Randonnée Siné Saloum - Pirogue Dans Le Delta Du Sine Saloum - Bivouac Îlots Sauvages Terres marines du Sénégal

Activités

Découverte,
Randonnée

Environnement

Bord de mer et îles

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
Découverte des activités. Balade de quelques heures. Accessible à tous

Nombre de jours d'activités

6 jours de marche et de navigation

Nombre de participants

De 4 à 15 participants

Caractéristiques du circuit

Itinérant.
- Courtes balades de 2 à 4h sur terrain sablonneux ; navigation en pirogue à moteur.
- Climat idéal de l'automne au printemps, chaud et sec, tempéré par la brise marine (en moyenne : maxi 35°, mini 18°). Saison des pluies de juillet à septembre.

Pas de possibilité de recharger les batteries d'appareil photo ou de téléphone portable durant le circuit.

Hébergement

- 1 nuit en hôtel en bord de mer à La Somone (bar, restaurant, petite piscine et accès à une plage privée).
- 1 nuit en gîte* dans un cadre magnifique (case double, bonne literie, douche froide)
- 5 nuits en bivouac sous tente moustiquaire igloo 2 places.

*A ce jour le gîte du Bambung est fermé suite à la pandémie. Les villageois sont toujours en attente du budget nécessaire de la part de l'état du Sénégal pour les réfections avant la réouverture. Comme il n’existe pas d’hébergement alternatif et dans le cas où le gîte ne sera toujours pas ouvert, nous installeront un bivouac sur le site pour tout de même profiter du cadre magnifique qu’offre l’Aire Marine protégée du Bamboung.

Nourriture

Les repas sont préparés par une cuisinière à partir de produits frais achetés sur place et d’un complément venant de Dakar, comme pour les fruits par exemple, et les menus sont variés. Le ravitaillement en pain frais se fait tous les deux jours.

Pour les petits déjeuners, il y a du lait et café en poudre, du cacao, du thé, du pain avec de la margarine et de la confiture ou du chocoléca (pâte à tartiner locale).
Les pique-niques de midi sont des repas froid à base de salade composée, crudités, saucisson sec, fromage et fruits frais.

Les repas du soir comprennent normalement une entrée, un plat cuisiné local non épicé (sans poivre ni piment) à base de riz ou de pâtes, de viande ou de poisson et un fruit en dessert.
Des jus locaux (bissap, bouille, cocktail, gingembre) sont servis en apéritif, accompagnés de popcorn, de beignets de crevette ou de cacahuètes.

Des vivres de course (dattes, biscuits, cacahuètes salés ou pralinés) viennent agrémenter les pauses lors des balades.

Vous pouvez manger les crudités sans souci car nous les faisons tremper dans une solution de permanganate de potassium avant de les cuisiner. Eau de boisson traitée au sel d’argent durant le circuit.

Encadrement

Guide sénégalais francophone passionné de voyage, ayant une grande connaissance terrain et une grande expérience des groupes de Terres d’Aventure.

Une cuisinière expérimentée qui vous fera goûter aux saveurs du Sénégal en cuisinant de délicieuses recettes traditionnelles (poulet en yassa, thiéboudienne de poisson, mafé, salades composées, etc.)

Des piroguiers s'occuperont de la navigation, de l’intendance et vous initieront à la pêche artisanale et à la navigation.

Au cours de votre voyage, vous pouvez lors de certaines étapes avoir la possibilité de vous baigner sur des sites où la baignade est autorisée mais non surveillée. Il vous est donc vivement recommandé d’être vigilent et de ne prendre aucun risque pour votre sécurité car nos accompagnateurs ne sont pas titulaires d’un diplôme de surveillant de baignade (BNSSA).
Il incombe à chacun en fonction du site de baignade d’évaluer son niveau et ses compétences avant de se lancer à l’eau ainsi que des personnes dont vous êtes responsable.

Transfert et transport des bagages

Minibus, pirogue.

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des porteurs et/ou des animaux et/ou des véhicules.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.

Nos recommandations quand vous prenez l’avion :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• T-shirts
• 1 chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire ou pull-over léger
• 1 pantacourt
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste coupe-vent imperméable légère
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis"(coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules
• 1 paire de chaussures de marche, légères (semelle ferme) à porter avec des chaussettes
• 1 paire de sandales ou de chaussures de détente pour le soir
• 1 paire de chaussures (type sandales Keen) pour marcher dans l'eau et pour éviter de se blesser avec les coquillages.
La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• Crème solaire haute protection + stick à lèvres
• 1 gourde (1,5 litre minimum)
• 1 lampe de poche de préférence frontale
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent et ses papiers
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement
• Boules Quies (facultatif)
• 1 cuvette pliante + 1 éponge naturelle
• Papier toilette
• 1 paire de jumelles (facultatif)

Couchage

Sac de couchage léger (température nocturne de 18 à 25°C) et drap de sac.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Anti-diarrhéique
• Traitement antibiotique à large spectre : prévoir 8 jours de traitement (sur prescription médicale)
• Collyre (poussière, ophtalmie) pour les yeux
• Pastilles purifiantes pour l’eau
• Bande adhésive élastique (en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques efficace en zone tropicale
• Traitement anti-paludique adapté à la zone visitée, selon prescription médicale

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours, fournie par l'agence, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Matériel fourni

Matelas mousse, couverts, bols et assiettes, matériel de cuisine collectif, tentes moustiquaires.

Formalités

Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : http://www.voyage.gc.ca/countries_pays/menu-fra.asp

Vaccins Obligatoires

La vaccination contre la fièvre jaune n'est exigée à l’entrée dans le pays que pour les voyageurs en provenance de zones infestées, mais elle est recommandée. Elle doit être faite au moins 10 jours avant le départ.

Vaccins Conseillés

Comme toujours et partout, il est important d'être vacciné contre diphtérie, tétanos, coqueluche et poliomyélite, hépatites A et B (en l'absence d'immunité reconnue), typhoïde, rougeole pour les enfants, rage pour les séjours prolongés, surtout pour les enfants, vaccin anti-méningococcique A/C/Y/W (Menveo ou Nimenrix) pendant les périodes épidémiques de la saison sèche, surtout pour les séjours en brousse et en cas de contacts rapprochés avec la population.

Prévention Paludisme

Outre la protection contre les piqûres de moustiques par répulsifs efficaces en zone tropicale pour la peau, les vêtements et l'utilisation des moustiquaires présentes dans tous les hébergements, la prise d'un traitement préventif est impérative partout et y compris dans les zones les plus touristiques de Dakar, de la Petite Côte, de Casamance ou du Siné-Saloum, par Atovaquone-Proguanil (Malarone ou un de ses génériques) ou Doxycycline aux posologies habituelles que vous indiquera le médecin consulté. Compte tenu du risque d'effets indésirables, la prescription de méfloquine (Lariam) ne sera proposée aux voyageurs qu'en cas de bonne tolérance lors de voyages antérieurs ou de contre-indication aux autres médicaments actifs.

Autres risques

La prévention passe par l'observance des conseils prodigués dans nos recommandations générales contre les risques alimentaires, environnementaux et comportementaux. En brousse, la présence exceptionnelle, mais possible, de scorpions ou de serpents, venimeux ou pas, impose que vous vérifiiez leur absence dans votre tente ou votre case, mais aussi dans vos chaussures et vos vêtements. Sur les plages de Dakar, de la Petite Côte ou de Casamance, l’océan Atlantique peut être faussement calme et ses courants violents. Les eaux du fleuve Sénégal et toutes les eaux douces sont très parasitées, les bains y sont donc déconseillés. Les lagunes d'eau de mer du Siné Saloum ne présentent en revanche pas de risque de ce type pour les baigneurs.

Informations pratiques

Les infrastructures médicales sont satisfaisantes à Dakar, un peu moins ailleurs. En cas de problèmes que le contact avec votre compagnie d'assistance ne vous aurait pas permis de résoudre, vous pourrez joindre les services de l’ambassade de France à Dakar.

Climat et Informations régionales

Situé dans la zone intertropicale, le Sénégal bénéficie d’une température élevée et d’un ensoleillement exceptionnel. On distingue deux saisons :
- La saison sèche : (octobre à juin) sans pratiquement aucune goutte de pluie, elle reste la saison idéale pour visiter le Sénégal. Par ailleurs, l’harmattan, un vent chaud et poussiéreux, peut balayer le pays quelques journées entre novembre et mars.
- La saison des pluies : appelée hivernage (juillet à septembre), elle se traduit par des orages et des pluies plus ou moins importantes qui peuvent poser des problèmes de transport dans certaines régions. La plupart des hébergements sont fermés en cette saison.

Protection des sites

L'équilibre écologique des régions traversées est précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupe restreint, le perturbe d'autant plus rapidement. Dans l'intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l'état des sites qu'il traverse et où il bivouaque. La lutte contre la pollution doit être l'affaire de chacun; même si vous constatez que certains lieux sont déjà pollués, ne laissez rien traîner, votre accompagnateur mettra à votre disposition des sacs poubelles (vous devrez ramener les piles d’appareils et de lampes en France).

Des voyages 100% carbone absorbé

Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org

Engagé dans un tourisme responsable

Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.