Randonnée Corse - Grande Randonnée - GR20 GR20 intégral

Activités

Trek

Environnement

Montagne

Itinérance

Itinérant

Niveau du circuit

Niveau physique :
6 heures et plus de marche par jour environ. Certains voyages peuvent présenter un dénivelé positif de 1000 mètres. Très bonne condition physique requise. Pratique régulière d’un sport d’endurance 2 à 3 mois avant le départ.

Nombre de jours d'activités

12 jours de marche

Nombre de participants

De 5 à 12 participants

Début du séjour

14h, gare maritime d’Ajaccio (en face de la CCI).

Caractéristiques du circuit

Dénivelé maximum : +1450m le jour 8.
Altitude maximum de passage : Pointe des Eboulis (2604m).
Difficultés particulières : la principale difficulté est la longueur des étapes et la nature du terrain. Présence de neige en début de saison (prévoir des bâtons de marche et des guêtres pour les départs en juin).
Vous portez vos affaires de la journée (fond de sac), le pique-nique ainsi que les vivres du groupe.

Remarques :
Rythme de marche assez soutenu avec des dénivelés importants. Pour marcheur en bonne condition physique, ayant déjà une expérience de la randonnée en haute montagne.
Les temps de marche mentionnés sont donnés à titre indicatif, ce sont des horaires moyens qui ne prennent en compte que la durée de la marche effective sans comptabiliser les temps de pause. En fonction des conditions climatiques, le rythme de marche peut également varier, allant de +400m à +500m à l’heure.

Nature du terrain :
Terrain très caillouteux avec de nombreuses montées raides, des passages de dalles et de blocs qui nécessitent de mettre les mains. Passages hors sentier et en crête fréquents.

Voyage réalisé en collaboration avec des partenaires.

Hébergement

Hébergement en gîte de montagne (dortoirs de 4 à 20 personnes ou sous tente selon disponibilité) et en bivouac près des refuges ou des bergeries. Tous les hébergements disposent de blocs sanitaires avec douche (chaude, hormis le J3) et toilettes.

Il faut être conscient que les lieux d’hébergement sont d’un confort sommaire et font partie intégrante de la découverte de ce sentier. Nous privilégions un hébergement sous tente (parfois à monter et démonter par vous-même). Depuis quelques années les punaises de lit ont fait leur apparition, et ce, malgré les traitements fréquents de la part des hébergeurs. Nous vous conseillons de pulvériser un spray sur l’ensemble de vos affaires personnelles avant le départ afin de limiter les piqûres ainsi que le transport de l’insecte.

Fin du séjour

16h à Calvi. Possibilité d'être déposé à la gare ferroviaire de Calvi à 15h30 (lignes de trains vers Bastia et Ajaccio).

Nourriture

Repas pris dans les hébergements ; pique-niques à midi composés de salades de légumes (prévoir une boîte en plastique (0,8L) et des couverts).

Les personnes ayant des régimes alimentaires spécifiques, ou allergies sont priées de prendre des plats lyophilisés adaptés à leur intolérance. En effet, les refuges d’altitude n’ont pas toujours la possibilité de mettre en œuvre une cuisine adaptée.

Encadrement

Accompagnateur en montagne (BE).

Au cours de votre voyage, lors de certaines étapes vous pouvez avoir la possibilité de vous baigner sur des sites où la baignade est autorisée mais non surveillée. Il vous est donc vivement recommandé d’être vigilant et de ne prendre aucun risque pour votre sécurité car nos accompagnateurs ne sont pas titulaires d’un diplôme de surveillant de baignade (BNSSA).
Il incombe à chacun, en fonction du site de baignade, d’évaluer son niveau et ses compétences avant de se lancer à l’eau ainsi que des personnes dont vous êtes responsable.

Transfert et transport des bagages

Tous les jours, vous randonnez avec vos affaires de la journée et votre déjeuner. Le soir, à l'hébergement, vous retrouvez votre sac de voyage (type sac de sport). Nous vous demandons de limiter le poids de ce sac à 12 kg.
Le jour 9 (à Manganu), vous n’avez pas accès à votre sac, mais nous vous fournissons un duvet et un drap de sac. Vous ne portez que vos affaires de rechange et de toilette pour la nuit.
Le jour 11 (à Vallone), vous avez accès à un sac dit "canyon" d’une capacité de 40 litres. Ce sac est transporté par des mules.

Moyens d'accès

Pour rejoindre la Corse

• En avion
Aéroport d'arrivée : Ajaccio ou Bastia
Vols réguliers ou vols charters :
- Depuis la France : Air France ou Volotea
- Depuis la Suisse : EasyJet
- Depuis la Belgique au départ de Liège : Air Corsica

• En bateau
Port d'arrivée : Ajaccio ou Bastia
- Corsicalinea au départ de Marseille, Nice et Toulon
- Corsica Ferries ou Moby Lines au départ de Toulon, Nice et l’Italie
Possibilité d’embarquer la voiture sur le bateau.


Pour rejoindre le point de départ du séjour

• En navette
Navette entre l'aéroport et la gare maritime d'Ajaccio.
Pour les horaires, se renseigner au comptoir accueil de l’aéroport ou de la gare routière ou à la TCA (tel : +33 (0)4 95 23 29 41). Les navettes circulent tous les jours sauf le 1er mai.
Tarif approximatif : 10€.


Pour revenir à Ajaccio ou à Bastia

• En train
Gare de départ : Calvi
- Accès en train jusqu'à Ajaccio : 5h de trajet ; 2 trains par jour en moyenne.
- Accès en train jusqu'à Bastia : 3h10 de trajet ; 2 trains par jour en moyenne.

Veuillez consulter Le Train Corse afin de connaître les horaires exacts.

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 50 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.

Nos recommandations si vous prenez l’avion :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.

Quels sont les produits liquides interdits en cabine ?
Les liquides, aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants… sauf s’ils sont rangés dans un sac en plastique transparent fermé, d’un format d’environ 20 cm x 20 cm (type sachet de congélation) et qu’ils sont conditionnés dans des flacons ou tubes de 100ml maximum chacun. Un sachet peut contenir plusieurs tubes, flacons,…

Quelles sont les exceptions autorisées en cabine ?
- Les médicaments liquides (insuline, sirops…) : vous pouvez les emporter en cabine à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules).
- Les aliments liquides pour bébés : il n’y a pas de restriction sur ces produits. Pensez à prendre des contenants qui se referment : il pourra en effet vous être demandé de goûter ces aliments !

Comment se fait le passage du contrôle de sûreté ?
- Retirez votre veste ou votre manteau.
- Présentez à part :
-- Tous vos grands appareils électriques : ordinateur portable, gros appareil photo numérique, lecteur DVD…
-- Votre sac plastique transparent contenant vos flacons et tubes.
-- Vos médicaments accompagnés d’une ordonnance ou d’une attestation.
-- Vos aliments liquides pour bébé.
-- Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports qui auront dû être mis sous sac plastique scellé par votre vendeur. Attention : toutes les boutiques ne proposeront pas ce sac. Renseignez-vous avant de faire vos achats ! Les achats de liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières. Attention cependant aux correspondances : renseignez-vous avant tout achat.

Vêtements

• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• 1 paire de gants
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer les t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilene (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste type Gore-tex, simple et légère
• 1 cape de pluie
• 1 surpantalon imperméable
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales ou de chaussures détente pour le soir.

Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques ((fortement conseillé pour les départs de début de saison afin de faciliter les passages sur la neige)
• 1 paire de guêtres pour le début de saison (nombreux passages sur névé avec neige humide)
• 1 gourde (1.5 litre minimum)
• 1 lampe frontale
• 1 couverture de survie
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• Pour le pique-nique : un récipient type Tupperware avec couvercle et couverts
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette à séchage rapide
• Boules Quies (facultatif)
• Papier toilette
• Crème solaire et stick à lèvres
• Pour le pique-nique : couverts et boîte en plastique étanche pour vos salades (obligatoire)
• 2 grands sacs poubelles pour protéger vos affaires de la pluie

Couchage

• 1 sac de couchage pouvant aller à 0°/-5°C en température dite "confort" obligatoire, pas de couverture dans les refuges corses.
• 1 drap de sac
Pour les bivouacs, nous fournissons 1 tente pour deux personnes et un matelas gonflable.

Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques (facultatif).

Trousse de secours

Une trousse de premiers secours, fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.

Formalités

Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : http://www.voyage.gc.ca/countries_pays/menu-fra.asp

Climat et Informations régionales

La Corse est une montagne dans la mer. Son altitude moyenne est de 568m et plus d’une centaine de sommets culmine à plus de 2000 mètres. Le GR20 emprunte une grande partie de cette dorsale montagneuse de 180 km de long. Le massif de Corse est l’un des six massifs français, son enneigement est loin d’être négligeable chaque année. Une partie du GR20 peut être encore enneigée au mois de juin. Les conditions météorologiques en montagne sont très changeantes durant la journée. Le vent et la pluie peuvent faire chuter très vite les températures. Les orages sont fréquents, et il n’est pas rare d’avoir de la neige au mois de juin. Il convient donc de partir avec un bon équipement (cf. les vêtements).

Pour connaître les prévisions météorologiques, consultez les différents sites Internet :
- www.meteoconsult.fr
- www.meteo.fr
- www.lachainemeteo.com
Pour la météo montagne en Corse vous pouvez aussi appeler le 0 899 710 220

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...

Des voyages 100% carbone absorbé

Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org

Engagé dans un tourisme responsable

Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.

Bibliographie

- "Le grand chemin" toutes les étapes du GR20, Ed. Albiana
- "Montagnes de la Corse", J-P. Quilici, F. Thibaudeau et S. Pennequin. Ed. Milan.
- "Plantes et fleurs rencontrées en Corse", M.Conrad. Ed. Parc naturel régional de Corse
- "Corse des sommets", A. Gauthier et I. Giranduloni Ed. Albiana
- "Haute Corse" Ed. Guides Gallimard

Cartographie

Carte IGN : Top 100 n°73 et 54