Le Japon à vélo et en train, de Tokyo à Kyoto
JaponVoyage sur mesure à partir de 12 ans
De Tokyo à Kyoto en passant par Kanazawa, vivez une aventure japonaise unique combinant train et vélo.
Après avoir goûté à l'effervescence urbaine de Tokyo, où l'énergie moderne côtoie avec parfaite harmonie la grâce traditionnelle, votre périple se dirige en train vers Kanazawa, une ville imprégnée de l'élégance d'un Japon prestigieux. Vous enfourchez votre vélo à Tsuruga pour une splendide itinérance de 6 jours le long de la Mer du Japon, entre plages, lacs, montagnes majestueuses et villages traditionnels qui dévoilent le riche passé culturel du Japon. Vous admirez la sérénité d'Amanohashidate, un pont entre ciel et terre, et découvrez les charmantes maisons flottantes d'Ine, offrant une touche unique de vie côtière. Votre aventure se termine en train vers Kyoto, qui vous plonge dans la tranquillité et la réflexion d’une ville empreinte de traditions.
Les plus Terdav
- L'itinérance côtière à vélo, entre plage, lacs de Mikata et villages historiques
- L'immersion culturelle à Tokyo et Kyoto, du modernisme à la tradition
- La sélection d'hébergements de style japonais, combinant confort et créativité
- Les pauses détentes aux Onsen à la fin de vos étapes à vélo
- L'exploration du village de pêcheur d'Ine et ses maisons-bâteaux
Contactez-nous au 514-382-9453 ou par
Les niveaux du voyage
Niveau physique
Itinéraire pouvant atteindre 50km par jour. Les étapes sont plates et présentent peu de montées sur pistes cyclables, voies vertes, et routes secondaires. Séjour accessible à tous même avec très peu de pratique sportive. La découverte prime sur l’effort physique.
Engagement
Ce voyage ne présente pas d'engagement particulier. Les conditions du voyage sur les plans du confort, du rythme, de la technicité et de la nourriture sont idéales et à la portée de tous.
Altitude
Moins de 1500 mètres
Jour par jour
Arrivée à Tokyo
Arrivée à l’aéroport de Narita ou Haneda selon les vols. Après les formalités d’entrée, vous prenez une navette publique jusqu’au centre-ville. Vous profitez d’une première découverte à travers les gratte-ciels, les temples et l’effervescence de la mégalopole nippone.
- en hôtel
- Libre
Découverte de Tokyo
Aujourd'hui, vous explorez Tokyo, une métropole fascinante où la nature, les traditions et le modernisme cohabitent harmonieusement. Chaque quartier de la ville offre une expérience unique, que ce soit l'effervescence électronique d'Akihabara, les magnifiques jardins impériaux et sanctuaires de Chiyoda, l'univers futuriste et animé de Shibuya, ou les charmantes boutiques de poterie et marchés locaux, sans oublier l'incontournable temple Senso-ji à Asakusa. La saisonnalité joue un rôle crucial dans la vie quotidienne, du marché aux cerisiers en fleurs au Tsukiji Fish Market au printemps, aux festivals estivaux tels que le Tanabata, et à la splendeur automnale du sanctuaire Meiji paré de rouge, jaune et orange.
- en hôtel
- Petit-déjeuner
Tokyo - train pour Kanazawa
Vous embarquez pour un train en direction de Kanazawa, la perle culturelle de la région de Hokuriku. Préservée à travers les âges, la ville ressemble à un musée avec ses nombreux châteaux, ses geishas et ses superbes jardins. Explorez Higashi Chaya, où des geishas en kimono servent du thé vert le jour, ou le jardin Kenrokuen, offrant aux voyageurs un havre de paix sous les cerisiers en fleurs et les azalées rouges. La majeure partie de Kanazawa reste inchangée depuis des siècles, permettant aux visiteurs de découvrir la vie des guerriers samouraïs du 16e au 19e siècle.
- en ryokan
- Petit-déjeuner
- Train, entre 2h et 2h30
Kanazawa - train pour Tsuruga puis boucle à vélo
Votre journée débute par un trajet rapide en train jusqu'à la gare de Tsuruga. Une fois arrivé à Tsuruga, vous déposez vos bagages et récupérez vos vélos. Vous partez ensuite pour une balade tranquille à travers la ville, une mise en jambe pour les prochaines étapes à venir. Commencez par explorer la zone humide de Nakaikegami, un havre de paix idéal pour une promenade paisible, avant d'approfondir vos connaissances historiques au sanctuaire Kehi Jingu, une merveille architecturale et un refuge spirituel. Ensuite, rejoignez le port animé de Tsuruga en suivant la côte bordée de pins jusqu'à Kehi no Matsubara. Pour clôturer cette exploration, délectez vous de la cuisine locale dans un restaurant de Tsuruga.
- en hôtel
- Petit-déjeuner
- 100 m
- 15 km
- Train, entre 0h30 et 1h
Tsuruga - les lacs de Mikata
Vous prenez la direction à vélo des 5 lacs de Mikata, où chaque plan d'eau brille de manière distincte, créant un spectacle visuel impressionnant. Ces lacs, nichés dans les montagnes, offrent une vue panoramique à couper le souffle qui séduit tous les observateurs. Votre itinéraire vous conduit des ports animés en bord de mer aux rives tranquilles et pittoresques des villages de pêcheurs. Après avoir apprécié les merveilles naturelles de la journée, vous profitez de la quiétude réconfortante d'un onsen au bord du lac, alimenté par une source d'eau chaude naturelle.
- en ryokan
- Petit-déjeuner, Diner
- 300 m
- 45 km
Les lacs de Mikata - plage de Wakasa Wada
Alors que vous poursuivez votre itinérance à vélo, vous profitez de la vue de lacs immaculés et de routes côtières sereines qui vous conduisent à Obama. Cette ville au patrimoine riche est reliée par la célèbre Saba Kaido. Aujourd'hui, elle est parsemée de plus de 130 temples et constitue un trésor culturel, imprégné de son héritage culinaire traditionnel. Votre périple vous conduit ensuite à la paisible plage de Wakasa Wada. Ici, vous logez dans une charmante auberge en bord de mer, réputée pour son atmosphère accueillante et ses vues pittoresques. Les eaux cristallines de la plage de Wakasa Wada offrent un sanctuaire paisible pour le repos et la revitalisation.
- en ryokan
- Petit-déjeuner
- 450 m
- 50 km
Plage de Wakasa Wada - Maizuru
Cette journée de vélo est un voyage à travers une nature splendide et des sites historiques, vous permettant de savourer pleinement le charme du Japon. Vous continuez d'explorer la magnifique côte japonaise à vélo. En chemin, vous traversez des zones montagneuses paisibles. Faites une pause au Red Brick Park de Higashi-Maizuru, un lieu chargé d'histoire. Autrefois un port naval, il abrite maintenant d'anciens entrepôts en briques rouges témoignant du riche passé de la région. Cet endroit allie histoire et modernité, vous permettant de découvrir le patrimoine local. Enfin, vous rejoignez Nishi-Maizuru à travers des ports de pêche paisibles. Cette ville portuaire historique, réputée pour ses délices de la mer, vous invite à vous promener dans ses ruelles anciennes pour vous immerger dans la culture et la cuisine locale.
- en ryokan
- Petit-déjeuner
- 350 m
- 40 km
Maizuru - Amanohashidate
Aujourd'hui, votre itinéraire vous guide le long de la pittoresque rivière Yura, suivant la magnifique côte de la mer du Japon en direction d'Amanohashidate. La rivière Yura, essentielle pour l'agriculture et la pêche, est le moteur de cette région depuis des siècles. Votre destination du jour, Amanohashidate fait partie des plus beaux paysage du Japon. Cette belle flèche de sable bordée de pins offre une tapisserie naturelle à couper le souffle. Depuis le parc d'observation d'Amanohashidate, vous pouvez contempler ce paysage époustouflant dans toute sa splendeur. Après votre journée à vélo, profitez d'un onsen dans votre hébergement qui offre un splendide et unique point de vue.
- en ryokan
- Petit-déjeuner
- 400 m
- 35 km
Boucle vers village de pêcheur d'Ine
Vous commencez par traverser la spectaculaire Amanohashidate puis continuez le long de la majestueuse mer du Japon en direction d'Ine. Ine est célèbre pour ses "Funaya" ou maisons-bateaux uniques. Avec le premier étage servant de garage pour les bateaux et le deuxième comme espace de vie, ces maisons semblent flotter sur la mer. Ce village est imprégné d'une riche culture de la pêche, offrant un aperçu du mode de vie maritime traditionnel du Japon. Après avoir quitté Ine, vous longez la côte pour revenir à Amanohashidate.
- en ryokan
- Petit-déjeuner
- 350 m
- 45 km
Amanohashidate - train pour Kyoto
Vous quittez la belle ville d'Amanohashidate et embarquez dans le train en direction de Kyoto, la capitale culturelle du Japon. Cette ville captivante, ancienne capitale impériale, abrite plus de 2000 temples et sanctuaires, ainsi que 17 sites classés au patrimoine mondial de l'UNESCO. Cet après-midi, flânez dans le quartier des geishas de Gion et le quartier commerçant de Shijo.
- en hôtel
- Petit-déjeuner
- Train, entre 2h et 2h30
Découverte de Kyoto
Commencez votre journée par la visite du sanctuaire Fushimi Inari-Taisha, célèbre pour ses torii rouges écarlates. Poursuivez jusqu’au chemin des philosophes pour une approche nature de Kyoto. Dégustation fortement recommandée de onigiri (boulette salée de riz). Après-midi spirituel avec la visite du templie Nanzen-ji, temple bouddhiste connu pour son portail en bois massif. Redescendez ensuite jusqu'au Ginkaku-ji, le temple d'argent, à l'ombre des grands cèdres du mont Hiei et terminez votre journée au temple d'or.
- en hôtel
- Petit-déjeuner
Kyoto - Fin du séjour
Dernier moment de liberté sur Kyoto avant votre vol retour. Vous rejoignez l'aéroport de Kyoto en navette publique.
- en avion
- Petit-déjeuner
Budget pour votre voyage sans le vol
Le Japon à vélo et en train, de Tokyo à Kyoto
À partir de 7 790 $CAD* / pers.
ou contactez-nous au 514-382-9453
Détails du prix
Le prix comprend
- Les documents de voyage
- Les hébergements et repas comme mentionnés dans votre programme
- Le Jr pass 14jours, classe ordinaire
- Un pocket wifi
- Le service d’assistance téléphonique, 24h/24 et 7j/7, en cas d’urgence, pendant toute la durée de votre voyage
Le prix ne comprend pas
- Le transport aérien international
- Les assurances
- Les frais d'inscription
- Les transferts non mentionnés
- Les transport des bagages (service TA-Q-BYN)
- Les frais d'entrée dans les sites (musées, temples...)
- Les boissons et les dépenses personnelles
- Les taxes de séjour
Compléments d'information tarifaire
Transferts aéroports privés aéroport/hôtel à Tokyo et Kyoto : 250€/personne
Hébergement
A Tokyo et Kyoto vous dormez dans des hébergements modernes et traditionnels de style japonais situés proche des gares. Lors de vos étapes à vélo vous logez dans des auberges type "ryokan" situés en borde de mer, chambres et sanitaires privatifs (hors Kanazawa et Wakasa Wada beach, sanitaires communs).
Exemple d'hébergement :
Hôtel Ryumeikan à Tokyo (moderne), Hôtel Ohanabo à Kyoto (traditionnel), Kogetsu Ryokan (auberge de type ryokan)
Ryokan
Les ryokans sont des auberges japonaises traditionnelles, souvent gérées par une famille et, dans de nombreux cas, dotées de Onsen (sources d'eau chaude naturelles) sur place. Les chambres japonaises traditionnelles n'ont pas de lit, mais des matelas Futon sur un sol en paille "Tatami" pour dormir. La plupart des hébergements fournissent un "Yukata", la robe de nuit traditionnelle, que vous pouvez porter aux sources d'eau chaude et dans les restaurants du site. La plupart des ryokans proposent des sources d'eau chaude Onsen publiques à partager, mais certaines chambres n'ont pas leur propre douche ou baignoire. Les onsen publics disposent d'un lavabo où vous pouvez vous laver.
Fiche technique
- Code voyage : JAPLV01 À savoir avant de partir
Activités
- Vélo
Environnement
- Bord de mer et îles
- Patrimoine et Nature
Itinérance
Itinérant
Niveau du circuit
Niveau physique :
Itinéraire pouvant atteindre 50km par jour. Les étapes sont plates et présentent peu de montées sur pistes cyclables, voies vertes, et routes secondaires. Séjour accessible à tous même avec très peu de pratique sportive. La découverte prime sur l’effort physique.
Bien choisir le niveau de votre voyage
Nombre de jours d'activités
6 jours de vélo
Début du séjour
A l'aéroport de Tokyo, Haneda ou Narita.
Caractéristiques du circuit
Distance parcourue : 35 à 50km par jour
Nature du terrain : vous roulez sur des petites routes à faible trafic et pistes cyclables.
Les routes sont de très bonnes qualités au Japon et les japonais très respectueux des cyclistes.
Dénivelé : entre 300 et 450m de dénivelé positif par jour.
Hébergement
A Tokyo et Kyoto vous dormez dans des hébergements modernes et traditionnels de style japonais situés proche des gares. Lors de vos étapes à vélo vous logez dans des auberges type "ryokan" situés en borde de mer, chambres et sanitaires privatifs (hors Kanazawa et Wakasa Wada beach, sanitaires communs).
Exemple d'hébergement :
Hôtel Ryumeikan à Tokyo (moderne), Hôtel Ohanabo à Kyoto (traditionnel), Kogetsu Ryokan (auberge de type ryokan)
Ryokan
Les ryokans sont des auberges japonaises traditionnelles, souvent gérées par une famille et, dans de nombreux cas, dotées de Onsen (sources d'eau chaude naturelles) sur place. Les chambres japonaises traditionnelles n'ont pas de lit, mais des matelas Futon sur un sol en paille "Tatami" pour dormir. La plupart des hébergements fournissent un "Yukata", la robe de nuit traditionnelle, que vous pouvez porter aux sources d'eau chaude et dans les restaurants du site. La plupart des ryokans proposent des sources d'eau chaude Onsen publiques à partager, mais certaines chambres n'ont pas leur propre douche ou baignoire. Les onsen publics disposent d'un lavabo où vous pouvez vous laver.
Fin du séjour
A l'aéroport de Kyoto
Nourriture
Les voyageurs se rendent au Japon pour découvrir les multiples attraits du pays. Parmi toutes les raisons qui font du Japon une incroyable destination, la cuisine n’est pas en reste.
La cuisine japonaise ne se cantonne pas aux sushis, et l’on trouve aux quatre coins de l’archipel de nombreuses cuisines régionales, basées sur les légumes de saison et les produits de la mer. C’est toujours la fraîcheur et la qualité des ingrédients qui priment.
Le riz
Aliment sacré du Japon, le riz est au cœur même de l’identité nippone. Il est l’élément de base de l’alimentation et vous sera servi en accompagnement de n’importe quel plat (sauf si vous ne commandez qu’un bol de nouilles).
Le riz est servi blanc et collant. Evitez de verser votre sauce au soja dessus, c’est en effet assez mal vu au Japon et cela rend le riz plus difficile à manger avec les baguettes.
Les "onigiris" sont des boulettes de riz souvent triangulaires que l’on trouve partout au Japon. Généralement, un petit cornichon ou un poisson séché est placé au cœur de la boulette pour l’aromatiser. Les onigiris sont très populaires car très pratiques à transporter, notamment lors des déplacements ou randonnées.
Les sushis et sashimis
Le sushi est emblématique de la cuisine japonaise. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le mot "sushi" désigne en fait le riz vinaigré. "Sashimi" désigne la tranche de poisson cru posée sur le dessus.
La confection de ces mets demande une grande expertise, et les cuisiniers spécialisés dans les sushis ont passé de nombreuses années à perfectionner leur technique. Il requièrent en effet des compétences bien particulières, et les restaurants de sushis sont relativement coûteux par rapport aux autres restaurants. C'est pourquoi la plupart des Japonais n'en mangent que très occasionnellement.
Vous pouvez déguster les sushis avec des baguettes ou simplement avec vos doigts.
Sansai
Signifiant "légume de montagne", le sansai pousse à l’origine comme son nom l’indique dans les montagnes.
Bien qu’aujourd’hui cultivés, les sansais sont encore toujours cueillis dans la nature par les habitants des zones reculées et/ou montagneuses.
Le plus souvent, les variétés trouvées sont mitsuba (cryptotaenia - persil sauvage japonais), warabi (fougères), fukinoto (pétasite géant), kogomi (fougères), udo (Aralia cordata - nard japonais). Habituellement, ces légumes sont blanchis ou bouillis puis servis accompagnés de soupe miso.
C’est dans les petites auberges traditionnelles que l’on déguste les meilleurs sansais, probablement cueillis le matin même par les propriétaires.
Les plats mijotés
Appelés "nabe", les plats mijotés sont très populaires notamment durant les périodes froides. Ces plats constituent en effet un moyen très efficace de se réchauffer.
Le plus souvent, les plats que vous trouverez sont les suivants :
Chankonabe : potée très populaire chez les lutteurs Sumos
Oden : soupe de poisson mijotée des jours durant, vendue dans la rue et les épiceries
Sukiyaki : ragoût de bœuf, tofu, nouilles etc. souvent accompagné d’un ingrédient plus ou moins sucré
Shabu-shabu : émincé de bœuf cuisiné dans un savoureux bouillon et accompagné de diverses sauces.
Nouilles
Différents types de nouilles sont trouvés au Japon. Les plus courantes sont les udon (blé) et les soba (sarrasin).
Les nouilles ramen (nouilles chinoises) sont également très populaires et vendues absolument partout. Le secret du ramen réside dans le bouillon, et les restaurants les plus prestigieux préservent farouchement leurs secrets de fabrication. Il n’est pas rare que de longues files d’attente se forment devant les entrées de ces établissements.
Encadrement
Pas de guide sur ce voyage. Pour profiter et apprécier pleinement votre voyage à vélo, vous devez être en mesure d'assurer votre autonomie sur le terrain avec les documents fournis.
Transfert et transport des bagages
Les transferts privés hôtel/aéroport sont en option. Il est très facile et économique de rejoindre le centre ville avec le réseaux de transport en commun.
Les trajets en train sont inclus. Vous transportez vos bagages avec vous lors des trajets en train.
Le transport de bagages est inclus un jour sur deux pendant les étapes à vélo et s'effectue comme ci dessous :
- Tsuruga le J5, transport de votre bagage principal que vous retrouvez le J7 à Wakasa Wada beach
- Wakasa Wada beach le J7, transport de votre bagage principal que vous retrouvez le J9 à Amanohashidate
Documents de voyage
Un carnet de voyage vous sera envoyé après réception du solde (dans le mois qui précède votre date de départ). Des documents complémentaires peuvent être remis directement sur place. Spécialement conçus pour ce circuit, ils sont composés d'indications précises qui vous permettront d'effectuer vos journées de découverte et de vélo en toute liberté.
Informations pratiques
Us et coutumes dans les ryokan
Lors de votre arrivée :
En entrant dans une auberge traditionnelle japonaise, vous pénétrez dans un "genkan". Le genkan est une entrée à hauteur de rue précédant le sol surélevé. Avant d’accéder au sol surélevé, il vous faut retirer vos chaussures et les laisser dans le genkan.
Vous troquez vos chaussures contre des chaussons (fournis par l’établissement) placés à votre intention vers l’entrée. Ces chaussons peuvent être portés dans tout l’établissement sauf dans les toilettes et en extérieur. Des chaussons spécialement conçus pour vous rendre à l’extérieur vous sont également fournis.
En entrant dans votre chambre, assurez-vous d’être pieds nus ou en chaussettes pour marcher sur le tatami.
Afin de vous mettre à l’aise, un yukata (kimono léger) est à votre disposition dans l’un des placards. Utilisez la ceinture (obi) pour l’attacher. Le yukata peut être porté partout, y compris durant le repas.
Les bains :
C'est une tradition séculaire au Japon. Ils sont non mixtes et tous les ryokan disposent de grands bains et douches, voire des saunas pour les plus grandes structures. Lorsqu’une source chaude naturelle est située à proximité de l’hébergement, celui-ci aura un "onsen". En fonction des auberges, les bains peuvent être en extérieur et/ou intérieur.
Les petites auberges n’ayant pas la chance d’avoir une source chaude naturelle à proximité ne chauffent l’eau du bain qu’en soirée. La tradition nippone veut que le bain soit pris avant ou après le dîner et si vous souhaitez vous laver durant la matinée, il est recommandé d’en parler à vos hôtes.
L'entrée des bains est cachée par deux "noren" (rideaux). Le rideau rouge cache l’entrée du bain pour femmes et le rideau bleu celui pour hommes.
La première étape est celle du vestiaire. En entrant, vous trouverez des étagères et paniers pour déposer vos effets personnels. Vous ne conservez que votre petite serviette qui vous permet de vous laver. La serviette la plus grande doit rester avec vos habits afin de ne pas être mouillée. Pénétrez ensuite dans les bains.
Armé(e) d’un petit tabouret et d’un seau pour vous laver, installez-vous en face d’un robinet libre. Assis(e) sur votre tabouret, commencez à vous laver à l’aide de votre petite serviette et du savon et shampoing fournis. Rincez-vous méticuleusement avant de vous glisser dans l’eau du bain. Vous pourriez en effet déclencher la colère de vos camarades de bain si vous mettiez du savon dans l’eau ! Votre petite serviette doit être correctement rincée et laissée sur le rebord du bain ou à proximité. En aucun cas vous ne devez la plonger dans le bain lui-même.
Dîner et petit déjeuner :
Suivant les habitudes de l’hébergement, le dîner vous sera servi dans votre chambre ou dans une salle à manger. Que ce soit le dîner ou le petit déjeuner, les repas sont servis à une heure fixée par vos hôtes. Les horaires vous seront communiqués lors de votre arrivée.
Lorsque le repas est prêt, le personnel du ryokan vous appelle sur le téléphone de votre chambre ou vient directement vous chercher. Vous pouvez tout à fait passer à table vêtu(e) de votre yukata (ou de vos propres habits, selon vos préférences).
Il est préférable de vous tenir prêt(e) à l’heure indiquée pour les repas.
Lorsque vous quittez votre chambre pour aller dîner, veillez à ne pas laisser vos effets personnels éparpillés sur le sol car le personnel du ryokan installe vos futons et prépare votre chambre pour la nuit pendant que vous prenez votre repas. La table centrale est souvent retranchée dans un coin de la pièce afin de laisser le champ libre pour les futons, placés au milieu de la chambre.
Après le repas, vous retrouvez votre chambre où les futons ont été installés pour la nuit.
Tout comme le dîner, le petit déjeuner est servi à une heure prédéfinie et vous pouvez porter vos habits ou votre yukata.
Lors de votre départ :
Il est extrêmement rare que les auberges acceptent les cartes de crédit. C’est pourquoi nous vous recommandons de prévoir suffisamment d'argent liquide (yen japonais) pour régler votre addition (pour les boissons notamment).
En partant, vous retrouvez vos chaussures dans le "genkan".
La sécurité
Un bon équipement est obligatoire pour optimiser sa sécurité
L’EQUIPEMENT DU CYCLISTE ET DE SON VELO
Utiliser un gilet rétro-réfléchissant de nuit et/ou par mauvais temps, porter des gants cyclistes.
Le vélo doit être équipé d’un éclairage avant/un feu rouge fixe à l’arrière.
LE PORT DU CASQUE
Il peut être obligatoire selon la législation dans certains pays. Dans tous les cas le port du casque est fortement recommandé. Nous estimons qu’il est obligatoire pour tous les enfants de moins de 12 ans partant sur un séjour vélo avec Terres d’Aventure. Selon les circuits nous pouvons vous en fournir sur demande, nous consulter.
Pour des raisons d’hygiène et d’ajustement, nous vous conseillons d’amener votre propre casque si vous en possédez un, même si vous louez un vélo avec Terres d’Aventure.
Au-delà de l’équipement, le bon comportement du cycliste sur la route est primordial pour garantir sa sécurité.
Quelques règles à suivre lorsqu’on se déplace à vélo :
Respecter le code de la route, bien se positionner sur la chaussée, indiquer un changement de direction en tendant le bras, garder ses distances de sécurité, éviter les angles morts, s’arrêter et stationner toujours hors de la chaussée.
Rouler à deux de front est autorisé, cependant lorsque la visibilité est mauvaise ou qu’un véhicule approche, le passage en simple file s’impose.
Les vélos et leurs équipements
Nous vous demandons pour ce voyage de savoir effectuer les réparations élémentaires en cas de problème, comme changer ou réparer une chambre à air, remettre en état de marche le vélo après un déraillement.
Merci de nous communiquer votre taille dès votre inscription, afin que nous vous fournissions le vélo le plus adapté à votre morphologie.
Type de vélo en location :
VTC de 21 à 27 vitesses selon les circuits.
Vélos parfaitement adaptés pour ce type de séjour.
Matériel fourni :
• kit de réparation,
• pompe à vélo,
• sacoche(s),
• antivol,
Pour des raisons d’hygiène, nous vous conseillons toujours d’amener votre propre casque et vos gourdes, même si vous prenez la location du vélo avec Terres d’Aventure.
Nous pouvons néanmoins en fournir sur demande.
Bagages
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.
2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des véhicules.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.
Nos recommandations si vous prenez l’avion :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).
Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.
Quels sont les produits liquides interdits en cabine ?
Les liquides, aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants… sauf s’ils sont rangés dans un sac en plastique transparent fermé, d’un format d’environ 20 cm x 20 cm (type sachet de congélation) et qu’ils sont conditionnés dans des flacons ou tubes de 100 ml maximum chacun. Un sachet peut contenir plusieurs tubes, flacons,…
Quelles sont les exceptions autorisées en cabine ?
- Les médicaments liquides (insuline, sirops…) : vous pouvez les emporter en cabine à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules).
- Les aliments liquides pour bébés : il n’y a pas de restriction sur ces produits. Pensez à prendre des contenants qui se referment : il pourra en effet vous être demandé de goûter ces aliments !
Comment se fait le passage du contrôle de sûreté ?
- Retirez votre veste ou votre manteau.
- Présentez à part :
- Tous vos grands appareils électriques : ordinateur portable, gros appareil photo numérique, lecteur DVD…
- Votre sac plastique transparent contenant vos flacons et tubes.
- Vos médicaments accompagnés d’une ordonnance ou d’une attestation.
- Vos aliments liquides pour bébé.
- Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports qui auront dû être mis sous sac plastique scellé par votre vendeur. Attention : toutes les boutiques ne proposeront pas ce sac. Renseignez-vous avant de faire vos achats ! Les achats de liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières. Attention cependant aux correspondances : renseignez-vous avant tout achat.
Particularités Bagages
Pour les voyages à vélo, nous vous conseillons de prendre un sac à dos d’une capacité de 20L environ (plutôt que 35L) pour vos affaires personnelles durant la journée. Ce sac plus léger, permet une meilleure aisance dans les mouvements et soulage les épaules.
Prévoyez un sac de voyage souple pour les affaires de rechange de la semaine.
Vêtements
• 1 chapeau ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de vélo). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer des t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilene (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou 1 chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 veste style Gore-tex, simple et légère
• 1 cuissard court et 1 cuissard long de préférence rembourrés pour plus de confort sur le vélo. Vous pouvez aussi opter pour un vêtement de type legging (l’important est qu’il soit près du corps pour éviter les frottements)
• 1 pantalon confortable pour le soir
• sous-vêtements
• chaussettes (1 paire pour 2 à 3 jours de vélo). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• maillot de bain
Chaussures :
• 1 paire de chaussures multi-activités pour faire du vélo et pour se balader
• Tennis ou sandales pour le soir
Cette liste doit être adaptée en fonction de la saison choisie.
Equipement
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence (il existe du savon liquide biodégradable
• crème solaire et stick à lèvres
• crème apaisante
Couchage
Le couchage (couettes, futons et oreillers) est toujours fourni par les hébergements. Inutile d’apporter un sac de couchage.
Pharmacie personnelle
• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (Compeed ou équivalent)
Formalités
Pour obtenir les informations sur les formalités d'entrée dans le pays, consulter : https://voyage.gc.ca/voyager/avertissements
Vaccins Obligatoires
Pas de vaccin obligatoire, sauf contre la fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de pays d'Afrique subsaharienne et d'Amérique latine où la maladie est présente.
Vaccins Conseillés
Comme toujours et partout, il est important d´être protégé contre la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite, les hépatites A et B, la coqueluche, rougeole surtout pour les enfants et, éventuellement, contre la typhoïde (poisson cru). La vaccination contre l'encéphalite japonaise, (à faire faire dans un centre de vaccinations internationales) concerne surtout les expatriés en zone rurale, mais elle doit aussi être conseillée aux voyageurs ayant une activité de plein air importante pendant les périodes de circulation du virus (nuits sous la tente, treks dans les rizières, pendant la mousson en particulier).
Prévention Paludisme
Il a complètement disparu ; mais, l´existence d’affections virales (dengue, encéphalite japonaise), transmises par des piqûres de moustique, rend souhaitable l´utilisation de répulsifs et de moustiquaires, surtout en zone rurale, en période de circulation des virus.
Autres risques
Le voyage au Japon n´expose pas à des risques sanitaires fondamentalement différents de ceux que fait courir un voyage en Europe. Les maladies « exotiques » sont absentes, à l’exception de l’encéphalite japonaise, qui concerne plus le résident que le touriste. Les risques de contamination alimentaire, s’ils ont été préoccupants après la catastrophe de Fukushima, le sont de moins en moins après le renforcement des contrôles sanitaires et l’abaissement des taux de radioactivité admis. Poissons crus, viandes, légumes et fruits peuvent être consommés normalement, en dehors de la zone de sécurité qui entoure la centrale.
Informations pratiques
Les infrastructures sanitaires sont satisfaisantes partout. En cas de nécessité, contacter votre compagnie d’assurance et les services compétents de l’ambassade de France.
La réglementation sanitaire japonaise est rigoureuse quant à l'importation de nombreux médicaments psychotropes ou antalgiques opiacés, même avec une prescription médicale. En cas de nécessité, il faut s'adresser aux autorités consulaires, qui feront remplir au voyageur une demande d'autorisation du ministère de la santé dénommée « Yakkan Shoumei ».
Climat et Informations régionales
Le climat japonais présente de forts contrastes en raison de l’étalement du pays en latitude (près de 3000 kilomètres du nord au sud) : on va d’un climat tempéré-froid au nord (Hokkaido) à un climat tropical très humide au sud (Kyushu et Shikoku).
Les meilleures périodes de visite sont le printemps (de mars à mai) et l´automne (octobre et novembre). Avril voit fleurir les cerisiers et les azalées, les camélias, les glycines… Les couleurs de l’automne flamboient fin octobre et début novembre.
L´été (de juin à mi-septembre) est la saison la plus arrosée. Il fait chaud, mais très humide. Courte saison des pluies (3 semaines environ) en juin : les précipitations sont alors presque continues ! Risque de typhons en août et septembre.
L´hiver (de décembre à février) est froid et venteux, mais sec. Le ciel est généralement dégagé et bleu. Toutefois, il neige abondamment sur Hokkaido et sur la côte ouest, face à la mer du Japon.
Températures moyennes :
- Tokyo et sa région : de 14,1° en avril, à 17,6° en octobre
- Kyoto et sa région : de 13,9° en avril, à 17,1° en octobre
- Fukuoka et sa région : de 14,6° en avril, à 18,2° en octobre
- Sapporo et sa région : de 6,4° en avril, à 10,8° en octobre
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