Voyage Cap-Vert - Randonnée Santo Antao - Ascension volcan Cap-Vert, l'archipel dans tous ses états

  • Champ de lave - Fogo - Cadeira - Cap Vert
  • Maison typique sur l île de Brava - Cap Vert
  • La vallée de Joao Alfonso - Cap Vert
  • Épicerie Sao Filipe - Fogo - Cap Vert
  • Maison traditionnelle dans la vallée de Joao Alfonso - Cap Vert
  • Sao Filipe Igreja - Fogo - Cap Vert
  • Caldeira - Fogo - Cap Vert
  • Ribeira da Torre - Santo Antao - Cap Vert
  • Ponta Do Sol - Santo Antao - Cap Vert
  • Lomba Tantum - Brava - Cap Vert
  • À partir de 2330 $CAD
  • Prochain départ
  • Circuit accompagné
  • 15 Jours
  • Niveau :
  • Altitude
  • Code : CAP005

  • • Fogo, l'île volcan
  • • Brava, la perle préservée de l’archipel
  • • Santo Antão, le paradis des marcheurs
  • • Tarrafal, village de pécheur situé sur une plage de sable noir
  • • Une découverte complète des îles
  • • Une variété des randonnées et de paysages différents pour chaque île

Au large du Sénégal, les îles du Cap-Vert sont le berceau d'une société métisse et ouverte sur le monde. Ce voyage exclusif permet la découverte des îles les plus emblématiques de l'archipel. Santiago : l'île capitale. Fogo : l'île volcan de 2800m, volcanique et désertique, et ses vignobles au cœur de l'Atlantique. Brava : la perle préservée de l’archipel, surnommée "l’île aux fleurs", comme oubliée du monde, avec son architecture coloniale totalement préservée. São Vicente : capitale culturelle et patrie de Cesaria Evora. Enfin, Santo Antão : sa nature exubérante, volcanique et tropicale : paradis de la randonnée qui contraste avec l’ouest de l’île où se cache le petit village de Tarrafal lové dans une grande baie de sable noir.

Découvrir le pays

Périodes de départ et prix

Du Au Prix adulte Départ assuré à partir de S'inscrire / Poser une option

10/11/2019

24/11/2019

2360 $CAD Assuré à partir de 5

22/11/2019

06/12/2019

3190 $CAD Assuré

08/12/2019

22/12/2019

2370 $CAD Assuré à partir de 5

12/01/2020

26/01/2020

2330 $CAD Assuré à partir de 5

19/01/2020

02/02/2020

2550 $CAD Assuré

09/02/2020

23/02/2020

2630 $CAD Assuré à partir de 5

08/03/2020

22/03/2020

2590 $CAD Assuré à partir de 5

15/03/2020

29/03/2020

2360 $CAD Assuré à partir de 5

05/04/2020

19/04/2020

2640 $CAD Assuré à partir de 5

26/04/2020

10/05/2020

2550 $CAD Assuré à partir de 5

16/05/2020

30/05/2020

2560 $CAD Assuré à partir de 5

06/06/2020

20/06/2020

2540 $CAD Assuré à partir de 5

05/09/2020

19/09/2020

2520 $CAD Assuré à partir de 5

18/10/2020

01/11/2020

2630 $CAD Assuré à partir de 5

15/11/2020

29/11/2020

2560 $CAD Assuré à partir de 5

22/11/2020

06/12/2020

2560 $CAD Assuré à partir de 5

03/01/2021

17/01/2021

2520 $CAD Assuré à partir de 5

Le prix comprend

le transport des bagages, l’encadrement, l’hébergement en pension complète sauf les boissons et certains repas. l'eau minérale à raison de 2,5 litres par personne et par jour pendant la randonnée (l'eau sera fournie pour le groupe dans des jerricans de 5 litres, vous devrez donc avoir votre gourde).

Le prix ne comprend pas

Le transport aérien et les transferts, les assurances, les frais d'inscription, les frais de visa, les pourboires, les boissons, les repas à Praia et Mindelo, le dîner du J1 à Fogo. Prévoir 15-25$ pour un repas simple, 45$ pour des plats plus recherchés (langouste...).
Pour les boissons prévoir environ 3$/personne/boisson (non alcoolisée).

Complément d'information tarifaire

Supplément chambre individuelle (en demande et sous réserve de disponibilité, possibilité d'hébergement différent du groupe, mais proche l'un de l'autre et de même catégorie) : nous contacter.

Idées associées

Plage  /   Mindelo  /   Santo Antao  /   Sao Vicente  /   Santiago  /   Fogo  /   Brava.

Privatisation

Jour par jour

Jour 1 : Praia

Arrivée à Praia. Rendez-vous à l'hôtel du groupe et dîner libre.
* A certaines dates, vol en continuité pour l'île de Fogo et nuit à São Filipe.

  • Transfert : Véhicule, 0h30

Jour 2 : Praia - Fogo - Brava

Vol matinal vers Fogo, déjeuner libre. Route vers la montagne de São Lourenço, arrêt pour découvrir son église ancienne et son baobab, le plus gros arbre de l’île.
Continuation jusqu’à Mira-Mira et randonnée dans le joli panorama sur les collines parsemée de petites fermes, avec les îlots de Brava en second plan. Puis nous continuons jusqu’au petit port naturel de Salinas où quelques barques colorées de pêcheurs sont abritées sur la plage : la rencontre entre l’océan et la lave. Transfert vers le port et traversée en ferry pour Brava* (30mn de bateau). Installation pour 3 nuits à Nova Sintra, petit bijou aux magnifiques maisons coloniales et aux rues fleuries.

* à certaines dates, la rotation du ferry est en milieu de journée, supprimant ainsi la marche à Salinas, qui sera remplacée par une marche à Brava.

  • Heures de marche : entre 3h et 3h30
  • Dénivelé + : 250 m
  • Dénivelé - : 400 m
  • Hébergement : en pension
  • Transfert : Véhicule, entre 0h30 et 1h

Jour 3 : Brava

De Nova Sintra nous partons à la découverte du plateau qui domine l’île, son bocage aux haies d’hibiscus où paissent les vaches, sa vue à 360° sur les campagnes environnantes et les pentes qui descendent jusqu’à l’océan. Du cratère de Fontainhas nous rejoignons Nova Sintra.

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Dénivelé + : 620 m
  • Dénivelé - : 620 m
  • Hébergement : en pension

Jour 4 : Brava

Après avoir traversé le hameau de Nossa Senhora de Monte et ses beaux sobrados (maisons d’architecture coloniale portugaise) nous plongeons sur le petit port de pêche de Faja d’Agua en traversant des oasis de culture de canne à sucre et de manguiers.

  • Heures de marche : entre 4h et 4h30
  • Dénivelé + : 200 m
  • Dénivelé - : 850 m
  • Hébergement : en pension
  • Transfert : Véhicule, 0h30

Jour 5 : Brava - Fogo : cratère

Bateau matinal pour Fogo puis transfert au cratère de Chã das Caldeiras, à l'entrée du parc naturel. Randonnée au cœur de cette grande caldeira de 10 kilomètres de diamètre jusqu'au Pico Pequenho, théâtre de la dernière éruption de novembre 2014 dont les vestiges sont encore visibles et spectaculaires. Continuation le long des récentes coulées jusqu'aux anciens villages en grande partie ensevelis sous la lave, mais dont les habitants entreprennent la reconstruction pour rester vivre près de leur cultures viticoles. Nuit au cœur du cratère chez l'habitant en pension dans des conditions simples (eau froide et électricité limitée).

  • Heures de marche : entre 2h30 et 3h
  • Dénivelé + : 200 m
  • Dénivelé - : 200 m
  • Hébergement : en pension
  • Transfert : Véhicule, 2h

Jour 6 : Fogo : cratère

Du cratère, superbe ascension du Pico, point culminant du Cap-Vert (2829m) au panorama magnifique, et descente dans les pentes de scories. Journée optionnelle sans difficulté technique. Retour et nuit au cratère.

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Dénivelé + : 1000 m
  • Dénivelé - : 1000 m
  • Hébergement : en pension

Jour 7 : Fogo

Nous quittons le cratère par le nord, où les pieds de vigne et de maïs le disputent aux coulées de lave. Nous rejoignons la mer en descendant à travers une grande forêt d'eucalyptus, de mimosas et d'agaves. Les orangeraies et les caféiers nous signalent les premières habitations. De Mosteiros, la route côtière nous mène à São Filipe (1h de transfert) pour la nuit, jolie ville colorée aux maisons coloniales préservées regardant l'océan.

  • Heures de marche : entre 4h30 et 5h
  • Dénivelé + : 100 m
  • Dénivelé - : 1200 m
  • Hébergement : en pension
  • Transfert : Véhicule, entre 1h et 1h30

Jour 8 : Fogo - Praia - São Vicente - Mindelo

Transfert à l’aéroport de Fogo et vol pour Praia et São Vicente. Visite et baignade en fonction des horaires de vol. Nuit à Mindelo (repas libres).

  • Hébergement : en pension
  • Transfert : Véhicule, 0h30

Jour 9 : Santo Antão - Vila das Pombas - cirque de Cabo de Ribeira

Bateau matinal pour Santo Antão (1 heure de traversée) et transfert par la route côtière pour remonter la luxuriante vallée de Paul jusqu'à la fin de la route. Les petits sentiers qui vont de hameau en hameau nous font traverser en balcon le cirque très cultivé de Cabo de Ribeira, où l'on récolte, au gré des saisons, café, oranges, goyaves, légumes et tubercules de toutes sortes, et où l'on distille le rhum. Descente par un vallon sauvage jusqu'à rejoindre le bord de mer et notre hébergement.

  • Heures de marche : entre 4h et 4h30
  • Dénivelé + : 400 m
  • Dénivelé - : 750 m
  • Hébergement : en pension
  • Transfert : Véhicule, entre 1h et 1h30

Jour 10 : Vila das Pombas - Ribeira da Torre

Petit transfert matinal pour rejoindre Ribeira da Torre, profonde vallée volcanique entourée de falaises et semée de pitons, où nous passons la journée à la découverte de la vie rurale et des cultures. Le sentier et les canaux d'irrigation nous mènent jusqu'au village paysan de Rabo Curto dont les habitants nous accueillent pour le repas. Redescente à travers les champs de canne à sucre et d'ignames. Retour dans l’après-midi le long de la côte pour Vila das Pombas.

  • Heures de marche : entre 4h et 4h30
  • Dénivelé + : 450 m
  • Dénivelé - : 450 m
  • Hébergement : en pension
  • Transfert : Véhicule, entre 1h et 2h

Jour 11 : Vallée de Ribeira Grande – Ponta do Sol

Transfert au village côtier de Cruzinha, à travers les paysages montagneux des vallées de Ribeira Grande et Garça. Randonnée le long d'un impressionnant chemin pavé surplombant l'océan. Pique-nique dans le paisible et verdoyant vallon de Corvo. L'après-midi, le chemin passe par Fontainhas, village perché célèbre pour ses maisons colorées, avant de rejoindre pour la nuit Ponta do Sol, l'ancien port florissant de l'île où se dégage une langoureuse atmosphère “d’outre-mer”.

  • Heures de marche : entre 5h et 5h30
  • Dénivelé + : 620 m
  • Dénivelé - : 620 m
  • Hébergement : en pension
  • Transfert : Véhicule, entre 1h et 1h30

Jour 12 : Ponta do Sol - Tarrafal

Transfert à Porto Novo via la route de la corde, ouvrage pavé monumental traversant les montagnes. Là, vous laissez votre minibus confortable pour monter dans des pick-up, les seuls véhicules capables d’affronter la dure piste de Tarrafal.
Préparez-vous à deux heures de transfert, offrant un panorama unique sur le sommet de l’île.
C’est le prix à payer pour rejoindre Tarrafal, petit village de pêcheurs et d’agriculteurs oublié du monde, lové dans une grande baie de sable noir où les plantations de canne descendent jusqu’à la plage. Arrivée au village à pied depuis un petit col et installation pour 2 nuits chez l'habitant.

  • Heures de marche : entre 1h30 et 2h
  • Dénivelé + : 10 m
  • Dénivelé - : 480 m
  • Hébergement : en pension
  • Transfert : Minibus, entre 2h30 et 3h

Jour 13 : Tarrafal - Monte Trigo - Tarrafal

Randonnée côtière sous le sommet de l’île, volcan de presque 2000 mètres d’altitude qui plonge dans l’océan, jusqu’à Monte Trigo, village de pêcheurs coupé du monde, uniquement accessible à pied ou en bateau, où ni radio, ni portable, ni télévision ne passe.
Retour en cabotage avec les pêcheurs (45mn) à Tarrafal pour une deuxième nuit.
Attention, ce retour en bateau pourra être annulé sans prévis en cas de mauvaise mer ou si votre accompagnateur juge que les conditions de sécurité ne sont pas réunies.

  • Heures de marche : entre 3h30 et 4h
  • Dénivelé + : 350 m
  • Dénivelé - : 350 m
  • Hébergement : en pension

Jour 14 : Tarrafal - Porto Novo - Mindelo

Randonnée matinale dans les cultures du vallon de Tarrafal où les habitants rivalisent d’ingéniosité pour construire leurs terrasses et irriguer leurs plantions.
L’après-midi, transfert (2h) retour pour Porto Novo, puis bateau pour Mindelo. Nuit en ville. Repas libre

  • Heures de marche : entre 2h30 et 3h
  • Dénivelé + : 250 m
  • Dénivelé - : 250 m
  • Hébergement : en pension
  • Transfert : Véhicule, entre 2h30 et 3h

Jour 15 : Mindelo

Petit-déjeuner à l'hôtel et dernier temps libre avant votre vol retour.

  • Transfert : Véhicule, 0h30

Important itinéraire

En novembre 2014, après 19 ans d'inactivité le volcan de Fogo s'est réveillé et est entré en éruption. Sans faire de victime, les coulées de lave ont cependant détruit en grande partie les villages d'altitude de Chã das Caldeiras (Bangaera et Portela) dont le millier d'habitants a été déplacé. Suite à l'arrêt de l'activité volcanique, les populations remontent petit à petit s'installer dans ce qu'il reste de leurs villages, pour pouvoir reprendre leur activité liée à l'agriculture (viticulture) et au tourisme. Le volcan est à nouveau accessible et la récente activité volcanique a laissé des traces spectaculaires. Dormir dans le cratère implique cependant d'accepter de partager les conditions de vie simples des familles qui se réinstallent sur place : approvisionnement en eau limité, électricité dépendante de quelques générateurs ou panneau solaire.

Attention, à certaines dates les vols peuvent être via Sal et/ou Praia et Lisbonne. Au Cap-Vert, les retards sur les vols ou décalage sont très fréquents, impliquant des modifications et adaptations de programme. Si ces modifications interviennent avant le départ, nous ne manquerons pas de vous prévenir, et si elles interviennent sur place, nous ferons au mieux pour aménager votre programme en collaboration avec notre correspondant local et votre guide.

De même, il se peut que pour des raisons météorologiques ou opérationnelles (retard, problèmes techniques, modifications de dessertes) les liaisons bateau entre les îles soient annulées certains jours, de façon exceptionnelle et au dernier moment. Nous adapterons le programme en fonction de ces contraintes.

Votre itinéraire pour le départ du 10 novembre 2019 :

Pour des questions de disponibilités, vous serez logés à Ponta do Sol les nuits du J9 et J10 en place de Paul. Ainsi, vous passerez trois nuits consécutives à Ponta do Sol. Votre itinéraire sur l’île de Santo Antao reste inchangé.

Fiche technique

1. Détail du voyage

Activités

Randonnée

Environnement

Bord de mer et îles

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
4 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 300 à 500 mètres. Bonne condition physique requise.


> Bien choisir le niveau de votre voyage

Nombre de jours d'activités

11.5 jours de marche

Nombre de participants

De 5 à 15 participants

Caractéristiques du circuit

La petite île de Brava est la perle préservée de l’archipel. Elle doit à ses rues fleuries et à ses haies d’hibiscus qui séparent les champs jusqu’en montagne le surnom "île aux fleurs". L’architecture coloniale intacte et l’accueil chaleureux des habitants de cette île isolée complète le tableau d’un lieu au charme incroyable, comme oublié du monde et hors du temps.

Découverte complète du volcan de Fogo, depuis son cratère et son pic jusqu'à ses contreforts cultivés.
Passage par São Vicente, la capitale culturelle de l'archipel, puis conclusion en beauté dans les vallées vertigineuses de Santo Antão, le paradis des trekkeurs.

Nous randonnons sur de larges chemins muletiers pavés (un réseau et des ouvrages fabuleux) reliant les villages, et sur des sentiers de montagnes. La nature du terrain est volcanique, parfois caillouteuse, avec quelques "raidillons".

2 à 5 heures de marche effective avec des dénivelés parfois importants.
L’ascension - optionnelle - des 1000 mètres du Pico (Fogo) est de niveau modéré.
La traversée en bateau de Fogo à Brava se fait certains jours sur un bateau de pêche utilisé par le gouvernement pour le transport des passagers. Confort simple, et mer parfois agitée dans le canal entre les deux îles. Pour les personnes très sensibles au mal de mer n'hésitez pas à prévoir des comprimés.

Le véhicule qui transporte les bagages entre les étapes peut également transférer des participants en difficulté.
Quand nous restons 2 nuits dans les hébergements, possibilité de "farniente".
Il est difficile de se baigner au cours des randonnées, la mer est souvent agitée avec de forts courants. Les petites plages, de Praia, São Filipe ou Mindelo sont plus propices à la baignade.

Deux îles ne sont accessibles qu'en bateau, Santo Antão et Brava.
Pour Santo Antão, le ferry est généralement à l'heure et la desserte est quotidienne.
Pour Brava, le ferry opère 5 fois par semaine, mais il se peut que pour des raisons météorologiques ou opérationnelles (retard, problèmes techniques, modifications de dessertes) la liaison soit annulée certains jours, de façon exceptionnelle et au dernier moment. Dans ce cas un bateau de substitution peut être affrété sur place, selon la disponibilité de ce dernier. Le programme sera adapté en fonction par votre guide.

Hébergement

14 nuits en hôtel simple, auberge ou pension, en chambre double ; la salle de bain est parfois collective.

Pour les nuits au cratère de Fogo le J5 et J6, les conditions sont simples (eau froide et il n'y a pas d'électricité 24h/24 dans le cratère mais juste un groupe électrogène ou panneau solaire la journée et en soirée). Répartition du groupe entre une ou deux maisons différentes selon la période.

Pour les nuits à Praia, Fogo (au cratère) et Paul, la répartition du groupe peut se faire entre deux ou trois hébergements différents mais proches, selon disponibilité.

Possibilité de chambre individuelle en supplément : sous réserve de disponibilité, à demander dès votre inscription.

Attention, l'eau est rare et précieuse au Cap-Vert, issue de la désalinisation dans la plupart des hébergements. Le système de production d'énergie est en voie de modernisation, mais il peut encore arriver exceptionnellement que certains jours l'eau vienne à manquer, ou qu'elle ne soit pas chaude.

Nourriture

Locale et variée, à base de produits locaux. Dîners pris dans les hébergements ou au restaurant, cuisine traditionnelle le midi chez l'habitant ou pique-nique préparé par votre accompagnateur.
Pour l’eau de boisson, en dehors des fontaines, vous trouverez de l’eau minérale dans les épiceries des villages.

Encadrement

Accompagnateur capverdien francophone.
Au cours de votre voyage, vous pouvez lors de certaines étapes avoir la possibilité de vous baigner sur des sites où la baignade est autorisée mais non surveillée. Il vous est donc vivement recommandé d’être vigilant et de ne prendre aucun risque pour votre sécurité car nos accompagnateurs ne sont pas titulaires d’un diplôme de surveillant de baignade (BNSSA).
Il incombe à chacun en fonction du site de baignade d’évaluer son niveau et ses compétences avant de se lancer à l’eau ainsi que des personnes dont vous êtes responsable.

Transfert et transport des bagages

En avion (vols intérieurs), en bateau (traversée) et en minibus.

Informations pratiques

CONSEIL DE VOYAGEUR

Pour profiter pleinement de votre séjour au Cap-Vert, il faut au préalable bien réaliser les conditions du voyage sur le terrain. De petits problèmes logistiques (transports, approvisionnement) peuvent intervenir et vous demanderont de la patience, de la bonne humeur et une réelle ouverture d’esprit pour s'adapter aux réalités capverdiennes.

Le rayonnement solaire est très important au Cap-Vert, on ne s’en rend pas toujours compte car le vent et l’océan modèrent les températures. Il faut donc se protéger efficacement du soleil, prévoir de vêtements adéquats, chapeau, lunettes de soleil, et crème solaire. Il est aussi nécessaire de boire beaucoup.

La petite délinquance existe au Cap-Vert comme partout ailleurs. Pour éviter les vols à l'arrachée, soyez un minimum vigilant en ville lorsque vous vous promenez avec appareil photo, téléphone portable, sac à main, etc...
D'autre part il est judicieux de laisser votre passeport, argent et objets de valeur dans votre hôtel. Votre guide vous conseillera utilement sur ce point.

Fêtes et soirées nocturnes
La musique, la danse et la chanson populaire constituent une partie centrale la culture vivante du Cap-Vert. Différents endroits proposent des soirées musicales en début de soirée, sans cependant que ce soit systématique. La plupart des fêtes ont plutôt tendance à se dérouler plus tard dans la nuit, souvent passé minuit.

2. Equipement

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des porteurs et/ou des animaux et/ou des véhicules.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.

Nos recommandations :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.

Quels sont les produits liquides interdits en cabine ?
Les liquides, aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants… sauf s’ils sont rangés dans un sac en plastique transparent fermé, d’un format d’environ 20 cm x 20 cm (type sachet de congélation) et qu’ils sont conditionnés dans des flacons ou tubes de 100ml maximum chacun. Un sachet peut contenir plusieurs tubes, flacons,…

Quelles sont les exceptions autorisées en cabine ?
- Les médicaments liquides (insuline, sirops…) : vous pouvez les emporter en cabine à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules).
- Les aliments liquides pour bébés : il n’y a pas de restriction sur ces produits. Pensez à prendre des contenants qui se referment : il pourra en effet vous être demandé de goûter ces aliments !

Comment se fait le passage du contrôle de sûreté ?
-- Retirez votre veste ou votre manteau.
-- Présentez à part :
- Tous vos grands appareils électriques : ordinateur portable, gros appareil photo numérique, lecteur DVD…
- Votre sac plastique transparent contenant vos flacons et tubes.
- Vos médicaments accompagnés d’une ordonnance ou d’une attestation.
- Vos aliments liquides pour bébé.
- Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports qui auront dû être mis sous sac plastique scellé par votre vendeur. Attention : toutes les boutiques ne proposeront pas ce sac. Renseignez-vous avant de faire vos achats ! Les achats de liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières. Attention cependant aux correspondances : renseignez-vous avant tout achat.

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• Sweat-shirts
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher, préférer des t-shirts en textile techniques.
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemises manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 pantacourt, corsaire et/ou short
• 1 pantalon de marche
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste type Gore-tex, simple et légère
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales ou de chaussures de détente pour le soir
La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (conseillé) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants
• 1 gourde (2, litres au minimum)
• 1 lampe frontale ou lampe de poche
• Ampoules et piles de rechange (à rapporter en France
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement
• Boules Quies (facultatif)
• Papier toilette
• Crème solaire et stick à lèvres
• 1 briquet
• Des sacs pour les détritus
• Couverture de survie

Couchage

Tous les hébergements fournissent le couchage.

Pharmacie personnelle

Liste de la pharmacie personnelle à faire valider par votre médecin :
• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Anti-inflammatoire comprimés
• Anti-inflammatoire pommade
• Anti-diarrhéique
• Antispasmodique
• Antiseptique intestinal
• Anti-vomitif
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement
• Collyre (poussière, ophtalmie) et crème antibiotique pour les yeux
• Traitement pour rhume et maux de gorge (pastilles)
• Biafine
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes + Steristrip
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques efficace en zone tropicale

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours, fournie par l'agence, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Matériel fourni

Matériel de pique-nique.

3. Formalités et santé

Formalités

Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : http://www.voyage.gc.ca/countries_pays/menu-fra.asp

Vaccins Obligatoires

La vaccination contre la fièvre jaune n´est obligatoire que pour les voyageurs venant d´une zone infectée, ce qui peut concerner les voyageurs arrivant du Sénégal. Elle doit être faite au moins 10 jours avant le départ.

Vaccins Conseillés

Diphtérie, tétanos et poliomyélite, hépatites A et B (en l'absence d'immunité reconnue),coqueluche et rougeole surtout pour les enfants. Et, moins systématiquement, typhoïde, rage (surtout les enfants). Contre les méningites, en période épidémique, vaccin tétravalent A/C/Y/W (Menveo ou Nimenrix).

Prévention Paludisme

Il est possible de se passer de prévention médicamenteuse, sauf sur l'île de Sao Tiago pendant les pluies de l'hivernage (de juillet à octobre) où le risque (faible) pourra être prévenu par la prise de Nivaquine. La protection contre les moustiques, par répulsifs, moustiquaires imprégnées et vêtements couvrants, dans la journée comme pendant la nuit, est d'autant plus indispensable qu'elle protégera aussi contre d´autres insectes vecteurs d'autres maladies parasitaires ou virales (en particulier la dengue, sévissant sur un mode endémo-épidémique, ou le virus Zika).

Autres risques

La protection passe par l'observance des conseils prodigués dans nos recommandations générales à propos des risques alimentaires, environnementaux et comportementaux.L'accessibilité à l'eau potable est un problème récurrent dans tout l'archipel avec les risques de toxi-infections partout en dehors des grands complexes hôteliers.

Virus Zika : transmise par le même moustique que la dengue et le chikungunya, la maladie n'était pas considérée comme grave (fièvre, éruption cutanée, douleurs articulaires, guérissant en une huitaine de jours) jusqu'à l'apparition, lors de l'épidémie sévissant au Brésil, de lourdes complications neurologiques chez des nouveau-nés de mères ayant été en contact avec le virus Zika. Le risque de microcéphalies, source de lourds handicaps pour l'enfant, nous conduit, en accord avec les recommandations que vient de publier le Haut Conseil de Santé Publique, à conseiller aux femmes enceintes, en particulier en début de grossesse, de consulter leur médecin pour valider le projet de voyage.

Informations pratiques

Les infrastructures médicales sont insuffisantes. En cas de problème grave, on évacuera sur Dakar, ou sur la France, après avoir contacté la compagnie d´assistance.

4. Pays et climat

Climat et Informations régionales

Le climat capverdien est de type tropical sec, avec une très courte saison de pluies d'août à septembre, qui est aussi la saison la plus chaude, les températures avoisinant les 30°C. Le reste du temps, d'octobre à juillet, le ciel est bleu, traversé par quelques nuages que poussent les alizés. La température moyenne est de 25°C, légèrement plus fraîche en montagne, tempérée par les vents et l'influence de l'océan. La température de l'océan varie de 21° en hiver à 26°C en été. L'automne, l'hiver et le printemps sont les saisons idéales pour la marche à pied dans les îles du Cap-Vert.

5. Tourisme responsable

Protection des sites

L'équilibre écologique des régions insulaires est précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupe restreint, le perturbe d'autant plus rapidement. Dans l'intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l'état des sites qu'il traverse et où il bivouaque. La lutte contre la pollution doit être l'affaire de chacun ; même si vous constatez que certains lieux sont déjà pollués, vous devez remporter avec vous tous vos déchets... Votre accompagnateur y veillera.
Les déchets courants seront jetés le soir à l'hébergement, pour les déchets toxiques ou recyclables, veillez à les ramener en France (piles, aérosols, batteries, tubes de crème, emballage de pellicules photo...).
Enfin, il est indispensable d'utiliser l'eau avec parcimonie.

En route vers une belle planète... Un trajet collectif

Et n'oubliez pas qu'un geste pour la planète commence dès le début du voyage : pensez au covoiturage pour vos pré-acheminements ! Une façon conviviale de diminuer votre consommation de CO2 et votre budget transport.

Nous avons sélectionné ce site pour vous, accrédité par ATR (Association pour un Tourisme Responsable) : Blablacar

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Privatisation du voyage

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