Voyage Mauritanie - Randonnée Désert - Sahara Mauritanien - Ouadane Grand trek de Ouadane à Arouetine par Chinguetti

Activités

Trek,
Randonnée avec chameau

Environnement

Désert

Niveau du circuit

Niveau physique :
5 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 500 à 800 mètres. Bonne condition physique requise. Prévoyez un entraînement avant votre départ.

Nombre de jours d'activités

12 jours de rando chamelière

Nombre de participants

De 4 à 15 participants

Caractéristiques du circuit

Niveau : modéré + (3 chaussures)
Durée des étapes : autour de 5 à 6 heures par jour
Dénivelé : les franchissements des différents cordons de dunes ne présentent pas de dénivelés importants.
Nature du terrain : essentiellement du sable. On retrouve du rocher dans la deuxième moitié du voyage. Ne présente aucune difficulté.
La difficulté va essentiellement se jouer sur la longueur du trek (12 jours de marche) sur un terrain sableux.

Hébergement

J2 : nuit en campement à Tanouchert : Khaïma (grande tente maure) avec matelas. Les tentes sont collectives. Douches collectives.

J9 : nuit en auberge à Chinguetti, avec le confort nécessaire pour un hébergement saharien. Salon pour les repas et chambres jusqu'à 6 personnes avec matelas. Douches collectives (pas de chambre individuelle possible dans cet hébergement).

J14 : nuit en auberge à Atar avec douches collectives (pas de chambre individuelle possible dans cet hébergement).

Les autres jours : nuits à la belle étoile sur un matelas mousse. Si vous le désirez, des tentes doubles, à monter et démonter par les utilisateurs, sont à votre disposition durant le voyage. Grande tente maure (Khaïma) pour les repas.
Pour plus de confort, nous vous conseillons d'apporter un sous matelas en mousse. Il en existe des très compacts, qui une fois roulés, prennent très peu de place.

Nourriture

Les petits déjeuners : les galettes (pain nomade) avec confitures variées, fromage (type Vache qui rit), café, thé, chocolat en poudre, lait en poudre, muesli.
Salades variées à midi à base de féculents (semoule, riz, pâte, etc.) accompagnés de thon, sardine ou encore viande et de légumes.
Dîner chaud et copieux le soir préparés par le cuisinier. Soupe, plat chaud et dessert.

Régime particulier, allergie, intolérance
Il est très important de nous signaler tout régime particulier, allergie ou intolérance quelconque, mais nous devons vous informer que nous ne serons pas en mesure de répondre totalement à votre demande, ne disposant pas sur place d’alternative, notamment au gluten et au lactose. Prévoyez d'apporter avec vous compléments alimentaires, pain ou encore barres énergétiques.

L'eau
Absence de bouteilles d'eau minérale :
Dans le tourisme d'aventure, on estime à 6,8 millions le nombre annuel de bouteilles d'eau en plastique à usage unique pour un poids d'environ 77 tonnes. La plupart d'entre elles finissent dans les décharges, détruisant la terre et polluant les océans, ce plastique met des siècles à se dissoudre, il est dangereux pour la santé humaine, le bétail et la faune sauvage. A savoir : seulement 9% du plastique mondial sont recyclés.

Pour répondre à ces défis environnementaux, nous utilisons l'eau des puits parfaitement potable et traitée en plus par l'équipe de logistique avec des pastilles de purification : la provision d’eau est suffisante pour la boisson, la cuisine et la réserve de sécurité. Ravitaillement en eau au cours du circuit, dans les puits, chaque fois que cela est possible.

L'eau est une ressource rare en Mauritanie, nous vous demandons votre compréhension quant à l'absence d'eau pour la toilette. Vous pourrez profiter d'un passage à un puits pour faire une petite toilette (cf. rubrique toilettes).

Encadrement

Un accompagnateur mauritanien francophone, assisté de chauffeurs, d'un cuisinier et d'une équipe chamelière pendant la randonnée.

Transfert et transport des bagages

Dromadaires et véhicules 4x4.

Informations pratiques

ACCUEIL AÉROPORT
L’organisation sécuritaire des aéroports en Mauritanie empêche l’accueil à l’intérieur du hall d’arrivée. Votre accompagnateur et/ou un représentant du réceptif vous recevra à l’extérieur des bâtiments sur le parking de l’aéroport.

US ET COUTUMES
La Mauritanie est un pays de tradition musulmane : veillez à respecter les coutumes de ce pays par une tenue vestimentaire décente (pas de short en ville) durant tout le séjour. Le voyage favorise la rencontre. Aussi n'adoptez pas une attitude que vous jugeriez blessante si elle vous était adressée.
L'alcool est interdit en Mauritanie.

AVERTISSEMENT
La Mauritanie est essentiellement tournée vers un "accueil" très saharien, et offre toujours des garanties d'authenticité. Aussi, un esprit de rencontre et l'acceptation des réalités locales s'imposent d'eux-mêmes, face aux retards d'avion, aux lenteurs administratives, à la tranquillité toute saharienne devant le "stress", etc..
Une bonne endurance à la chaleur (mars) est également de mise pour réussir votre voyage.

Toilettes

L’eau est plus que précieuse pour les populations locales. Pendant la randonnée, elle sera donc réservée essentiellement à la cuisine et à la boisson.
Son utilisation restera limitée pour la toilette et viendra seulement en complément des lingettes humides : prévoyez-en une quantité suffisante en fonction de la durée de votre randonnée !
La toilette peut également se faire lors d'un passage à un puits.

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
Le poids maximum de votre bagage en soute ne doit pas dépasser les 15 kilos par personne.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des animaux et/ou des véhicules.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.

Nos recommandations :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.

Vêtements

Attention ! Une tenue décente est indispensable. Pas de short, ni de bermuda (la limite à ne pas franchir reste les genoux), ni de caleçon moulant, mais l’utilisation de pantacourt est tout à fait possible. Pas de tee-shirt trop ouvert pour les femmes.
Pour des raisons de chaleur et d’ensoleillement, prévoir d’être toujours plutôt couvert avec des vêtements amples.
La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

L'habillement :
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard ou chèche
• Sweat-shirts ou chemises manches longues (une petite épaisseur pour les débuts de matinées fraîches)
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (dans une matière respirante, voir le spécialiste de votre région en vêtement de sport )
• 1 veste en fourrure polaire ou pull-over (pour les soirées froides parfois en février)
• 1 à 2 pantacourts
• 1 pantalon de marche plutôt ample et léger
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste Gore-tex légère
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Ne pas prendre des chaussettes doubles anti-ampoules, le sable se glisse entre les deux épaisseurs. Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.

Les chaussures :
- Le terrain rencontré se compose d’étendues sableuses et de zones de cailloux (la proportion variant en fonction des circuits). Sur les parties caillouteuses, les chaussures de randonnée habituellement utilisées sur les sentiers français ne sont pas indispensables et une paire de chaussures en toile montante (modèle "Ténéré" chez Aigle par exemple) suffit largement. Pour les personnes aux pieds sûrs et ne souffrant pas de problèmes de chevilles, une paire de chaussures de randonnée basse ou sandales de randonnée type "Keen" peuvent être utiles pour la marche dans le sable.
- Une paire de tongs est également utile pour les moments de détente au bivouac.

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 gourde (2 litres indispensables)
• 1 lampe frontale ou lampe de poche
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• Des lingettes humides type Calinette, Bébisol...
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement
• Boules Quies (facultatif)
• Papier toilette + 1 briquet (pour le brûler)
• Crème solaire et stick à lèvres
• Des petits sacs pour vos détritus
• Le vent de sable n’est pas souvent de la partie, mais très désagréable lorsqu’il se manifeste, donc attention aux yeux fragiles. On trouve dans la grande distribution des masques peu coûteux de ski junior qui protègent efficacement les yeux du sable.
• Les soirs de pleine lune la luminosité est forte. Pour les personnes au sommeil léger, un masque de nuit peut s’avérer utile.

Couchage

- de décembre à mi-février, prévoir un sac de couchage pour une utilisation "confort" de -5° à +5°C.
- fin novembre et de fin février à fin mars, prévoir un sac de couchage pour une utilisation "confort" de +5° à +15°C.
- en octobre, début novembre et avril, prévoir un sac de couchage pour une utilisation "confort" de de +15 à +20°C.
- un drap de sac.

Pharmacie personnelle

Liste de la pharmacie personnelle à faire valider par votre médecin en fonction de votre voyage :
• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Anti-inflammatoire comprimés
• Anti-inflammatoire pommade
• Anti-diarrhéique
• Antispasmodique
• Antiseptique intestinal
• Anti-vomitif
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement
• Collyre (poussière, ophtalmie) et crème antibiotique pour les yeux
• Traitement pour rhume et maux de gorge (pastilles)
• Biafine
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes + Steri-Strip
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours, fournie par l'agence, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Matériel fourni

Matelas mousse (couchage et assise repas), drap housse pour le matelas, couverts, bol et assiette, matériel de cuisine collectif, tente deux places et tente mess.

Formalités

Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : http://www.voyage.gc.ca/countries_pays/menu-fra.asp

Vaccins Obligatoires

Le vaccin contre la fièvre jaune ne peut être exigé que pour les voyageurs en provenance d'un pays infesté. Il doit cependant être conseillé pour des séjours prolongés, surtout dans la région du fleuve Sénégal. Dans ce cas, il doit être fait au moins 10 jours avant le départ.

Vaccins Conseillés

Comme toujours et partout, vaccins et rappels (ou immunité) contre diphtérie, tétanos, coqueluche, poliomyélite, hépatites A et B, rougeole (surtout pour les enfants). Mais aussi, en fonction de la durée, de la saison et des conditions de voyage, typhoïde, rage, vaccin anti-méningococcique A/C/Y/W (Menveo ou Nimenrix) en période épidémique et saison sèche.

Prévention Paludisme

Le paludisme est présent essentiellement dans les régions côtières et la zone frontalière avec le Sénégal. Dans les zones sahariennes, la région d’Atar et les oasis du nord, il est absent. La protection de la peau et des vêtements par des répulsifs efficaces, et l’utilisation de moustiquaires imprégnées, pourront éviter les piqûres de moustiques vecteurs de paludisme mais aussi d’autres affections parasitaires ou virales. Le traitement préventif devra être assuré par la prise d'atovaquone-proguanil (Malarone ou un de ses génériques) ou de doxycycline. Compte tenu du risque d'effets indésirables, la prescription de méfloquine (Lariam) ne sera proposée aux voyageurs qu'en cas de bonne tolérance lors de voyages antérieurs ou de contre-indication aux autres médicaments actifs.

Autres risques

Leur prévention passe par l’observance des conseils qui ont été donnés dans nos recommandations générales. Insistons sur l’hygiène alimentaire qui doit être une préoccupation permanente pour éviter non seulement une banale tourista mais, surtout, des affections plus préoccupantes (même si elles sont moins grave que chez les populations locales) que seraient une typhoïde, une hépatite A, voire un choléra. Les conditions climatiques peuvent être difficiles à supporter à certaines périodes et doivent être connues des voyageurs ; les nuits d’hiver sont souvent glaciales, contrastant avec des journées chaudes, qui deviennent de plus en plus torrides à mesure qu’arrivent le printemps et, surtout, l’été. Les fréquentes tempêtes de sable du Sahara mauritanien sont dangereuses par disparition des repères et épuisantes, le sable s’infiltrant partout (ne pas oublier les lunettes de protection intégrales, type « haute montagne »). Enfin la relative fréquence des vipères et des scorpions nécessite une grande vigilance, en particulier le matin avant de s’habiller et d’enfiler ses chaussures.

Informations pratiques

En cas de problème sanitaire, le transport peut s’avérer difficile, même vers Nouakchott, d’où l’importance d’une bonne assistance-assurance. Il faudra, en outre, contacter les services de l’ambassade de France .

Climat et Informations régionales

De fin octobre à début mars, on échappe aux grandes chaleurs. Journées chaudes et nuits fraîches. Attention, le vent et parfois la pluie peuvent perturber cet équilibre et refroidir l'atmosphère. Novembre à début mars : 20 à 35°C dans la journée, 5 à 10°C la nuit.
Mi-mars, avril, octobre, les températures sont plus élevées, même si la nuit reste encore fraîche, 10 à 15°C. Les journées sont ensoleillées et le vent souvent présent.

JOURNEE TYPE D’UNE RANDONNEE CHAMELIERE EN MAURITANIE
Les départs sont souvent matinaux, en fonction de la distance à parcourir et surtout de la chaleur (entre 6h et 8h). Les participants, accompagnés de leur guide, prennent souvent une route distincte des chameliers pour se retrouver au point de rendez-vous du midi pour le déjeuner. L’approvisionnement individuel en eau est donc assuré pour l’après-midi. Une pause d’environ 3 à 4 heures est nécessaire pour éviter les grosses chaleurs du milieu de journée (en octobre, mars et avril elle peut être rallongée, si le thermomètre monte un peu haut). L’arrivée au bivouac se fait en général vers 17h30 (ou en fonction du temps de pause à midi et de la distance à parcourir). En plus de votre guide, l’équipe locale est composée d’un chef chamelier, de plusieurs chameliers et d’un cuisinier.

Protection des sites

L'équilibre écologique des régions désertiques est précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupe restreint, le perturbe d'autant plus rapidement. Dans l'intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l'état des sites qu'il traverse et où il bivouaque. Munissez-vous d’un briquet ou d’une boîte d’allumettes pour brûler votre papier toilette, vos lingettes quand vous serez en pleine nature (vérifiez qu’il soit bien consumé). Tous les autres objets non dégradables en plastique, verre ou en métal (boîtes de pellicules, bouteilles vides, piles, etc.) devront être rapportés par vous-même en France.
La lutte contre la pollution des sites est l’affaire de chacun.
Nous vous remercions par avance de votre vigilance.

Des voyages 100% carbone absorbé

Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org

Engagé dans un tourisme responsable

Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.

Cartographie

Cartes au 1/200 000ème pour couvrir tout le circuit : Atar / Chinguetti / Ouadane / Faraoun, IGN (ces 4 cartes sont disponibles uniquement en photocopie noir/blanc à l’IGN de Saint-Mandé).
Carte générale de Mauritanie au 1 : 2 500 000 (carte IGN)