempéré la journée et froid la nuit. En janvier, les températures moyennes minimales et maximales sont respectivement de 5°C et 16°C.
Au printemps, le soleil devient de plus en plus chaud. Dès le mois d’avril, il ne pleut quasiment plus. La moyenne des températures maximales passe de 23°C en mars à 31°C en mai.
Attention, la ville de Marrakech est très chaude en été alors qu'Essaouira bénéficie d'un climat océanique confortable.
TOURISME RESPONSABLE
Terres d’Aventure a toujours été très attentif à pratiquer des voyages à effectif réduit, respectueux des équilibres écologiques et humains. Cela se traduit par le souci de mobiliser au mieux les ressources locales afin de concourir à un développement harmonieux.
Nous partageons ces valeurs et leur mise en œuvre avec vous, vous êtes nombreux à nous le rappeler et à y porter attention. Ainsi, le respect de ces principes étant l’affaire de tous, nous vous remercions de bien vouloir nous signaler tout fait que vous jugeriez contraire aux valeurs que nous défendons.
Nos engagements :
• la formation continue des guides
• un suivi qualité des sites, des itinéraires, des lieux de bivouac
• la promotion d’un tourisme, et de comportements, respectueux des populations locales
• une politique de rémunération juste et équitable pour toutes nos équipes marocaines
• une politique de gestion des déchets (collecte et destruction) voir ci-dessous.
• une politique de gestion des ressources naturelles : utilisation, du gaz plutôt que du bois, bonne gestion de l’eau… voir ci-dessous.
ENVIRONNEMENT
Je ne laisse aucun déchet… seulement les empreintes de mes chaussures.
Les déchets seront à trier et à laisser dans les poubelles des hébergements. Gérez les toilettes en brûlant le papier hygiénique quand vous êtes en pleine nature.
Important : ramenez en France vos déchets toxiques (piles, aérosols, batteries, tubes de crème...). Le pays ne dispose d’aucune structure de traitement de ce type de déchets.
Comme poubelle personnelle de jour, utilisez les sacs plastiques amenés par vous de France (le meilleur déchet est celui qu’on ne produit pas !) dans lesquels vous conserverez : lingettes, papier, mégots, et que nous ferons sécher et brûler au bivouac (sauf lingette car chimique).
Gérez les toilettes en brulant le papier hygiénique quand vous êtes en pleine nature
Lors de vos nuits sous tente, vous participez avec Terres d’Aventure à un engagement pris par notre agence, le tri sélectif sur tous les voyages avec nuit en bivouac au Maroc.
Afin de valider une meilleure gestion des déchets, nous avons organisé une collecte comme suit :
1 - un sac jaune : pour les flacons (lessive, détergent, shampoing), les emballages de lingettes, les bouteilles d'huile d’olive et d’arachide, le papier, le carton, etc.
2 - un sac bleu : pour les boîtes de conserve (sardines, petits pois, olives vertes, maïs, concentré de tomates, canettes de boissons alcoolisées ou de soda, etc).
3 - un sac blanc : pour collecter le verre (pots de confiture, cornichons, moutarde, café soluble, etc.). Ces trois sacs seront rapportés à Marrakech.
4 - une poubelle : pour collecter les déchets biodégradables (pelures, feuilles de thé, etc.) qui sera donnée régulièrement aux animaux au cours du voyage.
5 - un sac poubelle en bâche : pour collecter tout ce qui ne figure pas dans les lignes ci-dessus. Vu le volume, les équipes le brûlent au fur et à mesure.
Utiliser l'eau avec parcimonie, au Maroc c’est une denrée rare. Ne jamais souiller l'eau des puits et des sources.
L’eau minérale en bouteille plastique constitue une source de pollution et/ou un coût de retraitement lourd dans un pays comme le Maroc. Aussi nous vous conseillons d’utiliser les pastilles, qui purifient l’eau des sources comme celle des puits.
Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus https://www.philipperomero-insolitebatisseur-foundation.org/
Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.
VOLS
Pour tous les vols à la carte au départ des aéroports de France, Belgique, Suisse, merci d’en faire la demande dès votre inscription auprès de votre conseiller.
VOTRE SÉJOUR AU MAROC
Selon vos envies votre conseiller peut vous organiser un séjour personnalisé de qualité et correspondant à votre choix et votre budget :
- hébergements à la carte avant ou après votre randonnée
- location de voiture
- tous les transferts (aéroport ou inter villes)
- visites classiques guidées, excursions, soins, hammam
HÉBERGEMENTS
Sur tous les voyages Terres d’Aventure, vous êtes hébergés en hôtel 3* ou 4* normes locales en nuit et petit déjeuner.
Nous pouvons vous réserver :
- un hébergement dans une catégorie d’hôtel supérieure ou dans un riad.
- des nuits supplémentaires, avant ou après votre voyage, dans le même hôtel ou dans tout autre hébergement.
Petite sélection Terres d'Aventure :
OUARZAZATE (prix par personne en chambre double avec petit déjeuner)
Riads
> Dar Daif, à partir de 135$
> Dar Kamar, à partir de 110$
Hôtels (normes locales)
> Hôtel Karam Palace**** à partir de 130$
> Hôtel Berbère Palace***** à partir de 410$
MARRAKECH (prix par personne en chambre double avec petit déjeuner)
Riads
> La Villa Nomade, une des maisons appartenant au groupe Voyageurs du Monde, à partir de 85€
> Dar Djemanna, à partir de 135$
>Dar Warda, à partir de 140$
Hôtels avec piscine (normes locales)
> Hôtel Amani à partir de 110$
> Hôtel Blue Sea Le Printemps**** à partir de 120$
> Hôtel Kenzi Rose Garden***** à partir de 300$
> Hôtel Les Jardins de la Médina***** à partir de 320$
ESSAOUIRA (prix par personne en chambre double avec petit déjeuner)
Riads
> La Maison du Sud, à partir de 90$
> Villa Garance, à partir de 120$
Hôtels avec piscine (normes locales)
> Hôtel Atlas et Spa**** à partir de 153$
Au-delà de cette sélection, nos conseillers sont en mesure de vous réserver tout autre hébergement de votre choix dans toutes ces villes et aussi à Fez, Meknès, Casablanca, Oualidia, Taroudant, Agadir…
TRANSFERTS INTER-VILLES
LIAISONS EN TRANSFERT PRIVE
Pour des transferts privé entre différentes villes : nous consulter.
A titre informatif :
- Transfert privé Marrakech / Ouarzazate, base 1 à 6 personnes, compter environ 450$ pour le trajet
- Transfert privé Marrakech / Essaouira, base 1 à 6 personnes, compter environ 440$ pour le trajet
LIAISONS EN MINIBUS PRIVATISE
Marrakech/Ouarzazate : 2 clients, 240$/personne/trajet
Marrakech/Essaouira : 2 clients, 230$/personne/trajet
Réservation et facturation obligatoire auprès de votre conseiller Terres d’Aventure avant le départ.
Séjour très bien organisé et encadré. Le rythme des journées est bien étudié, et l'équipe qui nous a accompagnés était parfaite ! De très bons guides, un super cuisinier et le reste de l'équipe adorable. Tous les éléments pour un trek inoubliable, un trek hors du temps. Merci à tous
Une vrai déconnexion dans la culture berbère et un partage sensationnel avec les guides, autour de panoramas magnifiques, le tout parsemé de dénivelés notoires mais accessibles au gens préparés.
Des paysages splendides dans une nature intacte. Une découverte de la vie des populations berbéres dans le Haut Atlas.Les efforts de marche sans cesse récompensés par le spectacle de la montagne. Une très belle randonnée réussie grâce à l'accompagnement des guides,muletiers et cuisiniers bienveillants et efficaces.
Plus de 45 ans d'expérience du voyage d'aventure
14 agences au Québec et à l'étranger
Des conseillers spécialistes à votre service
Des voyages 100% carbone absorbé
1 magazine inspirationnel pour rêver
Une assistance 7j/7 et 24h/24 pendant votre voyage